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1、 2010年锡山区初中学生国家学生体质健康标准 测试结果分析报告 钱金花 陈辉 2 (1.无锡市查桥实验小学，江苏无锡 214104; 2.江苏省无锡市锡山区教育局，江苏无锡 214100) 摘要： 2010年，锡山区以国家学生体质健康标准为蓝本，对初中学生的身体形态、机能、素质和运动能力 进行测试，并对测得的数据运用数理统计法、文献资料法、访谈法等方法进行了分析。基于对测试结果的科学分析， 提出了提高思想认识、重视课堂教学、开具运动处方、重视家校共建等建议。 关键词：国家学生体质健康标准；锡山区；测试结果 中图分类号： G804.49 文献标识码 ： A 文章编号： 1674-151X (2
2、012) 10-116-03 国家学生体质健康标准颁布实施 已是第 3年，在过去的 3年中，锡山区每 年对初中实施标准的情况进行分析反思， 也积累了一定的经验。但是初中 3年一轮 下来，学生体质健康的发展状况宄竟如 何？针对锡山区 2012年初中学生的身体 形态、机能、素质和运动能力的测试结果 进行科学分析，以期及时总结 3年来在实 施国家学生体质健康标准过程中的成 功经验及存在问题， 为进一步加强青少年 体质，推进体育与健康课程改革，科学全 面合理地设置教学目标、安排教学内容、 改进教学方法，促进学生体质健康发展提 供帮助。 1 研究对象与方法 1.1研究对象 以 2010年锡山区初中学生体
3、检测试 结果为研究对象，以锡山区 2010-2011年 度在校学生初一 4 901人，初二 4 293人， 初三 3 902人为调查对象。 1.2研究方法 1.2.1文献资料法通过网络查阅有关 增强学生体质方法文章 36篇，作为理论 研宄的依据。 1.2.2访谈法通过走访和电话联系有 关体育专家，对贯彻实施标准的具体 组织形式及测试方法进行访谈，并对如何 提高学生体质健康水平的问题进行探讨。 1.2.3数理统计法使用平均数、百分 比等进行数据统计分析，对体质健康状况 进行描述。 2测 试 结 果 分 析 2.1学生体质测试总成缋分析 国家学生体质健康标准要求 “ 根 据最后得分评定等级 ” ，
4、从锡山区中学生 体质测试的总成绩分析，学生的体质健 康水平处于 “ 良好 ” 水平 （ 76-85分为良 好，此结果不算加分因素），总的合格率 为 87.18%，有 11.77%的学生进入优秀成 绩段。在测试的对象中尚有 286个学生还 处于不合格状态。其中，男生的合格率要 稍好于女生，但从优秀率来看女生要略高 些。表 1为无锡市体质测试项目安排表。 从各年级统计来看（表 2)，各年 级的合格率都很高。初一平均合格率是 82.79%，初二为 88.46%，初三为 91.97%。 各年级的良好率分别为：初一 43.31%，初 二为 52.50%，初三为 52.92%。从统计分 析看，初一到初三优
5、良率分别为：初一 4.57%，初二 9.36%，初三 23.57%。初一 是从小学刚升上初中的学生，他们虽然进 入中学 ，但在过程中有一些适应阶段，在 心理上仍接受小学的教学模式，而且身体 素质和心理上不能完全适应中学教学活 动，所以优秀率并不是很高。初三无论是 合格率还是优秀率，无论是男生还是女生 的体质水平明显高于其他几个年级。这里 可以明显感到因体育中考而加强体育锻炼 表 1 无锡市国家学生体质健康标准测试项目安排表 组别 必测 （ 1) 必测 （ 2) 测试项目和分值 选测 （ 1) 选测 （ 2) 选测 （ 3) 初中一年级 (5项） 身高标准体重 (10 分 ) 肺活量 体重指数
6、(20 分 ) 1 000m 跑（男） 800m跑（女） (30 分 ) 引体向上（男） 仰卧起坐（女） (20 分 ) 50m跑 (20 分 ) 初中二年级 (5项） 身高标准体重 (10 分 ) 肺活量 体重指数 (20 分 ) 1 000m 跑（男） 800m跑（女） (30 分 ) 坐位体前屈 (20 分） 立定跳远 (20 分） 初中三年级 (5项） 身髙标准体重 (10 分 ) 肺活量 体重指数 (20 分 ) 1 000m 跑（男） 800m跑（女） (30 分 ) 引体向上（男） 仰卧起坐（女） (20 分 ) 跳绳 (20 分 ) 注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量
7、体重指数测试项目为肺活量。 投稿日期： 2012-09-16 作者简介：钱金花 （ 1974 )，小教高级。研宄方向：体育理论与教学。 表 2 学生体质测试总成绩分年级统计 年级测试人数合格人数百分比 /%优秀人数百分比 /%良好人数百分比 /%及格人数百分比/% 初一 4901 4 058 82.79 224 4.57 2 123 43.31 1 711 34.91 初二 4 293 3 798 88.46 402 9.36 2 301 52.50 1 095 28.07 初三 3 902 3 589 91.97 920 23.57 2 065 52.92 604 15.47 表 3 身高标
8、准体重评价统计 年级 性别 营养不良 百分比 /% 偏低 百分比 /% 正常 百分比 /% 超过 百分比 /% 肥胖 百分比 /% 男 281 19.48 734 50.90 214 14.84 117 8.11 96 6.65 初一 . 女 150 13.34 464 41.28 338 30.07 96 8.54 76 6.76 男 198 1.52 672 51.81 171 13.18 134 10.33 122 9.40 女 63 6.79 299 32.25 383 41.31 107 11.54 75 8.09 男 119 11.59 577 56.23 223 21.73 30
9、 2.92 78 7.60 初三 女 29 3.20 307 33.88 429 47.35 60 6.62 81 8.94 表 4 800m跑评价统计 年级 性别 优秀人数百分比 /% 良好人数 百分比 /% 及格人数 百分比 /% 初一 女 281 20 384 27.33 740 52.66 初二 女 275 19.69 586 41.97 794 56.87 初三 女 441 31.93 598 43.30 342 24.76 合计 997 22.44 1568 35.30 1876 42.24 表 5 1 OOOm跑评价统计 年级 性别 优秀人数百分比 /% 良好人数 百分比 /%
10、及格人数 百分比 /% 初一 男 193 11.86 640 39.33 794 48.80 初二 男 292 17.69 735 44.54 623 37.75 初三 男 335 23.91 500 35.68 566 40.39 合计 820 17.52 1 875 40.08 1 983 42.38 表 6引体向上评价统计 年级 性别 优秀人数百分比 /% 良好人数百分比 /% 及格人数 百分比 /% 初一 男 220 10.86 780 50.32 550 29.89 初三 318 24.69 686 53.26 284 22.05 合计 530 16.98 1 166 56.28 8
11、34 26.73 起到的效果。 2.2学生体质测试分项成绩分析 2.2.1身高标准体重成绩分 析从统 计分析看 （表 3)，男生正常体重初一 14.84%、初二 13.18%、初三 21.73%;女 生正常体重初一 30.07%、初二 41.34%、 初三47.35%。其中，各年级女生的正常 体重均高于男生，偏胖、偏轻的学生比例 均低于男生。肥胖、体重过低或营养不良 的学生可能与遗传、饮食习惯、缺乏体育 锻炼有关。在调查中小部分女生都喜欢自 己再瘦一点，因此教育和引导学生（尤其 女生）正确认识健康与美的关系，掌握和 改善体型的科学方法是中学体育卫生工作 者应该关注的问题。 2.2.2肺活量体重
12、指数成绩分 析肺活 量主要测试肺通气功能，是评价人体呼吸 系统机能状况及有氧代谢能力的一个重要 指标，肺活量的大小与体重、身高、胸围 等因素有着密切的关系，在中学阶段是必 测项目。从统计情况看，学生肺功能水平 处于良好状态。这说明学校对有氧运动的 训练是扎实的，教师应继续加强这方面的 运动指导，通过长跑等耐力活动改善学生 心血管和呼吸系统功能。 2.2.3坐 位 体 前 屈 成 绩 分 析 坐位体前 屈能测量学生的躯千、腰、髋等关节在 静止状态下的活动幅度，在中学是选测 项目。从这一项目统计数据看，优秀率 为 25.04%，良好率为 40.83%，及格率为 34.11%，女生的柔韧素质好于男生
13、。从 这些数据看，抓住青春期这个发展学生的 柔軔素质在关键时段，注重学生柔軔性锻 炼，因此，今后要继续全面实施发展柔韧 素质的教学计划。 2.2.4 800m和 1 000m跑成绩分析 初 中男生 1 000m和女生 800m是体质测试项 目中的规定项目，也是体育中考项目。因 此，从统计结果看（表 4、表 5)，其中女 生优秀率占 22.44%、男生占 17.52%;有 35.30%的女生、 40.08%的男生达到优良 成绩，学生耐久素质的发展水平和心血管 机能水平处于良好的状态。分析原因，一 是学校采取了丰富多彩的教学方法，如越 野跑、校园定向运动、耐 力跳绳、有氧健 美操等运动，来提高学生
14、的心血管机能水 平取得了一定的成效；二是由于是中考项 目，与家长在平时督促学生积极参加锻炼 也有一定关系。 2.2.5引体 向上、 仰卧起坐成绩分析从 统计结果看（表 6、表 7)，女生仰卧起 坐优秀率为 17.97%、良好率为 34.03%、 及格率为 47.98%;男生引体向上优秀率 为 16.98%、良好率为 56.28%、及格率为 26.73%。统计结果显示，初一女生仰卧 起坐的成绩要明显优于初一男生引体向上 的成绩，这主要是因为女生仰卧起坐是小 学的常测项目之一，学生有一定基础；而 男生引体向上是学生升入中学后的新增项 目，对于男生来说难度较大。另外，男生 引体向上的测试结果显示，初
15、一学生优秀 率低于初三学生，这主要是因为初一学生 尚处在生长发育期，上肢力量较差。这两 个项目的练习能就地取材，简便易行，除 了在体育课堂上安排练习外，还可以作业 的形式让学生课后 练习，促使学生积极地 发展腰腹肌力量和上肢力量。 2.2.6 50m跑成绩分析 50m跑成绩可 综合反映神经过程的灵活性、身体的协调 表 7 仰卧起坐评价统计 年级 性别 优秀人数 百分比 /% 良好人数 百分比 /% 及格人数 百分比 /% 初一 -h 241 15.40 380 25.07 944 60.32 初三 309 20.68 661 44.24 524 35.07 合计 550 17.97 1 041
16、 34.03 1 468 47.98 性、关节和肌肉的柔軔性以及肌肉的力量 和耐力。它既能部分地反映身体运动的综 合素质，也是人从事体育活动、学习运动 技能所必须具备的身体基本素质。从统 计结果可以看出，男生优秀率为 18.71%， 良好率为 58.54%，及格率为 22.74%;女 生优秀率为 26.92%，良好率为 52.47%， 及格率为 45.47%，男女生总体水平较为 理想。这说明，近年来，我们根据学生的 体能发展特点，抓住中学这一发展速度素 质的黄金阶段进行相关体能训练的做法， 取得了一定成效。 2.2.7立 定 跳 远 成 缋 分 析 立 定 跳远主 要是测量向 前跳跃时下肢肌肉
17、的爆发力， 也是中学体质测试项目中的选测项目。从 统计的结果来看，优秀率和良好率分别占 到了 12.92%和 10.01%，及格率也较高。 分析发现，下肢力量和爆发力好是课堂教 学关注的原因，而学生经常参加田经、篮 球、足球、羽毛球等运动直接影响下肢爆 发力的发展。这也是上肢力量发展不如下 肢爆发力的发展快的一个原因。 2.2.8跳 绳 成 绩 分 析 表 跳绳是一种既 简便又有效的下肢练习手段，是体育中考 的一个必考项目。同时，跳绳是一种民间 体育运动，因玩法花样多，且不受人数限 制，健身又健脑，一直以来 深受学生的喜 爱 ，因此学生参与跳绳的积极性与主动性 较高，测试情况最为理想。数据显示
18、，男 女生优秀率分别占 84.03%和 91.59%。 3 问 题 与 思 考 3.1测试中的问题 3.1.1国家学生体质健康标准的测试 以年级段为单位进行，但是学生发育有早 有晚，并且有些农村学校中 “ 小年龄早 上学 ” 的学生也有一定比例，这种 “ 一刀 切 ”的评价不太客观。 3.1.2在实践 “ 教测分离 ” 过程中，目 前测试的组织管理还是利用体育课，同时 在课堂教学中还有应试教学的影子。 3.1.3测试结果不足以全面评价学生的 体质健康状况。由于除了身高、体重、肺 活量为必测项目外，其余为选测项目，因 此会出现学生体质评价结果的片面性。同 时，身高体重比的分值不能反映出当代同 龄
19、学生身高、体重的发展趋势。 3.2几点思考 3.2.1 提高思想认识、重视课堂教学、 重视家校共建等建议 提高思想认识。加 强对国家学生体质健康标准、健康知 识、青春期知识的学习，并以生动活泼的 形式进行宣传教育，使学生逐渐认识到增 强个人体质不仅是为祖国和人民服务的前 提，也是健康、文明生活的基础。使学生 明确体育锻炼的意义，提高学生参加体育 锻炼的自 觉性和主动性，树立正确的体育 意识。 3.2.2重 视 课 堂 教 学 在课堂教学中要 通过设置全面合理科学的教学目标、安 排喜闻乐见的教学内容和采用适宜的教学 方法，切实发展学生的体能素质。在评价 中，一方面要以国家学生体质健康标准 为纲，
20、有效利用体育课的考核及评价促进 学生身体素质的全面发展；同时也要结合 学业成绩评定，对学生的体质健康测试数 据按学期 （或 学年）进行比较、分析、归 档，发展性地看待学生的体能素质。 3.2.3开具运动处方 要针对学生的年 龄、生理、心理特征，根据学生的兴趣和 个性特点，着眼学生体质健康中存在的问 题，因人制宜地幵具 “ 运动处方 ” ，并有 计划有目的地指导督促学生按照运动处方 加强锻炼。对学生的课外体育活动锻炼， 要有序、科学、系统地安排，合理有效地 利用场地器材，并积极开发学生喜爱的新 兴体育项目。 3.2.4重 视 家校 共建 要 把目光从学校 向家庭延伸，通过家长会、校校通平台、 家
21、访校访等途径对家长进行体育健康宣 传，力争形成家校合力，使 “ 每天锻炼一 小时，健康工作 50年，幸福生活一辈子 ” 等口号深入人心，使运动与健体成为学生 家庭生活的重要组成部分，让每一个学生 及其 家庭真正成为体育锻炼的从事者、受 益者。针对学生体质健康中存在的问题， 有重点地向家长学生推荐具有一定运动负 荷、能有效提高学生身体素质的体育项 目，通过这些项目的学习和锻炼增强学生 的体能，全面提高身体素质。 以上是基于对 2009-2010年学年度锡 山区中学生体质测试结果的分析，就进 一 步通过实施体育与健康课程标准，不 断提高学生的健康意识和体质水平提出的 些意见和建议，以期为锡山区进一
22、步采 取有效措施，提高学生体质健康水平提供 帮助。 参考文献： 1 国家学生体质健康标准解读 M.北 京：人民教育出版社， 2007. 2 李东升 .如何做好国家学生体质健康 标准的测试与上报工作 J.中国学校体育， 2010 (4). 3 吴行娟 .国家学生体质健康标准实施 过程中的几个问题 J.体育教学， 2010 (12). 4 袁建东 .常州市中学生体质健康状况调 查分析与研究 J1.中国学校体育， 2010 (5). 5 李华 .高校学生身体素质状况调查与探 讨 J.运动训练与人体科学， 2010 (9). ( 上接第兕页） 4 WHO.The development of the
23、WHO quality of life assessment instrumentM. Geneva, 1993. 5 The WHOQOL Group.The World Health Organization Quality of Life Assement (WHOQOL): development and general psychometric properties J .Soc Sci Med, 1998, 46： 1569-1585. 6 方积乾 .生存质量测定方法及应用M. 北京：北京医科大学出版社， 2000. 7 苗春霞 .基于和谐理念下大学生生命质量 及其评价 D.徐州：中国矿业大学， 2010. 8 舒剑萍，何宏宝 .大学生生命质量调查 J.医学临床研究， 2002， 19 (6): 401-406. 9 舒剑萍，何宏宝 .影响大学生生活质量 的学习相关因素 J.中国临床康复， 2004, 8 (6)： 1026-1027.