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1、2024年自我成长分析报告 自我成长分析报告 充溢爱的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就满意的成年hellip;hellip;成长历程中每一次的付出都是一次饱满的充溢。我在此整理了自我成长分析报告，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获! 自我成长分析报告篇1 一、 自我成长分析 对于我来说，只有24年单薄的人生-生活贵在体验，在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自我。在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经验及情感体验对铸成今日的我起着确定性的作用。 在走过的24年的路程中，有17年都在做学生。成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数bdqu
2、o;bdquo;妈妈是人民老师，由于当时师资缺乏的原因，八岁以前我们没有稳定的居处，都是跟着妈妈来回调动，住在妈妈的学校里，我那个时候没有听说过幼儿园，学校里倒是有个半年级，现在想来道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接触了校内生活的我，性格开朗，活泼好动脑，从小学到中学都是老师得意的学生。不知不觉，小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。现在想想，这段搬家、换学校的经验带给我的影响是巨大的，磨练我的 适应实力，使我能快速融入新的环境，新的人群，新的教学条件及方法，对于我的性格及自信念的形成也产生不小的影响。我在初中起先了住宿生活，对于很多生活琐事要自己去打理，短短的初中生活简洁而又困难，让人
3、困惑让人快乐更让人回味。中学三年是到目前为止比较骄傲的一段，那个时候我选择了我喜爱的事情，然后始终把它做究竟。高一上升二要分文理班，我报的理科，后来一个晚自习偶然听到同学们在争论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事，就打听着去了，其实当时一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习，另一方面也是爱好所致。接到录用通知的时候很冲突，美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自己定了教材，后来跟家里商议，家里表示大力支持，我的艺术生涯就这样起先了。进入高校后,满含热忱的填报参与各种社团活动，利用课余时间打工，熬炼自己，很充溢也很欢乐!那个时候起先学会换角度看世界，起先试着探究自己的人生道路，也
4、就是在那个时候意识到自己起先学做一个成人。 高校毕业考入“特岗老师”这个岗位，作为一名人民老师，我坚信自己有当好老师的五个品质：一是乐观，遇事后总会看到事物好的一面，让自己始终有一个好的心境：二是开朗，开朗的性格让我很简单和别人沟通、沟通;三是随和，很简单缩短人与人之间的距离;四是真诚，总是以一颗真诚的心对待挚友和学生;五是友善，与人为善是中华民族的美德，我也总是事事与人为善。 在我的人生中，还有很多方面须要增加，最主要要增加以下五个方面：一是增加性格的自主性，不要轻易受他人影响;二是增加遇事后的坚决性，应变实力;三是增加面对挑战的志气，不要轻易打“退堂鼓”。四是增加工作主动性，让工作更有起色
5、;五是增加学习热忱，克服惰性。我基本的人生观是：活着就是一种欢乐。我最近大部分的时间是欢乐的，生活中总会遇到很多不如意的事，假如成天都沉醉在难过、失意中，就感觉不到生活中的阳光，所以还不如欢乐的生活。通常状况下，我总是先看到别人身上的优点，然后努力克服自身的不足。我的奋斗目标是做一个好老师。人们对我的指责看法是：多学习，不断提高自己的教学水平。 二、 职业行为分析 作为一名老师，面对一群天真烂漫的学生，她们不知道什么是心理不健康，不知道心理健康对她们意味着什么，她们只是单纯的随心所动，怎么想怎么做。但有些学生的心理或多或少都存在一些问题，如：为什么有的学生接近考试就不由自主的挤眼睛、摇摆脑袋，
6、有的学生为什么老是小错不断，有的学生为什么十二岁了还在读一年级，我就想弄明白他们的心理状态是怎样的，怎样才能帮他们克服这些心理问题，我想寻求帮助他们的方法，正好学校让我参与心理健康辅导员培训，让我在迷茫中找到了方向，也为有心理问题的孩子开启了一扇大门，让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬，让他们成为心理健康的孩子。 心理健康辅导工作并不是雷锋式的助人为乐，“哀莫大于心死”，我们真刚要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说：“助人乃授人以渔，而非施人一鱼”。_教义也说：“神助自助者。”佛家金刚经也称：“假如人以声音求佛，是人行邪道”等等，这与我们心理健康辅导中的助人自助，完全符合。 我现在所处的年龄阶段
7、很简单被生活中各种各样的问题困扰，如情感问题、工作问题、人际关系等等，因为我的人生经验还很少，欠缺生活阅历。而不行避开的这些问题会给自己带来许多的负性心情，而这些负性心情也会许久的困扰着自己。通过心理健康辅导员的培训与学习，我可以较科学的明确心情问题产生的缘由，合理的调整个人心情，通过自己的努力与实践，基本具备了解决自己心情问题的实力。作为一名心理健康辅导员，其本身的人格是确定心理健康辅导进程的关键因素，只有一个健康，稳定的人格，才是取得辅导效果的根本保障。心理健康辅导员人格的健康度和完整度，确定和限制着心理健康辅导取得疗效的程度，所以说，心理健康辅导员对自己的了解和分析、心理健康辅导员的自我
8、成长，才是心理健康辅导中最为关键的因素。努力的自我探究、自我提高、自我完善将是我以后努力的目标。 我喜爱孩子，擅长视察孩子，性格活跃，亲和力强，喜爱与孩子交谈玩耍，懂得充分敬重孩子，理解孩子，关切孩子，擅长给孩子讲故事，和孩子一起做嬉戏、唱歌跳舞，能够快速获得孩子的好感和信任。我的好挚友这样评价我：表面一帆风顺，内心汹涌澎湃。在看待他人方面，通常我会观赏他人的优点，同时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面，我通常会敬重他人，一般状况下相互之间能很好地沟通。我的挚友和同事都觉得我简单相处、心地和善、乐于助人，责任感、上进心强。 作为心理健康辅导员，我的职业优点是擅长倾听，能够感同身受，视察细
9、致，有洞察力，有爱心和包涵心，酷爱学习，追求进步;我的职业缺点是终归是半路出家，专业理论修养还不够，辅导技能还有待进一步娴熟。 每个人无论做什么事都会有人赐予好的或不好的评价，不管什么样的评价，只要自己有良好的心态，就不会受太大的影响。 当自己在心理上受到太大的压力时，我会通过闲聊、看小说来缓解压力。对于别人的赞扬，假如事实，我会记在心里时刻激励我接着前行，当遭受别人的责难时，正确的我会接受并努力改正。 在心理健康辅导工作中没有助人的热忱是难以胜任的。被辅导者将自己的喜怒哀乐，阅历教训让我们共享、一同成长，这些对于我们来说是最珍贵的财宝。让自己与时俱进、不沉溺于过去、把握现在、建设将来、与被辅
10、导者共同成长! 在人类历史上，众多的思想家、哲学家和科学家都对“人是什么?”“人生有何意义”这些难题苦苦思索过，这样的问题也始终困扰着我们，潜移默化地影响着我们对人生的看法及对命运的选择。这是因为，人人都知道自己有一个必定的归宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暂，所以一个人不管如何努力，其结局都将归于虚无，正是这种对死亡的相识，深深地影响了我们的生活。一位西哲曾说过：人生是夹杂着污浊的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍旧保持着纯净，只有一个方法-把自己变成大海。海纳百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?这个世界上存在的每一个个体都是那么独特，拥有成长的无限可能。而正是因为人有对自我和人生的无
11、穷探究的内在渴求，人类才会创建出如此绚丽的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不同的方式在生活之中尽力去探究，一点一点地向目标靠近，最终发觉一个相对完整的自我。 自我成长分析报告篇2 参与了一学期的自我成长小组，每次都有或多或少的感悟和体会，只是没有很好地总结。现在写这份自我成长报告时，这个学期的活动情景又一次渐渐出现在脑海中。 对于成长小组的活动，我都会尽量参与，参与这个活动已经渐渐成为了一种习惯。通过相互倾听组员的成长经验、共享自己的困惑、探讨如何解决问题hellip;hellip;我们不仅折射出自己在生活中的现状，也得到了更深化的分析和反馈。我们的小组也在不断活动的过程中建立了信任、自
12、由的氛围。 我觉得最大的收获是加深了对自己的相识。无论是作为一名心理老师，还是一名心理询问师，自己的问题都可能会对询问工作产生影响。而对于我来说，我始终渴望能够更加了解自己，变更自认为须要变更的地方，解决在自己成长过程中出现的心理困扰。学习心理学专业是为了这个目的，参与成长小组活动也是为了这个目的。现在的我能够更加客观地来看待自己，能够静下心来细致体会自己的感受，能够更加清晰地表达出自己的想法。从精神分析学派的角度动身，我形成现在的这种性格和行为模式，确定和小时候的经验分不开。虽然我还不能很深化地找到根源，但回想小时候，我是那种什么事情都是由父母包办的孩子，缺乏独立的生活经验，也没有和其他同龄
13、人一起撒欢玩的阅历，从小印象最深的就是被反锁在家里和电视机作伴的情景。或许无形之中，这样的生活经验造就了现在的我。 在小组成员们的共享、倾听和反馈过程中，我意识到自己是一个很自卑、被动的人。正因为自卑，在小组活动中，我总觉得大家都比我有实力、有思想，会担忧自己说的没有深度，所以我习惯性地把自己藏起来，表现出来的是不情愿主动表达自己的观点和想法，也不常反对别人。其实再看生活中的我也是这样的，不喜爱和不熟识的人多说话，可以一个人宁静地待上很久，不擅长拒绝别人、不擅长反对别人。在人多的时候会保持宁静，不易被别人留意到。或许我还是渴望被人关注、确定的，只是我不会表现得很主动，这或许是我的自卑和自尊之间
14、的冲突吧。 当然，只有相识自己确定是不够的，更重要的是用行动来变更。以前我常常是在脑子里想想要变更自己，但实际行动并不多。因为在行动之前我会闪过一些“我的行动是没有用的，没有效果的”的念头，这些念头会让我放弃自己的行动。小组活动不仅让我更深地相识自己，也给了我许多思索问题的新角度，给了我变更自己的动力和方法。在听过组员们的经验和分析后，我也意识到变更是须要更新自己和努力的。阿雅说的“拒绝别人也表明自己的强大。”地球说的“还没有达到我的底线。”狐狸说的“对我的好处是什么?”hellip;hellip;这些对我来说都是新的思维方式，而清芯在博客回复中提示我在为自己找借口时，也让我有所思索。我的许多
15、念头和想法其实都是自己不用行动变更自己的借口，会和我自己的期望有冲突。但现在的我好像有了一些改变。就像前几天，我趁着校长在我们办公室闲聊的时候，提出工作太多，希望能少一些。虽然他没有干脆给我答案，但至少我敢于提出来，也算是一点小小的变更吧。希望下个学期能接着和大家共享我的变更。 自我分析到此结束，另外还想说的就是对于小组活动的参加程度，我自认为是更博最不主动的那一个，或许是因为许多东西我在体会，但当我坐下来要写的时候却感觉有点无从下笔，所以每次都是半途而废。或许也是因为我的认知问题，有时会觉得在小组活动时收获许多，但离开这个环境回到生活中，又会出现自我否定和消极的想法。不管怎样，变更是困难的，
16、反复也是存在的，想起以前常常和同学开玩笑说的话“革命尚未胜利，同志仍需努力”，用来勉励一下自己。 最终，感谢大家的共享和帮助，每个组员的倾听让我感觉到自己被重视，大家从不同角度分析问题和困扰，让我的认知和思维方式有了新的突破。 自我成长分析报告篇3 当我打开自我的记忆时，我才发觉自己已经走过了一段很长的路，从童年起先便不知不觉地受到家人的影响。但我觉得，我应当有自己真实独立的生活体验。时间在指尖流过，我起先慢慢成熟，踏进校内，结交挚友，起先学习的生涯，学会应付压力，我起先走自己的路了。 眼因留多泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚。意义在于，只有真实体会泪洗过的良心，所蕴含的苦痛彻悟后纯净的
17、善和美。人生的风景只有自己才能感悟的最深，生命的真是也正在于此。 踏入人生第19个年头了，这是其次次回顾生命的历程。通过这学期两科关于青年心理学导论和高校生心理素养训练课程的学习，我学习到了许多有用的学问，从对自我的发掘到如何进行自我完善，如何进行心情的调控，如何应对熟识的及生疏的环境，如何塑造和培育人格和意志品质，。我认为此次自我分析特别的有必要。 有些外向、开朗的特性让我结交了不少的挚友，还有几个知心的挚友。在和他们从生疏人变成挚友的过程中，他们让我感受到了亲情外的暖和，让我学会很多为人处世应有的看法。除此之外，作为90后的独生子女，我也有点任性娇气。还好遇到了能够容忍我的小毛病的挚友，能
18、够无私的包涵我，也能在我做错事的时候指正我，让我不能错下去。 说到品质，我认为我能仔细面对事情，并能不轻易放弃就是我最好的品质，但是因为我是一个有点马虎的人，总在小细微环节或者小问题上出问题。在初中时数学总得不到高分，曾是老师不管的中等生。但我并没有就此堕落。随着经常做题提高正确率，加上也在做题中反复演算检查小错误。因为有些胖，平常对人上有点小自卑。自从进入高校以来，我也努力熬炼自我，挑战自我。我参与了很多以前不太参与的活动、竞赛，或许不肯定会能会取得多大胜利，但在这一次次的历练中，我成长着，变更着hellip;hellip; 人生观是一个人因其生活经验而形成的，犹如世上没有两片一样的树叶，也
19、没有人两个人人生观完全一样。人生是充溢坎坷的，小的磕绊到大的挫折都有。我不能变更我四周的世界，但我能变更自己的心态，让自己仔细对待。从小起先，总会有各种成就。一次进步得来的喜报，老师认可的奖状hellip;hellip;虽然只是很小的成就。小时候为了父母的期望而努力，现在则是为了自己进取。 压力是无处不在。从小到大，贯穿每个人人生。或许小时候不知怎样应对，年少的孩子或许不会在意。等到上学后特殊是初、中学，面对中、高考，我慢慢学会了面对。而现在我面对的不仅仅是学习压力，还有就是生活的压力，自我实现的压力，我知道它或许会伴随我一辈子，所以我须要学会接纳它，并要用自己的方式解决。遇到压力躲避不是解决
20、方案，只有迎难而上，才可化压力为动力! 高校是我们人生发展的重要阶段，是个体社会化的中转站。在这里，我们将第一次起先尽情地追逐自己的志向和爱好，第一次独立地参加团体和社会生活，第mdash;次自由地处理学习和生活中的各种问题，支配全部属于自己的时间。 凡是预则立，不预则废。高校是什么?有位北高校生说，高校是人生的试验室。不错，我们可以犯错误，可以失败，在这里，或许成长比胜利更重要。但这并不意味着我们可以混沌，可以虚度。高校不仅是学科，技能教化的接着，更大程度上意味着一场肃穆的人生规划的起先，我们须要在更高层次和更广袤空间里找寻自己的发展方向。因此，从进入高校校内的那一刻起，我们就要对高校生活有
21、一个正确的相识和科学的规划。 人生如棋，只有作好规划，醒悟地去过活，我们才能收获一些真谛。奋斗，寻找， 发觉，而不屈服，这样才算是对人生的注解吧。人生路上不会没有挫折，我想我应当在苦痛的时候学会坚持，因为世上没有无望的境况，只有对境况无望的人。 在此份个人成长报告中，首先，我分析了自己的优势与弱势。而在高校的四年里，我会立足自己的优势，着重熬炼自己的不足之处。 作为一名学生，学习自然是第一要务。在这高校的四年里，我会生活的中心仍旧放在学习中，学习专业学问，学习英语，学习专业技能，这样才无愧于我学生的身份。 上高校以前，我们生活的大部分时间是在单调的读书中度过的，生活阅历，动于实力及社会阅历等方
22、面还很欠缺。在高校，学校组织的各种活动以及学生组织的各种社团为我们供应了一个熬炼自己的有力平台。我已经参与一些社团和学生组织。假如有条件，我还会走出校内，去外面打打工，尝试着自我独立，并增加一些杜会阅历，学会与不同的人沟通。 当今的社会是一个提倡特性的社会。只有创新才能让自己别出心裁，具有不行替代的独特性。无论在日常生活中，还是在学习实践中，我都要学习换个方式看事物，深化思索，找到不同于别人的角度，井主动加以实践，坚持不断创新。 我信任许多时候不是你做不到，是你不情愿信任自己可以做到。其实你早已做出了选择，但是你还不能够理解要做的就是执行选择，然后渐渐理解。就我个人而言，我能做的就是保好体质，学会做人，精通学业，融入社会。就像我所提到的，我不能预料将来会怎样，但我会沿着我的路途做我的最好，信任走出校门时，我会带着沉甸甸的资本起先我的职业生涯。我想无论是成为一个静默无闻为社会贡献的人，还是有所大的作为，我会选择从事我酷爱的事业，实现自我的人生价值。 猜你感爱好: 1. 2. 3. 4. 5.