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1、中班宝贝一日作息时间表活动内容秋冬季春夏季来园活动7： 458： 157： 458： 15晨间体育锻炼（分散、二操、集游）8： 158： 558： 158： 50盥洗、点心8： 559： 158： 509： 10学习活动一9： 159： 409： 109： 35课间活动9： 409： 509： 359： 45学习活动二（集体、分组、区域等）9： 5010： 159： 4510： 10自主性游戏活动10： 1511： 0010： 1011： 00午餐11： 0011： 3011： 0011： 30餐后活动（户外散步、阅读）11： 3012： 1011： 3012： 10午睡12： 1014： 2
2、512： 1014： 25起床、点心14： 2514： 5514： 2514： 55花式操、户外活动14： 5515： 2514： 5515： 25游戏、区域活动15： 2516： 0015： 2516： 00离园16： 0016： 00备注：1 .作息时间制定原则为：保证一日一小时体锻、两小时户外，三小时游戏时间，两餐（主餐） 间隔不少于3个半小时，保证一定的自由活动时间。大班下学期午睡时间可以逐步缩短。2.教学活动时间中班20-25分钟，上下学期可以适当调整，教学活动可以以集体、分组、 区域等方式灵活进行。3.根据场地实际情况，各年龄段作息时间可以灵活调整。4.由于我市统一规定宝贝在园作息
3、安排从8： 0016： 00,实际均往两头延伸。中班一日活动作息时间表（春秋）7： 508： 208： 209： 009： 009： 109： 1010： 0010： 0010： 5510： 5511： 0511： 0511： 3511： 3511： 5011： 5012： 0012： 0014： 1014： 1014： 3014： 3015： 0015： 0015： 2015： 2015： 5015： 5016： 1016： 1017： 007： 508： 258： 259： 009： 009： 109： 1010： 0010： 0010： 5510： 5511： 0511： 0511： 3
4、511： 3511： 50入园、晨间活动等户外晨间锻炼、早操盥洗、早点集体教学活动创造性游戏餐前准备、谈话午餐餐后阅读、散步盥洗、睡前准备午睡起床、梳洗、饮水户外体育活动午点区域活动集体活动、户外游戏室内游戏、禺园中班一日活动作息时间表（夏季）入园、晨间活动等户外晨间锻炼、早操盥洗、早点集体教学活动创造性游戏餐前准备、谈话午餐餐后阅读、散步11： 5012： 0012： 0014： 1014： 1014： 3014： 3015： 0015： 0015： 2015： 2015： 5015： 5016： 1016： 1017： 00盥洗、睡前准备午睡起床、梳洗、饮水户外体育活动午占I 八、区域活动
5、集体活动、户外游戏室内游戏、离园作息时间表（秋冬季）（中班）活动内容时 间晨间接待7： 408： 00晨间游戏8： 008： 40早操、早点8： 409： 20集体活动一9： 209： 45自主活动9： 4510： 10集体活动二10： 1010： 35延伸活动10： 3511： 00午餐及散步11： 0012： 00午 睡12： 0013： 30起床、梳理、听赏或自由活动13： 3014： 00游戏活动14： 0014： 50户外活动14： 5015： 10午 点15： 1015： 30区域活动15： 3016： 10阅读时光、离园活动16： 1016:30中班一日活动作息时间表（秋冬季）7： 308： 00来园自选桌面游戏及区域活动8： 008： 45自主锻炼、早操8： 459： 10盥洗、点心、自由活动9： 109： 35集体教学活动9： 35-9： 55自由活动9： 55-10： 20集体教学活动10： 20-11： 00游戏活动11： 00-11： 40餐前准备、午餐11： 4012： 10餐后户外散步12： 1014： 20午睡14： 20-14： 40起床、整理、点心14： 40-15： 25户外活动、午间操15： 25-16： 00游戏活动16： 0017： 00户外自由活动、离园活动