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1、初级中学2023年心理健康教育活动月活动方案一、活动宗旨为了贯彻落实2023年中小学心理健康教育专题活动月实施方 案的文件精神；进一步加强全校学生心理健康教育工作，宣传普及 心理健康知识，增强我校学生自我心理保健意识，养成正确的心理健 康观念；引导学生拥有阳光心态，培养学生自尊自信、理性平和、积 极向上的心理品质。二、活动主题健康心灵快乐同行三、活动时间4月某日至5月某日U!本次活动分三个篇章，分别是过去、现在和未来。一、过去篇章过去篇章以战胜挑战，克服苦难为中心。从生命的呱呱坠地成长 为英姿飒爽的中学生，在这段生命历程中，我们是克服了一个又一个 的困难才走到今天。在过去篇章中，七年级学生从心
2、理健康课天生的冠军中了解 到生命的伟大与来之不易，八年级学生从讲座在困境中学会自我关 怀学习到遇到困境如何保护自己的心理健康。1.心理健康课主题：天生的冠军活动对象：七年级学生活动时间、地点：第X周 七年级教室2.心理健康主题讲座主题：在困境中学会自我关怀活动对象：八年级学生活动时间、地点：4月x日 报告厅二、现在篇章现在篇章以学会自我关怀，活在当下为中心。人们忘不掉过去, 更担心未来。然而，真正能让我们握在手里的却只有当下。我们只能 生活在今天，生活在此时此该，我们的生活，仅仅只是现在、止匕时, 当下。活在当下，竭尽全力地努力把握好眼前的生活，我们才能创造 出最有希望的生活和最有价值的人生。
3、在现在篇章中，安排4个主题活动，分别是主题班会，心理知识 宣传、心理知识竞答以及心理漫画评比，活动对象涉及全校师生，范 围广、时间长，营造浓厚的心理健康月的活动氛围。1 .心理健康主题班会（第x周）活动主题：活在当下尊重生命活动对象：全校师生活动时间、地点：4月x日（星期x）下午第三节 各班教室2 .心理知识宣传（第x周到x周）制作4期心理健康知识宣传小手册，按照每周一期的频率发给 学生阅读学习。活动对象：全校师生活动时间：4月x日一一5月x日3 .心理知识竞答（第x周）现场心理健康知识竞赛，学生领取试题卷，在答题纸上作答，根 据所得分数领取奖品。题目主要出自日常心理健康课的教学内容以及 本次
4、活动的宣传资料。活动对象：七、八年级每班限5个名额活动时间：5月x日（星期四）下午第四节活动地点：会议室4 .心理漫画评比活动（第x、x周）围绕学生日常生活，描绘通过心理调节获得成长感悟的画面， 突出珍爱生命、热爱生活的态度、体现阳光、自信、青春和快乐的精 神。限平面表现形式，画种不限；国画尺寸为：40x40cm或40 x 30 cm, 其他画种均为4开（52x38cm）大小。每副画面要有50字的解读 词。作品背面标注班级和姓名（正面不允许出现班级姓名）。本次比 赛将设立一等奖10%,二等奖20%,三等奖30%,优秀奖40%,并给 予相应奖励。获奖作品将在校园中展出。参加对象及推荐作品数：七、
5、八、九年级学生，每班2-5件作 品。心理漫画上交时间：5月x日三、未来篇章未来篇章以我们未来拥有无限可能为中心。每一个人的未来都有 无限的可能，最后的结局都是与自己今天的选择相关。人生的选择丰 富多彩，在每个岔路口，每个人会做出不同的选择，而正是因为有不 同的选择，我们的人生才会变得与众不同；因为有不同的选择，我们 的人生才会变得更加绚丽多彩。1 .写信给未来的自己本次书信是以目前的生活为基础,以未来1年后的自己为时间轴 只写给未来的自己查收,不需要给任何人审阅，一年后的今天将派发给 每个同学。请换个角度思考,如果你给未来的自己写封信，你会写点什么？想 象一下，当1年后的你打开那封信时，你会产
6、生多少共鸣，你希望未来 的自己是怎样的？每封书信收件人写上班级和自己的真实姓名,由个人密封好信件。 各班心理委员于2023年5月x日（周x）16:35之前收齐并交给心理老 师密封保存。活动对象：八年级活动时间、地点：5月x日一一5月x日 各班级教室工作人员：各班心理委员2 .送你一个祝福签七八年级学生提前制作好送给毕业年级的祝福签，在活动当天， 九年级学生可以从祝福签中选择一个自己喜欢的、能够为他提供精神 支持的祝福签自留。活动对象：七、八年级制签，九年级选签。活动时间：5月x日一一5月x日制签，5月x日展出选签。活动地点：一楼大堂3 .中考考前讲座活动对象：九年级学生活动时间：5月x日（星期X）下午第三节。活动地点：报告厅宣传标语1 .健康心灵，快乐同行；2 .为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光；3 .关爱成长的心灵，播种灿烂的明天；4 .让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛；5 .改变自己，从心开始；6 .心灵健康伴我行，花开香溢满校园；7 .关注心理健康，构建和谐校园；8 .与心灵相约，与健康同行；9 .全面开展心理健康教育专题月系列活动，共同构建和谐健康校 园环境；10 .心理健康教育专题活动月，我参与，我健康，我快乐!