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1、 软式排球-正面下手双手垫球教案 班级：二年级 人数： 40人 时间：40分钟 课型：新授课 教 学 内 容软式排球-正面下手双手垫球教学目标1.认知目标：使70%的学生掌握软式排球-正面下手双手垫球的动作技术，并能向同伴说出诀窍和动作。2.技能目标：通过练习软式排球-正面下手双手垫球，帮助学生学习其他的球类运动。发展身体腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。3.情感目标：学生在运动中快乐，快乐中运动，培养学生强健的体魄，健全的人格，增强集体荣誉和社会适应能力。 重点 难点重点：夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确难点：判断准确，上下肢协调用力 教学 次序教学内容教师活动学生活动组织要
2、求时间次数强度 开 始 部 分 1.四列横队集合，清点人数。2.安全纪律教育，宣布内容。3.检查服装，安排见习生，安全排查。1.组织学生集合。2.检查服装，安排见习生。强调安全，通过语言引导，激发上课兴趣，宣布内容。1. 集合快、静、齐，精神饱满，注意力集中。2. 学生认真听讲，并且快速的融入课堂中去 要求：静、齐、快21弱1. 课堂导入软式排球-正面下手双手垫球2.排球双手下手垫球的击球手形1.叠指法：将两手手指上下相叠，两拇指对齐平行靠压在上面手的中指第二指节上，掌根靠紧，两臂伸直相夹，手掌部位你能相叠。2.包拳法：将两手抱拳互握，两拇指平行放在上面，两掌根和两小臂靠紧，手腕下压，使前臂形
3、成一个垫击平面。3.垫球部位：手腕向上10厘米左右的平面3.游戏：护球比赛1.教师讲解学习内容2.教师组织学生进行热身活动.教师讲解活动规则，并且强调活动过程中的安全游戏规则：用老师刚才讲解的击球手形保护排球进行比赛。1.学生在老师的引导下积极参与2.积极认真的做好准备活动3.认真听讲，游戏过程中注意和别的同学碰撞要求：学生注意力集中，能根据语言的判断做出反应 52分钟/组中 基 本 部 分1.准备姿势(正对来球，成准备姿势。垫球前，两臂自然下垂，两手并拢，两拇指平行，两小臂尽量靠近)2.垫球动作（垫球时，两脚蹬地，两臂内收，利用伸膝、含胸、提肩、压腕的全身协调动作迎向来球，将球准确的垫击在前
4、臂的击球部位上。）3.强调重点：（击球瞬间，两臂要保持平稳，身体重心向抬臂方向移动伴球击出）4.分组练习5. 自抛自垫练习(每抛一次垫一次收球一次，结束后在进行第二次练习）准备动作练习1、教师展示动作，并且讲解动作重点和难点2.教师提醒学生抬头观察3.教师指导学生完成的练习总体要求:1、认真观察教师的讲解与示范2、在教师的指导下进行练习3、在练习中注意避免和别的同学碰撞4、在教师的指导下进行错误动作的纠正5、 集体练习6. 自抛自垫练习(每抛一次垫一次收球一次，结束后在进行第二次练习 5551040.5分钟/组0.5分钟/组0.5分钟/组1分钟/组中中中强 结 束 部 分1.放松练习2.本课小结及课后的注意事项的强调3.教师展示，衔接下节课内容。4、回收器材，师生道别。1.教师带领放松练习2.本课小结，给予学生鼓励及表扬3.讲解下节课内容安排学生收器材。4.课后安全教育，师生再见。1.积极参与放松练习。2.认真观看教师展示3.回交器材4.师生再见集合示意图： 要求：认真放松41弱 场地 器材操场呼啦圈41 音响 1 标志盘 10运动心理曲线图1601401201008060 0 5 10 15 20 25 30 35 40 预计效果练习密度平均心率70%135次/分 课后 反思