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1、2020年秋季学期九年级体育学科教学工作计划一、基本学情九年级3、4、5、6、11、12这六个班，体育相对来说还可以， 其中少部分同学思想意识还达不到，对体育中考不是特别重视。在六 个班当中3班柔韧素质相对较弱，其它班级女生柔韧素质略好，总体 来说男生柔韧素质提高空间较大，在教学中加大监督力度。二、教学重难点初三的学生以体育中考项目为基础来实施教学，其中包括坐位体 前屈、排球垫传技术、原地双脚跳绳技术、女生800米中长跑、男生 1000米中长跑等项目，还包括一些选考项目，在组织教学中任务较 重，需要时间较多，成绩出现较慢，是一个长期性反复性的一个过程。三、教学策略(1)排球：排球作为中考项目，
2、相比于其它球类项目有一定的 稳定性，在教学中注意传球的高度，高度高于指尖50cm以上，最好 在100cm左右更好，注意传球的高度并不是球离头的高度，而是指尖 离球的高度，在教学中采用一传一垫的方法，练习时采用分段教学的 方法，循序渐进，练习到最后争取每位同学都能达标。(2)坐位体前屈：坐位体前屈对男生来说比较难，女生个别需 要特别加强，在教学中需要对男生特别关照，争取每次都进步一点， 积累下来有较大的进步。在柔韧的练习中采用静力性拉伸的方法，配 合自己的呼吸，放松身体，缓慢向下去压，切记用力过猛，防止韧带 拉伤。(3)原地双脚跳绳：跳绳技术主要考察学生的耐力素质，在一分钟的时间内达到150次以
3、上，这就要求双脚踝关节弹动快，且高度 不能过高，手臂甩绳与双脚弹动做到协调配合。(4)中长跑：中长跑相对来说练习较乏味，在教学中教授学生 呼吸的方法、步伐、摆臂等来协调配合练习，练习时组数不宜过多。四、教学进度周次教学内容1.开学第一课2.课堂纪律要求3.中考项目1.徒手操教学2.体能恢复一 :1.柔韧素质练习2.跳绳练习3.排球垫球练习四1.中长跑介绍2.中长跑教学五1.柔韧素质练习2.跳绳练习3.排球传球练习六1.柔韧素质练习2.跳绳练习3.排球传垫球结合练习七学生体质达标测试及上报八坐位体前屈及跳绳教学九冬季运动会十中考项目测试1.柔韧素质练习2.跳绳练习3.排球传垫球练习十二1.柔韧素质练习2.跳绳练习3.排球传垫球练习十三耐久跑教学十四1.柔韧素质练习2.跳绳练习3.排球传垫球练习十五1.柔韧素质练习2.跳绳练习3.排球传垫球练习十六1.柔韧素质练习2.跳绳练习3.排球传垫球练习十七中考项目测试