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1、2022年关于趣味运动会方案集锦八篇关于趣味运动会方案集锦八篇为了确保事情或工作有序有力开展，就经常须要事先打算方案，方案具有可操作性和可行性的特点。那要怎么制定科学的方案呢？下面是我细心整理的趣味运动会方案8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。趣味运动会方案 篇1策划者：第五小组书目一、活动背景二、活动意义三、 活动名称四、 活动主题五、活动简介（一）、活动时间（二）、活动地点（三）、参赛对象（四）、竞赛项目（五）参赛规则（六）嘉奖规则六、竞赛项目及规则个人赛集体赛七、活动支配（一）前期工作支配（二）流程支配八、活动主要细微环节九、活动经费预算（待算）一 活动背景趣味体育运动是一项将传统体育运动
2、的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。在亚运结束之际实行这一活动，此在预祝亚运圆满落幕！提倡全民运动，全民趣味强身。二、活动意义一方面它特别适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝合力，能更好的把 校内文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的密切感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者嬉戏的高校生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给同学们另一种
3、新颖，简单使整个活动形成兴奋、热情、互动的气氛，某些实力进一步的熬炼。让大家也有“亚运我参加“的感同身受！五、 活动名称趣味体育运动会六、 活动主题亚运齐同参加公司趣味运动会策划方案五、活动简介（一）、活动时间：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。（二）、活动地点：田径场及篮球场。（三）、参赛对象：各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者（四）、竞赛项目：集体赛： 趣味接力赛；跳大绳；毽球；拔河；定点投篮个人赛： 花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅闲逛（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）；（按竞赛次序排列），啦啦队（04级本科四个班），,三人四
4、足，袋鼠跳，双人跳绳，。其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。（五）参赛规则：1、 集体赛由系体育部确定出赛人员，每支队伍16人2、 个人赛在一号三楼门口接受报名（六）嘉奖规则：1、集体赛以系为单位，实行积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元 ；二等奖2名：各100元 ；三等奖3名：各50元。2、个人赛，实行积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：100元 ；二等奖2名：各50元 ；三等奖3名：各20元。六、竞赛项目及规则集体赛1、集体赛趣味接力赛接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的竞赛距离为50米，前一个项目运
5、动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能起先。各队以完成竞赛的先后依次计算成果。各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，一时间多少排名。（1）、手足情深参赛队员：每队1人竞赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：红旗一面、喇叭一个发令员：2人现场裁判：4人（全程跟随运动员）（2）、山路弯弯趣味运动会方案 篇2活动方案如下：一、竞赛时间地点：学校塑胶操场二、竞赛分组：A组（一年级段）B组（二年级段）三、参赛对象：全校教职工四、活动项目：1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车四
6、、活动形式及要求：获得单项竞赛项目优胜队记一分，采纳三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。五、活动形式：1、以小组为单位参与竞赛，每位教职工至少参与单项项目中一个项目，集体项目除外。2、A组负责人吴伟副校长负责竞赛人员支配及报名工作，B组钟林通校长负责。3、每位队员在竞赛前，在全部单项项目中以临时抽签确定至少选择一个项目，并且是，参与竞赛。6、日前请各位教职工到组特长报名，以便各组支配人员。如个别老师确有特别状况不能参与活动，请提前向工会组长请假。六、竞赛项目：心心相应（两人拥抱夹气球）每队4名队员，2人以合作组。竞赛起先，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过
7、终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有其次合作组接着竞赛，其次合作组最先返回起点，并最先夹暴气球队获胜。规则：气球掉地上，接着向前跑着不计分；第一合作组气球未夹暴气球其次合作组就动身者不计分赶篮球接力跑（王玉坤）第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标记后赶篮球返回；其次人接棒后重复前过程，如此循环，用时少队名次列前。竞赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队干脆获胜无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻
8、人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短胜出。分成三组进行竞赛，抽签确定竞赛次序。袋鼠跳：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显标记划出各队起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。规则：每组竞赛四队参与，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。竞赛起先前，每组A队第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最终一名队员。竞赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必需始终套在腿上，如有滑落必需重新套上后方可接着竞赛。从起先脱下布袋交接，至
9、下一名队员布袋完全套好前，整个交接过程必需在跑道端线以外进行，不能越线。全部队竞赛结束后，以用时较短次序排出前三支队伍。开火车：参与嬉戏者6人一组，后边人左手抬起前边人左腿，右手搭在前边人右肩形成小火车，最终一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），嬉戏起先时，各队从起跑线动身，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点为胜。按时间记名次，按名次记分。规则：（1）嬉戏过程中队员必需跳步前进，不允许松手（始终保持抬起前边人左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必需重新组织好，从起点重新起先嬉戏。假如不重新组织，接着前进，则成果视为无
10、效，记为0分；（2）以各队最终一名同学通过终点线为准；（3）竞赛过程中，参赛队必需在规定赛道进行竞赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员球槽中，并快速地排到队伍末端，接着传送前方队员传来球，直到球平安到达指定目地为止。七、报名方法：1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可随意游玩两项指定个人竞赛项目。2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清仔细填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在竞赛过程
11、中如有将组别写错被查到，将取消竞赛成果，不得补赛。八、嘉奖方法：1.个人项目按成果先后录用分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。2.团体竞赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人供应。3.凡报名参赛者获等级奖，可重复领取；未获等级奖，均发纪念奖一份。九、备注：1全部教职工必需在指定时间和地点竞赛，迟到作弃权处理。2参赛券转让给他人或代赛者取消个人成果，只发纪念奖。3全部裁判员由组委会统一支配执行，裁判员要本着公允、公正、公开看法去工作，让教职工在愉悦、和谐氛围中参加竞赛。4本竞赛规程最终说明权归大会组委会。趣味运动会方案 篇3为了促使单位职工激情、职责、欢乐的
12、工作，提高单位全体职工的凝合力，向心力。特举办20xx年机关年终趣味运动会。一、时间20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。二、地点：旅游局办公区域三、参赛人员及组队要求1、旅游局局机关全部成员，人人参加。2、个人项目参赛，部门群众项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。3、部门群众项目和部门协作项目参赛，按嬉戏规定人数参加。四、竞赛项目设置（一）个人项目1月22日14：30-18：001、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
13、2、套圈嬉戏每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此嬉戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）3、夹乒乓球竞赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）4、正话反说选手须将主持人所念词句依照依次反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手竞赛共分三轮，采纳淘汰制进行。第一轮出四字题，其次轮出五字题，
14、第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。（二）部门群众项目1月23日14：30-18：001、毛毛虫打算呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，其次个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路途，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）2、踩气球每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）3、指手画脚每个部门选派两名队员，一个人依据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。4、心心相印每个部门选派
15、两名队员，背夹一圆球，步调一样向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新起先嬉戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）（三）部门协作项目1月24日14：30-18：001、盲人方阵各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让全部队员都蒙上眼睛，在非常钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）2、抱球接力每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，接着从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。3、
16、大珠小珠落纸篓各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不行过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）4、袋鼠跳跳跳各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点动身到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）五、奖项设置每组竞赛分为A、B两组进行竞赛，竞赛奖项设置为胜出奖和参加奖。胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参加奖：毛巾/香皂六、物品选购道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、
17、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份参加奖：毛巾/香皂100份。趣味运动会方案 篇4一、活动名称:“追忆童年”趣味运动会二、活动主题:追忆逝去童年时间，弘扬全民健身精神。三、活动目的:此次趣味运动会的目的是，庆祝即将到来的六一儿童节，让当代高校生能够保持童年的青春活力，童年的活泼健康，让其在活动中消遣，在嬉戏中健身。四、活动时间: 20xx-06-01上午8：0011:30；下午2:306:00五、策划、主办单位：西南石油高校学生会活动地点:西南石油高校足球场六、活动对象:全校师生七、活动流程:1
18、. 前期打算工作：1）前期宣扬：要求通过海报，展板，校广播站，以及各班体育委员进行宣扬。2）组织参赛人员报名：要求每个项目人员上限为100人，每人至多参报2个项目，将其分成10组，并确定详细人员分组名单。3）邀请运动会相关人员：包括校内领导，裁判，国旗班，舞蹈团队，校医，拉拉队员等人员。2. 活动进行过程中：1）布置竞赛场地，打算竞赛物品,支配各人员到位;2）简短的开幕仪式：1升旗仪式；2各代表发言，包括学校领导代表，裁判代表，参赛人员代表。3跳开幕拉拉舞。3）活动起先进行，裁判及各个工作人员各就各位。3. 项目内容：总竞赛规则：初赛每组第一名进入复赛，并在决赛中最终角逐出冠亚季军，以及优胜奖
19、。1）慢骑自行车：规则：选手骑自行车沿400米跑道前进，规定到达终点历时最长者获胜，要求选手在骑车过程中双脚不能着地，否则视为犯规并取消进入复赛的资格。2）扔沙包：规则：在沙坑划定一圆形区域，选手站在起点投掷沙包，要求沙包完全置于圆圈内视为胜利，并计数一次，统计最终胜利的次数。3）两人三足：规则：类似于阳光伙伴的玩法，十支队伍中历时最短的组晋级，并将该组利用抓阄进行分组，再次进行角逐，历时最短的一组获胜。4）接力长跑：规则：每个组员跑1200米，接力棒为装满水的气球，要求整个过程中气球没有破损，并且到达终点的一组干脆获胜。5）连级跳远：规则：参赛人员助跑一段距离后从起跳线起跳，并连跳三级，测量
20、最终距离为选手成果。4. 活动后期工作：1）确定最终的获奖分布状况，并做好颁奖打算；2）实行简短的颁奖仪式；3）活动结束之后的清理工作；4）后期宣扬工作。5. 活动留意事项：1）活动过程中全部人员的平安问题，最好支配全民热身运动；2）预防中暑状况的发生，以及状况发生之后的应急处理，详细工作交由校医解决；3）如遇下雨等不良天气状况，活动则往后顺延；趣味运动会方案 篇5一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组 长：副组长
21、：成 员：各年级班主任三、活动时间和地点1、时间： 4月 18日下午3:：3017：002、地点：校操场四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。（一）个人项目1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。（二）、集体项目：1.三分钟计时投篮（4-6年级参与）篮球3个，参加学生 10人规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。2.大丰收接力赛（3-6年级）道具：实心球参赛人员：20。规则：第一名队员将球运输至指定圈内，其次名队员将球收回。依次进行接力。先完成的获胜。3.摸石头过河接力赛（3-6年级）道具：小塑胶
22、垫 12参赛人员：15规则：（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行 20米）。(2)人过河对岸，必需把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。（3）其次名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成获胜。(4)发觉运动员用脚触及地面，则判犯规。4.集体跳长绳规则通上次跳长绳竞赛一样5.螃蟹接力（背夹球）： 篮球4竞赛人数：每队20人， 竞赛赛距：20米距离竞赛赛制：一场决输赢，按每队用时先后按计时取名次竞赛规则：1) 两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走；2)
23、 向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动；竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。运动会个人项目：1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。竞赛项目肯定，竞赛人数可以视班级人数作调整，同年级班主任自行商议趣味运动会方案 篇6为培育幼儿对体育活动的爱好，提高幼儿的身体素养，加强家园合作，增进亲子间的沟通，体验自信欢乐的情感。我园将举办20xx年“我健康、我欢乐、我参加“冬季亲子趣味运动会，详细事项如下：时间：20xx年12月3日上午(如下雨改期
24、另行通知)地点：明桂圆大门前坪主题：我健康、我欢乐、我参加一、开幕式程序1、运动员入场。各班运动员身穿园服，手举彩旗或花环，排成两路纵队依次入场，入场依次为葡萄班、蜜桃班、菠萝班、芒果班，入场口号自定（熬炼身体、身体健康！友情第一、竞赛其次！我健康、我欢乐、我参加！）2、奏国歌，升国旗。3、家长代表讲话。4、运动员代表讲话。5、园长致辞，宣布运动会开幕。6、运动员退场。二、竞赛程序地点：明桂圆大门前坪1、幼儿项目捞汤圆（芒果班）2、幼儿项目乌龟爬（蜜桃、菠萝班）3、幼儿项目铺路（蜜桃、菠萝班）4、幼儿项目滚轮胎（葡萄班）5、亲子项目种豆捡豆（芒果班）6、亲子项目抬花轿（蜜桃、菠萝班）7、亲子项
25、目欢乐小青蛙（蜜桃、菠萝班）8、亲子项目引路（葡萄班）9、幼儿合作项目拖小猪（芒果班）10、幼儿合作项目运球（蜜桃、菠萝班）11、幼儿合作项目螃蟹运球（葡萄班）12、家长合作项目毛毛虫（芒果班）13、家长合作项目拔河（蜜桃、菠萝班）14、家长合作项目接力赛（葡萄班）三、竞赛方法1、以托、小、大年龄班为单位，各班组织幼儿、家长报名参与，竞赛中先进行预赛，在预赛中产生决赛选手再进行决赛。2、决赛每项取前三名，获得冠、亚、季军的选手都有一块奖牌、一张奖状、一份奖品，未获奖运动员都有一份纪念品。四、留意事项1、各班老师要协作裁判维持赛场次序，管理班级纪律；提示家长看好自己的孩子，不要在赛场自由走动或奔
26、跑，留意平安。2、参赛的幼儿和家长要按时到位，迟到者为自动放弃竞赛；选手要遵守竞赛规则，听从裁判的指挥，听从裁判裁定（包括老师和家长）。3、幼儿合作项目及家长合作项目的人数依据各年龄班的要求自定。4、保持运动场地的卫生，爱惜公共设施。五、人员支配开幕式主持：谢丽君幼儿项目竞赛：谢丽君亲子项目竞赛：王丽娜幼儿合作项目竞赛：虢芷妍家长合作项目竞赛：周乐裁判员：8位家长（名单附后）联络员：马小凤和4位家长（名单附后）音响：彭海飞横幅及颁奖台：李玉娇照相：陈徽旭奖品的采买：李玉娇、马小凤道具摆放：各班老师维持次序：各班保育老师和4家长成员（名单附后）平安保卫：唐柏生、朱文梅饮水：李红兰巡察：李玉娇发奖
27、：罗宇翔发奖地点：明桂圆大门口领奖台趣味运动会方案 篇71.二龙戏珠(乒乓球返投)：队员组成：各队限报人数10人，5男5女;竞赛用具：乒乓球、塑料桶;竞赛距离：投掷人与投掷点相距4米;竞赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少2.同心协力(步调一样)：队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配;竞赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员起先向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，
28、最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。竞赛距离：起始点与终点相距30米;3、踩挤大战参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，竞赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，嬉戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;留意事项：(1) 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消接着竞赛的资格(2) 裁判发出哨音后方可起先竞赛(3) 参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人(4) 竞赛时不能用手推，手抓;4.心心相印(夹球跑)，：队员组成：
29、4支队，每队10人，5男5女竞赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处接着进行，否则成果无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记输赢5、摸爬滚打：队员组成：一共4支队，四支队伍同时竞赛，每队出4人，不得少于一个女队员;竞赛规则：当竞赛起先时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点起先向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后接着向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者成功; 留意事项：(1) 假如中途出现掉棒的现象，则
30、扣掉该队2秒时间;(2) 假如中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间6、山路弯弯参与人员：共分2个队，每队5人，竞赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后接着往前跑，完成50米赛段;时间最短者成功;道具：凳子5把7、珍宝新娘队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生)竞赛规则：竞赛起先两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，假如选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为成功;8、我是乔丹队员组成：共分2对，每队5人(要求女生)竞赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持
31、球跑;以时间最短的一方为成功道具：篮球9、.跳袋鼠队员组成：分成3 个队，每队3人竞赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为成功; 道具：口袋2个10、.毽球队员组成：共分2对，每队6人竞赛规则：每支队伍3男3女，按?咳嗽谝环种幽谔唠拥拇问计算，按每人在一分钟内踢拥拇问计算，最终将小组几个人成果累计相?;道具：毽子2个11、抢苹果队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行竞赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向
32、用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。道具：苹果若干12、仙人指路队员组成：2人一组竞赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必需根据竞赛设定的路途，越过路障，如在行进中遇到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最终计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。道具：凳子、绳子13、滚雪球队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进行竞赛规则：(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以
33、此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。留意事项：(1)返回起点的人必需手拉手绕过起点，终点的折转标记物才能向前跑(2)跑步中不限制队伍的排法，但必需是手拉手、不得脱手(3)全队人员全部超过起点才算全部到达14、集体跳绳队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳竞赛规则：6人全部起跳起先计数，时间2分钟，以跳的次数判定输赢。个人赛1、花样跳绳竞赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，竞赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿，可接着进行，分五组同时进行。道具：跳绳5根计分方法：取前2名2、企鹅闲逛竞赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点
34、间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置接着，分5组同时进行。道具：(排球或篮球)5只计分方法：取前2名3.单腿斗鸡竞赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员竞赛采纳三局两胜制决出输赢。(四组同时进行)计分方法：取前3名4、肯定公允竞赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起接着竞赛。道具：乒乓球拍5个计分方法：取前2名5、花样足球竞赛规则：
35、分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成果，掉了球捡起接着竞赛，成果不清零。道具：足球5个计分方法：取前2名6、袋鼠跳竞赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，先到者取胜。 道具：口袋5个计分方法：取前2名7.自行车慢骑竞赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。道具：5辆自行车计分方法：取前两名趣味运动会方案 篇8一、活动目的为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。二、活
36、动领导小组组长：副组长：组员：各参赛队领队、教练员三、活动时间、地点时间：11月17日下午地点：四、参赛单位五、竞赛项目及参加方法1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成果。2、同心协力：每单位出六位选手，脚与脚相互绑住，以哪组先完成规定距离为胜。3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成果确定名次。(总成果相等以最好成果多者为胜)5、五子棋：每单位出三位选手，以团体竞赛计算名次。六、计分方法各竞赛项目第一、其次、第三名有积分，各单位以参与项目总成果为总团体名次。团体前三名发锦旗以此激励。七、未尽事宜另行通知八、主办与承办单位主办：承办：第30页 共30页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页