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1、 关注健康科学睡眠教案范文 活动目标 1、了解仰睡和右侧卧睡的姿态是最正确的睡姿。 2、懂得爱护身体，知道睡眠的重要性以及避开做噩梦的根本方法。 活动预备 白板课件我们的睡眠。 活动过程 一、观赏课件，引出“睡觉”话题。 “它是谁？它呢？这个呢（黑屏）这些小动物们怎么了？（睡觉了）你知道它们是怎样睡觉的吗？你是不是以为它们是这样睡觉的？”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。 ：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡；它们睡觉的姿态也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平常是怎样睡觉的呢？（躺在床上睡觉）” 二、运用已有生活阅历，感知睡觉姿态，并
2、了解仰睡和右侧卧睡的姿态是最正确的睡姿。 出示床和人的图片，幼儿依据已有阅历将4种根本睡觉的姿态展现出来。 “谁情愿来放一放图片，告知我们你平常是怎样睡觉的？除了仰着睡，还可以怎么睡？还有没有不一样的？”（4种根本的睡姿全部由幼儿摆出、说出） “我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的？为什么？” “原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有；右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友，他睡觉的姿态对吗？为什么？用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不行取！” 三、知道睡觉时会做梦，通过
3、争论得出避开做恶梦的根本方法。 出示噩梦图，“他怎么了？他为什么会做恶梦呢？现在请4个小朋友一组，争论一下为什么他会做恶梦？做哪些事情比拟简单做噩梦呢？他可能看到了什么会做恶梦？他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦？睡得很舒适会做噩梦吗？那他可能怎么了才会做噩梦？” “所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要留意选择正确的睡姿，才能睡个好觉！” 四、集体争论：不睡觉，可以吗？“睡上一觉，很好！那不睡觉会怎样呢？ ：睡眠真的很重要！” 五、拼图嬉戏：人在睡觉时会干什么？ “人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢？请你们依据这些图片拼一拼，说一说。” 六、：今日我们知道了许多
4、关于睡觉的学问，回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同共享共享！和教师们说再见吧！ 关注安康科学睡眠教案2 设计意图： 幼儿良好行为习惯的培育特别重要，特殊是针对小班幼儿尤为重要。这些小班新入园的幼儿，好多大哭大闹，来自各个不同的家庭，在家中养成了各种各样的睡眠习惯。通过观看，有的幼儿习惯比拟好，有的幼儿习惯睡觉时吃奶嘴的，有的幼儿睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的，有的幼儿晚上睡的晚、白天起得晚的，还有的幼儿有特殊睡眠习惯的，针对这一现象，我们设计了这一活动，让幼儿明白养成良好的睡眠习惯特别重要，并了解正确的睡眠姿态和习惯。 活动目标： 1、明白养成良好的睡眠习惯特别重要。 2、了解正确的睡眠姿
5、态和习惯。 3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。 4、引导幼儿乐于沟通，激发幼儿的想象力，培育幼儿的安全意识。 活动预备： 课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，幼儿每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。 活动过程： 1、出示木偶，引起幼儿兴趣，教师叙述故事。 2、大象裁判请小朋友帮忙评比火炬手。（争论）提问：你认为谁是形象最美的火炬手？为什么？ （提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）争论： 他们今日的形象是怎样的？ 小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么缘由？（先请幼儿猜测，后请小动物自己分析、讲一讲） 3、小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不美丽；小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不美丽；小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不美丽。只有小猪睡觉姿态正确，还能做到早睡早起，形象最好、最美丽，小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示庆贺。 4、争论：睡觉应当留意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。（睡觉时应右侧卧，并养成早睡早起的好习惯） 5、请小朋友哄小宝宝睡觉。（小朋友要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲） 活动延长： （嬉戏）请小朋友和小猪一起做火炬手传递火炬。 【关注安康科学睡眠教案范文】