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1、2023年立定跳远教学设计（精选3篇）立定跳远教学设计1一、学习目标1.认知目标：进一步学习立定跳远的动作方法，改进摆臂与蹬地协调协作的动作。2.技能目标：通过创设情境、嬉戏等形式让学生在开心的氛围中驾驭技术动作3.情感目标：在小组合作中培育学生团结协作、合作探究的意识。二、教学重点与难点教学重点：双脚起跳，双脚落地，落地有缓冲教学难点：摆臂与蹬地起跳的协作三、教学过程(一)打算部分（欢乐热身，激发爱好）1.课堂常规（体委整队、报告人数、检查服装、支配见习生）2.老师创设情境：同学们知道青蛙是怎么捕获害虫的吗?今日我们就来一起学习青蛙捕获害虫的本事立定跳远，通过这样的谈话导入课题，并口述本课学
2、习目标。3.热身活动：慢跑3圈+节奏感比较强的兔子舞韵律操。二年级学生年龄小喜爱仿照的特点，创设情境，激发学习爱好，并顺势提出目标要求。设计与跳动相关的兔子舞韵律操也是为接下来的跳动教学做铺垫。（二）基本部分1. 自主探究，尝试体验(1) 老师引导：“谁来仿照一下青蛙捕获害虫的动作？”指名几名同学示范，师生评价，老师依据学生回答总结：“双脚起跳，双脚落地，落地缓冲、灵巧（因为青蛙可以在荷叶上跳来跳去）”(2)出示立定跳远的教学图片，六人一组仿照自学图片动作，进行分组尝试性练习。针对二年级学生特点，假如采纳平铺直叙的形式进行教学，学生主动性不高，通过仿照、合作增加趣味性。2. 技能巩固，发展实力
3、(1)首先把学生分成8个小组进行组内自由练习沟通，3分钟后每个小组选出一名代表进行班内展示，老师总结易错点，并示范正确的动作要领。学生仔细观看，对比自己的动作进行改正练习。(2)老师创设青蛙成长过程的情境，引导学生进行专项练习。青蛙先长出后腿，双脚跳一跳；青蛙又长出前腿，两臂摆一摆；青蛙跳到荷叶上，落地要轻轻的，落地要屈膝。（利用呼啦圈模拟荷叶进行跳动练习）（3）利用体操小垫子，增加难度，跳过垫子，实力强的学生绽开垫子进行跳动。本课的难点是摆臂与蹬地起跳的协作，这一环节我利用青蛙生长特点，进行上肢与下肢动作的分解教学，来突破难点。3. 探究创新，拓展延长比一比：看谁能跳的远8个小组依据测量尺数
4、据，推选出一名学生在班内进行竞赛，最终选出“跳远之星”“动作之星”男女各一个，发放嘉奖本课是第一课时，因此在远度上没有拔高要求，以驾驭动作要领为主。力争让每个学生都能够体验胜利的.喜悦，为接下来的课时打好基础。（三）结束部分（复原身心，师生评价）1老师小结、评价，宣布下次课的内容。2集体放松，坐在地上拍拍自己的腿进行放松,跟随音乐做放松操。（整理器材，课堂结束）该环节通过配以轻松舒缓的音乐，让学生的身心得到放松，最终老师发挥评价的作用，刚好对本节课学生学问技能驾驭、情感看法价值表现进行点评。立定跳远教学设计2一、教材分析：立定跳远是小学体育与健康的教学内容，这是让学生初步接触双脚跳起的学问，为
5、今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。二、教学内容：1、立定跳远2、嬉戏：小青蛙学捕食三、教学任务：1.通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，2.通过嬉戏发展学生的上肢力气，培育学生仔细、负责的主动看法，团结协作的团队精神。3.让学生在特定的情境中通过视察、体验、驾驭学习的方法，使学生酷爱体育运动，并能够乐意接受老师的指导，从而体验胜利。四、教学重、难点教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调协作。 教学难点：双脚灵巧落地。五、教具打算：画满荷叶的操场1个、录音机一台。六、教学程序：(一)导入新课1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原
6、地学学好吗？2、学生：原地学习青蛙跳。3、师：老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈确定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。4、师把学生带到画满荷叶的操场。5、师：在抓虫子时不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸边后才能接着跳到池塘去找食物，找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再接着去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起共享劳动成果。6、学生：学生听着音乐学着青蛙的跳动的样子在荷叶上去找食物。（在找食物时老师用美丽星星评价那些跳得好的，用太阳激励那些须要努力的学生。）7、师：今日我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿态很相像，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?设计意图：一个生动学习情景
7、的营造，可以引起学生的簇新感和亲和感，使他们不由自主的注入自己的热忱，主动参加学习活动，在轻松开心的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育爱好，为下一步学习新知奠定了良好的基础。(二)学习新知（1）立定跳远1、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？2、学生观看老师示范，老师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，快速向前上跳起出。
8、落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）3、师：刚才老师把立定跳远的动作完整的.做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区分？4、学生边探讨边举手回答。5、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。6、学生自由练习。（老师巡察指导刚好用手势评价嘉奖优、中、差生）7、分组练习。（小组长评出动作做的最好的）8、各组优秀者上前表演。（学生评价好与坏的地方）9、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最美丽。（老师巡察指导刚好评价嘉奖）设计意图：老师进行完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学习、探讨、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要
9、我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分赐予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，探讨指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，驾驭动作。并且通过刚好的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到胜利的乐趣。（2）嬉戏：小青蛙学捕食活动一：学习如何捕食（追逃）方法：在规定的场地，小青蛙扮演害虫，青蛙妈妈进行捕食，被捕到的小青蛙和青蛙妈妈互换角色，依次进行。在捕食时，要求青蛙要用单脚进行捕食，“害虫”可以用各种方法躲避。活动二：捕获害虫方法：在田地中，小青蛙在青蛙妈妈带领下进行捕获害虫，老师产生泡泡（害虫）
10、，小青蛙跳起拍掉泡泡（害虫）就是捕食胜利，比一比那位小青蛙学的本事最厉害，抓的害虫最多。（3）整理放松1、师：可爱的孩子们经过剧烈的体育运动后肯定很累吧，那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧！2、老师和学生一起做放松操。3、老师小结4、师生再见5、整理器材设计意图：在最终听着轻松的音乐，做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消退疲惫以最佳的状态进入下堂课的学习。教学反思：在体育活动中，学生不喜爱机械重复的动作技术练习，如何增加课堂的趣味性，让学生主动参加到课堂的练习中呢？只有激发和保持学生的参加爱好，才能牢牢地“拴”住学生。在本课教学活动的实施中，我特殊注意了学生学习爱好的
11、培育，在课前我营造一个生动好玩的学习情景，把学生带到特定的活动环境中去，让学生入景动情、明理知味，用情景来激发学生对体育活动的爱好，很浅意把新知容进了嬉戏中，让学生在，“玩中学，学中玩，玩中创”，使学生充分获得向上跳起的学习体验，从而让学生由易到难，由简到繁，按部就班，很快地驾驭了立定跳远的动作方法突破重难点。我的多样化的评价大大激发了学生的上进心和主动进取的精神。使学生尽全力发挥了自己的最高水平，让每个孩子都体验到胜利的乐趣。最终的整理活动不仅消退了疲惫，还让学生有种意犹未尽的感觉，达到学生爱体育，想学好体育的目的。这堂课我还深刻地相识到，要做好一位体育老师不但要有满腔的热忱，更要关注每一个
12、孩子，爱护他们的自尊，要用观赏的目光去看待孩子们点点滴滴进步。随时留意在特别群体的行为改变，并能够机动敏捷地变更教学方法，创设良好的活动场景，拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为老师和学生共同的乐园。还要给学生足够的展示自己机会，提倡自主、合作、探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面发展。立定跳远教学设计3一、指导思想与理论依据本次课是依据体育与健康教学大纲，渗透新课标的教学改革精神，结合合作学习理论，以信息技术为载体，针对学生的实际状况，在学校场地允许的条件下，进行授课。本次课教学方案主要以老师引导，利用多媒体的直观性，让学生生动的、完整的、具体的了解立定跳远的运动过程及练习方法；让学生
13、在相互合作中进行探究，从而发觉问题，分析问题，最终找到解决问题的方法，并有针对性的进行练习。在教学中提高学生们的合作学习、自主学习、自我视察实力，在合作中相互倾听、观看和帮助，能增加学生的学习主动性，进而融入老师的指导思想，让学生从思想上、实践中将立定跳远的动作熟记于心，真正驾驭其动作。老师借以充分优化教学，提高教化教学质量。二、教材分析初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，体育与健康课程标准提出要通过各种形式的练习发展跳动实力。立定跳远技术动作简洁，为了提高学生学习爱好，本课在实施中以信息技术为载体，以合作学习、自主学习等不同方式学习、练习立定跳远，削减教材学习的枯躁性；围绕“立定跳远”
14、，以学生的各种身体练习为主要手段，在敬重学生的主体地位、关注学生个体差异以及体现老师的主导作用前提下，老师引导学生主动主动参加“立定跳远”学练过程。同时，运用嬉戏竞赛的方式巩固练习技能和培育学生合作实力和竞争意识三、学情分析（1）、初一学生在学习中总存在盲目性，不知道怎样跳的更远。老师的示范、讲解也不能很好的将它展示出来，特殊是示范中，仅半秒多的过程使学生很难看清晰，强调讲解整个过程中的各个环节，学生在意识上也不能很好领悟，因此利用室内展示课件与室外练习相结合可以起到很好教学效果。（2）、初一学生心理素养不稳定、好动，自制力不强，但争强好胜，对体育活动的爱好较高且本节课的练习具有消遣性、趣味性
15、，因此在教学中采纳分组合作学习的教学方法，学生主动性和主动性会很高，能确保教学活动顺当进行。四、教学目标A、认知目标：通过立定跳远课件的展示，使学生领悟技术动作。在思想上相识到自身不足，在室外练习时，留意领悟要领；B、实力目标：通过练习，80的学生驾驭立定跳远的技术动作；提高双脚跳动的实力和跳远的实力；更好的改进提高立定跳远的动作质量；C、情感目标：通过室内、外课的结合，让学生们即能专心去理解，又能通过熬炼去提高。从中培育学生仔细学习的看法和刻苦熬炼的品质。同时学生合作竞争意识、自信念、集体荣誉感增加；学生体验探究学习的乐趣，享受主动参加活动的喜悦。五、教学重点和难点教学重点：1、立定跳远起跳
16、前的上下肢预摆技术；2、合作学习，发觉自己与他人的差距，分析缘由，巩固正确动作。教学难点：立定跳远蹬地与摆臂的结合。六、教学过程室内：10分钟展示课件（一）、导入研讨内容教学意图：明确学习内容（二）、切入正题老师活动：操纵电脑出示课题-立定跳远 ，并提示讲解正确动作学生活动：1、仔细观看，依据老师提示留意预摆、腾空、收腹、落地四个动作，初步了解立定跳远动作要领 。2、小组探讨，初步形成小组看法。教学意图： 学生思索并回答老师提出的问题，培育学生视察、分析、学习实力的培育。室外：30分钟练习立定跳远及各种协助提高练习（一）热身学生活动：A、脚步练习练习内容：学生围成圈跑动并进行单脚跳、前踢腿、后
17、踢腿等脚步动作改变。B、徒手操老师活动：老师用口令指挥学生进行不同路途的跑动；带领学生一起随欢快的节奏做操。要求：能够充分活动开，振作精神，让学生能跟上音乐节奏完成队形改变。（二）基本部分A、协助练习：学生活动：1）纵跳（发展踝关节力气）2）弓步交换跳（促进肢体协调性）3）兔子跳（提高大腿力气）技术改进：跳台阶（上、下）老师活动：用口令指挥B、练习立定跳远15次。老师活动：分析小结总结要点重点难点1、出示动作要点：两臂用力向上摆，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地缓冲2、出示动作重点：立定跳远起跳前的上下肢预摆技术3、出示动作难点：立定跳远蹬地与摆臂的结合。要 求：动作到位，主动练习。学生活动：反
18、复单个练习C、分组跳老师活动：把学生分组进行练习，老师巡察、纠错。学生活动：组内练习，从连续三个立定跳远逐步增加难度，组内相互纠错提高，组间竞争竞赛。D、调整嬉戏（1）转圈：学生活动：学生利用圈在身体各部位进行转动。老师活动：用语言开发学生思维，和学生一起活动。（2）增加跑跳实力接力赛学生活动：学生以单脚跳、并腿跳及立定跳远三种形式的跳法行进，看哪一组时间最快且动作完成最好为成功，共练习两次。老师活动：将学生分成人数相等的若干组，老师监督有无犯规。（4）结束部分教学目标：通过放松运动，让学生的肌肉更加的协调。平缓的、稳定的动作可以让同学们心灵安静，缓解精神惊慌。组织措施：学生在老师的带领下做慢
19、跑运动。要 求：同学们充分放松，没有劳累的感觉。A、集合整队，老师进行总结评价B、支配学生归还器材。七、教学反思长期以来，学生中始终存在着爱好体育活动但不爱上体育课的现象，这也许与沉闷、单调的体育课教学有关。新体育课程标准指出，要贯彻“健康第一”的指导思想，充分照看到学生的主体地位，关注学生的个体差异，确保人人享受体育健康的乐趣，新课程标准的改变给了我新的启迪：爱玩是孩子的天性，如何让学生在体育课上能痛快地玩，而且玩中有学，这将是体育课程改革的方向。本节课创新点是教学手段应用了多媒体，教学方式采纳了合作学习，上得比较胜利。利用多媒体的直观性，学生能完整的、具体的了解立定跳远的运动过程及练习方法
20、，为室外练习奠定坚实理论基础。学生通过小组合作学习，加强学生与学生之间的合作学习实力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友情，进一步增加了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝合力，立定跳远技术和成果均有肯定提高。从学生的练习程度上不难看出，学生熬炼主动性较高，学生对分组合作教学方法很感爱好，教学竞赛既是素养，技术，战术的较量，也是对学生心理素养的考验，竞赛增加了学生的自信念，英勇性和坚毅的毅力，同时又培育了学生的竞争意识和创新实力。因此，小组合作学习对提高全体学生的参加实力培育良好的心理素养方面也有着显著的功效，大大提高了学习效果。 但在上课分组时，应要留意各组间体育主动分子的调配，各组要有相应的小组负责人，以强化学生自我管理。在活动过程中，给学生更多的练习空间与时间，巡回指导时，留意小组的个别指导，发觉共性问题要刚好赐予指导。同样是一节课，授课的方法不一样，其效果也就不一样。只要我们努力地为学生设置好学习的平台，让学生在尝试中学习、在合作中学习、在沟通中学习、在竞赛中学习，那么学生得到的不仅是浓浓的乐趣，更是技能、思维与做人的熬炼。本节课不足的地方还许多：首先教学中没有很好地把握教材的重点，老师示范的不够到位，没有充分发挥优秀学生的示范作用。合作学习中还有很多问题，学生分组人员调配还不够科学。其次，教学时间安排不够合理。以上不足将在今后的教学中不断的改进完善。