七年级下学期体育排球正面双手垫球教案.docx

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1、教案七年级下学期体育排球正面双手垫球教案一、引言1.1设计依据:本教案依据新课程标准,结合七年级学生的实际情况,以提高学生排球正面双手垫球技能为主要目标,注重培养学生的团队合作意识和运动能力。1.2设计理念:本教案注重学生的实践操作和合作探究,通过多样化的教学活动,激发学生的学习兴趣,提高学生的排球正面双手垫球技能,培养学生的团队合作精神。1.3设计目标:通过本教案的实施,使学生掌握排球正面双手垫球的基本技术,提高学生的运动能力,培养学生团队合作意识和积极进取的精神风貌。二、知识点讲解2.1正面双手垫球技术要领:正面双手垫球技术是排球比赛中常用的一种垫球方式,要求学生双脚平行开立,约与肩同宽,

2、双手自然下垂,触球时双臂前伸,双手合十,触球后迅速回收。2.2正面双手垫球动作流程:准备姿势移动判断方向手臂前伸触球合十回收准备下一球。2.3正面双手垫球注意事项:在练习过程中,要注意身体协调,手臂前伸要迅速,触球时要准确有力,回收时要迅速放松,保持连续垫球的能力。三、教学内容3.1技能教学:正面双手垫球的基本动作、动作要领及注意事项。3.2实践教学:分组练习,两人一组,一人抛球,一人垫球,反复练习,提高正面双手垫球技能。3.3素质训练:通过进行移动、跳跃、跑步等身体素质训练,提高学生的运动能力,为正面双手垫球技术的学习打下基础。四、教学目标4.1知识与技能目标:使学生掌握排球正面双手垫球的基

3、本技术,提高学生的运动能力。4.2过程与方法目标:通过分组练习,培养学生团队合作意识,提高学生运动技能的学习方法。4.3情感态度与价值观目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强学生的自信心和克服困难的勇气。五、教学难点与重点5.1教学难点:正面双手垫球动作的准确性、力量的控制和连续垫球的能力。5.2教学重点:正面双手垫球的基本技术,动作要领的掌握,以及团队合作意识的培养。六、教具与学具准备6.1排球若干个,标志杆两根,秒表一个,测量工具(如卷尺)一个。6.2学生自备运动服装和运动鞋。6.3教学场地:排球场。七、教学过程7.1热身活动(5分钟)1.1学生进行慢跑,活动全身关节。1.2进行一些简

4、单的排球基本功练习,如传球、垫球等。1.3进行热身游戏,如“抓人游戏”等。7.2技能教学(15分钟)2.1教师示范正面双手垫球的动作要领,并讲解技术细节。2.2学生分组练习,每人轮流进行正面双手垫球,教师指导并纠正错误。2.3学生进行两人一组的合作练习,一人抛球,一人垫球,反复练习,提高技能。7.3实践比赛(10分钟)3.1学生分成两队,进行正面双手垫球比赛,看哪个队垫球次数多。3.2教师在比赛过程中指导学生,纠正错误,提出改进意见。7.4素质训练(10分钟)4.1学生进行一些身体素质训练,如移动、跳跃、跑步等。4.2教师在训练过程中指导学生,纠正错误,提出改进意见。八、板书设计8.1正面双手

5、垫球动作要领。8.2正面双手垫球技术流程。8.3正面双手垫球注意事项。九、作业设计9.1学生回家后,练习正面双手垫球,并记录练习次数和感受。9.2家长签字确认,加强家校合作。十、课后反思及拓展延伸10.2学生分享学习体会,提出问题,教师解答,提高学生的理解能力和自主学习能力。10.3拓展延伸:学生可以利用课余时间,进行排球比赛,提高团队合作能力和竞技水平。重点和难点解析一、教学难点:正面双手垫球动作的准确性、力量的控制和连续垫球的能力。1.1在技能教学环节,教师需要重点关注学生正面双手垫球动作的准确性,包括手臂前伸的时机、双手合十的方法以及触球后迅速回收的技巧。1.2在实践教学环节,教师需要关

6、注学生力量的控制,指导学生根据抛球的高度和速度来调整自己的力量,以确保垫球的稳定性和准确性。1.3在素质训练环节,教师需要关注学生连续垫球的能力,通过设置不同的难度和挑战,帮助学生提高自己的耐力和协调性。二、教学重点:正面双手垫球的基本技术,动作要领的掌握,以及团队合作意识的培养。2.1在技能教学环节,教师需要重点讲解正面双手垫球的基本技术,包括准备姿势、移动、判断方向、手臂前伸、触球、合十、回收等步骤,确保学生能够准确掌握动作要领。2.2在实践教学环节,教师需要重点培养学生的团队合作意识,通过分组练习和比赛,让学生体验到团队合作的重要性,并学会相互配合和协作。2.3在素质训练环节,教师需要重

7、点关注学生的身体素质,通过进行移动、跳跃、跑步等训练,提高学生的运动能力,为正面双手垫球技术的学习打下基础。本文针对“七年级下学期体育排球正面双手垫球教案”的课件内容,重点解析了教学难点和重点。在技能教学环节,教师需要关注学生正面双手垫球动作的准确性、力量的控制和连续垫球的能力。在实践教学环节,教师需要关注学生力量的控制,指导学生根据抛球的高度和速度来调整自己的力量,以确保垫球的稳定性和准确性。在素质训练环节,教师需要关注学生连续垫球的能力,通过设置不同的难度和挑战,帮助学生提高自己的耐力和协调性。同时,教师还需要重点讲解正面双手垫球的基本技术,包括准备姿势、移动、判断方向、手臂前伸、触球、合十、回收等步骤,确保学生能够准确掌握动作要领。在实践教学环节,教师需要重点培养学生的团队合作意识,通过分组练习和比赛,让学生体验到团队合作的重要性,并学会相互配合和协作。教师还需要关注学生的身体素质,通过进行移动、跳跃、跑步等训练,提高学生的运动能力,为正面双手垫球技术的学习打下基础。

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