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1、体育与健康网球课初步掌握单手反手击球技术教案周次:12任务1、2、3、掌握发球技术，初步掌握单手反手击球技术。发展学生的速度素质端正学习态度，使学生有良好的组织纪律观念。部分时间内 容组织教法开 始 部 分2、1 集合、点名宣布本次课的任务及要求3、安排见习生1、2、3、队形X X X X XX X X X X简明讲述课的任务；见习生做力所能及的练习。准 备 部 分1、2、慢跑徒手操1、中速跑。2、教师喊口令、 有力领做，动作刚劲基本部1、学习发球完整动作的挥拍 动作要领教学重点：动作协调，边贯 2、对护拦网做发球完整动作 的发球练习。重点：充分用身体力量。3、在球场上做发球完整动作 的发球练
2、习。重点：击球时转体手臂最高点1、讲解、示范练习方法：教师带领学生集体做 发球完整动作徒手挥拍，接着学 生集体做挥拍练习二十次。教师 指导并纠正错误动作。2、讲解、示范练习方法：学生每人拿一球站在 护拦网后五米处，进行发球完整 动作的重复练习。分击球，击球后收腹。4、学习单手反手击球技术动 作要领重点：手腕固定，引拍时左手 扶住拍颈。5、原地单手反手自抛自打击 球练习教学重点：力度小、动作完整， 低重心。6、原地单手反手打近距离抛 球的击球练习7、原地单手反手击打远距离 扔球的击球练习。重点：提早判断，及时引拍， 盯住球。8、发展学生速度素质练习。3、讲解、示范练习方法：平均人数分别站在各 个
3、场地的底线，进行发球完整动 作的重复发球练习。4、讲解、示范练习方法：教师带领学生集体做 遵照执行反手徒手挥拍练习二十 次，教师指导并纠正错误动作。5、讲解、示范练习方法：每人拿一球失对着护 拦网进行单手反手自抛自打击球 练习，接着在场上端线附近进行 自抛自打击球练习。6、讲解、示范练习方法：两人一组，一人近距离 下手抛球，一人在底线附近击球， 每人打四球后交换练习。7、讲解、示范练习方法：两人一组，一人在球网 后一米处上手扔球，一人在底线 附近击球，每人打四球后交换练 习。结 束 部 分1、放松操2、集合整队，讲评3、宣布下课，师生道别，归还 器材1、成二列横队按体操队形，跟着 口令合拍做放松操，每节两个八 拍。2、认真讲评，要求学生课后加以练习。3、道别时相互敬礼。