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1、上了初中，上了初中，我就是大人我就是大人了。了。那是！因为我是初中那是！因为我是初中生，而你还是小学生。生，而你还是小学生。你只比我大你只比我大一岁，就是一岁，就是大人了吗？大人了吗？中学生和小学生有中学生和小学生有什么不一样？什么不一样？上中学后，我可忙了！上中学后，我可忙了！功课多了，还得经常功课多了，还得经常到图书馆查资料。到图书馆查资料。上中学是不是上中学是不是很辛苦？很辛苦？中学会有很多新的机会。我认识了中学会有很多新的机会。我认识了好多新朋友，还参加了三个社团。好多新朋友，还参加了三个社团。中学生活究竟有多大变化中学生活究竟有多大变化？我好期待！？我好期待！上了中学，你觉得自己长大
2、没有上了中学，你觉得自己长大没有？你对中学生活有哪些期待？你对中学生活有哪些期待？第一课北师大版心理健康北师大版心理健康七年级七年级翻开新的一页请用不同的词语，和同学分享你对中学生活的初步感受。新奇兴奋紧张激动困惑担心压力期待心海导航 与小学相比，你还发现哪些新的变化？活动1-理一理社团活动丰富多彩社团活动丰富多彩学习科目增多，学习难度增大学习科目增多，学习难度增大教师的授课方式不同，侧重于启发式学习教师的授课方式不同，侧重于启发式学习与小学相比，中学生活的新变化1.新校园，新老师，新同学2.社团活动丰富多彩3.学习科目增多，学习难度加大3.教师的授课方式不同，侧重于启发式学习4.自主管理的要
3、求提高5.规章制度更加严格阅读我诉我心的内容，我们应如何调整自己的心理状态和行为方式，以便更好地适应中学新环境呢?请同学们进行小组讨论，并与大家分享自己的想法和感受。讨论分享P51.主动与同学交往，积极参加集体活动如何尽快地适应新环境?2.正视“失败”，给自己多一些尝试的机会3.放下过去，重新定位，用“心”开始你更愿意和谁做朋友？Mary小明小明小丽小丽乙：甲：活动2-神奇的“中心特质“聪明、灵巧、勤奋、热情、果断、实际、谨慎聪明、灵巧、勤奋、冷漠、果断、实际、谨慎如果将来有一天你做了某公司老总，有下面两位性格特点的年轻人来面试，但是职位只有一个，你会选择留下哪一位呢?讨论与分享这个实验说明了
4、什么?这一实验结果带给我们什么启示?小结：小结：当学会热情待人。当学会热情待人。一丝真诚，胜过千万钱财；一丝真诚，胜过千万钱财；一丝温暖，能御万里严寒；一丝温暖，能御万里严寒；一声问候，表达甜蜜关怀。！一声问候，表达甜蜜关怀。！请你记住“我”第1步:介绍自我。朋友的交往是相互的，你希望了解他们，先把你的情况做自我介绍。我的姓名:我的兴爱好:我的性格特征：我最具代表性的动作:第2步:积极追寻新朋友，主动与对方打招呼，把与朋友交流的感受和体会写下来。第3步:回想一下，自己当天记住了多少新朋友的名字。把对他们的照受和体会一一写下来。方法指南三个新支柱四个知识支柱习得法活动法社交法学会生存提高环境适应能力的方法 美丽的校园因为有了大家而更加富有生气，希望以后的学习生活中积极参与，我深信，初中三年的生活会带给我们一片崭新的天地，在人生旅途中留下深刻的记忆。课堂总结：课堂总结：