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1、 2023年度企业员工参加培训心得体会7篇范本 员工能从员工培训中猎取协作精神，听从领导、信任伙伴、努力进取。员工培训心得能够回忆员工培训中得到的收获，你来写一篇员工培训心得吧。你是否在找正预备撰写“企业员工参与培训心得体会”，下面收集了相关的素材，供大家写文参考！ #685384企业员工参与培训心得体会1 “安康所系，性命相托”，通过此次参与新职工岗前培训，承受各位教师及前辈的教育，使我对这句话有了更深的理解：要做一名合格的医生，不仅要有扎实的理论根底和临床操作力量，更要有高尚的职业素养。这些需要我们在寻常的工作及生活中一点一滴地积存、培育，努力提高各方面素养。 在这次岗前培训中，我仔细学习
2、了医务人员的职业道德、职业礼仪运用、医患沟通技巧、医疗安全及防范、院内感染等相关学问，对福院有了更进一步的了解，从医院的进展史到医院的现况、医院的办院宗旨、效劳理念、硬件设施、行为标准等方面都有了深入的熟悉。在培训中，庄院长要求我们对待工作要勤奋、对待组织要敬业、对待上级要诚信、对待自己要自信，他剖析透彻，发人深省。这让我想起敬重的裘法祖院士对我们的教导：做人要知足、做事要知缺乏、做学问要不知足!只有这样才能不断地提高自己，更好地效劳病人。 这次的培训虽然短暂，却带给我不少的启迪，使我进一步熟悉到，作为医务人员，良好的医德是第一位的。曾有一个爱滋病病人这样说过：“医生是上帝伸向这个世界的唯一的
3、手”。这是多么高的评价，可见医生是患者心目中的顶天柱!这句话提示我们需想患者之所想，急患者之所急，遵守医德，竭尽全力除人类之病痛，助安康之完善，维护医术的圣洁和荣誉。 我将尽己所能，努力工作，为福医的进展奉献绵薄之力! #456049企业员工参与培训心得体会2 怀着自己美妙的盼望和从零开头的心态，我参加了圣泽集团旗下子公司(湖北博诚汽车销售效劳有限公司)这样一个布满生气活力的团队中，开头了我的一个新的征程，也是在这样的一个全新的开头中，迎来了维期五天的新员工培训。培训的内容主要有企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授有关规章制度和自身阅历的传授等等，虽然整个培训的时间并不长，但在这短短的
4、几天经受中，我的学问得到了更新、团队精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我受益非浅、深有体会。 一、目标 公司有大的目标，有具体的规划。作为我自己也要有目标和规划，只有自己不断的学习和成长，成为公司需要的人才，才能跟上公司大的进展。 二、先做人后做事 子曰：“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”“小赢凭智，大赢靠德”，这些名言都告知我们要做什么样的人。指导思想不对，又怎么能把事情做好呢?做好人就是为了树立正确的指导思想，从而做好事。 要勇于担当责任，有团队精神，擅长学习，有向心力，了解组织或他人的需要。 三、态度打算命运 心情是心态的调整器，学会掌控自己的心情，理性态度对
5、待工作。培育自己好的习惯，形成好的性格，从而转变命运。 这期的培训虽然完毕了，我会立足自我，完善自我。我信任我选择的不仅仅是一份工作，更是一份事业。盼望在不久的将来自己能在公司的舞台上展现我的精彩。 最终盼望公司在以后的日子里能连续为我们供应一些个人素养提升方面的培训和学习的时机。作为我是做客服方面工作的，同时也盼望能有一些提高专业素养方面的学习时机。感谢公司供应的培训时机! #455962企业员工参与培训心得体会3 人的一生就像城市中的公交车，有许许很多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。怀着自己美妙的盼望和从零开头的心态，我参加了广西铁路投资集团有限公司这样一个布满生气活力的团队中
6、，开头了我的一个新的征程，也是在这样的一个全新的开头中，迎来了为期两天的新员工培训。这次培训的内容主要有企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授有关规章制度和自身阅历的传授等等，虽然整个培训的时间并不长，但在这短短的几天经受中，我的学问得到了更新、团队精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我受益非浅、深有体会。 一是要加强同事之间的沟通，努力提高团队精神。在培训学习中，我深深地体会到人与人之间的沟通、同事之间的相互学习和团队精神是我们工作取胜的关键。在我们今后的实际工作中，无论自己从事哪个行业，哪个岗位，都离不开同事之间的协作，由于一滴水只有在大海中才能生存。既然需要协作，那么就必需沟通，只有
7、不同部门之间、同时之间相互沟通、相互协作、团结全都，才能提高工作效率，进步更快。 二是从改造自己入手，适应企业生存环境。当我们进入公司的第一天，我们就应当清晰的熟悉到自己已经是公司的一名员工，我们最起码的一点就是要通过努力工作来改造自己，固然改造的不仅仅是学问构造，还有素养和道德等方面的改造，由于德才兼备才是人才。 三是从微小工作入手，积极调整个人心态。从学校到企业，环境变化特别大，所接触的人和事物一切都是新的，我们都需要时间来适应，公司聘用了我们，在某些方面已经得到了认可，但作为公司的新员工，我们要低调，要实干，要在荣耀面前退一步、在困难面前进一步，同时应当承受并保持这样一种心态：做事不贪大
8、、做人不计小，由于细节打算成败。 以上是我在这次培训中得到的一点体会，在此特别感谢公司领导给了我们新员工的这次培训，我会将在培训中学到的、体会到的进展再消化和融会到今后的工作实践中去，同时在把自己优越的方面呈现给公司外，我还会时刻保持昂扬的学习激情，不断地补充学问和努力转变自己的缺乏，使自己成为一名适应公司进展需要的优秀员工。最终我盼望各位新员工和我一起来证明一份耕耘一份收获的道理;和我一起奋进，去感受胜利后的骄傲;让我们齐心协力，为广西铁路投资集团有限公司更辉煌的明天而奋斗。 #463569企业员工参与培训心得体会4 有幸参与了调兵山市教师素养培训，在这次培训活动中，由于教委的细心安排，让我
9、们得以与众多数学专家面对面地座谈，了解他们对数学教学的理解，学习他们的数学思想方法;得以与几所学校的教师争论课堂教学。培训活动安排合理，内容丰富。在这里，让我感受了名师的风采，倾听了精彩的讲座，也更新了教学观念。使我更进一步了解和把握了新课改的进展方向和目标，反思了以往工作中的缺乏。作为一名教师，我深知自己在教学上是稚嫩而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是经过这一段时间的学习，我信任自己是有所收获的。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的学问内涵，给了我详细的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益非浅。下面是我通过培训获得的点滴体会： 一、专家引领，思想振荡
10、本次培训，安排了多位名师、专家等，给我们学员做精彩的讲座。各位专家的讲座，阐述了他们对教学的独特见解，对新课程的各种看法，对思想方法的探讨。在这些专家的引领下，我的思想深深受到震撼：作为一个一般教师，我们思索地太少。寻常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期进展考虑地并不多，甚至于无视这一方面。听了各位专家的讲座，我觉得在今后的教学生涯中，我们不应仅仅着眼于一些短期利益，而应把眼光放长远一些;课堂教学中应重视思想方法的渗透，而不局限于单一解答方法的教学。 二、要加强专业文化学习，做一专多能的教师。 想给学生一滴水，教师就必需具备自来水。教师讲的课就充分印证了这句话，他们用渊博的
11、学问旁征博引给学员们叙述浅显的理论学问，讲得通俗易懂，让我们深受启发。我们面对的是一群对学问布满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。各个方面的学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升，不断加强修养才能胜任教育这项工作。 三、同行沟通，教学相长 本次培训，会聚了专家骨干教师，每位培训教师都有丰富的教学阅历，教学的外部条件也特别相像，因此，成员之间的互动沟通成为每位培训人员提高自己数学教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的沟通，在沟通过程中，了解到各区县的新课程开展状况，并且留意到他们是如何处理新课程中遇到的种.种困惑，以及他们对新课程教材的把握
12、与处理。在培训中，我们不断地沟通，真正做到彼此之间的相长。 四、要有擅长反思的习惯，做一名反思型的教师。 反思是教师的一块“自留地”，只有不断耕耘，才能检讨自己的教育理念与行为，不断追问“我的教学有效吗?”“我的教学能更有效吗?”，不断总结自己的工作得失，不断深化自己的熟悉，不断修正自己的策略，从而获得持续的专业成长。假如一个教师仅仅满意于获得阅历而不对阅历进展深入的思索，那他就不行能在原有的根底上再有进展;教师专业进展所要求的大量学问和实践才智，只有靠教师自己在日常教学实践中不断反思、探究和制造才能获得。 反思的方式有许多，如撰写教学随笔就是一种行之有效的反思方式;还有教育博客不仅仅是一个学
13、问治理器，它更是一个个人反思工具，是一个多向人际互动的装置，它为促进教师的专业化进展营造了良好的气氛。 五、这次培训使我感受到了压力，也增加了信念。 在这里，我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的教师，就要更努力地提高自身的业务素养、理论水平、教育科研力量、课堂教学力量等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，准时对自己的教育教学进展反思、调控，我信任通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。 令我欣慰的是，培训班里有很多优秀的教师，我们有许多的话题可以一同沟通和探讨。我们有许多的观点可以一起抒发和碰撞。每一次的倾听讲座
14、和课后沟通，我们都能踊跃发言，大胆地陈述自己的观点想法，提出自己感到怀疑的难以解决的问题。我在学习中始终信奉“他山之石，可以攻玉”的信条，坚持和其他学员保持亲密联系，使自己能博采众长、开阔视野。 #429916企业员工参与培训心得体会5 前不久，我有幸参与了院中年员工岗位综合技能提升培训班，通过一周的系统学习，收获不小，作为银行企业培训师，也深深体会到中年员工岗位培训工作的紧迫性和岗位责任的重要性，阐述了我行员工年龄构造的严峻形势，并提出开源、节流的解决建议，总行、分行掀起的这次中年员工岗位综合技能培训活动。 按我的理解就是搞一次开源活动，是一次针对中年员工群体的调动积极性、挖掘潜能、提升整体
15、素养重要活动，作为一名多年从事基层员工培训的中年员工，现就全行中年员工岗位技能提升的培训工作谈一谈本人的粗浅意见： 1.提高熟悉加强教育培训组织治理工作，中年员工占员工总量的比重偏大，员工队伍的老龄化日趋严峻，这是全国工行系统大多数基层行不争的事实，在不能大量补充新生力气的状况下。 如何盘活现有的资源，怎样让中年员工焕发青春，这是工行人力资源工程提升的一件大事，也是一项系统工程，建议在二级分行层面设置专职人员特地负责中年员工培训教育工作，既负责培训治理也能够担当内训师培训教学工作。 同时为他们配备必要的教学培训设备，便于送培训下基层，在一级分行范围内建立内训师师资资源共享机制，在一级分行辖内统
16、一开展中年员工培训教育工作。 2.以人为本，把转变中年员工的思想观念放在首位，我读过一本书叫做态度打算一切，个人认为现阶段工行中年员工表现的最大问题就是心态问题，他们心情消极、满腹牢骚、应付工作、不求进娶拒绝进展，笔者认为对中年员工的教育培训应当首要解决态度、观念问题，所谓心脖要专心药医，我建议把心理辅导课程引入我行中年员工的教育培训当中，最近我读了一本名为生命的重建的书，里面有句名言爱自己，承受自己找到生命的价值。 这正是我们大多数中年员工所缺失的东西，信念和盼望是转变观念的良方，而配套的、有效地、切合实际的考核鼓励机制是点燃盼望提振信念的催化剂，要想让培训教育发挥更大效应，在现实工作中必需
17、建立一套科学的、完善的绩效鼓励机制，因此可以说对中年员工的教育培训工作是一个系统工程。 3.力量的提升和业务学问的学习是要结合详细工作岗位详细实施，中年员工的岗位技能提升培训主要涉及到原岗位的技能提升和转岗员工的根底培训，在解决了观念、态度等问题的前提下，岗位技能和业务学问培训就会比拟简单达成目标，岗位技能和业务学问的培训也要结合前面所提的绩效鼓励机制来搞，其效果会特别明显的。 对于岗位技能提升和业务学问教育要实行集中培训与员工自学相结合的方法，充分调动中年员工的主动性和自觉性，如此必将起到事半功倍的效果。 4.这次对中年员工的教育培训活动可以采纳送下去、请上来相结合的方式，要舍得时间投入和资
18、金投入，所谓磨刀不误砍柴功，能够让中年员工这个群资源发挥最大效能，才是这次教育治理培训的最终目的，同时必需注意师资力气的培育，选择那些喜爱培训教育事业的、具有相当培训教学阅历和较高专业素养的人才，充实到培训一线师资岗位，有必要的可以安排专职从事内训师岗位工作，并在岗位级别等方面赐予合理照看。 #463567企业员工参与培训心得体会6 11月8日-14日，特别幸运地参与区90学时教师培训，七天的培训学习，可以说是紧急的学习、欢乐的收获。 为期两天 (杭州崇文试验小学、天长小学)的挂职实践培训，使我看到名校教师剧烈的敬业精神，一丝不苟的工作态度，他们用精彩的授课方式为我们讲解、示范、指导，表现出了
19、极强的事业心和责任感，这些无不让我们敬佩，同行教师纷纷表示要对自己的心态作一个调适，不应当再急躁了，要静下心来潜心讨论了，影响教师们重新树立了正确的教育观，并能以良好的心态投入到教学工作中。 “千课万人”，我是第一次参与这么盛大的观摩活动，倾听了名师、特级教师的示范课、报告、专家点评，大师们的风采尽收眼底，得益匪浅，他们以鲜活的案例和丰富的学问内涵及精湛的理论阐述，给了我剧烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的冲击，(每天上午五节课，下午五节课、晚上两节课报告、两节课互动点评)。虽然听课很辛苦，但大师的魅力、课堂的精彩、专家近距离的接触，吸引着我。这么好的学习时机、使我舍不得，疲
20、乏的身躯总能坚持到晚上，尤其是斯苗儿教师、北京的吴正宪教师，我心中的偶像、最崇拜的专家，这么近距离的接触，让我感动，再累也值得!我想同行的教师应当也有我同样的感受。在一次次的感悟中，进一步熟悉到了不断更新自己学问构造的必要性。 就像雷子东教师分数的熟悉心路历程，雷教师在1999年上这课，当时理念是“基于学生已有阅历，以学论教”，在2023年上这课是“关注学生的差异，为自主探究供应宽阔的空间”，在2023年雷教师建立在“回归数学本位为续学习积存丰厚的阅历”。课堂开放，自主权全在学生。无独有偶，同样特级教师黄爱华教师，在大会沟通中谈到了他三次不同 百分数的熟悉的版本，从中折射出特级教师他们的共同嗜
21、好学习、讨论、总结、提升，造就了他们的课堂生动与深刻。带给我们许多的启发和思索。 培训转变了教师们学习的观念，知道了学习的重要性。只有通过培训才会促进自己的专业学问和理论水平，才能开展教研活动,在不断的沟通互动中，明确了作为一名优秀的教师应具备的根本素养，如何适应新课改，教好课。通过这次培训，归纳一下几点： 1、教师要有人格魅力。 常听孩子们谈论“我最喜爱_教师，我最佩服_教师”。甚至教师的一举一动，孩子们都在仿照。这些教师之所以使孩子们为之折服，为之倾倒，我想就是源于教师优秀的人格魅力。教师在长期的教育教学工作中形成了这种人格魅力，在孩子们中间建立了一种崇高的威信，这种人格魅力和威信对学生的
22、影响刻骨铭心。从北京的吴正宪教师、浙江省教研员斯苗儿教师的报告中，得到这样一个结论：以情感人，以情激趣;用教师才智启迪学生才智。 总之，教师要具有人格魅力。只有敬重学生的人格，对学生满腔热忱，宽容大度，这才是爱生的集中表现。只有把学生的成长真正和教育事业严密相连时，才会增加爱的情感。 2、教师要把学习的主动权真正还给学生。 七天的培训，我听了四十来节专家和特级教师的课，课堂上联系生活实际，深入浅出、语言幽默美丽，给我带来了震撼和思索。“怎样读懂学生”、“怎样读懂教材”。我深深体会到：学生是学习的仆人，是课堂教学的主体。这一点已不容置疑。既然是主体，学生在学习中就应当真正拥有学习的主动权。只有有
23、了学习的主动权，才能更好的发挥主体作用，转变那种消极的、被动的学习状态和方式，从而更加积极主动地学习探究，新的课程标准下，自主探究、合作沟通已成为学习数学的主要方式 ，他们都创设学生熟识的活动情景，充分调动学习兴趣，使学生初步感受到数学来源于生活，应用于生活，效劳于生活，敬重每一个学生，允许不同的学生从不同的角度组织问题，解决问题，让每个学生表达到创新学习的胜利喜悦。 3、“顺畅”课不肯定是好课，要上出有“风浪”的课。 培训使我明白了在整个教学过程中，师生、生生共享彼此的思索、见解和学问，沟通彼此的情感、观念与理念，通过质疑、争论、合作，使师生的发散思维和创新思维得到了新的进展，实现了教学相长
24、。在这样的环境里，实现了师生、生生学问的互补，学困生得到了帮忙，学优生得到了拓展。学生迫切地想与大家沟通自己的学习体验，课堂成了学生放飞心灵的天空，游览其间，乐而忘返。 总之，这次培训让我收获多多，在此不能面面俱到，只能抓住几点来谈。我们培训的目的是让教师不再茫然，不再无从下手。让我们借助这次培训的东风，实抓我们的教师读懂教材、读懂学生。让我们的教师会上数学课，让我们的教学工作脚踏实地，让我们的教育落到实处。 一路风尘，虽然很辛苦，但是浸润在这样专业的讨论气氛中，我们感到精神非常富足，真的不虚此行。对比自己的教学实践，我们要做的还有许多许多，在大师的携领下，愿我们在前行的路上演绎属于自己的精彩
25、。 #429917企业员工参与培训心得体会7 金秋九月，秋风送爽，丹桂飘香。9月16日至19日，我很荣幸参与省分行组织的“第7期中年员工职业续航力提升培训班”学习，4天的短暂培训，我特别珍惜这次培训时机。培训完毕后，我心潮澎湃，依依不舍，感受颇多。 在我的记忆里，我参与工作已有30年，在农行工作近25年，我从一名年轻力壮的青年经过时间的洗礼渐渐步入奔五的行列。可以说，我们这一代农行人把自己最美妙的青春年华奉献给了党、奉献给了国家、奉献给了农行的建立事业。在参与农行工作的这些日子里，我从未参与过省分行组织的业务培训班。 9月8日，一张参与省分行中年员工“职业续航力提升”培训的通知通过电子邮件转到
26、了我的手里。手捧培训通知书，我若宠若惊，感到既惊又喜，觉得时机难得。在惊喜的同时，又让我感到这是一次迟来的爱，一种曾经被无视现在又被重视的感受突然涌上心头，像翻腾的江水久久在我的头脑里难以安静，心里非常冲突，想去参与培训又不想参与培训的思惦念头立刻在我的头脑中纠结着。 为什么会产生这种思想心情呢?其一，我总认为自己年级大了，培训对我来说已没有什么作用，因而，对培训已不感兴趣;其二，我始终认为自己是个快奔五的人了，在农行没有提升空间，培训与不培训对自己意义不大;其三，我始终认为自己在农行工作时间长，大局部工作岗位都干过，即便是一根铁棒也该磨成“绣花针”了，因而，无须再参与培训;其四，我始终认为银
27、行业务单纯，工作简洁，对农行各岗位工作适应，没有再参与培训的必要。 由于内心深处存在这种错误的、模糊的思想熟悉，不愿参与培训的思想油然而生。尽管思想上有种抵触心情，但培训通知白纸黑字写着我的名字，加之这次培训是农总行的决策部署，是提高中年员工职业力量的需要。省分行指名道姓要我参与这次培训，是为我供应一次大好学习的时机和提高业务素养的平台，是不容我多思多想的。想到这，我的内心豁然开朗，欣然承受。 培训班安排在湖南大学，我于9月15日来到湖南大学报到。映入眼帘的是“热闹欢送参与中国农业银行湖南省分行中年员工职业续航力提升培训的学员”的巨型横幅;进入湖南大学集贤宾馆，一块写有“热闹欢送省农行培训班学
28、员莅临湖南大学”的红色招牌非常艳丽刺眼，给我一种倍受敬重和宾至如归的感受。 宾馆内签处处的工作人员热忱接待了我们这些远道而来的客人，并为我们每位学员分发了“学员证”、培训指南和培训教案汇编等。翻开培训指南，呈现在眼前的是培训须知、作息时间、培训日程、培训班委会成员及职责、培训学员名单及分组、培训教学效劳团队等，给我一目了然的感受。 湖南大学是一所千年学府，百年名校。自建国以来，为国家培育百万计的优秀人才。省农行选择湖南大学作为中年员工“职业续航力提升”培训基地，一方面，表达了省农行对培训工作的高度重视;另一方面，表达了省农行对中年员工的关怀与关心。同时，借湖南大学这块“风水宝地”和雄厚的师资力
29、气为全省农行培育培育更多的中年员工和灌输丰富的学问养分。省农行和湖南大学为此都做了许多预备，让我们在培训期间充分感受到了省农行和湖南大学对中年员工的负责态度和良苦专心，让我们置身其中，融为一体，快乐乐怀。 培训班进行了简短的开班典礼。省分行人力资源部副总经理梁宏群站在全省农行的高度，从中年员工的现状阐述了对中年员工培训的重要性、必要性、紧迫性，并对这次培训寄予了厚望。湖南大学金融与统计学院副院长、湖南大学金融进展讨论中心主任龙海明教授主持开班典礼，并从岳麓书院的历史渊源阐述了湖南大学的千年历史变迁、人文变化、办学特点、办学学科以及讨论成果，让参与培训的学员对湖南大学有了初步的了解和深情憧憬。
30、短短4天的培训，湖南大学的教授、讲师为我们送上了7堂学问大餐。培训涉及“中年员工职业素养与职业形象塑造、安康与养生、优质效劳与营销沟通技巧、团队精神培育、阳光生态培育、幸福家庭经营、国学才智与企业文化等内容。教授、讲师细心的备课、精彩的讲解、精辟独到的见解，给我目耳一新的感受，我恍惚回到激情燃烧的岁月，回到布满活力的青年时代。4天的培训，让我倍感亲切，受益匪浅。 培训期限间，湖南大学组织学员开展了团队大争论和有益身心安康的团队活动，如组织学员爬岳麓山、参观岳麓书院等，让学员在紧急、劳碌学习的同时，放松心情，熬炼身体，开阔视野，陶冶了情操。 这次培训工程许多，而且很有条理和秩序，从中年员工职业素
31、养与职业形象塑造到优质效劳与营销沟通技巧;从安康与养生到阳光生态培育;从团队精神培育到幸福家庭经营，每天都很充实，每天都在进步。大家在学习中相互熟悉、相互熟识、相互帮忙。待到结业离别之际，大家都很依依不舍，由于有缘我们相聚了，由于相聚我们相识，由于相识我们相知。或许是培训完毕了，或许是考试通过了，或许是离别的不舍，或许是对友情的珍惜，大家都相互拥抱，相互合影，那场景真的让人感动，让我回想起当年的毕业离别场景。 短短的4天培训不是枯燥无味的，而是生动的，有很强互动性的具有很强实践性的学习过程。可以说，它给我的人生历程留下了最美妙的回忆，让我倍感亲切，回味无穷。参与这次培训，我从中得到八点收获，与
32、各位共享。 收获之一：更新了学问。当今世界是个学问经济时代，随着信息化时代的到来，学问更新加快，谁最先把握信息技术，谁便最先拥有更加美妙的将来。这次培训，学习内容丰富，观点新奇，教授、讲师不遗余力，全神灌输，让我从中学到了很多日常工作、生活中难以接触到的东西，更新了我的学问，优化了我的学问构造，为今后更好地工作、更好地效劳客户、更好地建功立业奠定了根底。 收获之二：提高了素养。人的素养是在不断地学习、历练中培育起来的。我以前总是片面地认为，自己每天忙于工作，以没时间为由而不愿学习。间或看点业务书，也是走马观花，心不在焉。这次培训时间紧，学习任务重，日程安排得满满当当，让我静下心来扎扎实实地学习
33、了4天。通过学习，我弄懂了什么叫团队精神?如何培育团队精神?怎样才能提高职业素养?如何塑造职业形象?如何搞好优质效劳等，这对提高我的个人素养大有裨益。 收获之三：转变了观念。4天的培训时间，这个过程让我体会很深、感受很深的是，我的内心发生了深刻变化。通过培训，我从中发觉，过去那种觉得自己年级大、没有提升空间的思想观念是极其错误的。人没有凹凸贵贱，只有转变观念，端正心态，以努力换取确定，用实力赢得敬重。学历不等于力量，没有低素养的员工，只有高标准的治理。只有扎实学习，不断用新学问、新观点武装自己的头脑，在学习中干，在干中学，在学中提炼，在干中总结，在创新中长才能，在实践中出真知，在实干中出业绩，
34、才能提高自己的学识水平，提高工作技能，才能适应新形势、新事物进展的要求。做我所学，学我所做，树立正确的人生观、价值观是立身的本质，成才的导向。只有对将来一切具有剧烈的责任感，以各种方式进展学习，提高自身修养。牢记真诚、勇于担当、懂得感恩、回报社会，塑造真、善、责、爱的世界观和人生观。只有正确的人生观、世界观是不够的，还需要有人生的价值观，加上吃苦耐劳的精神和心态，更加的努力，付出更多，才能真正实现人生目标，才能为团队、为农行做出更多的奉献。 收获之四：坚决了信念。信念是前进的动力，是人生前行的指路明灯。长期在小小县城工作的我，接触新奇事物少，了解新状况、新学问少，目光短视，见识浅薄，看问题片面
35、。在这种工作、生活环境下，感觉不到自己存在的价值，对工作敷衍了事，对前途感到渺茫，看不到前进的方向，丢失进取的信念。通过这次培训，我懂得了什么叫人生价值，什么叫知足常乐。人生的价值在哪里呢?教授、讲师在授课时给我找到了正确的答案：人生的价值不是你向社会索取了多少，而是你为整个社会奉献了多少。想到这，转瞬间，我恍惚找到了失去的自我，我唯有坚决信念，下定决心，树立信念，爱行爱岗，爱岗敬业，在农行这个大家庭里有所作为，建功立业，有为才能有位，有位才能奉献自我。 收获之五：开阔了眼界。通过仔细听课，使我对现代银行职业形象塑造有了进一步的加深和了解，特殊是优质效劳与营销沟通技巧、团队精神培育和阳光心态培
36、育等相关的学问和进展趋势了解的更为全面和深入，同时对农行的改革和进展从中年员工的角度进展了深层次的理论探讨与学习。这些学问和研讨对我们农行的业务进展和改革提出了一些有价值的参考建议。培训受益面广和效果显著，拓宽了思维，增长了见识，为更好的推动业务经营和有效进展起到了积极的作用。 收获之六：学会了养生。养生是一门高深莫测的学问，说起来简单，做起来难。进入二十一世纪，生活节奏加快，竞争压力加大，国人大都在忙生计、忙仕途、忙工作，拼人脉。无论是八小时之内，还是八小时之外，大家都在忙劳碌碌，完全违反生活规律，无克制地透支身体、透支安康，导致体力下降，小病不断，以致疾病缠身，药不离身，严峻影响了身心安康
37、和心理安康。这正应证了网上一句流行语：四十岁前舍命工作赚钱，四十岁后大把花钱买命;四十岁前饭当药吃，四十岁后药当饭吃。参与这次培训，教授给我们上了一堂生动的养生课，对比授课内容，结合自身实际，我从中感受到养生的重要性和必要性。早在2023年，农总行便提出“欢乐工作，安康生活”的理念。我作为一名银行从业人员，从养生的角度来说，只有留得青山在，不怕冬寒没柴烧。身体是工作的本钱，没有一个安康的体魄，“欢乐工作，安康生活”将无从谈起。我长期在办公室综合文秘岗位上工作，每天忙于完成领导交办的工作任务，忙于赶写工作报告、汇材料，忙于赶写总行报社交办的新闻稿件，白天工作忙不完，晚上加班加点忙工作。每当夜深人
38、静，别人早已进入梦乡，我却仍在伏案笔耕，冥思苦想，遗忘了休息，透支着身体，透支着安康，年级不到四十便病痛不断。亡羊补牢为时不晚，这堂养生讲座正好为我补上了人生一课，教我懂得养生的很多道理与原理：工作上，劳逸结合;饮食上，合理膳食;熬炼上，适量运动;习惯上，戒烟戒酒;心理上，平衡心态。唯有如此，才能真正做到工作上享受欢乐，生活上享受安康。 收获之七：懂得了经营家庭。有人说：一个会经营家庭的人，必定是一位胜利人士;而一个不会经营家庭的人，必定是一个不会工作、生活的人。这话听起来有点刺耳，实则有肯定的生活哲理。小家庭是社会大家庭的组成局部，别看她只是一个小小的社会细胞，却起着举足轻重的作用。家庭和谐
39、，社会才能安定，反之，则鸡犬不宁。参与这次培训，教授从教养子女六大根本原则讲起，逐步深入讲解和谐家庭的重要性、人生的三种境地、如何确保家庭和谐、沟通的定义、沟通的前提、沟通的三个行为等等。这与民俗所说的“家和万事兴”，都是与经营家庭有关的话题。由此可见，家庭也是需要专心去经营的。这为我们今后更好地经营家庭供应了理论根底和思想保障，给人取之不尽，受用一生。 收获之八：赢在心态。心态打算命运，是塑造阳光生态的主题，也是这堂课的主旨。在教授看来，人生就像一面镜子：你对它哭，它对你哭;你对它笑，它对你笑。笑比哭好，人心不老。笑一笑，十年少;笑十笑，无忧愁!一个人有什么样的心态，就打算着他有怎样的命运。心态即一个人的心情，心情的好坏，打算着事情的成败。好的心情，将会对你产生向上的力气，使你喜悦、生气勃勃，使你镇静、冷静，处事不惊;而坏心情，将会使你不思进取、忧愁、悲观、绝望、萎靡不振，甚至颓废。由此，想起我在农行二十几年，事业上追求胜利，就急于求成，结果离胜利相离甚远;生活上追求完善，就急功近利，结果人生并不完善。而这，正是坏心情在作怪。通过这次培训，我懂得了如何调整自己的心态，如何做一个欢乐的人。我想，转变心态，学会享受过程，活在当下，学会感恩，在今后的工作、生活当中，定能转变自己，成就事业，实现人生价值。