四年级下册心理健康教育教案-做时间的小主人 全国通用.doc

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1、做时间的小主人知识与技能:明白时间是不可挽回的;意识到合理安排时间的重要性;了解一些合理安排时间的方法。过程与方法:在课堂上体验时间时长时短,通过课堂活动学会运用一些合理安排时间的方法。情感、态度与价值观:感受时间的流逝,珍惜时间,明白应该用时间来做更有意义的事,树立正确的时间观。教学重点:学会运用合理安排时间的方法。教学难点:熟练运用合理安排时间的方法;明白合理安排时间的重要性。教学辅助手段:幻灯片、视频、图片教学过程:1、用游戏和视频导入课题。同学们好,我们现在开始上课了。同学们喜不喜欢玩游戏?(喜欢)好,那老师要跟大家一起玩一个小游戏。这个游戏叫做我是小小木头人,游戏开始老师会说“我是小

2、小木头人,不会说话不会动”,当老师说这句话的时候,同学们要原地转圈,等老师说完,所有同学都要立刻停止所有动作,变成一个木头人站在位置上不能动,等老师说时间到了你们才能动,大家听清楚了吗?(PPT同时呈现规则)好的,既然大家都明白了游戏规则,我们就开始了。(游戏时间)游戏结束。时间到,同学们请坐,老师想问问大家在刚才的游戏中你有什么感觉?(学生回答)好,刚才有同学说感觉很难熬,有同学说自己腿都麻了,那同学们现在来猜一猜,你们觉得刚才自己定住多长时间?(学生回答)好,刚才有同学说过了三分钟,有的说自己定住了五分钟,其实刚才我们静止的时间只有一分钟。虽然同学们觉得刚才的一分钟很漫长,但你们都表现的很

3、棒,坚持住没有动,所以老师要给大家看一段动画片(播放一分钟动画片)。好的,时间到,大家看这段动画片的时候有什么感受?觉得这段动画片有多长时间?(学生回答)好,刚才有同学说太短了,不够看,感觉只有三十秒,有的说一分钟。其实啊,我们看动画片的时间也是一分钟。同样都是一分钟的时间,为什么有时候让我们感觉很漫长、有时候却又让我们感到很短暂、有时让我们觉得很难受、有时又让我们觉得很快乐。时间是不是很神奇啊?(是)那同学们想不想做时间的小主人呢?(想)好,那我们就一起来“做时间的小主人”。2、用两个实例展示小时间可以有大用处,从而使学生意识到合理安排时间的重要性。用图片展示。同学们,我们刚才用一分钟玩了一

4、个游戏,用一分钟看了一段动画片,那除了玩游戏和看动画片,一分钟还能做哪些事情呢?哪位同学能够告诉老师?(学生回答)好,刚才同学们说了许多自己一分钟可以做的事情,可以跳绳,可以洗碗等等。除了同学们说的这些,一分钟还能干什么呢?老师也搜集了资料,让我们一起来看看一分钟还能做哪些事情。(PPT呈现)铅笔厂一分钟可以生产多少支铅笔?一分钟,银行点钞机大约可以点多少张人民币?同学们,短短的一分钟,想不到竟然可以做这么多的事情,所以只要我们充分利用好每一分钟就可以做很多的事情,有时候甚至可以创造奇迹。3、用小雨的案例让同学们尝试如何安排时间才能上学不迟到,用图片展示。有一个同学叫做小雨,她每天早上上学都会

5、迟到,这些是小雨早上要做的事情,刷牙洗脸:5分钟,整理书包和房间:6分钟,换衣服:7分钟,吃早餐:5分钟,煮蛋蒸馒头:13分钟。那小雨早晨上学最少要花多少分钟?(学生回答)好,老师听到同学们说了不同的答案,那现在我们一起来算一算,13+6+7+5+5=36,小雨早上一共要花36分钟,同学们有没有办法可以帮助小雨解决上学迟到的问题?好,刚才老师听到这位同学说只要23分钟就可以做完小雨早上要做的所有事,我们请这位同学说说。好,这位同学说小雨可以在煮蛋蒸馒头的13分钟的同时去整理书包和房间,6分钟和换衣服,7分钟,这样的话就可以省掉13分钟,那么小雨早上只要23分钟就可以做完所有的事了,就不会迟到了

6、。大家觉得这位同学说的方法好不好?没错,这位同学刚才用来解决小雨的问题的方法就是今天老师想要交给大家合理安排时间的一种方法,这个方法叫做同步法。4、学习和巩固合理安排时间的方法。同步法和排序法。同步法呢,就是把可以同时进行的事情放在一起做,比如刚才小雨在煮蛋蒸馒头的同时就可以去整理书包和房间还有换衣服,这样的话可以大大地节省时间。同学们觉得在日常生活里有什么事情是可以同时进行的?(学生回答)好,除了同步法,还有一种方法,叫做排序法,就是我们在安排事情的时候最重要事情要最先做。下面有一份时间管理计划表需要同学们使用同步法和排序法来安排一下时间,看看每件事情应该什么时候做。(PPT展示时间管理计划

7、表)先来看看重要性排序,同学们觉得哪件事情最重要?需要最先去做?(学生回答)好,然后呢?好现在我们把重要性排序好了,那么有没有哪些事情是可以同时进行的呢?好,同学们都发现了可以在用洗衣机帮妈妈洗衣服的同时去干其他的事情,好,说明同学们现在已经都学会了这两种合理安排时间的方法了。那么,除了老师说的这两种方法,还有没有其他的方法也可以充分合理的安排时间呢?(学生回答)5、总结。概念图形式。.(计划表、抓紧零碎时间等等)6、花开时刻。寄语同学们。我们今天学习了许多关于合理安排时间的小妙招,希望同学们可以牢记每一个方法,并把它运用到实际生活中,让我们的每一分钟都过得有意义、有价值,也希望同学们可以好好珍惜时间,抓紧每一分钟,充分利用每一分钟去实现自己的梦想。课后反思:1、 前面体验时间的活动一分钟可能太短了,学生感受不到做游戏和看动画片之间明显的差别。所以活动都换成两分钟可能效果会更好。2、而且好像三年级学生对于一分钟并没有一个十分准确的理解,他们没有觉得一分钟是很短的,所以在猜铅笔厂和点钞机活动的时候他们随意的猜了很大的数字,没有达到我想要的效果。

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