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1、中班幼儿一日作息时间表中班幼儿一日作息时间表活动内容活动内容来园活动来园活动晨间体育锻炼晨间体育锻炼（分散、二操、集游）（分散、二操、集游）盥洗、点心盥洗、点心学习活动一学习活动一课间活动课间活动学习活动二学习活动二（集体、分组、区域等）（集体、分组、区域等）自主性游戏活动自主性游戏活动午餐午餐餐后活动餐后活动（户外散步、阅读）（户外散步、阅读）午睡午睡起床、点心起床、点心花式操、户外活动花式操、户外活动游戏、区域活动游戏、区域活动离园离园备注：秋冬季秋冬季春夏季春夏季7：458：158：158：558：559：159：159：409：409：509：5010：1510：1511：0011：0
2、011：3011：3012：1012：1014：2514：2514：5514：5515：2515：2516：0016：007：458：158：158：508：509：109：109：359：359：459：4510：1010：1011：0011：0011：3011：3012：1012：1014：2514：2514：5514：5515：2515：2516：0016：001.作息时间制定原则为：保证一日一小时体锻、两小时户外，三小时游戏时间，两餐(主餐)间隔不少于 3 个半小时，保证一定的自由活动时间。大班下学期午睡时间可以逐步缩短。2.教学活动时间中班 20-25 分钟，上下学期可以适当调整，教
3、学活动可以以集体、分组、区域等方式灵活进行。3.根据幼儿园场地实际情况，各年龄段作息时间可以灵活调整。4.由于我市统一规定幼儿在园作息安排从8：0016：00，实际幼儿园均往两头延伸。word 可编辑文档中班一日活动作息时间表（春秋）中班一日活动作息时间表（春秋）7：508：20入园、晨间活动等8：209：00户外晨间锻炼、早操9：009：10盥洗、早点9：1010：00集体教学活动10：0010：55创造性游戏10：5511：05餐前准备、谈话11：0511：35午餐11：3511：50餐后阅读、散步11：5012：00盥洗、睡前准备12：0014：10午睡14：1014：30起床、梳洗、饮
4、水14：3015：00户外体育活动15：0015：20午点15：2015：50区域活动15：5016：10集体活动、户外游戏16：1017：00室内游戏、离园幼儿园中班一日活动作息时间表（夏季）幼儿园中班一日活动作息时间表（夏季）7：508：25入园、晨间活动等8：259：00户外晨间锻炼、早操9：009：10盥洗、早点9：1010：00集体教学活动10：0010：55创造性游戏10：5511：05餐前准备、谈话11：0511：35午餐11：3511：50餐后阅读、散步word 可编辑文档11：5012：00盥洗、睡前准备12：0014：10午睡14：1014：30起床、梳洗、饮水14：301
5、5：00户外体育活动15：0015：20午点15：2015：50区域活动15：5016：10集体活动、户外游戏16：1017：00室内游戏、离园幼儿园作息时间表（秋冬季）幼儿园作息时间表（秋冬季）（中中 班班）活动内容活动内容晨间接待晨间游戏早操、早点集体活动一自主活动集体活动二延伸活动午餐及散步午睡起床、梳理、听赏或自由活动时时间间7：408：008：008：408：409：209：209：459：4510：1010：1010：3510：3511：0011：0012：0012：0013：3013：3014：00word 可编辑文档游戏活动户外活动午点区域活动阅读时光、离园活动14：0014：
6、5014：5015：1015：1015：3015：3016：1016：1016:30幼儿园中班一日活动作息时间表（秋冬季）7：308：008：008：458：459：109：109：359：35-9：559：5510：2010：2011：0011：0011：4011：4012：1012：1014：20来园自选桌面游戏及区域活动自主锻炼、早操盥洗、点心、自由活动集体教学活动自由活动集体教学活动游戏活动餐前准备、午餐餐后户外散步午睡word 可编辑文档14：2014：4014：4015：2515：2516：0016：0017：00起床、整理、点心户外活动、午间操游戏活动户外自由活动、离园活动word 可编辑文档