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1、“快速跑”体育教学案例学校：班级：高一（1）班 班级类型：文科授课教师: 一、案例背景:根据现代教育的根本思想和新课程改革的宗旨，本课以学生的发展为本，确立“健康 第一”的指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，以探究型课程为主, 着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长，以小组合作形式组织教学。在教学过程中, 给学生一定的时间和空间，营造宽松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学习自我 完善的教学模式。本课，我选择了各种游戏来结合教学内容。采用引导，打破传统创编，自主学习、游戏 等教学方法，旨在不仅达到健身强体的作用，还培养学生学会思考，学会合作，解决困难的 能力。本课充分
2、发挥学生的积极性和发展速度和灵敏性，同时培养学生的团结协作精神。 二、教学过程与方法学习目标：1、在途中跑时不低头、不耸肩，眼平视，蹬地有力。2、发展速度素质，进一步提高身体协调能力。3、形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。学习内容：快速跑学习重点：不同形式起跑.学习难点：较强的反应能力与跑的速度.学习过程：（一）调动情绪阶段：1、达成目标：（1）集中学生的注意力。（2）调动学习兴趣。（3）充分活动身体避免运 动损伤。2、学习内容：（1）课堂常规（2）徒手操：教师领做一套徒手操。（3）要求：学生跟随教师做徒手操，做到充分活动开身体各部分，以准备下面的活动。 （二）师生互动阶段：1、达成目标：
3、（1）提高实践能力，激发兴趣。（2）体验运动的喜悦，提高身体的协调能力。2、学习内容：跑姿练习教法：(1)教师领做原地摆臂练习，培养正确的跑姿练习。(2)结合摆臂沿直线跑，讲解示范跑的动作要领。(3)找出个别动作姿势比较标准的同学展现自我。(4)与学生共同练习并语言引导。学法：(1)认真听讲，注意观察跟随教师一起做原地摆臂练习。要求：动作协调、动作舒展、 积极参与。(2)结合摆臂沿直线跑。要求：眼视前方，脚要落在一条直线上。组织：X X X X X X XXI X X X X X XXII X X X X X XXIII X X X X X X (三)掌握技能阶段：1、达成目标：掌握动作技能，
4、激发学生的学习兴趣。2、学习内容：快速起动与加速跑练习。不同姿势听不同信号起跑。教法：(1)教师讲解快速起跑与加速跑的动作要领与练习方法。(2)教师按照男女平均人数分为四组。(3)分组指导学生练习，点评表扬。注意：讲解时，位置合理简明易懂，重点突出。学法：(1)认真听讲，按照教师的指导练习。(2)在练习注意跑的速度，看谁先到终点。(3)要求：积极参与练习，注意成绩。(四)创新思维，陶冶情操阶段：1、达成目标：培养协作精神，展示个性，获得运动喜悦。2、学习内容：(1)抢绳游戏（2）快速跑移物换物接力游戏教法：讲解游戏方法与规则。把学生分成两人一组，看谁先拿到绳子。每组第一人起跑至场中，将重物移换
5、至场边中 放好后返回；第二人依次进行。3、学生成人数比例分为同等的四组练习。学法：1、学生认真听讲游戏方法与规则。2、学生要服从安排站好等待游戏开始。3、要求：学生积极参与（五）稳定情绪，恢复身心阶段1、达成目标：放松身心，体现心灵美。2、学习内容：配乐韵律操。教法：教师引导学生进行调整放松身心。学法：认真跟随教师做韵律操。要求：轻松自然。（六）评价阶段1、教师指导学生自我评价。2、教师评价小结，肯定本课学生的表现并给予鼓励。要求：学生积极参与放松和主动自我评价。三 案例评析：在这节快速跑的课上，当学生进行了一次练习以后，就有一个学生跑过来告诉我说, 有两个学生自己改变起跑的方法。刚开始我很生
6、气，他们也太没组织性、纪律性了，怎么上 课可以随便改变教师安排的练习方法，如果其他学生都像他们一样，那课堂纪律可不就乱套 了。于是我走向了那两个学生，想批评他们，让他们各归各位按照教师的安排练习。可一想 还是调查一下原因吧！当我了解了一下情况后，使我改变了初衷。原来由于他们自己的体能 与反应能力差距较大,反应能力好的学生永远跑第一,较差的学生拼了全力也永远是最后的, 永远和成功无缘（除非对方“放水”）。大家都觉得没劲，那个跑得快的学生觉得自己并没有 完全施展能力，因为他没有这需要（又不是测验），只要稍加努力，便将同伴甩下一大段， 而跑得较慢的学生也觉得自己再怎么努力也超不过同伴，也就失去了学习
7、的积极性，可他们 都想换个起跑方式试一下，于是就出现了私下改变起跑方法的现象，他们觉得找到了真正的 乐趣，这使我很震动。他们的改变，打破了教师给他们固定的活动框架，满足了他们个人的 心理需要，对他们的学习无疑有着积极的促进作用，为什么不可以呢。于是，我便召集了全 体学生，让他们自发组合，自己找练习的方法（在相邻近的几个小组内），就这样，在后面 的几次练习中，学生练习的兴致始终很高，课堂气氛出奇活跃。这节课给了我很大的震撼。体育课如何发挥学生的主体作用，如何体现学生为主体，确 是一个令人深思的问题。而在体育教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，可以使学 生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极
8、主动学习，使教师的教和学生的学融为一体，从 而收到事半功倍的效果。从事任何活动都需要有兴趣，否则活动的效益就难以得到提高。忽视培养学生对体育的 兴趣爱好和养成体育锻炼的习惯就不会奠定终身锻炼的良好习惯。经过这一堂课的实践证 明：在一堂课中，课的内容和方法如果是流于形式，内容单调重复，方法缺乏新意那就会令 学生对本课产生厌恶。要改变传统单一、枯燥、被动型、重复的体育教学方法，必须加强对 学生的了解。只有在创新与实践中对学生的适应能力,意识和才能的培养，这才能让学生体 会到体育运动的乐趣。我们作为一名体育教师如何去创新，如何才能使学生在轻松愉快的情 景实践中，积极 主动的得到锻炼，从而提高了学生对
9、体育课的兴趣与适应呢？体育本是一个来自于游戏又发展于游戏的学科，本应受到学生的喜爱。但令人遗憾的是 有许多学生在接触了一段体育课后，就发现现实中正规的体育课和他们头脑中欢乐好玩的体 育课之间的差距太大了。当然，体育课是教育，应有一些较正规的教学内容，这无可非议, 如果此时教师教学方法呆板生硬就会使这种落差陡增。于是有些学生就会慢慢地疏远体育, 上课处于被动状态，越是高年级越明显。那么如何改变这种客观存在的“厌学”现象呢？如 何培养学生对体育的兴趣、爱好 意识和能力呢？在这节快速跑课上发生的事，给我很大的 启发，我觉得给学生创造一个体现自我的宽松的学习环境，对于发挥学生主体性未尝不是一 个办法。