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1、第三课第三课 发现自己发现自己第一框第一框 认识自己认识自己1 1故事感悟故事感悟伊索寓言伊索寓言中有这么一个故事：鹰从悬崖中有这么一个故事：鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了，上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。穴鸟的遭遇告诉我们什么道理？2道理：道理：穴鸟没有正确认识穴鸟没有正确认识
2、自己的长处与不足，自己的长处与不足，是是“不不自量力自量力”的表现，最终招致的表现，最终招致不幸。不幸。因此，我们必须对自因此，我们必须对自己有一个全面的、清醒的认己有一个全面的、清醒的认识，了解自己的长处与不足，识，了解自己的长处与不足，做到扬长避短。做到扬长避短。认识自己认识自己3（一）人贵自知（一）人贵自知 老子曾说：“自知者明”，也就是说认识自己的人才是一个明智的人，可见认识自己非常重要！4她们一样吗？每个生命都是独一无二、不可替代的，都有自己每个生命都是独一无二、不可替代的，都有自己独特的风格特点，即使是双胞胎，他（她）们也有各独特的风格特点，即使是双胞胎，他（她）们也有各自不同的性
3、格和特点自不同的性格和特点。5性格外向，喜欢组织活动性格外向，喜欢组织活动请你思考：你的特点是什么？请你思考：你的特点是什么？富有爱心，经常热情助人富有爱心，经常热情助人观点独特，擅长设计思考观点独特，擅长设计思考冷静沉稳，语言犀利冷静沉稳，语言犀利 （1 1）正确认识自己，可以促进自我发）正确认识自己，可以促进自我发展。展。每个人都是独一无二的个体，认识到每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。自己的信心，更好地发展自己的能力。6 学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队学校举行一次足球比赛，赛前小刚
4、与队 友进行了下面的对话：友进行了下面的对话：小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应该由我来当队长。该由我来当队长。小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是大家都愿意让他来当队长。大家都愿意让他来当队长。小刚：那这次比赛我不参加了。小刚：那这次比赛我不参加了。探究与分享：小刚与队友探究与分享：小刚与队友思考：思考：1、你如何看待小刚对自己的认识？、你如何看待小刚对自己的认识？2、这样的认识给他带来怎样的影响？、这样的认识给他带来怎样的影响？71、小刚没能正确客观地认识自己。、小刚没能正确客观地认识自己。2、由于过于自负，导致朋友
5、对他、由于过于自负，导致朋友对他越来越不信任和疏远。越来越不信任和疏远。（2 2）正确认识自己，可以促）正确认识自己，可以促进与他人的交往。进与他人的交往。正确认识自己，正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。容和善待他人，与他人积极互动。8 正确认识自己的意义：正确认识自己的意义：我来小结我来小结（笔记）（笔记）那么我们怎样正确认识自己呢？那么我们怎样正确认识自己呢？9探究与分享你对自己的认识有多少？请完成你对自己的认识有多少？请完成下面句子。下面句子。我我我我我我我我我我我我
6、我我我我我我我我我我我我你从哪些方面认识自己的？你是怎么得出这你从哪些方面认识自己的？你是怎么得出这些认识的？些认识的？（1）我们可以从多个角度认识我们可以从多个角度认识自己自己 我们可以从我们可以从生理、心理、生理、心理、社会社会等方面来认识自己；可以等方面来认识自己；可以从从身体特征和生理状况身体特征和生理状况来认识来认识自己，如自己的身材、相貌、自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从体能、性别等；可以从个性心个性心理特征理特征来认识自己，如性格、来认识自己，如性格、气质等；可以从在气质等；可以从在群体中群体中的关的关系来认识自己，如自己在家庭系来认识自己，如自己在家庭或是班级中的
7、角色等。或是班级中的角色等。学习新知以小组为单位，完成下列活动。以小组为单位，完成下列活动。1 画画像、拿一张白纸，用文字、图画等形式画画像、拿一张白纸，用文字、图画等形式描绘自己，然后折起来，收集在一起。描绘自己，然后折起来，收集在一起。2 猜猜看。每人从中抽一张折叠的画像，猜测猜猜看。每人从中抽一张折叠的画像，猜测这是谁的画像并说明理由。第一眼看到这张这是谁的画像并说明理由。第一眼看到这张画像，你想对画像中的人说些什么？最后公画像，你想对画像中的人说些什么？最后公布答案。布答案。3 谈感受。当事人分享：自己满意的部分，不谈感受。当事人分享：自己满意的部分，不满意的部分；听到别人评价后的感受
8、。满意的部分；听到别人评价后的感受。探索与分享（2）我们通过）我们通过自我评价自我评价在认识自己。在认识自己。对对自己有一个适当的自我评价，能帮助我们自己有一个适当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。的行为。学习新知学习新知137/8/2024自我评价的方法自我观察和分析与他人比较除此之外，还有什么认识自己的方法？14n夫以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失 李世民他人评价是我们认识自己的一面镜子。要想了解自己，最好问问别人15老
9、师眼中的我老师眼中的我同桌眼中的我同桌眼中的我知已朋友眼中的我知已朋友眼中的我邻居眼中的我邻居眼中的我兄弟姐妹眼中的我兄弟姐妹眼中的我父母眼中的我父母眼中的我写一写写一写（3）他人评价他人评价是我们认识自己的一面镜子。有是我们认识自己的一面镜子。有人说：人说：“要想了解自己，最好问问别人。要想了解自己，最好问问别人。”他他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识清晰的认识161、我们可以从生理、心理、社、我们可以从生理、心理、社会等方面认识自己；会等方面认识自己；2、我们可以通过自我评价来认、我们可以通过自我评价来认识自己；识自己；3、我们
10、可以通过他人评价来认、我们可以通过他人评价来认识自己。识自己。如何认识自己的方法？如何认识自己的方法？（笔记）（笔记）17 父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们：真苯，父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们：真苯，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴，走了不久，又有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴，走了不久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然让自己的父亲走！有人说：真是不孝的儿子，竟然让自己的父亲走！父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上，又有人说：父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上，又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累死！父亲连忙叫儿真是狠心的父亲，不怕把孩子累死！父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个人骑
11、在驴背上，子也骑上驴背。谁知又有人说：两个人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子不怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。四只脚绑起来，用棍子扛着。这说明什么？这说明什么？18怎样正确对待他人的评价？重视他人的态度和评价，冷静重视他人的态度和评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能地分析。既不能盲从，也不能忽视忽视。用理性的心态面对他人。用理性的心态面对他人的评价。的评价。19别人的评价别人的评价不客观怎么不客观怎么办？办？有办法有办法1.用心聆听用心聆听2.勇于面对勇于面对3.平静拒绝平静拒绝同学说我性格火爆、自同学说我性格火爆、自私，其实有时我也
12、挺文私，其实有时我也挺文静的，我也没那么自私静的，我也没那么自私啊，唉！啊，唉！20拓展空间自己知道别人知道自己不知道别人不知道公开区秘密区盲目区未知区通过填写这张图，你有什通过填写这张图，你有什么发现？么发现？这张图对你有什么启示？这张图对你有什么启示？认识自己是一个过程。认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们发现自己、发展自己，我们就可能成为最好的自己。就可能成为最好的自己。22认认 识识 自自 己己正确认正确认识自己识自己的重要的重要性性认识自认识自我的途我的途径径正确认识自己，可以
13、促进正确认识自己，可以促进自我发展自我发展。正确认识自己，可以促进正确认识自己，可以促进与他人的交往。与他人的交往。通过自我评价认识自己通过自我评价认识自己通过他人评价认识自己通过他人评价认识自己我们可以从生理、心理、社会等我们可以从生理、心理、社会等方面认识自己；可以从个性心理方面认识自己；可以从个性心理特征来认识自己；可以从在群体特征来认识自己；可以从在群体中的关系认识自己。中的关系认识自己。小结小结23课后训练课后训练一、单项选择题一、单项选择题1.认识自己的途径有（认识自己的途径有（）自我探索自我探索 与他人比较与他人比较 仿效他人仿效他人 倾倾 听他人评价听他人评价.B B24202
14、4/7/82.“不识庐山真面目，只缘身在此山中不识庐山真面目，只缘身在此山中”，有时，有时我们要通过他人来认识自己。下列同学的表现我们要通过他人来认识自己。下列同学的表现是正确地通过他人认识自己的有（是正确地通过他人认识自己的有（）A.小莉看到小倩穿着漂亮，而自己的衣服旧了，小莉看到小倩穿着漂亮，而自己的衣服旧了，心里很难过心里很难过B.王猛看到同学热心助人，很不屑王猛看到同学热心助人，很不屑C.张鹏非常注意他人的评价，当有人批评他时，张鹏非常注意他人的评价，当有人批评他时，他感到羞愧难当他感到羞愧难当D.张浩认真听取老师的评价，改进学习方法张浩认真听取老师的评价，改进学习方法D D25202
15、4/7/83.家长的指责，老师的批评家长的指责，老师的批评 或同学的嘲笑，经或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感。常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感。其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的。许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的。下列对此认识不正确的是（下列对此认识不正确的是（）A.对别人的批评要有判断地听从对别人的批评要有判断地听从 B.努力发掘自己的潜能努力发掘自己的潜能 C.拿自己的不足比别人的长处拿自己的不足比别人的长处 D.善于发现自己的优势，树立自信善于发现自己的优势，树立自信C C262024/7/84.“好说己长便是短，自知己短便是长。好说己长便是短，自知己短便是长。”“”“我我们骄傲多半是基于我们的无知！们骄傲多半是基于我们的无知！”“”“越是没有越是没有本领的人就越是自命不凡。本领的人就越是自命不凡。”这些话共同告诉这些话共同告诉我们（我们（）A.要全面客观认识、评价自己要全面客观认识、评价自己 B.人不可有傲气，也不可有傲骨人不可有傲气，也不可有傲骨C.自我评价不利于个人的成长自我评价不利于个人的成长 D.不客观评价自己会产生自负心理不客观评价自己会产生自负心理A A272024/7/8