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1、高中体育教学中如何培养学生的自主学习能力【摘要】在高中体育教学中不仅要让学生掌握一定的体育运动 技术和运动技能，还应教会学生锻炼身体的方法，培养学生终身锻炼 身体的习惯，为学生终身发展奠定基础。高中体育教学中学生自主学 习能力的培养，是让学生学会科学、自主锻炼身体的方法和培养学生 终身锻炼身体的习惯。【关键词】高中体育教学自主学习方法中图分类号：G4 文献标识码：A DOI ：10. 3969/j. issn. 1672-0407. 2016. 01. 132体育自主学习是终身健康的需要。体育教学的目标之一是要激发 学生对体育运动的兴趣，教会学生科学锻炼身体的方法和培养学生终 身体育的思想和良
2、好习惯，让体育伴随学生终身。为此，我在体育教 学中让学生明确目的，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识， 自主学习与合作学习、探究学习相结合，培养学生的创造性思维，规 范管理等多方面对学生的自主学习能力进行了培养，取得了较明显的 效果。一、明确学习目的，树立终身体育观体育教学不仅要教会学生一定的运动技术，提高学生的运动技能, 同时，还应加强学生的思想教育，让学生掌握一定的体育理论，使学 生明确体育学习的目的意义。使他们能自觉、主动地参与体育学习和 参加体育锻炼。我在教学中经常不失时机对学生进行思想教育，让学 生明确体育锻炼与身体健康的关系，身体健康和学习以及以后工作的 关系，帮助他们树立“
3、健康第一”思想和终身体育的思想。我还以身 边人群锻炼身体的事例激发学生锻炼身体的热情，让他们树立“每天 锻炼一小时，健康工作五十年”的理念。二、激发运动兴趣，培养锻炼身体习惯体育与健康课程强调通过有效的体育教学，激发和培养学生的运 动兴趣，丰富学生的运动情感和体验，培养学生刻苦锻炼的精神和锻 炼身体的良好习惯，加强对学生体育价值观和责任感的教育，提高学 生的体育认知水平。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的 运用，要注重与学生的学习和生活经验相联系，发展学生的基本运动 能力，引导学生学习运动技术，掌握运动技能，增强体能，提高身体 素质，主动参与体育活动，体验运动乐趣，逐步养成体育锻炼的意
4、识 和习惯。教学中怎样更好地激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意 识和习惯，是现在教学中所面临的一大热点问题，值得我们体育老师 认真思考和探索。为了能充分调动学生参与课堂的积极性，激发学生对体育的兴趣, 我从体育教学的内容的选择、体育课的组织，教学方法上做了大量文 章o如时常选择一些趣味性强、轻松愉快的，学生乐于接受运动项目， 让大多数学生能从中体验运动的愉悦感，成就感，从而激发学生参与 运动的兴趣，激发学生参加体育运动的热情。在教学组织和教学方法 上我还注意不断变化课堂组织方式，运用多种教学方法，让单一的、 枯燥的运动项目变得不再单调和枯燥，以此来提激发学生对体育运动 的兴趣，提高体育课
5、堂教学效率。三、严格要求、规范管理、提高自主学习能力自主学习是在有一定的技术、运动能力和理论水平的前提下进行 的。要想培养自主学习能力只有兴趣和激情是不够的，必须得在老师 的严格要求和规范管理下，学会一定的体育运动技术，掌握一定的锻 炼身体的方法，并通过反复的练习、强化培养其能力，使其达到一定 的水平。这期间，如果没有老师的严格要求和管理,让学生仅凭兴趣、 爱好去自由发挥，是不可能学到精湛的技术、掌握规范的体育动作， 更不可能理解到到终身锻炼身体的理性认知。学生学到的大多只能是 皮毛，无助于学生自主学习能力的提高，更无助于让学生掌握终身体 育的思想和技能。所以体育课上教师必须对学生进行严格要求
6、，进行 规范管理，向管理要质量，让学生学到过硬的本领，从而掌握正确锻 炼身体的方法，为培养学生自主学习的能力和自主锻炼打下坚实的基 础。四、自主学习与合作学习、探究学习相结合，培养学生的创造性 思维学生有了 一定基础，掌握了一定的运动技术和锻炼身体的方法后, 通过自主学习与合作、探究学习相结合，有助于发展学生的创造性思 维，从而进一步促进自主学习能力的提高。自主学习需要合作与探究， 个人从事探究学习本身就是自主学习过程。在合作学习过程中，每一 个小组成员都要各司其职，独立完成自己的学习任务，这也是一种自 主学习的过程，只是在集体学习中的一种自主学习。合作学习也是自主学习的一种形式。体育运动本身
7、的特性之一就 是合作，学生在体育学习过程中需要合作。教师可以多采用游戏活动, 集体性的运动来培养学生的合作意识和行为。在非集体性的体育活动 中，教师应科学分组，优化组合，巧妙地把学习任务、练习器械与分 组紧密地联系起来，给学生提供相互帮助，相互指导的机会，有利于 促进学生之间融洽协调、互帮互学。学生在帮助别人解除疑惑的过程 中，往往会感到自己的不足，很自然地促使他主动地去思考、去深入 研究，去找到解决问题的办法。探究是新课改的必然要求，是学生学习的一种基本形式。教师引 导学生探究发现，必须充分了解学生的学习经验和发展的潜能，设定 恰当的探究问题。促使学生边练边思，在教师的启发和指导下，去对 技
8、术动作的特征进行探究归纳，从而找到技术动作的关键和自己技术 动作之间的关系，并逐渐改进了动作，最终达到掌握技术动作的目的。在思考探究的过程中，学生的练习热情不断高涨，学习效果非常 好。在教学中，教材内容不再是直接交代问题的形式，而是更多是设 置问题，提供情境，为学生自主探究提供时间和空间等，学生运用已 有知识和技能去自主解决问题，有利于发展学生的主体性，有助于学 生创造性思维的培养，有利于学生自主学习能力的进一步提高。总之，在日常的体育教学中，让学生明确目的，树立终身体育观; 激发学生学习热情，培养学生运动兴趣和锻炼习惯;对学生严格要求、 规范管理来提高学生能力；自主学习与合作学习、探究学习相结合， 培养学生创造性思维等多方面对学生自主学习能力进行了培养。经过 长期的教学实践，学生自主学习有能力有了很大的提高。