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1、上步投掷沙包教学设计上步投掷沙包单元教学计划一、单元指导思想本课以实施体育与健康课程标准为依据，以“健康第一”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略 和学生的学习方式，利用游戏、比赛等手段充分激发学生参与锻炼的热情，使学生的潜能得到最大的发展。培养学 生的体育兴趣，发展学生的综合素质，提高学生的投掷能力。二、单元教材分析三年级投掷教材以投掷沙包（或垒球）、双手前掷实心球为主，是在一、二年级自然挥臂.自然投掷动作基础上 的发展与提高。通过投掷基本动作技术的学习，让学生体会单手或双手投掷，怎样才能获得更大的远度，体现自己 的投掷能力。在内容安排上需精选一些发展投掷能力的练习与游戏，以激发学生参
2、与投掷项目的学练积极性和主动 性，有效的培养学生的投掷基本能力。单 元 学 习 目 标L通过本单元的学习，使多数学生能够完成这一技术动作，少 数的学生能较熟练的完成该技术；2 .通过各种游戏性投掷的练习，发展学生的投掷能力，发展其 上肢力量和灵敏协调素质；3 .通过单元学习，加强学生与同伴间的友好交往，提高学生相教 材上步 投掷 沙包课 时5互帮助、团结合作的意识和能力。课 次教学 内容学习目标重、难点教法与学法11.持 沙包 动作 练习； 2.原 地投 掷沙 包练 习1 .通过练习，学生初步掌握 正确的握法及原地投掷动作 的方法。2 .发展学生投掷能力及促进 上肢肌肉，韧带力量。3 .通过游
3、戏与比赛的形式培 养学生团结合作的良好习惯 及安全意识。重点：正 确握法。难点：动 作协调。教法：1 .教师集中与分散讲解与示范；2 .教师个别纠正，指导；3 .教师安排优生展示，点评；4 .教师口令指挥集体练习。学法：L学生认真听讲；5 .积极参与练习；6 .学生认真观察；7 .认真练习。2原地 投掷 沙包1 ,进一步学会投掷沙包的动 作方法，做到侧向投掷时， 蹬转动作有力并连贯。2 .提高协调、灵敏等素质及 投掷能力。3 .形成自我安全意识。重点：蹬 转有力。难点：动 作连贯。教法：1 .教师讲解示范，提要求。2 .教师讲动作要领同时纠正学生的错误 动作。3 .教师引导学生形成正确的动作。
4、学法：1.学生听教师的口令做动作，认真听动 作方法和要领，并做出正确的技术动作。 2学生积极参与学习，在教师的引导下 形成正确的动作姿势。3原地 投掷 沙包1.通过本次课的学习，使学 生基本掌握原地投掷沙包的 技术动作。2,发展学生灵敏、协调性等 身体素质，增强腰腹肌和上 肢力量。3 ,培养学生用于克服困难、 善于思考。逐步形成与伙伴 有序活动的意识，养成乐于 交流、合作互助的习惯。重点：提 挥协调有 力。难点：动 作衔接连贝。教法：L教师积极引导学生，示范讲解动作方 法及动作要领；2 .激励学生积极参与学习；3 .认真观察学生的动作，纠正错误动作。 学法：1 .学生主动参与学习，模仿教师动作
5、；2 .学生集体练习；3 .分组进行练习。4上步 投掷 沙包L通过本次课的学习，使学 生基本掌握上步投掷沙包的 技术动作。2 .发展学生灵敏、协调性等 身体素质，增强腰腹肌和上 肢力量。3 ,培养学生用于克服困难、 善于思考。逐步形成与伙伴 有序活动的安全意识，有集 体荣誉感。重点：上 步动作正 确，蹬地， 转体、肩 上屈肘， 快速挥 臂。难点：动 作连贯， 协调用 力。教法：1 .教师带领学生复习上节课所学的原地 投掷沙包的动作方法；2 .教师认真讲解示范动作方法及动作要 领；3 .引导学生完成动作学习。学法：1 .认真跟着教师进行动作的复习巩固；2 .认真听讲跟着教师进行模仿练习；3 .积
6、极认真的完成集体练习。5上步 投掷 沙包 的巩 固及 考核L通过前4个课时的学习， 学生能正确使用动作，并能 对同伴的动作做出合理评 价。2,培养学生的竞争意识，体 验成功的愉悦。3.增强学生自信心，培养学 生进取精神。重点：自 卜而上的 用力顺 序。难点：动 作衔接无 缝。教法：L组织学生分组比赛；2.组织交流展示、改进练习。 学法1 .认真进行分组比赛；2 .积极进行交流展示。单 兀 学 习 评 价优秀：投掷时动作连贯，全身协调用力；出手速度快，角度适中，并达到相应的速度；（85-100） 良好：动作较连贯，能够协调用力，出手角度适中，并达到相应的远度；（75-84）及格：动作较连贯，能够
7、协调用力，出手角度比较稳定，能够达到相应的远度；（60-74）不及格：动作不协调，不连贯，出手角度或高度低，不能达到相应的远度。（59以下）上步投掷沙包教学设计一、指导思想本课以体育与健康课程标准为依据，以“健康第一”为指导思想，面向全体学生，注重以学生为主体.教师 为主导的新型师生关系。为学生营造一个自主体验、愉快合作的学习环境。从学生实际出发，在教学中运用多种教 学形式来激发他们积极主动参与运动学习的兴趣，并通过游戏、竞赛、评价多多种手段，让学生在自主、互动、尝 试和体验的过程中获得参与体育运动的乐趣，从而增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学 生能很好的达成教学目标打下
8、良好的基础。二、教材分析三年级投掷教材以投掷沙包（或垒球）、双手前掷实心球为主，是在一、二年级自然挥臂、自然投掷动作基础 上的发展与提高。通过投掷基本动作技术的学习，让学生体会单手或双手投掷，怎样才能获得更大的远度，体现自 己的投掷能力。在内容安排上需精选一些发展投掷能力的练习与游戏，以激发学生参与投掷项目的学练积极性和主 动性，有效的培养学生的投掷基本能力。三、学情分析本课的授课对象是三（2）班的学生，他们四年级学生兴趣广泛，活泼好动，喜欢游戏。他们通过以往几年的 学习，对投掷教材有了初步的认识，但对蹬转，快速挥臂的概念还是比较抽象。针对学生的这些特点，在教学中要 设计针对性强且富有趣味性的
9、练习方式和手段，灵活安排多样的投掷游戏活动，调动他们学习的积极性,寓学于游戏之 中，寓乐于教学之中。四、教学目标1.通过本次课的学习，使学生基本掌握上步投掷沙包的技术动作。2,发展学生灵敏、协调性等身体素质，增强腰腹肌和上肢力量。3.培养学生勇于克服困难、善于思考。逐步形成与伙伴有序活动的安全意识，有集体荣誉感。五、教学重难点重点：上步动作正确，蹬地, 难点：动作连贯，协调用力。六、场地与器材1 .音响1个。2 .展板1块；。3 .标志桶4个。4 .足球门4个。5 .跨栏架12个。6 .小纸篓4个。七、教学流程1 .课堂常规。2 .热身图形跑。3 .热身韵律操。4 .新授这节课上步投掷沙包。5
10、 .游戏：穿越“火线”。转体，肩上屈肘，快速挥臂。7 .胶布若干。8 .小彩旗2条。9 .标志杆4根。10 .小沙包42个。11 .警示牌1个。12 .小篮筐1个。6 .放松操。7 .点评小结。8 .安排值日生收拾器材，下课。教学内容一、上步投掷沙包；二、游戏：穿越“火线”。教学目标1 .通过本次课的学习，使学生基本掌握上步投掷沙包的技术动作。2 .发展学生灵敏、协调性等身体素质，增强腰腹肌和上肢力量。3 .培养学生勇于克服困难，善于思考。逐步形成与伙伴有序活动的安全意识，有集体荣誉感。教学重点上步动作正确，蹬地，转体、肩上屈肘，快速挥臂。教学难点动作连贯，协调用力。课 序教学内容教师活动学生
11、活动组织与要求运动负荷设计 意图次 数时 间强 度开始部分一、课堂常规。L整队，师生问好。2 .宣布本课任务、 要求。3 .检查服装，安排 见习生。L体委整队，报告人 数，师生问好。2 .仔细听教师宣布课 的内容及要求。3 .见习生出列。组织：四列横队。xfxsixXT%T%XT%XT%XTS XrSXTS要求：集中思想， 精神饱满。.12 分钟小通过 课堂 常规， 提出 要求， 使学 生明 白课 的内 容及 要求。准 备 部 分一、热身跑；二、热身操（音伴）。L带领学生热身 跑，并口令指挥。2 .用语言提示带领 学生在音乐伴奏下 做热身操。1 .跟着教师一起热身 跑。2 .跟着教师在音乐伴
12、奏下做热身活动。组织：一路沙队。1114分 钟中中市 扇的 引导 下，学 生从慢 睡悔心遂斩 进入学 习跳要求：注意安全， 保持距离。组织：体操队形。TSXTSXJXXT%XTX要求：动作到位，充分热身。授课班级：三（2）班授课教师:课时计划人数：课 序教学内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷设计意图次 数时间强 度一、上步投掷沙包（以右手投掷为例）；1.导入本课所学内1.学生认真听讲。组织：体操队形。用修 的形 式让 学生 逐步 掌握 本节 课教 学的 重点， 激发 学生动作方法：正对投掷方 向，两脚自然前后开 立，右脚在前，右手持 器材于头的右斜前上 方，身体重心在两腿之 间；投掷时左腿
13、向前 迈，身体向右转，同时 右臂经下向后引球成 原地投掷姿势后将器 材快速投出。容并提出要求。2 .出示展板并进行 讲解示范。3 .带领学生进行徒 手模仿练习上步动 作。2 .学生认真听讲并思 考。3 .学生认真进行，并按 照教师提示要求进行。*要求：* * * * * * * * * * * * *A服从指挥， 认真进行。若丁22中六事A图7.2上步投掷沙酗垒球4.带领学生练习向 右转体和经下向后 引臂动作。4.认真进行并思考改 进。次分 钟上课 兴趣， 培养 其主基 本 部自编动作口诀：（以右手投掷为例）右手持包准备好，5.带领学生练习上 步投掷完整动作。5 .按照教师要求积极 认真进行练
14、习。组织：如下图。动学 习的 良好 习惯养分6.巡回指导，整体 纠错。6.服从指挥，认真进 行。意左脚先上要记牢。体向右转要引臂，识。蹬地转体奋力投。7.带领学生进行持7.认真进行持沙包练重点：上步动作正确， 蹬地，转体、肩上屈肘, 快速挥臂。沙包练习。8.点评纠错.继续习。8.认真观察思考。要求：服从指挥，认真进行。难点：动作连贯，协调练习。用力。9.优生展示。9.认真观察。10 .点评小结。10.认真听讲并思考。课 序教学内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷设计 意图次 数时 间强 度二、游戏：穿越“火线”。L讲解游戏规则和1.认真听教师讲解游组织：如下图。方法：按照10人一组方法。戏方
15、法与规则。用这基 本 部 分分成4队。听到教师口 令后，第一位同学快速 跑出，越过不同障碍， 到达终点后迅速返回， 与第二位同学击掌，依 次进行，以最先完成的 队获胜。2 .示范游戏方法。3 .指导学生比赛。4 .评定胜负。2 .认真观察老师的示 范动作。3 .积极参与比赛。4 .认真听教师评定胜 负。0-000A A A A J_L 1 1* * * * * * * * * * * * *29分大个游 戏来 发展 学生 的下 肢力 量及 培养 学生规则：1 .必须按要求依次进 行；2 .注意安全。要求：遵守规则， 注意安全。钟之间 团结 合作 的良 好习惯。课 序教学内容运动负荷设计 意图教
16、师活动学生活动组织与要求次 数时 间强 度一、放松活动（音伴）。1.带领学生集体跳1 .模仿教师动作，进行组织：体操队形。通过放松操，进行身心身心放松。XJX3分钟舒缓结 束二、小结。放松。2 .师生共同评议。2 .师生共议。Xj% xp*1小的音 乐放 松肢体，使部三、值日生收拾器材。3 .安排值日生收拾3.值日生收拾器材。A学生分四、下课。器材。4.宣布下课。4 .与老师再见。L_要求：调整呼吸， 注意听讲。恢复 身心。场1,音响1个。7.胶布若干。2 展板1块。8.小彩旗2条。密度40%-45%地3.标志桶4个。9.标志杆4根。器4.足球门4个。10.小沙包42个。材5.跨栏架12个。11.警示牌1个。平均心率135140 次/分6.小纸篓4个。12.小篮筐1个。课后反思