20-空船效应龙殿法认知课100个认知思维大模型龙殿法医考认知篇.docx

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1、20-空船效应龙殿法认知课100个认知思维大模型庄子山木篇里讲了一个小故事。一个人在乘船渡河的时候,前面一只船正要撞过来。这个人喊了好几声没有人回应,于是破口大骂前面开船的人不长眼。结果发现撞上来的竟是一只空船,于是刚才怒气冲冲的人,一下子怒火就消失得无影无踪了。 其实你会发现,生气与不生气,取决撞来的船上有没有人!这就是经典的“空船效应”。在此基础上我们在进一步强化创作,就地取材,构建场景。空船后面还有效应两个字,“效”这个字里面有两条鱼。不光船里面没有人,居然还有两条跳进船里的鱼,于是又有了一个好心情。 其实,生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如

2、何反应所决定。换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。能帮助自己的不是他人,而是自己。 德国哲学家叔本华说,针对别人的行为动怒,就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。这与空船的故事如出一辙。 一个人看不惯的东西、人和事越多,这个人的境界也就越低,格局也就越小。 空船的故事告诉我们,很多时候,我们都要把别人看成一个“空船”。你被同事绊了一跤,就要想,他一定是无意的。 当你被一些人伤害的时候,不要想着去报复,更不能沉溺于痛苦之中。要把这一次的伤害当作一次空船事件,你是被一直空船撞伤了,而非是一个人有意开着船撞你。只有这样,你才能尽快地从愤怒和痛苦中走出来,尽快完成创伤后的自疗自愈,也才能不断放大自己的格局。

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