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1、亲子沟通我先行八年级心理主题班会课设计设计理念初中年级心理健康教育的主要内容包括积极与父母进行沟通，建立良 好的人际关系。随着自我意识的不断发展，青春期的学生越来越有自己的 想法，他们更多站在自己的立场看问题，缺少沟通的方法，消极应对亲子沟 通，导致亲子关系紧张。本次心理主题班会以学生体验为主，发挥心理辅 导的优势，依托箱庭疗法和绘画技术促进学生体验，运用焦点解决短期治 疗的会谈技巧，引导学生发现亲子矛盾产生的原因，学会正确看待亲子矛 盾，积极探索亲子沟通的有效方法。教学准备1 .学生活动用具：学生课前到箱庭室选取沙具，分别选取可以代表父 亲、母亲、自己的沙具及2个跟父母相处有关的沙具。每个学
2、生准备1张 A4纸，用于摆放沙具和绘画。2.“父母心声”音频：邀请5位家长录制短音频，表达与孩子沟通的 心声。教学过程一、课前互动教师：你最喜欢听父母对你说什么？学生1 :我理解你。学生2：在我心中你是最好的。教师：最不喜欢听父母对你说什么？学生1 :都怪你。学生2：你看看别人家的孩子。教师：沟通是双向的，如果我们与父母的沟通方式不恰当，容易引发 亲子矛盾。我们要如何应对呢？今天我们一起探讨亲子沟通的话题。设计意图：以简单轻松的谈话引入，调动学生的积极性，创设良好的 课堂氛围。二、初识亲子沟通教师播放视频妈妈真的很受伤，视频内容：儿子在青春期时常和 妈妈发生争执。后来，儿子长大成为爸爸，有了一
3、个青春期叛逆的女儿。 女儿经常让他很生气、很无奈，他终于体会到当初妈妈的不容易。而女儿 想起小时候爸爸带自己吃火锅的温馨场景，突然有所领悟，主动化解亲子 矛盾。教师：请大家观看视频，并思考两个问题-视频中的男主角有几种身份? 对于跟妈妈沟通的经历，男主角的态度有何变化？学生1 ：男主角有儿子、爸爸两种身份。学生2：男主角年少时不喜欢妈妈的一些做法，当了爸爸以后，能理 解妈妈。教师：为什么会发生这种变化？学生1：他当了爸爸后，能够对妈妈的不容易感同身受。学生2：他年少时叛逆，后来懂得妈妈的爱。教师：是的，青春期的 我们与父母沟通时难免产生矛盾，也许我们可以向视频中的女儿学习，主 动化解亲子矛盾。
4、设计意图：通过视频中亲子沟通的生活场景，引导学生产生情感共鸣， 在互动分享中初步感知亲子沟通的重要性。三、我“摆”我心教师：请同学们想一想，最近一次与父母产生矛盾是什么时候？当时 发生了什么事？请运用课前选取的沙具在A4纸上摆出你与父母产生矛盾 的场景，并写出自己当时的感受。教师播放背景音乐，学生完成创作。教师：接下来，请在组内轮流分享亲子矛盾事件，其他组员认真倾听 并觉察自己的感受。结束后，每组派1名代表分享组内相似的亲子矛盾事 件。注意听一听，是否有组员的亲子矛盾事件相似，但是感受不同。学生完成组内分享，派代表在全班发言。小组代表1 ：我们组相似的亲子矛盾事件是父母觉得手机会影响学 习，但
5、是我们课后需要用手机交友聊天、玩游戏放松身心。小组代表2 ：我们组谈到父母很少看到或肯定我们的努力。教师：同学们，为什么会产生亲子矛盾？学生：想法不一样。教师：是的，你只要你觉得，而我想要我觉得。学生1 ：我妈妈只坚持她觉得正确的事情。我做完作业，玩了几分钟 手机，妈妈看到后直接大声责备我。教师：你当时有什么感受？学生1：委屈，生气。为什么妈妈不能好好跟我说话、听我解释？教师：XX同学的亲子矛盾事件跟你的很相似。XX同学，你愿意分享 吗？学生2 ：我也是做完作业玩手机,妈妈就把我的手机摔了，我很害怕, 如果不玩手机就不会有这些问题。教师：是的，如果能好好沟通，可能就不会出现矛盾。那么，如 果一
6、切可以重来，回到当时，你会如何化解矛盾？设计意图：通过箱庭疗法中摆沙具的形式，引导学生摆出亲子矛盾场 景，将事件“有形化”，促进学生觉察内在感受，借助生生互动，进一步 觉察内在需求，唤起改变的动机。四、我“绘”我心教师：请同学们在亲子矛盾场景的基础上，画出化解亲子矛盾的方法, 并写出关键词。完成后，请上台分享亲子矛盾事件、感受、化解矛盾的方 法以及可能带来的改变等。教师播放背景音乐，巡视课堂，学生完成绘画创作。教师打开希沃视频展台，邀请学生上台展示并分享自己的作品。学生1:我和爸爸离得很远，每次聊天的话题都是学习，听了很烦。教师：所以，你想要爸爸多跟你聊一些学习以外的事情，你的解决方 法是什么
7、？学生：我把代表自己的沙具向爸爸靠近，旁边画的是对话框，我要主 动跟爸爸分享班级生活趣事。教师：是的，除了学习，父母可能不知道跟我们聊些什么，我们可以 主动发起话题。学生2：妈妈发现我躲在被窝里看小说，她生气地说再也不管我T, 可隔天早上依旧给我做早餐、送我上学。如果一切可以重来，我会主动跟 妈妈道歉。我画的是一封道歉信。教师：尝试主动道歉，会有什么样的感受？学生2：可能会尴尬，但是不会那么自责，毕竟我也有错。教师：主动道歉带来的最大改变是什么？学生2：我更能理解妈妈的用心，感受妈妈的爱。教师：嗯，主动化解亲子矛盾，你会发现看问题的视角打开了。如果当时主动道歉，谁会为你的做法感到开心呢?学生2
8、：我自己。妈妈很爱我，我也很爱她。教师：老师很喜欢你的分享与觉察。其他同学对于她的分享有没有什么想说的？或者，有没有同 学的亲子矛盾事件跟她的相似，但是解决方法不一样？学生3：在亲子矛盾场景中，妈妈责备我玩手机，我很生气，背对着 妈妈。我的解决方法是涂鸦，让自己冷静。刚才听了前一位同学的分享， 我想把代表自己的沙具换个方向，朝向妈妈。教师：用涂鸦的方式稳定自己的情绪，可以避免亲子矛盾升级。把代 表自己的沙具换个方向，这样会带来什么改变？学生3 ：我总是等待妈妈先跟我沟通，其实我可以主动跟妈妈好好说 话。教师：同学们在这个环节中有了自己的觉察，提供了不少化解亲子矛 盾的方法，如主动分享、写道歉信
9、、涂鸦调适情绪、倾听等，大家各取所 需，也可以开始新的尝试。设计意图：通过绘画呈现亲子矛盾事件的“解法”，引导学生客观地 看待亲子矛盾，探索可行的方法，从中获得积极感受；通过焦点解决短期 治疗的会谈技巧，把场动力聚焦在某一个学生身上，以点带面，对学生的 分享进行深入回应，发挥团体动力的作用，推动个体在团体中学习。五、父母心声教师：亲子沟通中，父母也在尝试改变，只是这种改变有时是无声的。接下来，请听父母的心声。教师播放音频。音频内容是父母表达心声，包括对孩子成长的评价、 对自己教育方式的思考、如何看待亲子矛盾、如何尝试调整与孩子沟通的 方式、对孩子的期待等。教师：听了父母的心声，大家有何感想？学
10、生1:妈妈从来没有这样跟我说过心里话。教师：每个父母表达爱的方式不一样，有的内敛，有的平和，有的直接，你的妈妈也许不擅长主动和你说心里话，但你可以主动问一问、说一 说。学生2：爸爸工作很辛苦，还要操心我的学习生活。教师：你能理解爸爸工作的辛苦，说明你是懂事的孩子。爸爸操心你 的学习生活，其实也是一种爱你的表现。同学们，有时候倾听父母的心声 也是化解矛盾的可行方法。本节课，我们探索了亲子沟通，期待同学们今后 主动为构建和谐家庭出力，尊敬父母、自觉完成学业任务、主动分担家务、 学会体谅等，让家更有爱！设计意图：通过倾听父母的心声，进一步升华学生的情绪情感，引导他 们尊敬父母，主动为构建和谐家庭出力
11、，落实立德树人根本任务。教学反思建立良好的亲子关系是青春期孩子的成长需求，亲子关系辅导在后疫 情时代背景下也尤为重要。本课以学生体验为主，通过主体活动“我摆 我心我绘我心，渗透心理辅导理念，促进学生对亲子矛盾事件的 觉察与思考，引导学生看见父母的付出及背后的爱,愿意主动尝试积极可行 的亲子沟通方法。需要注意的是，对个别学生而言，亲子矛盾可能是他们 不想面对的话题，教师应允许他们自由表达，给予积极的力量，或在课后 给予关注。教师在互动过程中重点关注学生的感受与想法，对学生的分享 进行深入回应，充分带动并发挥团体动力的作用，激发思维碰撞，探索多 元解决方法，帮助学生在课堂中获得积极情绪体验，习得积极经验。