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1、参加心理培训心得体会15篇参加心理培训心得体会1我们载着这份厚重的收获、甜蜜的友谊、美好的回忆回到了 各自的学校，薄纸道不尽收获，简语诉不尽感动。培训不是一时的一腔热血，而是一世的感知行动。回校以后, 我要积极承担学校心理健康教育工作，开展心理健康教育活动：1 .教学楼一楼大厅书吧处设计“心语心愿”成长信箱，信箱 投入使用后，学生可以通过信件的形式，将生活的不愉快、内心 的烦恼等写在信中投入信箱。通过信箱，学生可以分享生活乐趣、 记录心情、吐露秘密、诉说心事、释放负面情绪。2 .新学期入学第一周为学生进行心理健康测评，建立学生心 理档案，有助于学生正确认识自我，完善自我，从而悦纳自我； 有助于
2、老师因材施教，推进学生全面发展。3 .三、四、五、六年级每班选一名心理委员，定期对心理委 员进行培训。通过培训，心理委员们对自己的职责有了更好的认 识；对生活中的心理危机有了更为系统全面的了解；掌握为班级 同学服务的具体可行的干预措施。4 .开展心理健康教育活动月，为帮助学生放松身心，开展形 式多样的心理健康教育活动。通过活动，引导学生学会关爱自己， 同时营造积极向上，和谐健康的学生成长环境，促进学生健康成该指导纲要主要陈述了五个方面的内容：一、心理健康教育 的指导思想和基本原则，二、心理健康教育的目标与任务，三、 心理健康教育的主要内容，四、心理健康教育的途径和方法，五、 心理健康教育的组织
3、实施。通过该纲要的学习，我充分意识到了当前学校心理教育重要 性和必然性，作为一个老师尤其作为一个班主任，必须加大对学 生心理发展的学习和关注，唯有如此，才能更好地开展教育工作， 才能为国家和社会真正培养身心健康的栋梁之才。虽然，国家各大文件精神和政策要求学校开展心理健康教育 专题，建立心理咨询室，全方位为中小学生的心理发展提供帮助 和指导。但是，毕竟，心理学的知识博大精深，不是所有老师都 接受过正规的心理辅导培训的，另外就是心理咨询室，虽然各学 校都有设置，但实事求是的说，一方面是普通学校的心理咨询室 的配置都比较简陋，另一方面，学生对于心理问题普遍认识不够 到位，缺乏主动寻求心理帮助的勇气，
4、有了心理上的问题，连主 动向班主任求助的想法都很少，想要学生主动走进心理咨询室更 是难上加难。所以，这就对老师们提出了更高的教育要求，要在 日常的教学中主动自觉地遵循学生心理健康教育的规律，将适合 学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。 要注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用。但不得不考虑当前的中学教育环境，还是普遍讲升学率作为衡量学校的第一标准， 学校自然还是将教学成绩作为评价教师的第一标准，那这就在很 大程度上限制了老师们对于学生心理状况的.关注，有的老师发现 学生课堂有异常行为，无非就是两种处理方式，要么作为课堂捣 蛋分子交由班主任作为违纪情况处理，要么以扰乱课堂秩序为
5、由 直接训斥学生，这些都不利于学生的心理健康发展。学校固然也有不定时开展的心理健康教育讲座，但是由于场 地、经费等等各方面的原因，毕竟很少，而全体学生都能参与的 机会少之又少，即使参加，群体活动，起到的作用也是微乎其微 的。综合来看，真正能够为学生心理发展挑起重担的责任还要落 到班主任肩上，还要落到班级管理的方方面面，班主任在班级管 理中对学生开展心理教育才是有效引导学生心理健康发展的最可 行最有意义的方式。而班主任班级管理的重要任务之一是班会的 组织和开展，班主任在班会组织中积极开展心理教育课，合理加 入心理素质拓展活动，包括团队建设、心理训练、情景设计、角 色扮演、团队游戏、心理情景剧，等
6、等，将空泛的心理教育化为 实实在在的学生亲身参与其中，真实感受，自我内化提升的真正 有助于学生身心发展的心理教育，同时，对学生长远发展的意义 是深刻深远的。参加心理培训心得体会5培训老师都是延大的心理学专家，并且有的教师都有出国学 习的、全国进行心理辅导的教授们，可以说能听到他们授课真是 难得，所以我放弃周六周日的休息，放弃各种节日都会积极地上 延吉学习，因为我很珍惜他们上的每一节课。开始由崔老师给我 们上课，可以在听教师给我们上课，对我来讲是一个挑战，特别 在语言上。她从事基础心理学开始介绍，然后慢慢过渡到心理技 能。经过此次培训，我才分清，心理的正常与不正常。一般所说 的心理问题是指正常心
7、理中的不健康心理，而不正常心理则是指 有心理疾病，这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的 心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。有心理问题 倾向的大都是贫困生，他们有的自卑，有的偏激，有的过于自信。 不过是自卑心理的占大多数，因为家里的贫困，所以他们交不起 学费，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同学嘲笑，即使是成绩再优 秀也好，也打消不了他们中一些人的自卑感。培训时，老师们也 有说过，他们并不想成为独行侠的，给人感觉好像很独立，很潇 洒，其实他们内心的孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。并不是说家庭贫困的学生才有心理问题，家庭富裕的学生也 会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的
8、孩子，只是将钱 给孩子花，自己忙自己的事业，这样就会造成孩子的.心理扭曲。 记得有个老师就讲过这种情况，说是一个单亲家庭成长起来的孩子，那个孩子的妈妈很会做生意，也做得很好，可是她总是不在 家。到后来孩子上了大学了，再一次心理普查中，查出这个孩子 有心理问题，于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话，结果却发 现，那个孩子很痛恨自己的母亲，甚至是想杀了她。为什么呢？ 就是因为那个母亲除了赚钱，根本就不关心自己，使得自己像是 被抛弃了一般，这是一种很可怕的现象。这次培训，我认为，收获太多；太多，就像一个永远不知道 满足的孩子一样，汲取知识、感受、体验。觉得学习心理咨询，不 只是能拿到一本资格证书，而且
9、还能学习到很多与我们日常学习、 生活、工作有很大帮助的知识。总而言之，通过参加此次心理咨询培训，使我受益良多，在 提高自己专业知识水平，完善知识结构，促进自我成长，提升工 作理念等方面有了很大的提高，沟通意识、创新意识方面有了积 极地转变。参加心理培训心得体会6拥有健康的心理是现代人必备的条件和基础，健康的心理是 孕育良好素质的保障。这次通过阅读这本书，收获很大。首先，我感觉教师具有健康的心理非常重要。教师完善的心 理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教 育、情感教育的出发点和首要原则。教师的心理健康主要还是要 靠自己的调整和维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系一
10、一既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让 自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常 进行。从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的 职业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督一一学生、 校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会。所有的这 些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教 师应该怎么做，应该是什么样的人，他们都有自己不同的观念和 想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑， 不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，教师自己心里也 有，一杆秤，随时随地都在监督
11、着自己的工作，甚至比别人更 严格、更苛刻。因此，教师应该树立正确而且稳定的.自我概念。包括对自己 身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信 念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、 能力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的 一切方面。正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解 并愉悦地接受自己的优点和缺点，不给自己设定高不可攀的目标。 同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评 价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是非常有 利的。教师应多学习，多接受新知识
12、，以加强自身修养。教师也 可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习情况的资料。帮助教 师提高教学水平，更清楚地知道是否达到了自己预定的目标。参 加心理培训心得体会7学生的心理健康一直是社会和学校特别关注的问题。近些年 来，社会大踏步向前发展，人们的生活水平不断提升，教育资源 持续扩展与丰富。如今的青少年正处在最幸福的时代，不论在家 庭生活还是在学校学习中都享受着良好的条件。就在这样一个家 庭与学校都能给予学生最好资源的时代，学生的心理问题依然层 出不穷。社会中关于学生抑郁、自杀的新闻不断涌现，究竟现在 的学生心理上出现了什么问题？哪些因素导致了这些问题，我们 又应该如何把握时机，对其进行适时的心
13、理危机干预？这次培训 从心理学的角度对这些问题进行了分析，两位专家结合实例进行 讲解，让人受益良多。首先，每个年级，每个班都会存在一些比较令人头疼的学生， 那么，对待这些问题学生班主任应该怎么做？河南省心理咨询师职业鉴定委员会专家组专家陈红霞提到一 个点：避免选择性注意。不要把自己的先有主见施加到学生身上， 也就是不要紧紧盯着学生身上的缺点，排斥他，埋怨他，而是想办法帮助他们。不得不说，这是一个非常正确的解决办法，但是 在与学生沟通实践中，往往会产生一些偏差。作为老师，在面对 问题学生时，一定要不断地提醒自己，不要带入对某人的已有偏 见，而是站在帮助他，解决问题的角度去关注学生，与其沟通。其次
14、，面对我们班级里的学生，扪心自问一句：我真的了解 他们吗？相信很多人和我一样，有时候因为比较忙，经常会忽视一些 孩子的诉求。即便有些学生身上的不良习惯已经很明显，也仅仅 是皱起眉头呵斥几句，甚至有时候都没有眼神上的交流，以为我 训斥过他，他就会改正，哪怕就老实一会儿。其实，了解学生是 很重要的。只有了解了他的需求，老师与学生之间的对话才真正 有效，老师才有精准的办法去实施。因此，老师们，学会聆听吧！ 不要再一味的用“说”替代了 “听”，好的沟通往往是聆听。每 个学生都是一个独特的个体，不管他是什么样，我们都不能用自 己的价值观去控制他，评价他。我们从不会去评价落日是什么样 的，我们又何必去评价
15、一个几岁的孩子是什么样的？倾听需要老 师发自内心的关注学生，给学生以尊重感。倾听需要技术，用一 些开放性的问题去引导他们说出更多有效的信息。倾听需要共情, 需要换位思考，让学生感知到你理解他。最后，青少年抑郁，压力，自杀等问题虽然在小学生中不如中学生中普遍，但也确实存在。老师应该如何预防？郑州大学心理健康中心副主任刘慧瀛提到一个值得我们深思 的点。当你发现班级里个别学生情绪一直低沉，尤其是内心敏感 自卑的学生，老师可以通过增加他“被需要” “被惦记”的频率, 让他们发现生活有意义的一面。老师面对问题学生和成绩差的学 生，往往忽略了他们身上的优点，找张纸，拿个笔，写出他的几 条优点，以爱呵护，坚
16、持发扬他的优点。教师的工作繁琐复杂， 但是，爱是不变的准则。不管现在我们面临着一群怎样的孩子，有幸遇到他们，竭力 帮助他们，尽力爱护他们，看着他们一点一点成长，越变越好， 是老师最幸福的事。让我们一起做好以上这几点，我们肯定能从 中收获良多。参加心理培训心得体会810月24日，徐州市星光小学胡运英、陈雷、王嗥、彭丽等几 位具有心理咨询师证的老师参加了由泉山区青少年活动中心开展 的讲座，讲座主题为心理咨询室新手面临的课题一一实际操作 层面。主讲人是张学良副主任医师。张学良主任系统接受从业资 格和技能培训，从事心理咨询和治疗工作18年，心理咨询师实操 和后续培训教育13年，具有丰富的实战、培训经验
17、。经过本次心理健康教育学习，几位老师更加深入地认识到学 校心理健康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员克服种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各项活动, 顺利完成了培训预定的各项任务。学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理 健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法， 为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全 体学员和老师都普遍产生共识：这次培训主题鲜明，重点突出， 任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高， 对心理健康教育工作的开展以及自身素质的.提高都很有帮助。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳
18、自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际 关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作 方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康 教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法， 而且还学习到了老师的人格的力量。通过培训，自身有了提高。 教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借 自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极 主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲， 体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努 力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自 信乐观、豁达开朗的
19、健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整 体效益。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功 的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的 人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐 与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑 不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。相信星光的老师会带给每一颗小星星积极向上的健康状态， 让每一颗小星星都茁壮成长。参加心理培训心得体会9带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有 幸参加了杨陵区教育局组织的杨陵区心理健康教师培训，使我更 加深入
20、地认识到学校心理健康教育的重要性，令我获益匪浅。下 面，我谈谈自己的几点学习心得体会：一、农村初中生开展心理健康教育的必要性在学校，特别是农村学校，心理健康教育显得尤为重要。开 展心理健康教育能够促进学生的全面发展，形成完善的人格；“五 育”并举，有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神 健康的维护。初中生正处于身心发展的重要时期，生理和心理的 发展进入了不平衡阶段，竞争压力的增大、思维方式的变化，在 学习、生活、人际交往、自我意识等方面可能会遇到各种各样的长。5 .与邰城实验学校等兄弟学校联谊，请兄弟学校专业心理老 师定期对全体老师进行心理培训，使心理健康教育“常态化”， 让教育更“走
21、心”，使每个孩子都能健康成长！6 .定期开展家庭心理健康教育相关讲座，实现家校合作，共 促学生健康成长。参加心理培训心得体会25月份，我有幸参加了教育局组织的心理辅导培训，这次培训 不同于一般的培训，随着时代的发展，对人的素质提出了更高的 要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从 素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。在 为期一个月的心理辅导培训中让我受益匪浅，它既让我了解了我 的性格的形成原因，以及如何改变自己，也让我了解了如何培养 一个心理健康的孩子，更让我了解了怎样处理一个问题学生。一、通过学习，我认识到我的性格形成的原因任何性格的形成都没有错，它必有其形
22、成的原因，这是心理 学教师经常提到的。为了使我们了解更多的心理问题形成的原因，赵强老师举出 了大量的事例，从这些事例中我找到了与我自己相似的情况，学 会了如何处理我的问题。虽然我没有像案例中人物那样做事过度, 但反观自己也有一些这样的倾向。如赵强老师所说的：你最讨厌心理问题，若教育不当会产生严重的心理疾病，不利于学生的健 康成长。农村学校里的单亲、留守、残疾、问题学生比较多。在信 息化快速发展的时代，自媒体比较流行，学生中出现了 “学习无 用论”、“当网红挣大钱”等消极厌学焦虑思想，尤其是在单亲、 留守儿童中居多。在学生情感需求较多的情况下，导致的早恋问 题，继而引发的抑郁、人际交往障碍、学习
23、障碍、自我否定以及 自残等严重的心理问题，所以农村学校开展心理健康教育刻不容 缓！二、家庭教育的不可或缺听吴海军老师讲座有感：与家长沟通，带动家长成长。有怎 样的家庭环境，就会培养怎样的学生。问题学生产生的根源是他 的背后的家庭问题，这也要求学校在对学生进行心理健康教育的 过程中要充分利用家校共育，齐心协力。通过线上和线下家长学 校、家长会和大家访活动，深入了解问题学生的家庭状况，尤其 是父母性格特征有所了解，老师要积极引导与家长沟通，全面指 导家庭教育，双方共同努力，带动家长共同成长成长，给学生营 造良好和谐的家庭育人环境，避免学生产生不良的心理问题。只 有当学校教育和家庭教育相结合形成合力
24、，才会达到事半功倍的 效果。三、心理健康教师的专业性成长听柯靖老师的心理咨询技巧与方法的运用有感：保密是 第一原则，聚焦来访者的需求。对学生来说，他的心理有困惑， 那么心理老师就是帮助他解开困惑，成就自我价值的关键环节， 这就对心理教师的专业性有了 一定的要求。身为心理教育工作者, 如果老师心理不健康就不能正确理解学生的.行为，更无法巧妙地 处理学生问题，因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须 是心理健康的人，只有从心开始、用心去教，才能走进学生的心 里，帮助学生形成健康的心理，促进他们的全面发展。作为心理 健康教师务必要不断成长，提升自我。四、立足实际，从心做起1 .建立心理咨询室，制度
25、各项制度。针对我校实际情况，学 校不定期通过班会课、国旗下演讲、专题讲座、个别学生面对面 疏导等多种形式开展学生心理辅导。在心理咨询室内设置情绪宣 泄角，让学生合理宣泄，使自身的不良情绪得到释放，再进行正 确引导，从而培养学生积极健康的心态。2 .设立心语信箱。让学生投递写“情绪清单”，及时了解学 生心理动态，使有心理问题的学生通过书写的方式发泄，心理老 师根据“情绪清单”，对个别或整体进行心理疏导，调整他们的 情绪，让他们克服心理障碍，恢复积极良好的心理状态，使他们 以良好的心态去迎接学习和生活的挑战。3 .做好摸底排查，建立心理档案。在新生入校后两个月时间 内建立学生心理档案，通过建立学生
26、心理档案，来掌握每个学生 的心理健康状况，并动态的监测学生心理变化情况，通过建立预 警工作机制，可以筛查出有心理危机的学生，进行分析，实施心 理干预，心理问题特别严重的学生及时进行转介治疗。4 .家校共育，携手同行。老师将不定期地通过线上线下积极 引导与家长沟通，全面指导家庭教育，双方共同努力，给学生营 造良好和谐的家庭育人环境，避免学生产生不良的心理问题。千里之行始于足下，作为心理教师，不仅要学习心理学专业 知识，为自己的专业成长奠基扎实的理论基础，更要寻求同伴的 力量，多交流，多思考，与我们友爱的17人，“17（一起）同行”， 同进步共成长！参加心理培训心得体会10这次参加了教师心理健康培
27、训，受益匪浅，感想颇多。我想 就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说，这次的 培训意义重大，通过参加此次的心理健康培训，无论在理论知识， 还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师 不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理和 健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会：此次的心理健康培训就像夏日里 的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我 豁然开朗！我相信在此次的培训中，我不仅学到了很多心理学理 论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地 应对现实生
28、活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的健 康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待， 而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、积极地适应社 会。当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题；当 面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自己；当工作受 到挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折的能力，做情绪 和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的判断，哪些方面 是不可改变的，哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的，对 于那些不可改变的事情，说服自己愉快地接受，对于可以改变的 地方，尽自己能力做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸 怀坦荡，乐观开朗。如果我们是
29、树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂 的心态，才能在人生的道路上播撒快乐，收获幸福！教师心理不 健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题， 轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀 的教师应该能够处理好两个方面的关系一一既关注学生的心理健 康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承 受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心 俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自 身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观
30、 念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展， 也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓 自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心 态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折， 对维护心理健康有重要意义。此次的心理健康教育对我来说，永远受益，因为心理健康教 育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生，它会让我更为 自信，更为坦然地接受一次次的挑战！为了孩子们能够真正健康 快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提升 自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去，更好的促进教 育工作。参加心理培训心得体会n这次参加了 20_年两
31、天的心理健康培训，我学到了不少东西,尤其是几位教授的理念中都渗透了四个字一以人为本。印象最深的是张老师用教师示范的方法，让大家明白了什么 是真正的以人为本，让我对学生的教育方法，有了新的认识。比 如说我们班刚转来的李承霖同学，他是个有智力障碍的孩子，学 生经常告他状，他又骂我了，又打我了，这是我们孩子正常的思 维模式，作为老师怕影响其他同学学习，也会批评他，但是我们 去过从他的角度去想，他这是一种交朋友的方式，这也是让他大 家喜欢他的方式。自我听了这两天的讲座发现孩子的闪光点，不 能老关注他的短处，这样就会好很多，我很幸运能让我就此心态 改变，看每一个孩子都顺眼了很多。对他们也更耐心了。作为教
32、 师我们只有一直学习。这样能够掌握新的知识，才能更了解孩子 们的需求。我们要把阳光积极的心态展现出来，给周围的人带来 一片光，不能总是一片乌云，需要用更平稳的心态去面对身边的 每一件事。“做一名幸福的幼儿教师”当张老师以他自身理解来与我们 讨论这个话题时，我脑海里亦涌现出想法。这些想法或许还很幼 稚，甚至异想天开。但我却依然坚定地这样去做：既然选择做老师, 那我就要做一个幸福的幼儿教师。有人说：一个人经常有什么样的行为，就会有什么样的习惯, 有什么样的习惯，就会有什么样的态度，有什么样的态度，就会 有什么样的性格，有什么样的人生。只要老师不断地去想自己的行为，才能发现自己的行为习惯是怎么样的，
33、才能去审视自己的 行为。做教育首先需要了解教育。我可以将它八字概括：一个日子, 一个孩子。不辜负每一天的教育生活。善待每一个自己接手的孩 子。在难熬的日子里学会诗意的生活，在平凡的枯燥的教育中也 一定要有诗意和远方。当我们一直坚持的去学习，才能有更强的 能力，做好自己的工作，加强我们的学习，提高我们的工作效率， 才能做好我们的本职工作。从今天开始，努力让自己成为最好的老师，并为学生的终生 发展高度负责。只有健康的体魄，离不开我们每个人的价值。我 们再次的了解自己，认识自己，老师也鼓励我们要发扬优点，改 正缺点。做最好的自己。总而言之，这次培训更新了我的理念，开拓了我的视野，在 我以后得工作上指
34、了一条光明的道路，在教育教学的路上，我会 不断思考，不断反思，成为学生的良师益友。参加心理培训心得 体会12中小学教师承担着培养祖国未来建设者和接班人的重任。中 小学生整体素质的高低，直接关系到国家和民族的命运。具有健 康良好的心理素质既是现代社会对人的基本要求，也是当前加强 学生道德建设工作的一个重要内容和有效途径。新时代的教师不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且还要做学生的知心 朋友，成为一个合格的心理工作者和精神治疗医生。教师的工作 就是研究学生个性规律，按其独特的规律来培养和发展学生的个 性。教师良好的个性人格是学生个性发展的不可替代的“阳 光”。教师的心理健康直接关系到学生的心
35、理健康、学业成就 和人格发展。心理不健康的教师最显著的表现是，难以俣持乐观、积极的 心态。他们大多不关注学生的生理、心理和社会性发展特点，更 不会根据这些特点创造性地运用语言，剖析教材，选择教学方法， 营造课堂气氛。甚至有的教师忽视学生的性格、特长差异，使用 过激语言，冷淡对待成绩落后的学生，致使学生心理受到伤害。 教师的不健康心理会影响学生人生观、价值观，有害于健全人格 的形成。教师消极、暴躁、紧张的心理倾向会被学生仿效，最终 潜移默化地演变为学生自身的心理品质。心理不健康的教师轻者 表现为无故迁怒、恶语谩骂、以罚代教等等，严重者则发生虐打 学生致残致死的极端行为。那么，究竟那些因素容易使教
36、师形成不健康的心理、产生心 理问题呢？我粗浅的把它归纳为：教师心理问题是在外界压力和自 身心理素质的内外因素共同作用下形成的。若教师无法对来自社 会、家长、学校的压力有效应对，就容易产生心理行为问题，从而导致心理不健康现象的发生。在当前巨变的社会和教育改革的 环境下，家长和社会比以前任何时候对学校尤其是对教师的期望 都高，要求过多，因此赋予教师很多的角色，这也是众所周知的 事实。当前环境下，社会要求教师应该做到以下几点：（1 ）要根据一定社会规定的教育目的和学生身心特点培养 人才，他便担负起社会的代表者、社会道德的实践者和示范者的 角色。（2）要在教书育人中，遵循教育教学规律，针对实际情况 创
37、造性地进行因材施教，他又要担当起传道、授业、解惑者的角 色。（3）还要言传身教，真正成为学生的楷模，他需要担当起父 母、朋友或管理者的不同角色与学生进行全身心的接触。（4）从 实际需要出发，培养当前和未来需要的实用人才，希望教师能成 为研究者和人际关系的协调者等等。教师一系列的心理健康问题的产生，往往是以上诸多之类的 社会、家长寄予教师过高的期望，赋予教师太多的角色，以至使 教师产生角色冲突，从而引起了心理问题。首先是社会、家长对教师角色互为矛盾的要求造成的冲突。一方面在考试评价制度、课程、中高考制度没有根本性改革 的今天，家长对高分的迫切期望和社会对高升学率、高学历的.要 求，以及对教育投入
38、和教学资源的不足，迫使教师不敢过多考虑 学生个性和创造性的培养，而以最高效方法，将最标准答案最直接向学生灌输，以提高课堂效率，获取应试高分。另一方面，社 会也清楚认识到二十一世纪知识经济主要是靠劳动者的综合素质 和创新能力作为发展动力，他们又抨击应试教育，要求实施以发 展创造力和个性的素质教育。因此，中小学教师处于应试教育与 素质教育的夹缝中，腹背受敌，尴尬不堪。其次，教师自身利益与教师的角色责任造成的冲突。教师是现代社会的一员，他和别人一样，有体验成功和成就 的需要。然而，教师角色却要求与特定的学生维持一种持久（一学 年或一届的时间，而且很慢很难出成果）的关系，这样就必须使教 师较持久地投身
39、于一种特定的情景。但教师尤其是年轻教师，总 想去找一个工作条件、福利条件更好的学校执教。希望自己经济 上丰裕，并且社会名望和自尊得到保障。在这种自我利益与他人 利益之间选择的冲突中，育人者和个人事业成功者的角色冲突， 必然使部分教师惶惶不安，对自身工作不满，直到对教育工作产 生厌倦、轻视的心理。再次，教师偏低的社会政治、经济地位与教师职业的重要性 造成的角色冲突。新时代要求教师不但是学生学习的组织者、管理者、指导者， 而且还是心理工作者、学者、专家艺术家和社会活动家。教师这 个角色确实是不好当的，尤其社会上还存在对教育事业的不理解的往往是你最渴望得到的。如：我最讨厌那些在领导面前花言巧 语的人
40、，我认为他们没有真本事，只会动嘴。经过越强老师的分 析后，我自己进行了反省，其实我也想表达出我所做的事情，只 是我不会表达，所以我讨厌那些会说的人。了解这些以后，我对 自己暗暗的下了决心，不在讨厌他们，要向他们学习如何表达自 己的想法，这样做了之后，我发现我并不是很讨厌那些花言巧语 的人了。再如：我是一个好强的人。越强老师增说过，一个被长期压 迫的人，不是变为一个懦弱的人，就会变成一个好强的人，反思我 的成长经历：（小时候由于父母比较忙，没有时间打扮和收拾我, 于是我就成为一了个既遛遢，又窝囊的女孩子。所以幼儿园的阿 姨就不喜欢我，也朝不起我。她不仅不让我参加幼儿园的唱歌和 跳舞，而且还给我起
41、绰号，很多孩子都学她，从不叫我的名子， 而是叫我的绰号。这使我的自尊心受到了很大的伤害，于是我决 定一定要活出一个样子来，让他们知道当初看错了我。于是我在 体育方面用心的锻炼，在音乐方面比别人下更多的功夫，功夫不 负有心人，在我上小学五年级时，我的跳高和跳远都破了我们区 的记录，并且代表我们区参加了市上的比赛。幼儿园的阿姨知道 后说：“人不可冒像，海水不可斗量。”这句话对我的影响很大， 于是我觉得只要我努力，任何事情都可以做到，于是就形成了我和对教师的偏见，教师经济待遇和职业地位偏低，使教师心理感 到不平衡，发牢骚，逐渐失去对教师工作的光荣感和使命感。还有教师角色定势的冲突，以及教师角色的弥散
42、性造成的冲 突。教师是课堂教学的主导者，知识的权威者和传授者。但事实 上在社会迅速发展的今天，现代信息技术的广泛运用，教师再也 不是唯一的信息源，学生在某些方面比教师知道得更快、更多。 教师有时被学生问得哑口无言，教师权威受到挑战，教师心理受 到冲击。教师们强调的诚信、真实、宽容和遵纪守法，往往被学 生以大量的欺诈性的商业广告和某些靠违法、狡诈而发达的成名 商人的事实驳得体无完肤，以至教师对如何扮演社会道德的实践 者和人类文明的建设者产生了心理困惑。再有，教师在改变学生 的兴趣、行为、态度和价值观等广泛的责任里，很难甚至无法证 明取得什么成就。许多成果的“无形性”，使教师或多或少模糊 感到他们
43、的工作是一个无底洞，似乎永远做不完，永远看不到尽 头，从而导致教师职业倦怠，甚至对教师职业失去兴趣和信心， 精神不振、不求上进。又因为教师扮演的是为人师表的角色，这 种职业的神圣感在客观上迫使教师不得不掩盖自己的喜怒哀乐， 长此以往，势必会使心理不堪重负。如此长期超负荷的工作，便 会导致教师患有比一般人更多的心理障碍，如自卑心理严重，嫉妒情绪突出，焦虑水平偏高，神经质、抑郁症和失眠等等时有发生。据报载，青岛市一名优秀的小学教师，在近二十年的教学生 天却因一学生上课时过于调皮、捣乱而勃然大怒，不能自已，对 该学生连拉带扯，最后竟抓住学生的手在墙上蹭。从心理学的角 度分析，产生这种现象的根本原因，
44、就在于多年累积下来的“心 理疲惫素”并发所致。心理学中有这样一条规律：控制不住 是控制太多太过分的结果。这就是为什么“好老师成恶人” 的悲剧会一而再、再而三地发生的深层次原因所在。涯中,一贯对学生呵护有加,颇受学生、家长的爱戴,然而有一长期以来，人们往往只重视教师的教育教学质量，只强调教 师的奉献精神与责任感，而忽视对教师心理健康的维护。教师心 理服务机构的空白，教师心理健康知识的缺乏及自我调控心理平 衡能力的不足，使教师的心理问题得不到及时的调整与治疗，从 而使教师的教育教学行为因此出现偏差。心理学家认为：人们所 经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调节手段，是产生心理问题 的直接原因。对教师而
45、言，教学任务重，升学压力大，工作超负 荷等因素，均可使他们精神负担加重，身心疾病增加。再者，心 理问题就如同常见病“感冒” 一样，几乎人人都会遇到，教 师也不例外，因为教师不是不食人间烟火的神仙，他们也有自己 的喜怒哀乐和现实问题。如果工作和生活中的各种问题长期得不 到解决，由此而产生的不良情绪长期得不到释放，日积月累，恶 劣情绪最终会以“零存整取”的形式突破心理承受的极限而 爆发。参加心理培训心得体会13最早接触心理学知识是在师范学校一一十六岁正值青春懵懂 之际，被心理学那神秘外衣所吸引。最初接触心理咨询是在N年后，当社会变得越来越复杂多元, 当人际关系日趋敏感而世俗，家庭、生活、工作有一种
46、无形的压 力迫使我不知不觉地想去探寻一种能量，让我更加胜任我的工作, 让我和这个多元的社会更加和谐，让人际关系更加友善，让我的 家庭生活更加美满，摸索了很久，思考了很多，终于明白，那就 是要找到一个更好的自我，这也是我来培训的目的。十九天的培训I,对于我来说是很辛苦，但还是觉得过得太快 了，虽然没有让大家认识我，但却认识了那么多各行各业，性格 迥异的学员，还聆听了那么多心理门派的名家大师的字字珠矶， 尤其感谢张业祥老师让我不惑之年茅塞顿开，让我明白了咱要 “活到老，学到老，开脑洞到老。”多才多艺，文武双全，独一无 二的张老师，我喜欢。这短短的十九天里，从基础心理学、社会 心理学、发展心理学、变
47、态心理学、测量心理学、咨询心理学到 咨询技能、诊断技能、测量技能，可以说，一路走来，我学得好辛 苦，可我却学得很充实，虽然长时间的听课已经是几十年前的事了，但我依然听得两眼放光，学得津津有味。无论是资深，极具 亲和力的陈建华教授，才貌双全、技艺超群的美才老师，执着敬 业、接地气的李阳老师，沉稳淡然、秉承张氏门派风格的郑霞老 师，绞尽脑汁、苦口婆心给我们讲解测量的刘欢博士，尤其是我 最最喜欢的优雅、美丽、博学、宁静、温柔的还夹杂着些许小可 爱的杨琳老师无不给留下了深刻的.印象，带给我陪伴永生的回忆。学习期间，每天晚上我都把我白天的收获，把一些新知识、 新观点在空间记录下来，我的朋友们在每天等着我
48、更新空间，真 可谓是“我在南大学心理，我的朋友在我的空间学知识。”我在 南大被老师开脑洞，我在空间给朋友开脑洞。呵呵，心理咨询师 培训让我找到更好的自我，让我的家人，朋友，学生更幸福。最后，还有几句话，如果我没有说，我永远无法原谅自己。那就是：感谢热情贴心的林老师，感谢辛苦美丽的杨老师（班主 任），还要感谢从未谋面的善良亲切的何老师，培训因你们而更精 彩。20年7月28日参加心理培训心得体会14通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工 作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在表面处理上，而且 应该透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理健 康地发展。在这里，我谈一下自己这
49、次学习的感受和想法。感受之一：这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的 重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础，而心理 健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家 长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。感受之二：这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、 认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱， 我们才对学生付出了很多，可结果却是我们常常感慨：学生怎么 会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正体味到：没有教 不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我 们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多 却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那 结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果？