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1、 体育教案耐久跑足球 教学内容 1、耐久跑。 2、足球。 教学任务 1、进展学生身体，提高耐久跑的素养和力量。 2、学习正脚背踢定位球。 局部 教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织 次数 时间 开头局部 一 、开始局部： ? 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 ? 2、师生问好！ ? 3、宣布本课教学任务、整理服装、安排见习生。 ? 4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。 5、教学组织：成四列横队。 ? 三分钟 准 备 部 分 1、慢跑800米 教学组织：学生按层次分成两组，绕田径场地慢跑。 教学要求：学生体会节奏。 2、 柔韧性练习： 、扩胸运动、振背运动、体侧
2、运动、肩绕环运动、踢腿运动 、腹背运动、膝关节运动 、踝腕关运动、压腿运动、跳动运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：四列横队成体操队形站立。（图示一） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 七 分 钟 基 本 部 分 三 、根本局部： 1、组织形式：分组不轮换。 、耐久跑的途中跑 （一）教学任务：进展学生耐久跑的素养和力量，提高学生途中跑的力量。 （一） 教学要求：途中跑在上下肢动作协调的状况下，着重留意后蹬，前摆的动作，跑的平稳， 轻松自然和呼吸正确。 （三）教学重点：途中跑的.步频和步幅。 （四）教学难点：在步频加快的状况下，不减步幅。 （五）教学方法： 进一步讲解或演示途中跑的动作。 原地或行进间小步跑的练习。 自然放松跑。 途中跑300500米。（体会上下肢动作的协作） 重复跑400500米（组数自定） 根据学生的不同层次，安排学生跑的组数和距离。 （六）教学组织：分组练习。 （七）教学安全： （八）易犯错误：动作不清晰， （九）订正方法：反复练习。 十 三 分 钟