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1、篮球三攻二及体能练习 教案授课教师：授课班级：高一年级篮球选项班学 校：四、全场五对五教学比赛5分球吸引防守队员，合理的进 行进攻(2)持球队员根据防守情况， 把握传球的时机和方法体能发展7分、1、2、3、4、5、6、7、腿部力量专项练习 原地后踢腿 左右交叉跳 胯下击掌 原地深蹲跳 扩胸开合跳 半蹲开合跳 原地小碎步练习4分组织：五列横队要求：跟随音乐，全力完成，比比谁做 得最多、最标准。教师语言激励 学生顽强坚持、刻苦练习。二、核心力量竞争性游戏： 一锤定音3分组织：两人一组成俯卧撑状，每 成功击打对方手背一次得一分， 规定时间内得分最多的获胜。共 两组，每组1分钟。身心放松3分一、八段锦
2、：双手托天理三 焦。二、讲评本课学习情况三、收拾器材，师生再见， 宣布下课8次1.5分一、跟随音乐，调整呼吸，身心 放松。二、表扬积极练习，掌握技术较 好的同学，指出需改进的共性问 题三、值日小组负责收拾器材场器地 材篮球场两块，篮球每人一个预计 运动 负荷平均心率：约140次/分练习密度：4045%安全 措施1 .准备活动身体充分活动，避免运动损伤。2 .分组比赛注意冲撞。课 反后 思篮球模块单元教学计划教材名称人教版体育与健康（全一册）教学内容篮球三攻二及体能 练习课次学习内容重点与难点学习目标1进一步学习运球急停急起 技术重点：手对球的控制能力；难点：手脚协调配 合。2提高运球急停急起技
3、术重点：手按拍球的 部位及脚步动作质 量；难点：身体重心的 控制及手脚移动的 熟练程度。3进一步学习行进间双手胸 前传接球技术重点:对同伴距离、速度的判断； 难点：在行进间传 球对球落点的控 制。4巩固提高行进间双手胸前 传接球技术重点：传球的准确性；难点；手脚协调配 合。5双人或多人传接球与投篮重点：进步串联 各个技术动作； 难点：各动作之间 衔接顺畅。6单个动作及组合动作重点：熟练运用组合技术；难点：7学习一防二重点：防守位置的 选择以及移动迅 速；8复习运球接行进间单手肩上投篮技术学习二攻一战术9复习行进间双手胸前传接球技术进一步学习二攻一战术10巩固提高二攻一战术11学习二防三12初步
4、学习三攻二战术13进一步学习二攻二战术14巩固提高三攻二战术难点：判断准确， 防守动作真假结 合。重点：掌握基本战术配合；难点：两人之间距 离的把握及对防守 人的判断。重点：保持距离，正确分析判断防守 人站位。难点：持球队员是 持球突破还是传球 的判断以及传球的 质量。重点：判断准确，动作果断； 难点：配合默契， 注意投篮命中率。重点：防守位置的 选择，移动迅速； 难点：两人默契配 合抢占有利地位， 真假防守动作相结 合；重点：进攻时三人 拉开距离，合理站 位。难点：持球队员是 持球突破还是分球 给没有被防守的同 伴的判断。重点：保持进攻队 形，传、运、投巧 妙结合； 难点：配合默契、 流畅。
5、重点：根据防守人 选择合理的进攻方式。难点：配合默契， 成功率高。15进一步学习传切配合重点:切入要突然， 迅速摆脱对手；传 球准确，及时。难点：跑动时机和 传球时机的把握。16巩固提高传切配合重点：传切合理。 难点：配合默契。17复习重点：巩固提高正确动作；难点：动作协调，连贯。教学设计一、指导思想本节课以“健康第一”为指导思想，强调以学生为主体，教师为 主导。根据新课标的要求及高一男生篮球技术的实际水平和身心特 点，结合我校的实际情况进行教学。二、教材分析篮球项目是高中教材的必修内容，深受学生的喜爱。经常参加篮 球运动，可以提高身体素质和内脏器官的功能，特别是提高大脑的综 合分析能力和良好
6、的心理素质，具有重要的价值。因为篮球是集体性 项目，战术的学习是必不可少的，学生比赛中所缺乏的正是相互间的 合作与协同作战能力。三攻二是三人配合快速突破二人防守的战术，在快速反击中经常 出现，以人数上的优势攻击对方薄弱环节。本班为高一篮球选项班， 学生们在上学期的学习中，已经初步掌握运球、传球、投篮等基本技 术和简单的战术，会进行简单的教学比赛。在本学期，主要是巩固提 高已掌握的技战术，在原有基础上学习新的篮球技战术，结合篮球规 则的学习，能够达到会打正规比赛，会欣赏比赛的目的。本篮球模块共18课时，学习三攻二战术共3课时，本节课是第 1次课，总第12次课，目的是使学生了解配合路线，正确分析防
7、守 人站位。三、学情分析高中生与初中生相比，身体素质有所提高，在感知和思维、观察 方面，比初中生更富有目的性、系统性、全面性和深刻性。本次授课 对象是高一男生篮球选项班，共30人。在本节课之前，学生已经掌 握了运球、传球、投篮、持球突破等一些篮球的基本技术，以及初步 掌握了一些简单的战术，可以进行简单的教学比赛，但在比赛中还不 能熟练运用各种技术，把握好时机，由于掌握简单的战术也相对较少, 在比赛中运用战术配合的情况就更少出现，为了提高学生的篮球技战 术水平及意识，在提高班中学生开始学习一些稍复杂的战术配合，在 课堂中教师结合篮球规则，让学生能够更加深刻的理解篮球运动，逐 步领会团队合作的力量
8、以及篮球运动给学生带来的快乐。四、教法、学法1、复习二攻一、一防二战术，使学生自主探究三攻二、二防三 的最佳方法，提高学生学习的迁移能力。（练习法）2、设消极防守的三攻二练习，在三人传接球推进至防守区域时, 防守球员有意暴露防守意图，堵截持球队员，培养持球队员准确、及 时的传球能力。（讲授法、练习法）3、全场往返三攻二、二防三练习。三人一组，两条端线后各放 若干组，当对面三人传球过来时，其中一组出两人上前防守，对方进 攻结束后抢篮板球和另一同伴传球推进前场三攻二，依次进行。（练 习法、合作学习法） 五、教学重难点重点：持球队员和空切队员的默契配合。难点：进攻时三人拉开距离，合理的站位。六、教学
9、过程篮球：三攻二水平：五授课班级：高一篮球选项班单元课次：1上课人数:教学 内容1 .三攻二2 .教学比赛学 习 目 标1、学习三攻二战术，学生了解战术要 2、通过本节课三攻二战术的学习，859 的进攻方式，主要发展学生身体的灵敏 3、培养学生勤于动脑、积极参与、勇二重点持球队员和空切队员的默契配合。难点进攻时三人拉开距离，合理的站位。环节时间教学内容身 心 动 员8分一、开课常规1 .体育委员整队集合2 .师生问好3 .宣布本节内容及任务4 .安排见习生二、热身活动：1、熟悉球性练习(1)慢速运球(2组)(2)快速运球(2组)(3)变速运球急停急起(2组)(4)变向运球(2组)2、球操练习(
10、1)抬腿胯下绕球(2)抬腿上下拉伸球(3)举球正踢腿(4)弓步走左右拉球元次 单课第1次课课型将授课页及运用时机；6以上的学生能够根据防守人的站位选择合理1、协调等素质；干克服困难的精神和团结协作的能力。识 知点对正在投篮的队员发生犯规的 罚则时间 次数组织教法与要求1分5分2分Xxxxxxxx Xxxxxxxx Xxxxxxxx Xxxxxxxx组织：四列横队要求：1、整队快、静、齐，精力集中；2、见习生在场边认真看课，不得随意走动或提前下课；3、注意安全。一、集合站队要求令行禁止，动 作整齐，精神饱满二、行进间运球一路纵队进行。技能学习27分一、复习二攻一、一防二快 攻战术。二、学习三攻二
11、战术配合(1)战术要领：三名进攻队 员在推进时要拉开距离,接近防 守时，中间队员拿球，积极突破， 对方哪一方上来防守，则传球给 哪一侧队员至篮圈下投篮，若两 个防守队员都不积极堵截，则中 间队员直接运球突破(2)重点：持球队员是持球 突破还是分球给没有被防守的 同伴的判断难点：进攻时三人拉开距离， 合理的站位(3)教师示范，学生站在边线 外观察三、练习三攻二、二攻三战 术1、消极防守的三攻二练习。2、积极防守下的三攻二练 习重点体会：拉开(进攻队员距离拉开) 跑位(合理的跑位) 传球(及时准确到位传球)5分3分7分7分一、要求：1、持球队员要注意阅读防守队员的 位置，是突破投篮还是传球的判 断
12、。2、把握好传球的时机和传球方式， 提高传球的质量。3、投篮命中率。二、讲解简明扼要，重点突出1、讲解战术要领，学生要认真听 讲。(1)讲解三攻二战术(2)局部形成二过一的空切配 合(3)进攻队员距离拉开(4)合理的空切跑位(5)持球队员阅读防守队员的 位置及把握好传球的时机2、学生配合老师示范和讲解战 术要领三、组织练习方法：三人一组，两条端线后各放 若干组，当对面三人传球 过来时，其中一组出两人 上前防守，对方进攻结束 后抢篮板球和另一同伴传 球推进前场三攻二，依次 进行。要求：(1)防守队员只能在规定的 线上消极防守。(2)进攻队员要提前预测防 守队员的意图，及时判断 没有被防守的队员，把握 传球时机方法：底线队员上来两名防守队员， 进攻队员到达进攻区域后组 织进攻。进攻完成后，双方攻 防角色互换要求(1)进攻队员及时的判断防守 队员的意图，利用运球，传