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1、学年06-07 学 期 1 总学期 2总课次16单元课次11 课时两节90分钟课 的 内 容 及 任 务1、改进提高头顶球技术和脚内侧停空中球技术。2、小场比赛3、培养学生在比赛中勇敢顽强的作风课的类型实践课教师班 级上课时间2026年9月地 点足球场时间内容练习组织教法备注时次间数开 始准 备 部 分15分1、集合整队2、师生问好3、点名4、宣布课的任务5、安排见习生1、慢跑800米2、徒手操1）头颈关节运动2）扩胸运动3）体侧运动4）踢腿运动5）腰绕环运动6）弓步压腿7）扑步压腿8）膝关节运动9）踝关节运动1、头顶球（原地前额正面）技术要领： 身体正对来球方向，两脚前后开立，身 体重心放在
2、后脚上，膝关节微屈，上体 稍后仰，两臂自然张开，两眼注视来球，3分5分12分20分1、集合队形X X X X X X XX X X X X X X课堂要求服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，见 习生随班听讲。1、在田径场跑2圈X X X X X X X2、做操队形X X X X X X XX X X X X X X3、做操要求1）动作规范、到位2）动作放松、舒展3）每节做4X8拍练习：基本部65分顶球时，后脚迅速蹬地，以腰腹和颈 部的快速摆动主动迎击来球，击球时， 颈部肌肉保持紧张。2、脚内侧停空中球技术要领：将脚举起前迎，脚内侧对准来 球线路，在球与脚接触的刹那开始后 撤，用脚内侧接触球，
3、并把球控制在 衔接下一动作需要的位置上。25分钟1）教师先结合示范讲解前额正面头顶球技术 的技术要领和动作方法。2）二人一组，一人用手抛球，另一人做原地 前额正面头顶球技术练习。3）二人一组，一人用手抛球，另一人做前额 正面头顶球射门技术练4）三人一组一球，成一直线，A用手抛球，B 用前额止面将球后蹭，C接球后抛球讲解、示范队形：X X X X X X XX X X X X X X练习队形：X X X X X X XX X X X X X X分练习：两人一组，相距10米，相互抛球练习练习队形：3、小场比赛20分钟全班分为三队，一球定胜负，负队下，若在规 定时间内都无进球，就由教师指定某队下，三 队轮流比赛。结束部分5分 钟1、放松练习2、课后小结 3、布置作业4、师生再见1、结束队形X X X X X X XX X X X X X X2、调整呼吸，放松肌肉。3、作业:脚背内侧传球、射门。场地器材1、足球场（半场）；2、足球10-15个