大学足球专业体育课复习传接球技术脚内侧脚背内侧教案.docx

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1、大学足球专业体育课复习传接球技术脚内侧脚背内侧教案学年06-07 学期 2总学期 4总课次16单元课次12 课时两节90分钟课 的 内 容 及 任 务1、复习传接球技术:脚内侧、脚背内侧2、专项体能练习3、教学比赛课的类型复习课教师班 级06级足球选项上课时间地 点足球场时间内容练习组织教法备注时次间数开始准 备 部 分20 分 钟一、整队,点名二、师生问好三、简述课的内容和要求四、整理服装,安排见习生一、慢跑二、徒手静力拉伸练习1、头部2、上肢3、腰部4、下肢、5、踝关节三、游戏:“渔夫打鱼二、传接球技术练习形式:1)原地脚内侧、脚背内侧传接球练习2)行进间脚内侧、脚背内侧传接球练习3分5分

2、12分30分钟X X X X X XX X X X X X 两路纵队绕足球场边线慢跑2圈。成体操队形站立,由教师示范后,领学生 集体练习。游戏方法:在一块规定的场地范围内,由23名学 生手拉手组成“鱼网”去捕抓在场地范围内 自由跑动的其他同学,如被抓住同学便加入 “鱼网。至到最后一名同学被抓住结束1、两人一球,距离脚内侧58米, 2、脚背内侧1520米。2、学生同一方向练习3)原地长短结合传接球练习3、练习过程中,个别指导专项体能练习20分钟基全班集体练习。本651、仰卧起坐每组做12次,做4组。分必须符合基本要求,否则补做一组钟2、30米间歇加速跑部加速跑30米后,沿原路返回后继续跑,3、1000米跑每人10次分三、小场比赛15分钟8分钟内完成将全班分为两组或三组相等人数的队教师做裁判员比赛过程中,尽量运用所学技术一、整队结5X X X X X X束分二、小结X X X X X X部钟分三、放松场地器材1、足球场(半场);2、足球10-15个

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