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1、 关于社团活动计划范文3篇(社团活动策划书模板及范文) 一、指导思想 乒乓球社团本着学生自愿参与，以学生自主参加为主，以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。依据学校的统一安排，对培育学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践力量，培育学生分析和解决问题的力量以及团结协作和社会活动的力量，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的进展，致力于营造深厚的乒乓球文化气氛，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，全面提高学生素养，具有非常重要的意义。 二、状况分析 乒乓球社团充分注意主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和制造性，经过调查、分析，参与乒乓球社团的全部学生，都是自愿参与的，学生积极性比拟高。 三、
2、安全教育 乒乓球社团活动要留意培育学生的安全意识，每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育，教育学生在训练、竞赛中相互敬重，发生纠纷、消失问题要找教师解决，要做预备活动，防止运动性的受伤。 四、时间、内容安排 周次 内容 备注 1 乒乓球活动课的要求、标准、练习 2 乒乓球的规章（一）、练习 3 乒乓球的规章（二）、练习 4 乒乓球的规章（三）、练习 5 乒乓球的规章（四）、练习 6 乒乓球的规章（五）、练习 7 乒乓球的练习 8 乒乓球的练习 9 乒乓球的练习 10 乒乓球的练习 11 乒乓球的练习 12 乒乓球的练习 13 乒乓球队内的分组竞赛 14 乒乓球队内的分组竞赛 15 乒乓球队内的半
3、决赛竞赛 16 乒乓球决赛、活动总结，表扬优秀队员 关于社团活动规划范文2 一指导思想 围棋具有中华民族文化深层内涵的一项竞技体育工程.她博大精深,是东方文化艺术的珍宝.学习围棋可得礼仪，得品德，得胸怀，得毅力，得人和，得教化，得悟性，得好友。特殊是对开发小孩的智力起着不行估量的作用。 国家教育部司局20xx7号文件要求各级教育体育部门有规划，有组织地开展围棋，国际象棋，象棋的三棋活动。进一步提高学生的综合素养。 二目标与措施 培育学生对围棋活动的兴趣，使参与这一社团活动的学生都能步入围棋殿堂的大门。 三围棋活动大体安排如下： 第一局部：围棋史，棋具，棋盘。 其次局部：根本概念，根本术语。 第
4、三局部：吃子的技巧 第四局部：棋的死活形。 第五局部：胜败的计算。 第六局部：围棋根本定式和布局 四活动时间：每周周五下午社团活动课 五活动地点：四一班教室 六成果展现：由于本学期活动的主要目标是引导学生入门，培育他们对围棋的兴趣，所以成果一时还难以展现。 关于社团活动规划范文3 一、指导思想： 落实规划，仔细学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素，理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标；订出规划，全面推动素养教育，提高训练教学质量，进一步培育和稳固学生对足球运动的兴趣和爱好，培育集体主义观念，对学生进展训练，以提高他们的身体素养和技术技能水
5、平。 二、训练目的 科学进展训练，贯彻从小打好根底，系统训练，积极提高原则，抓好身体素养、球技。 学校开展足球工程专项训练，目的是增加学生的体质，增进学生身心安康，通过训练，建立足球运动的根本技能概念，熟识球性和控球力量，体会动作要领，初步把握足球最根本技术和嬉戏方法，进展灵敏，协调等身体素养，培育英勇，坚韧，机灵，坚决等优良品质和团结全都的集体主义精神。 三、训练任务： 1、培育队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。 2、依据队员年龄段特点，提高队员身体安康水平，依据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动力量，进展综合的运动素养。
6、3、培育队员的团队精神，足球运动是一项集体工程，需要每个队员努力，才能取得好的”成绩。 4、教会队员进展专项运动训练组织、指导工作的根本学问和技能培育队员独立进展自我训练的力量。 四、活动训练方案 1、活动训练时间： 周二、周四下午放学后。 2、指导教师陈文、田象迎、吴江 3、活动训练措施： 、提高队员训练作风，竞赛作风，严格纪律性。培育良好体育道德作风，严格训练质量。 、提高队员的全面身体素养，重点进展速度灵敏。协调。爆发力等素养。，学习把握跑的正确技术，。提高速度所需要的肌肉力气。，。提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调力量。 、全面提高学生的根本技术（重点传，接技术）逐步进展学生个人技术
7、特长。，提高活动中控球力量，正确把握传接球技术。，提高技术运用力量，留意发觉学生特点加以培育。 、提高队员的战术力量。重点是个人战术和局部战术。，明确个人攻守的职能，进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1，3对2力量。3。确定根本阵容，初步形成321全攻全守的根本打法。 5、训练内容、方法及课时安排： 12周熟识球性颠球练习 1单脚自抛正脚面颠球练习 2双脚交替正脚面颠球练习 3多部位颠球练习 4两人或多人交替多部位颠球练习 34周踢球练习 1各种踢球动作的仿照练习。 2二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。 3学习踢球动作应先从踢静止
8、球开头，并以踢静止球、地滚球为主。 4当学生初步把握一只脚踢球之后，要留意强调使用较差的一只脚踢球练习。 5在简洁的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要渐渐加大动作难度，提高动作质量。 6二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。 7踢准练习。 二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。 向划有标志的墙踢准。 8踢远练习。 在角球区向罚球区内大力踢球。 在罚球区线上向站在中线四周的同伴大力踢球。 在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。 向划有标志的墙踢准。 队员分成两组，相距15米
9、左右，成“一”字形相对站立。由各组第一人开头跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。踢球穿档：三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档。依次循环。 56周传接球练习 1两人静止各种踢球动作对传接练习 2多人多角度各种踢球动作传接球练习 3行进间传接球练习 78周带球、运球球练习 1单人直线带球跑练习 2单人变向带球跑练习 910周带球、运球射门练习 1原地静止球射门练习 2助跑静止球射门练习 3带球绕杆儿射门练习 4接球射门练习 1112周进展反响速度的练习，并穿插进展各种球熟性，动作技术练习 3050米的计时跑，要求学生在8秒内完成50米跑； 5060米最大强度的重复跑，每组间歇使学生完全
10、恢复，每次练习共3组。 进展反响速度的练习。依据竞赛中可能消失的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿态，当球被教师踢出去后（或听到起跑信号后），起跑抢球（或跑到制定区域）。 1314周进展灵敏速度以及动作速度的练习。 运用短距离、方向不规章的绕过障碍物，在制定区域内进展射门练习。 1010m方格场地内，多人、每人一球进展快速运、控球练习，要求依据其他队员活动状况准时转变运球方向、路线、避开与其他队员人或球越出方格范围。 穿插进展各种球熟性。动作技术练习 1516周提高学生身体各局部肌肉的力气，提高学生的身体对抗力量。 身体练习的主要内容 进展上肢力气的练习。单杠引体向上；双杠
11、双臂屈撑；俯卧撑；杠铃推举；哑铃等各种练习。 进展腰腹力气的练习。仰卧起坐；俯卧背伸；原地收腹跳；单杠悬垂举腿；肩负杠铃体转。 进展下肢力气的练习。蛙跳；单腿连续跳；立定三级跳。 两人一组的对抗力气练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞；运用合理冲撞的连续跳起争顶球；跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进展各种球熟性。动作技术练习 1718周进展学生耐力的活动练习 进展有氧耐力的练习。12min计时跑；变速跑；50m快跑与60m慢跑交替进展，总距离3000m。 进展无氧耐力的练习。525m5折返跑；3050m全速冲刺反复跑。 穿插进展各种球熟性。动作技术练习 1920周简洁的技战术活动训练 1、技术训练：各种个人颠，控球练习，1对1攻守23跑动中传接协作，抢截球等。 2、战术训练：2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习竞赛。 备注： 3教学竞赛 五：训练留意事项及备注： 1、此次训练均为学生自愿参加，自愿报名参与训练。 2、每堂训练课都必需奉着“安全第一、安康第一、全面进展”的原则进展，严格球队作风，纪律严明，仔细刻苦训练。 3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理承受力量为提前，积极推行“欢乐体育”和“安康体育”让学生积极主动的投身到训练中。