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1、悄悄发生的变化悄悄发生的变化01交流身体出现的变化交流身体出现的变化 在这个时期我们的身体会出现很多变化。如女生的胸部会逐渐隆起，会出现月经，会长出阴毛和腋毛等；男生则会变得更强壮，喉结变大，声音变粗，会长出胡须，会有遗精现象，会长出阴毛和腋毛等。出现这些变化，千万不要害怕或者害羞，这都是正常的心理现象，是身体逐渐成熟的标志。如果对这些变化有什么疑问可以和同伴交流或者与父母，让他们来解答你的疑惑。02认识青春期认识青春期 青春期是我们由儿童向成年人过渡的时期。女孩大约从10岁开始，将陆续进入青春期，相比之下，男孩要稍晚一些。这个时期我们的身体形态、心理方面都发生着巨大的变化。（1）体型变化男生
2、：骨骼、肌肉的质量快速增长，而皮下脂肪增长不明显甚至有所下降。女生：皮下脂肪明显增厚，肌肉增长不明显。 （2）第二性征的发育女生：乳房、阴毛、腋毛男生：变声、喉结、阴毛、胡须（3）月经初潮和遗精女生：月经男生：遗精男女生体型发生了不同的变化，男生肩宽、胸围快速增长，而骨盆增长较少，最后形成肩部宽、骨盆窄、胸围大、肌肉发达有力的男性形态；女生骨盆和皮下脂肪增长明显，形成了骨盆较宽，胸围较小、体脂丰满的女性体态。青春期的心理特点：l性意识骤然增长，易对异性产生好感。l智力水平迅猛提高。l独立欲望增强，对事物有自己的见解，并能作出自己的判断，但对自我的认识和评价过高或过低。l情感世界充满风暴，情绪不
3、稳定，易与老师、家长对立。l兴趣爱好日益广泛，求和欲和好奇心强烈。l人际交往欲望强烈，有强烈的集体归属感和依赖性。青春期身体发育表年年 龄龄女女 生生男男 生生910岁岁身高突增开始身高突增开始1011岁岁乳房开始发育，长出阴毛，进乳房开始发育，长出阴毛，进入身高突增期入身高突增期身高突增开始，睾丸、身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长阴茎开始增长12岁岁乳房继续增大乳房继续增大身高突增并出现喉结身高突增并出现喉结13岁岁月经初潮发生，长出腋毛月经初潮发生，长出腋毛长出阴毛，睾丸、阴茎继续长出阴毛，睾丸、阴茎继续增长增长14岁岁乳房明显增大乳房明显增大变声，长出腋毛变声，长出腋毛15岁岁脂肪积累增
4、多，体态丰满，臀部脂肪积累增多，体态丰满，臀部变圆变圆首次遗精，出现胡须首次遗精，出现胡须16岁岁月经规则月经规则阴茎、睾丸达到成人大小阴茎、睾丸达到成人大小1718岁岁骨骼闭合，停止生长骨骼闭合，停止生长体毛接近成人水平体毛接近成人水平19岁以后岁以后骨骼闭合，停止生长骨骼闭合，停止生长03正确对待青春期的变化正确对待青春期的变化1、正确对待与异性的交往；2、注意青春期的卫生保健；（1）女孩月经期间卫生（2）男孩不要拔胡须3、养成健康的生活习惯；（1）女生尽量不要穿高跟鞋（2）拒绝烟酒4、一个人的成长与成熟意味着他（她）需要承担更多的责任。4、一个人的成长与成熟意味着他（她）需要承担更多的责
5、任。 自己的事情自己就做； 经常反省的习惯； 正确面对过失，勇于承担责任； 在家庭和学校中承担具体责任的习惯； 服务他人的习惯，有社会责任感。一、填空一、填空1. 1. _是我们由儿童向成年人过渡的时期。女孩从是我们由儿童向成年人过渡的时期。女孩从_岁开始，将陆续进入岁开始，将陆续进入_,而男孩要稍而男孩要稍_一些。一些。2. 2. 女性的第二性征包括乳房、阴毛和女性的第二性征包括乳房、阴毛和_；男孩的第二性征；男孩的第二性征包括变声、包括变声、_、阴毛和胡须。、阴毛和胡须。3. 3. _是威胁人类健康的头号杀手。是威胁人类健康的头号杀手。二、判断二、判断1. 1. 进入青春期后，男生皮下脂肪明显增厚。（进入青春期后，男生皮下脂肪明显增厚。（ ）2. 2. 月经初潮的年龄因人而异，差别较大，一般在月经初潮的年龄因人而异，差别较大，一般在10-16岁，平均在岁，平均在13岁左岁左右。（右。（ ）3. 3. 女生应该经常穿高跟鞋，因为这样很健康。（女生应该经常穿高跟鞋，因为这样很健康。（ ）4. 4. 遗精是伴随青春期出现的一种正常的心理现象，它是男性的遗精是伴随青春期出现的一种正常的心理现象，它是男性的“专利专利”。（ ）感谢聆听感谢聆听