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1、学习好资料 欢迎下载 五步拳教案 学校:上课老师:指导老师:上课时间:2013.12.12 授课班级:高一 3 班 学生人数:68 人 教 学内 容 1、武术:学习五步拳 2、游戏:链接加速 教 学目 标 1、认知目标:掌握五步拳动作的名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,培养崇尚武德的精神 2、技能目标:通过观察,模仿,相互交流,尝试练习,使学生在练习五步拳时能做到动作路线,手型步型正确到位 3、情感目标:培养学生谦虚好学,积极认真敢于尝试的学习态度 重点 每一个动作的路线、手型、步型。难点 手,腿和眼的配合,身体的协调。课 的部 分 教师活动 学生活动 组织形式与要求 次数 时间 导 入 部
2、分 1 体委整队,检查常规 2 师生问好 3 宣布本课内容 4 安排见习生 1 四列横队体委整队 2 师生问好 3 认真听讲 *要求:快、静、齐 2分钟 准 备 部 分 一、在老师的组织下进行蛇形慢跑,要求跑的齐。二、徒手操 拳操 要求:动作舒展 整齐到位 精神饱满 一路纵队操场内蛇形慢跑。跑步队形:队形:*56分钟 基本部分 一、学习五步拳 一、学习五步拳 1 学生认真观察 2 认真听讲 3 学生模仿老师的动作 队形:*学习好资料 欢迎下载 场地器材 操场 练习密度 40%50%平均心率 125-130 次分 结束部分1 复习内容(1)、预备式:(2)、左弓步搂手冲拳 (3)、弹踢冲拳。2
3、新授内容(4)、马步架打。(5)、歇步下冲拳 3 老师口令指挥练习,4 组织学生分组练习,同时巡视纠正错误。纠正方法:教师指导,小组纠正,反复练习。5 组织优秀组练习展示 二、游戏:链接加速 1 教师讲解游戏方法及规则 2 加强安全教育 3 组织学生游戏 4 点评 1 四列横队 2 语言提示领做放松操 3 教师小结 宣布下次课内容 宣布下课。4 认真听老师讲解动作,同时跟着老师模仿练习。5 听口令认真练习 6 分组练习相互纠正错误,共同提高 易犯错误:手型和腿型不到位,动作连贯性不够。7 优秀组练习展示 二、游戏:1 明确游戏方法及规则要求 2 增强安全意识 3 积极认真参与游戏 4 认真听讲
4、 1 四列横队 2 跟着老师的口令进行放松。3 认真听讲.,师生道别 队形:*队形:*2023分钟 510分钟 3 5分钟 术学习五步拳游戏链接加速认知目标掌握五步拳动作的名称和顺序提高学生对武术的兴趣培养崇尚武德的精神技能目标通过观察模仿相互交流尝试练习使学生在练习五步拳时能做到动作路线手型步型正确到位情感目标培养学生谦虚活动时间分钟分钟学生活动组织形式与求次数体委整队检查常规师生问好宣布本课内容安排见习生四列横队体委整队师生问好认真听讲一在老师的组织下进行蛇形慢跑求跑的齐一路纵队操场内蛇形慢跑求快静齐跑步队形导入部分准生模仿老师的动作队形队形学习好资料欢迎下载复习内容预备式左弓步搂手冲拳弹踢冲拳新授内容马步架打歇步下冲拳老师口令指挥练习组织学生分组练习同时巡视纠正错误纠正方法教师指导小组纠正反复练习组织优秀组练习展示