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1、小学立定跳远教案（水平二）一、设计初衷：根据新课程标准的实施建议中指出：“在注意选择适当的教 学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革，”结合小学生生 活、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以 素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发 挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。本课在设计上，坚持从新课程理念出发，注重以学生的发展为本, 通过欢快有趣的游戏“小青蛙跳荷叶”的教学活动，全面激发、提高 学生学习跳跃的兴趣和能力，也将本课的教学难点有机地落实到每个 教学细节中去。整堂课注重学生的体验教育，处处让学生当好学习的 主人，教师始终作为学生的引导
2、者，组织者，帮助者，激励者，为学 生搭建起“表现”和“展示”的舞台，用激励性的语言正面引导学生 “跳”出乐趣，“跳”出友谊，“跳”出创新，使学生在民主、和谐、 愉悦的氛围中度过本节课。二、教材、学情分析：立定跳远是高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力 量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带 和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着 积极意义。本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一 些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、 落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重 点。为今后学习跳远、跳高等教
3、学内容打下一个坚实的基础。因此， 根据小学高年级的学生自制力和理解力相对提高，但情绪变化较大, 而身心发育快的特点，结合农村学生的学习与生活习惯，本课将通过 语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学 习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究 和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐 发展之教学目的。三、教学目标：1 .通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立 定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。2 .通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体 素质，增强学生身体平衡控制能力。3 .通过“立定跳远”
4、学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励 学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地四、教学特色：1、教学过程中体现主体意识和情感意识。力求教学思路清晰，课堂结构严谨，给学生创造机会，有自主练 习的时间与空间，让他们主动参与、主动发展、面向全体、关注差异。2、教学方法中体现身体练习意识。力求精讲多练，体现体育课让学生在身体练习的过程中掌握知识技术、技能特点。教学方法灵活多样，符合教材、学生和教师实际, 注重课堂效率。3、场地、器材运用中体现资源意识。针对农村学校实际，采用“一材多用”充分体现体育器械的多功 能
5、性，同时合理布局场地，最大限度体现出场地的功效性。体育与健康教案执教者：授课班级：人数：授课时间：教学 内容1、立定跳远2、游戏：网鱼教学 目标1 .通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动 作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动。2 .通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强 学生身体平衡控制能力。3 .通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展 示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。教学 重难 点1 .教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调2 .教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地顺序教学内容学生活动教师活动过程目标
6、组织形式数时强激 趣 引 入愉 悦 身 心1 .课堂常规 (1)体育委员整 队，报告人数(2)师生问好， 导入本课(3)安排见习生2 .热身激趣小组为单位， 由小组长组织小 组全部队员进行 热身活动。1、整队集合 2、注意力集 中，精神饱 、在酒。3、学生在教 师的引导下 积极参与。4、自由想 象，全身投 入。1.开课导 言2.宣布本 课内容及 注意事项3.组织热 身活动4 .师生互 动自由想象(1)用激 励性的语 言调动学 生学习的 兴趣(2)建立 良好的课 堂常规(3)充分 达到热身 激趣效果组织：四列横队 要求：1、认真听讲 2、注意力集中，精神饱满6，弱学 习 体 验1、青蛙跳荷叶(1
7、)诱导探究自 学自练。(小垫子 当荷叶)(2)学生汇报表演(3)学生自由练习 重点：起跳有力 量有远度。难点：起跳后轻巧 着地动作的形成。1、在教师 的点拨下，进 行尝试练习。 2、积极参 与，展开想 象，热情投 入到教学活 动中。3、动作逼真， 想象丰富。1、指导学 生散点蛙 跳练习。2、教师紧 要讲解游 戏的方法 与要求。3、引导学 生进行“青 蛙跳荷叶” 游戏。1.提高学 生的协调 性和模仿 能力。2.提高对 身体姿态 的控制， 培养学生 创新想象 能另。Xxx| 口 口 . lx 二Xxx| 口|x要求：1、认真练 想像丰富。2、动 作到位。8，中顺 序教学内容学生活动教师活动过程目标
8、组织形式数时强2、立定跳远(1)教师讲解示 范。强调“一摆、 二蹲、三跳”(2)学生尝试练 习。(3)教学比赛 重点：两脚用力 蹬地起跳，动作 配合协调。难点：双脚屈膝 缓冲，轻巧落地1、学生尝试 练习2、展示自我1、归纳小 结立定跳 远的动作 要领。2、教师准 确完整不 范。3、教师及 时纠正与 点拨。4、注重课 堂的生成 率。1、认真体 会并掌握 立定跳远 的动作要 领。2、遵守纪 律有序安 全的进行 练习。XX要求：1、态度认 真，动作到位， “一摆、二蹲、三 跳”。2、安全有序。11强展 示 自 我 合 作 发 挥1、游戏：网鱼(1)教师讲解游 戏规则。(2)教师示范(3)学生尝试练
9、习。(4)教学比赛1、认真听 讲，参与积 极。2、自由拓 展，尽情表 现。3、遵守规 则，注意安 全。1、讲解游 戏的规 则。2、准确示 范。3、教师带 领学生练 习。1、培养学 生的反应 和创造能 力。2、互相帮 助，团结 协作。 要求：1、积极参 与，尽情表现。2、丰富想像，安 全有序。10中调 节 放 松 评 价 总 结1、身心放松。2、学练评价、总结 3、布置课外作业 4、收回器材。1、练习放松 2、谈感受与 学习心得。3、收拾器 材，师生道 别。1、师生共 同放松。2、评价 学、练效 果。3.布置作 业。4.鼓励、 表彰。陶冶情 操，身心 放松。要求：身心放松， 注重反思。5，弱场地 器材小垫子16块、操场运动里与 练习密度平均心率： 练习密度：130次/分35%课后 小结