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1、第第1课时战胜挫折需要挫折需要坚强的意志的意志第七第七单元元乐观坚强7.2磨砺意志磨砺意志目录contents课前前预习课堂堂练习课后后训练课前前预习目录contents1.在生活中，如果遇到难以克服的 和 ，我们一般会产生 。2.遇到或大或小的挫折是人生道路上的 ，每个人几乎都 。3.挫折对人的影响有 。它固然会给我们的身心造成 ，带来精神上的 ，但也能使我们 ，。挫折往往是人迈向成功的 。4.当挫折出现时，不同的人会产生不同的 ，所采取的 也不一样。困难困难课前预习 Work seriously障碍障碍挫折感挫折感正常现象正常现象无法避免无法避免两重性两重性打击和压力打击和压力烦恼和痛苦烦
2、恼和痛苦经受考验经受考验得到锻炼得到锻炼转折点转折点反应反应态度态度有的人会向挫折 ，陷入 、悲观失望的 中不能自拔。有的人会勇敢地面对挫折，认真 ，寻找 ，不屈不挠地努力。5.意志是人重要的 。一个具有良好意志品质的人，能够自觉地朝着自己的人生目标前进，而不依赖他人的 ；在实现目标的过程中，能够坚强而有 ，不轻言 ；能够 ，不徘徊犹豫；能够很好地自我 ，自我 。屈服屈服课前预习 Work seriously焦虑不安焦虑不安消极情绪消极情绪冷静思考冷静思考分析原因分析原因解决办法解决办法心理品质心理品质督促督促韧性韧性放弃放弃遇事果断遇事果断克制克制约束约束课堂堂练习目录contents1.在
3、生活中，天灾会导致挫折，人为因素会导致挫折，个人的道德品质，智力因素等也会导致挫折，这告诉我们:()A.挫折会阻碍人们的进步 B.导致挫折的因素都是无法预测的C.挫折能磨练人的意志 D.造成挫折的因素是多样的复杂的 D课堂练习 Work seriously2.阿里巴巴集团主要创始人马云屡遭挫折：经历三次高考，才考上本地的一所大学；三年创业之后，公司才赚钱。可这些挫折，却让他成为今天的世界风云人物。由此我们想到()A.挫折具有双重性，经历挫折就能成功B.挫折能催人奋进，助人成长，是人生的宝贵财富C.挫折就是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰 D.导致挫折的因素多种多样，人生经历的
4、挫折越多越好B课堂练习 Work seriously3.如图漫画挫折是成功者的踏脚石启示我们()挫折越多越有利于成功 挫折是成功的必然途径挫折是人生中的经验和宝贵财富 挫折能教育和磨炼人，使人奋起和成熟A.B.C.D.C课堂练习 Work seriously4.“如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是其中骤然泛起的浪花。”对此，我们从中可以领悟到()A.挫折是人生的一部分 B.战胜挫折才能享受真正的人生C.人在认识挫折中成长 D.挫折是人生的宝贵财富A课堂练习 Work seriously5.荀子说：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这句话告诉我们()A.遇事有主见 B.有了坚强意
5、志就一定能成功C.成功与意志是否坚强很大关系 D.善于约束自己C课堂练习 Work seriously课后后训练目录contents一、一、单项选择题1.“如果生活只有风和日丽而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活至少不是人的生活。”这从一个侧面告诉我们()A.产生挫折的客观原因通常难以控制B.挫折并不可怕，关键在于怎么对待困难与挫折C.挫折的存在具有普遍性，它可能成为生活的灾难也可能成为人生的财富D.人生难免有挫折，人生道路上每一个人都可能会遇到D课后训练 Work seriously2.2015年10月，屠呦呦获得诺贝尔生理学奖或医学奖，她在
6、青蒿中提取了一种青蒿素分子，挽救了数百万疟疾患者的生命。屠呦呦的成功是在190次失败之后。这说明()A.挫折让人经历磨难 B.挫折是普遍存在的C.挫折激励人们走向成功 D.挫折具有双重作用C课后训练 Work seriously3.挫折正如人生旅途的坎坷和激流，时时阻碍伴随。有关挫折的认识正确的有()A.挫折是好事，越多越好 B.挫折对人的激励作用是非常大的 C.挫折只会给人带来压力、痛苦和打击，使人彻底失败 D.挫折是把双刃剑，正确对待挫折能使人不断进步，走向成熟，反之会有碍自身发展 D课后训练 Work seriously4.一位心理学家说过：“一个人如果没有任何阻碍，不经受任何挫折，将会
7、永远保持其满足和平庸状态，将会变得愚蠢又糊涂。”对这句话理解正确的是()A.在人的一生中，可以采取措施避免各种挫折B.积累受挫折的经验是帮助我们不断进步，走向成功的财富C.挫折是件好事，越多越好D.人生难免有挫折，在挫折面前任何人都是无能为力的B课后训练 Work seriously5.“没有人可以不经历失败，人的胸怀是委屈撑大的！”对此话理解最恰当的是()A.无论遇到什么挫折，都要微笑面对生活 B.挫折有时会阻碍人前进的步伐C.挫折是人们成就一番事业必不可少的条件 D.人生难免有挫折，逆境有时使人更坚强D课后训练 Work seriously6.励志演讲大师尼克胡哲，出生就没有四肢，但是经过
8、艰苦的努力战胜了种种困难，过着和正常人一样的生活。他的经历告诉我们()挫折能折磨人，考验人，锻炼人 面对挫折，不同的态度有不同的结果 意志坚强的人更能战胜挫折，走向成功 挫折只会给人带来痛苦，应该避免挫折A.B.C.D.A课后训练 Work seriously7.“每一次都在徘徊孤单中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光，我知道我一直有双隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望”隐形的翅膀这首歌很多人喜欢，这里的“隐形的翅膀”主要是指()A.良好的习惯 B.感恩的心情 C.自理能力 D.坚强的意志D课后训练 Work seriously8.“首届安徽省美德少年”许龙宇同学父母皆因病生活难以自理。不幸没有压倒许
9、龙宇：他每天自己买菜做饭做家务，经常给生病的父母说笑话，逗他们开心，努力学习，成绩优异他的事迹启示我们中学生面对逆境要()正确认识挫折并发出挑战 有乐观向上的生活态度 善于发现自己的兴趣爱好 意志坚强不低头不丧气 A.B.C.D.B课后训练 Work seriously9.“生命是一朵常开不败的花，挫折是滋润花的养分。只要有勇气，再大的困难都能成为人生的一种洗礼，成功之花最终将为我绽放。”这句人生感悟说明()人生难免有挫折 挫折对人生只有消极影响经历挫折就一定能成功 我们要勇于面对挫折，用积极的态度战胜挫折A.B.C.D.C课后训练 Work seriously10.英国冒险家贝尔格里尔斯主持
10、的电视荒野求生，介绍他在沙漠、沼泽、森林、峡谷等极为恶劣的环境下，生吃幼虫、蝎子求生存，躲避毒蛇、鳄鱼脱离险境，最终回到文明社会。这告诉我们()坚强的意志能充分激发人的潜能 主动迎接挑战可以锻炼人的意志磨练意志必须从荒野探险开始 挫折也是人生中的宝贵财富A.B.C.D.A课后训练 Work seriously二、二、简答答题11.人在自己的人生路上都会遇到很多的挫折，不过它们都要人自己去克服，因为你只有不断的战胜它，你才能不能的走下去。这样你的人生就会更美好，反之若你遇到挫折你不去克服，而存在一种害怕的心里，那么你就觉得你的人生很无趣，因而已对自己的人生失去了信心。某校学生会准备在学生中间进行
11、有关挫折的调查，请你完成下列问题：（1）我来宣讲：请你简要介绍造成挫折的原因。课后训练 Work seriously答：（答：（1）从客从客观上看，主要有自然因素和上看，主要有自然因素和社会因素。社会因素。从主从主观上看，由于个人的容貌、身材、体上看，由于个人的容貌、身材、体质、能力、知能力、知识等条件的限制，等条件的限制，导致自身追求的目致自身追求的目标不能不能实现而而产生了挫折。生了挫折。课后训练 Work seriously（2）请你谈谈如何战胜挫折。（2）勇敢地面勇敢地面对挫折，正挫折，正视现实和挫折，和挫折，不回避；不回避；冷静思考，冷静思考，认真分析原因；真分析原因；寻找找解决解决
12、办法，不屈不法，不屈不挠地努力，地努力，树立信心、增立信心、增强勇气。勇气。课后训练 Work seriously三、分析三、分析说明明题12.2013年，他的左腿跟腱断裂；2014年，他的膝盖骨骨折；2015年，他的右肩膀撕裂。2016年4月14日，他NBA职业生涯告别战贡献60分创赛季新高，帮助湖人逆转爵士。他曾17次入选全明星阵容，五次夺得NBA总冠军，两次夺得奥运会金牌。他说：“我追逐每个地板球，我全力拼抢，带着伤痛打球，打到汗流浃背，我所做的所有努力都是为了篮球。”他是小飞侠，在篮球场上，他从不懈怠每一秒钟，充分享受战斗带给他的快感！他就是科比布莱恩特。课后训练 Work serio
13、usly某校702班的同学为了培养承受挫折的健康心理，进行以下探究活动，请你积极参与并完成以下任务：（1）请为本次活动拟定一个标题。（1）人生挫折是）人生挫折是财富；笑富；笑对人生挫折；等等。人生挫折；等等。课后训练 Work seriously（2）对待挫折，关键在态度。请你谈谈你对这一观点的认识和理解？（2）当挫折出）当挫折出现时，不同的人会，不同的人会产生不同的生不同的反反应，所采取的，所采取的态度也不一度也不一样。消极。消极态度的人度的人会向挫折屈服，陷入焦会向挫折屈服，陷入焦虑不安、悲不安、悲观失望的消失望的消极情极情绪中不能自拔；中不能自拔；积极极态度的人会勇敢地面度的人会勇敢地面对挫折，冷静思考，挫折，冷静思考，认真分析原因，真分析原因，寻找解决找解决办法，不屈不法，不屈不挠地努力。地努力。课后训练 Work seriously（3）战胜挫折的方法很多，请你向大家做一些介绍。（3）战胜挫折要做到以下几点：正挫折要做到以下几点：正视现实和和挫折，不回避，端正心挫折，不回避，端正心态；认识和解剖挫折和解剖挫折产生的原因；生的原因；树立理想和目立理想和目标；树立信心；等等。立信心；等等。课后训练 Work seriously谢谢观看！