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1、第二课欣赏我自己一、教学目标1 .意识到每个人都有长处和短处，认识到自我优势。2 .学会欣赏自己，以积极的态度接纳自己。3 .体验接纳、肯定自己时的积极感受，增强自信。二、教学重难点1 .重点：能客观地看待自己，并能认识到肯定、悦纳自我的重要性。2 .难点：通过活动，学会接受自我、欣赏自我的方法。三、教学准备多媒体设备、教学课件、卡片。四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动创造良 好的气氛， 放松身心， 为下面活动 的开展奠定 良好的基 础。游戏：大风吹1 .活动过程：注意听主持人的口令，主持人说“大风吹”时，大家齐问“吹 什么”。主持人会说出一个在场的某些人共同具备的特
2、征，如：“爱笑的人” “爱唱歌的人”“胆小的人”等。符合这个特征的人必须马上起立，而不符 合这个特征的人必须保持静默。2 .教师小结：同学们，世界上没有完全一样的树叶，也没有完全一样的人。 我们每个人都有自己的优点、缺点，或者说长处和不足。这节心理健康课就 让我们一起发现自己的长处，接纳自己的不足，学会欣赏自己，好吗？这个活动 主要是活跃气 氛，无胜负之 分。5分钟神奇的发卡从学生 的生活经验 导入，引发 学生的思 考。1 .活动过程：如果你不满意自己的外貌，怎样使自己美丽起来呢？请欣赏故 事神奇的发卡。有一个叫安妮的女孩子，总觉得自己不被同学喜欢，因 此有一点自卑。一天，她在商店里看至一支漂
3、亮的发卡，当她戴上它的时候， 店里的顾客都夸她漂亮。于是她非常高兴地买卜发卡，并戴着它走向学校。 她深信那个发卡会让自己与众不同，脸上洋溢着笑容。奇迹真的发生了：平 日很少跟她来往的同学，纷纷来跟她打招呼，有些还主动约她出去玩。原本 自卑、忧郁的她，也似乎一下子变得开朗、活泼多了。安妮心想，都是因为 我戴了那神奇的发卡。随即她想到店里似乎还有很多其他样式的发卡，应当 也都买来试试。于是放学后，她立刻跑回那个商店。岂知她才进店门，老板 就笑嘻嘻地对她说：“我就知道你会回来拿你的发卡。早上我发现它掉在地 上时，你已经一溜烟地跑去上学了。所以我就暂且替你保存起来了。”这时， 她才发现其实自己的头上根
4、本就没有戴什么发卡。(1)你听到了什么？(2)安妮有什么变化？(3)你知道安妮变美丽的秘诀吗？2 .教师小结：自信的人最美丽！引导学生 体验要入情入 境。5分钟活动在线活动一：找找我的能够发 现自己身上 的优势，客活动一：找找我的优势1.活动过程：(1)你能不能充满自信，勇敢地、大声地夸夸自己，展示最美丽的你。引导学生 根据自己的情 况如实填写。5分钟优势观地评价自 己。（2）请同学们用红笔圈出自己各方面的优势，组内分享。（3）你自己有哪些优势？你还想要培养自己的哪些优势？2.教师小结：我们每个人都有很多优点，要不断发现自己的优点，发挥自己 的优势和特长，帮助自己取得成功。活动在线活动二：闪光
5、点发现自 己更多的优 点，欣赏自 己的优势。活动二：闪光点1 .活动过程：（1）每个人都有很多的优点，找出你最欣赏自己的三个优点，写在小卡片上。（2）先在小组内交流、分享自己的优点，然后全班交流、分享。2 .教师小结：我们要学会发现自己的优点，欣赏自己的优势。营造倾 听、尊重的氛 围，鼓励学生 敞开心扉，大 胆分享感受。15分钟别人眼中 的自己引导学 生发现他人 的优、长处， 欣赏、接纳 他人。1 .活动过程：（1）有的同学不太善于欣赏自己，没关系，让我们一起来帮帮他。随机选择 学生，全班一起夸夸他。（2）被夸的同学谈谈感受。2 .教师小结：要看到他人的优点，学会欣赏他人、接纳他人。强调尊重
6、对方，做到接 纳他人。3分钟活动在线活动三： 尺有所短，寸有所长正视自 己的不足， 接纳自己。活动三：尺有所短，寸有所长1.活动过程：（1）同学们都找到了自己的优点，懂得了欣赏他人。当你学会了欣赏自己， 有了自信，就可以改变先天的不足，实现理想。古今中外，有很多这样成功 的例子。引导学生 接纳自己的不 足。5分钟(2)邰丽华失去了听力，但她刻苦训练，用自信演绎她的舞蹈，征服了所有人。她成功的原因是什么？(3)你觉得你的不足是什么？你打算怎么做？2.教师小结：欣赏自己，同时正确对待自己的缺点，才能让自己变得更棒！分享感受总结本 节课的学 习，将学习 成果付诸行 动。1 .学习了这节课，你的感受是什么？2 .我特别喜欢这首小诗，分享给大家。师生齐诵欣赏自己。3 .课堂总结：我希望大家在今后的学习生活中，时时欣赏自己，正确对待自 己的优点和缺点，让自信伴随着我们成长。相信自己你能行！2分钟