《人教版生物八年级下册单元检测试题及答案第8单元第3章了解自己增进健康.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《人教版生物八年级下册单元检测试题及答案第8单元第3章了解自己增进健康.doc（17页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、【章节训练】第3章 了解自己 增进健康一、选择题（共20小题）1（2013烟台）生命和健康是我们的宝贵财富，关爱生命从生活做起下列生活习惯中需要调整的是（）A购买食品时，要注意查看保质期B用餐时，尽管喜欢吃牛肉，但也要吃青菜C遇到好玩的网络游戏时，要废寝忘食去攻关D在公共场所发现有人吸烟时，要善意提醒“禁止吸烟”2（2013潍坊）下列关于学习生物学过程中遇到的生活常识叙述正确的是（）A烟草中的尼古丁使脂类物质沉积在血管壁上，加速了动脉硬化B中医给人“切脉”时，手指应压在腕部外侧的桡动脉处C预防艾滋病所采取的普遍措施是接种疫苗D可根据病症，按说明书上的信息自行判断、购买药店里的药物3（2013无
2、锡）某同学近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（）A通过听音乐，看电视，打球，下棋或散步以缓解不良情绪B通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼C在上课时，大声说话或痛哭以缓解心中的不快D减少考试失误带来的痛苦，去找老师倾听安慰的话语4（2013盐城）保持愉快心情是心理健康的核心当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（）A找朋友诉说B外出跑步C自我封闭D自我安慰5（2013益阳）我们应该选择健康的生活方式，努力提高生活质量，下列生活习惯和方式哪项不可取（）A按时休息，生活有规律B每义务劳动天参加体育活动或C只喝饮料不喝水D遇到问题与人交流，听取他人意见6（201
3、3咸宁）正在考试的你突然发现很多题目平时没有见过，担心考不好而压力骤增，这时你应该（）A放声大哭B放弃做题，轻声哼唱音乐C寻求监考老师的帮助D静心答题，与出题者进行智力对话7（2013漳州）考前很多同学心理难免紧张，但不宜采用的调节方法是（）A进行适当的体育锻炼B把紧张的感受告诉父母C经常服用安眠药催眠D尽可能保证充足的睡眠时间8（2013泰州）青春期是人一生中最美好的时期，也是重要的生长发育阶段下列做法不妥的是（）A合理膳食，保证营养供应B以自我为中心，忽视他人的感受C与同学沟通顺畅，身心愉悦D积极锻炼身体，保持身体健康9（2013湘潭）选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始，下列属于
4、健康生活方式的是（）A为了提高成绩，通宵学习B为了保持苗条身材而节食C积极参加体育活动D适量吸烟、饮酒10（2013漳州）“吸毒一口，落入虎口”青少年对待毒品应持有的态度是（）A坚决拒绝，绝不沾染B少量吸毒，无关紧要C朋友要吸毒，不加劝阻D仅吸一口，绝不再吸11（2013玉林）正值青春年华的同学们，一定要远离危险，选择健康的生活方式下列做法中属于健康的生活方式的是（）远离地沟油，不吃地摊上的食品；按时作息，保证充足的睡眠；生活中常与父母、朋友交流沟通；坚持体育锻炼，可多到江河中游泳；多吸烟来提神醒脑，提高学习效率ABCD12（2013湛江）6月26日是“国际禁毒日”，下列关于毒品的描述错误的是
5、（）A毒品损害人的大脑和心脏B毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除C少量吸毒能增强人体免疫力D青少年要提高警惕，自觉抵制毒品13（2013舟山）当我们在餐厅享受美食，或在风景名胜流连，是否经常遭遇二手烟？当你闻到那刺鼻的气味时，是转过脸去默默忍受，还是果断上前制止？和直接吸烟一样，二手烟也可导致肺癌、冠心病等各种疾病，如图是我国不同场所有烟状况的抽样调查结果（在过去20天内看到有人吸烟的天数比例），对此下列分析正确的是（）A医疗卫生机构的有烟状况比例最低B城市的公共场所和工作场所有烟状况比农村严重C餐厅中，农村和城市的吸烟人数的比例均达到90%D公共交通工具中，农村与城市的有烟状况差异最大14（2
6、013随州）“珍爱生命，关注健康”对每个人是非常重要的，下列做法或认识正确的是（）A预防艾滋病，你我同参与，我们应该远离艾滋病患者或感染者B打扫卫生是预防传染病的重要措施，这属于保护易感人群C坚持体育锻炼，按时作息，合理营养D吸毒者能感受到强烈的快感，可以少量使用毒品15（2013漳州）如图中曲线和可以表示的是（）A流经小肠的血液中，表示氧气；表示营养物质B人体注射乙脑疫苗后，表示抗原；表示相应抗体C在密封的酒窖内酿酒时，表示二氧化碳；表示酒精D进入冬季后，表示青蛙的耗氧量；表示鸟类的耗氧量16（2013云南）下列行为习惯中，有助于减少患心血管疾病风险的是（）每天坚持运动 只喜欢吃肉，不爱吃蔬
7、菜、水果 不抽烟、不酗酒 容易激动，脾气暴躁 多吃蔬菜、水果，适当吃高脂肪食物和高糖食品ABCD17（2013咸宁）你认为，下列哪种做法能够帮助你取得考试的成功（）相信自己能成功；遇到难题绝不放弃；专心致志做题；能有效地利用周边同学ABCD18（2013永州）毒品对人体的危害极大，下列哪一组均属于毒品（）A冰毒、一氧化碳B可卡因、酒精C大麻、烟草D鸦片、海洛因19（2013咸宁）下列有关吸毒的叙述，错误的是（）A抵制毒品的最好方法是远离吸毒的人和场所B某人在吸毒后变得词不达意，说明毒品可能损伤到他的大脑C用注射器“吸毒”的人，一般是将毒品直接注入人体的静脉之中D某人只要看到锡纸、打火机或注射器
8、，毒瘾就会发作，这属于简单反射20（2013云浮）关于“探究酒精对水蚤心率的影响”的实验，下列说法错误的是（）A实验中需要用到显微镜B实验中要用清水设置对照实验C实验中需要配制不同浓度的酒精溶液D同一组水蚤应在不同浓度的酒精溶液中做重复实验二、解答题（共5小题）（选答题，不自动判卷）21（2013怀化）现在，有些同学常不吃早餐就去上学上午这些同学往往会出现头晕，心慌，注意力不集中等现象也有些同学偏食、挑食，比如班上的李明同学就不爱吃蔬菜和水果，刷牙时，牙龈经常出血这些会影响学习效果，又会影响健康这时一份较为合理的饮食习惯，做到合理营养回答下列问题：（1）面包的主要营养成分是_（2）李明同学牙龈
9、经常出血可能是体内缺少哪种维生素？_（3）青少年由于不良饮食习惯造成健康不良的现象很多，请举一例：_（4）请你说说我们除了要有良好的饮食习惯外，还应该养成哪些健康的生活习惯？_22（2012烟台）今年6月1622日，第三届亚洲沙滩运动会在海阳市举行，请回答以下问题：（1）如图是海阳亚沙会吉祥物的卡通形象图，它生动体现了亚沙会的口号“快乐在一起”“快乐”表明心情愉快，它是青少年_的核心（2）亚沙会设置沙滩排球、龙舟、攀岩等13个比赛项目当龙舟运动员划桨时，要不停地做屈伸动作，屈肘时，上臂的_收缩运动员比赛时需要消耗大量的能量，能量主要是在肌细胞的_中产生（3）如果你在现场观看时，能看清远处和近处
10、的比赛场面，主要是因为眼球中_的曲度可以调节；同时，在_形成物像，最终在大脑皮层产生视觉（4）你在观看比赛时经常会情绪激动，伴随着心跳加速，血压升高，脸颊发热这是你的_高度兴奋，同时体内分泌的_增加的结果，说明人体的生命活动受到_的共同调节（5）滑水是亚沙会上观赏性极强的一个项目滑水运动员在水面上能保持身体的平衡，完成各种优美、准确的动作，主要是依靠_的协调作用23（2013烟台）张明同学遇到一起车祸，是因为驾驶员醉酒驾驶造成的那么，饮酒过量对人体有哪些影响？让我们一起来探究（1）酒精进入人体后，主要被消化系统最膨大的器官_和小肠吸收，随着血液循环输送到人体最大的消化腺_，使酒精分解，长期饮酒
11、对该器官伤害最大（2）酒精由消化系统吸收后，进入循环系统，随着血液从心脏的_流入3_，进而到达全身各处（3）酒精对心脏也有较大影响，我们可通过探究“酒精溶液对水蚤心率的影响”实验获得证据某实验小组测定了水蚤在不同浓度酒精溶液中的心率，绘制成如图的曲线图以下叙述正确的是（多选）：_A酒精能使水蚤的心率逐渐减慢B20%浓度的酒精会直接引起水蚤死亡C心率的变化不能说明酒精对心脏有影响D低于0.5%浓度的酒精能使水蚤的心率加快（4）饮酒后司机不能对交通和路面状况迅速作出正确的判断，主要是因为酒精对_的影响造成的；醉酒司机操控汽车的动作不协调，主要是由于酒精麻痹了_（5）过量饮酒对人体危害很大，青少年如
12、何做到既关心自己又关爱他人？24（2012恩施市）养成健康的生活习惯，创建健康的生活环境，预防疾病，拥有健康请你结合所学知识，回答下列问题（1）目前，中国艾滋病病毒感染者约84万人，调查艾滋病感染者发现，患者中血液传播、性接触传播、_三种传播途径都存在（2）积极参加体育锻炼能提高对疾病的抵抗力，但对某些传染病的预防仍需根据性免疫的原理，实行有计划的预防接种属于_25（2012娄底）珍爱生命，增进健康，是当今人们普遍关注的话题，是民族兴旺、社会发展的重要保障第64届世界卫生大会于2011年5月16日在日内瓦举行本次会议的议题包括：流感疫情的防控、流感病毒和疫苗的共享、慢性病的防治等其中慢性病（指
13、心脏病、癌症、糖尿病等）已成为危害人类健康的“头号杀手”据统计，仅我国每年就有370万人因慢性病死亡为了远离疾病，专家建议禁烟、保持健康饮食习惯、多运动（1）今年全国爱肝日的主题是“爱肝你我同行，构筑健康长城”，专家指出乙型肝炎是乙肝病毒危害肝脏的一种典型传染病，其病原体主要通过血液、母婴性性传播那么乙型肝炎的病原体是_，学校组织学生注射乙肝疫苗，接种的乙肝疫苗作为_进入人体后，刺激淋巴细胞产生相应的抗体这种免疫类型属于_免疫（2）健康的生活方式有利于提高生活质量，减少疾病的发生，下列属于健康生活方式的是_A早餐喝一杯牛奶和吃一个鸡蛋 B常因发奋学习熬夜到凌晨C为忘掉烦恼而抽烟、酗酒 D平衡膳
14、食，有规律作息（3）除了养成良好的饮食、卫生及生活习惯外，你还可以通过什么途径达到增强体质的目的？_（至少填一项）【章节训练】第3章 了解自己 增进健康参考答案与试题解析一、选择题（共20小题）1（2013烟台）生命和健康是我们的宝贵财富，关爱生命从生活做起下列生活习惯中需要调整的是（）A购买食品时，要注意查看保质期B用餐时，尽管喜欢吃牛肉，但也要吃青菜C遇到好玩的网络游戏时，要废寝忘食去攻关D在公共场所发现有人吸烟时，要善意提醒“禁止吸烟”考点：生活方式对健康的影响；注意合理营养；关注食品安全；吸烟对人体健康的危害4155193分析：健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面
15、的良好状态，青少年要注意健康的生活方式，据此解答解答：解：A、平时生活中要关注食品的安全，在购买食品时，要注意查看保质期，检验合格等，不符合题意B、在用用餐时，“吃得营养，吃出健康”要注意营养物质的均衡搭配，要合理膳食，不符合题意C、不要沉迷网络游戏，合理安排时间，符合题意D、吸烟有害健康，因此，在公共场所发现有人吸烟时，要善意提醒“禁止吸烟”，不符合题意故选：C点评：选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动2（2013潍坊）下列关于学习生物学过程中遇到的生活常识叙述正确的是（）A烟草中的尼古丁使脂类物质沉积在血
16、管壁上，加速了动脉硬化B中医给人“切脉”时，手指应压在腕部外侧的桡动脉处C预防艾滋病所采取的普遍措施是接种疫苗D可根据病症，按说明书上的信息自行判断、购买药店里的药物考点：吸烟对人体健康的危害；脉搏；病原体与传染病的病因；安全用药的常识4155193分析：此题主要考查的是吸烟的危害、血管的结构和功能、艾滋病预防措施、药品的分类以及安全用药等知识思考解答解答：解：A、据分析，吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大2403
17、00倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，使血压升高，加重了心脏的负担，容易引起心肌梗塞、心肌缺氧等心脏疾病更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康故A错误，不符合题意B、脉搏即动脉搏动，脉搏频率即脉率正常人的脉搏和心跳是一致的正常成人为60到100次/分，常为每分钟7080次，平均约72次/分老年人较慢，为55到60次/分切脉是汉族独创的诊法，两千多年来中医则习惯脉诊，即用手指按脉，根据脉象来诊断疾病“切脉”时，手指应压在腕部外侧的桡动脉处故B正确，符合题意C、艾滋病的传播途径主要有：性传播（与已感染的伴侣发生无保护的性行为）、静脉注射吸毒（与他人共用被感染者使用过的、未
18、经消毒的注射工具，是一种非常重要的HIV传播途径）、母婴传播（在怀孕、生产和母乳喂养过程中，感染HIV的母亲可能会传播给胎儿及婴儿）、血液及血制品传播（输入被HIV污染的血液及其血液制品）等；预防措施有打击卖淫嫖娼，倡导洁身自好；禁止非法卖血，确保血源质量；推进技术进步，加速疫苗研制等到目前为止，还没有研制出预防艾滋病的疫苗故C错误，不符合题意D、药品主要包括非处方药和处方药，非处方药是不需要医师处方、即可自行判断、购买和使用的药品，简称OTC这些药物大都用于多发病常见病的自行诊治，如感冒、咳嗽、消化不良、头痛、发热等为了保证人民健康，我国非处方药的包装标签、使用说明书中标注了警示语，明确规定
19、药物的使用时间、疗程，并强调指出“如症状未缓解或消失应向医师咨询”处方药是必须凭执业医师或执助理医师才可调配、购买和使用的药品，简称Rx故D错误，不符合题意故选：B点评：此题综合性较强，知识点较多，注意搜集相关的资料回答3（2013无锡）某同学近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（）A通过听音乐，看电视，打球，下棋或散步以缓解不良情绪B通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼C在上课时，大声说话或痛哭以缓解心中的不快D减少考试失误带来的痛苦，去找老师倾听安慰的话语考点：调节情绪的方法4155193分析：此题考查的是调节情绪的方法，调节自己的情绪可概括为：一、转移注意力
20、二、宣泄三、自我安慰，据此答题解答：解：保持愉快心情是心理健康的核心当遇到挫折而情绪不好时，一、可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来但是在上课时大声说话或痛哭会影响同学们的学习，选择的场所不合适，这是不合理的；二、找一个适当的理由来安慰自己；三、可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等来分散注意力A、B、D选项都是合理的故选：C点评：调节情绪的方法：宣泄法、安慰法、分散注意力法4（2013盐城）保持愉快心情是心理健康的核心当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（）A找朋友诉说B外出跑步C自我封闭D自我安慰考点：调节情绪的方法4155193分析：此题考查的是调节情绪的方法解
21、答：解：心情愉快是儿童青少年心理健康的核心良好的情绪和适度的情绪反应，表示青少年的身心处于积极的健康状态但是，在日常生活中，遇到不顺心的事，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气、烦恼等当出现这些问题时，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康但是，要注意宣泄的对象、地点和场合；方法也要适当，避免伤害别人方法三：当你想得到一件东西，
22、或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度，综上所述可以知选项C符合题意故选：C点评：调节自己的情绪可概括为：一、转移注意力二、宣泄三、自我安慰5（2013益阳）我们应该选择健康的生活方式，努力提高生活质量，下列生活习惯和方式哪项不可取（）A按时休息，生活有规律B每义务劳动天参加体育活动或C只喝饮料不喝水D遇到问题与人交流，听取他人意见考点：生活方式对健康的影响4155193分析：此题考查健康的生活方式吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动解答：解：健康的生活方式不
23、仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的选择健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，饮料不能代替水，在遇到问题时要多与他人交流，听取他人意见，可见C符合题意故选：C点评：健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动6（2013咸宁）正在考试的你突然发现很多题目平时没有见过，担心考不好而压力骤增，这时你应该（）A放声大哭B放弃做题，轻声哼唱音乐C寻求监考老师的帮助
24、D静心答题，与出题者进行智力对话考点：调节情绪的方法4155193分析：此题考查的是调节情绪的方法，调节自己的情绪可概括为：一、转移注意力二、宣泄三、自我安慰，据此答题解答：解：心情愉快是儿童青少年心理健康的核心良好的情绪和适度的情绪反应，表示青少年的身心处于积极的健康状态但是，在日常生活中，遇到不顺心的事，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气、烦恼等当正在考试的你突然发现很多题目平时没有见过，担心考不好而压力骤增，这时你应该把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康但是，要注意宣泄的对象、地点和场合；方法也要适当，避免
25、伤害别人，而选项ABC均不可取，综上所述可以知选项D符合题意故选：D点评：熟知调节情绪的方法：宣泄法、安慰法、分散注意力法，此题较为简单7（2013漳州）考前很多同学心理难免紧张，但不宜采用的调节方法是（）A进行适当的体育锻炼B把紧张的感受告诉父母C经常服用安眠药催眠D尽可能保证充足的睡眠时间考点：调节情绪的方法4155193分析：此题考查的是调节情绪的方法，可从解决学生心理紧张的方法入题解答：解：心情愉快是青少年心理健康的核心良好的情绪和适度的情绪反应，表示青少年的身心处于积极的健康状态，在考前，解决有些学生心理紧张的方法有三种：一、有意做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等，来
26、分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解；二、把自己心中的紧张感受向亲人或知心的朋友诉说，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康；三、合理安排作息时间考前很多同学心理难免紧张，往往会神经衰弱，睡眠不足，经常服用安眠药会刺激大脑，导致更多的不良反应故选：C点评：解决本题的关键是掌握调节情绪的方法：一、转移注意力二、宣泄三、自我安慰8（2013泰州）青春期是人一生中最美好的时期，也是重要的生长发育阶段下列做法不妥的是（）A合理膳食，保证营养供应B以自我为中心，忽视他人的感受C与同学沟通顺畅，身心愉悦D积极锻炼身体，保持身体健康考点：青春期的心理变化及其卫生；调节情绪的方法4155193
27、分析：青春期是人一生中生长和发育的黄金时期，生理上和心理上都发生很大的变化，据此解答解答：解：青春期正是长身体的关键时期，要注意合理营养，青春期的男孩和女孩由于生理上的变化，心理上也发生着明显的变化，生活中常常会有较多的心理矛盾，青春期的心理矛盾是很正常的，要正确对待和及时处理以及疏导心理矛盾，遇到一些问题要经常与家长、老师交流思想，接受指导，不能觉着自己长大了，就不想和家长交流同时性心理的产生是人体发育的一个组成部分，应培养健康的性心理而不是抑制性心理，要正确处理和异性的关系，男、女同学互相帮助，集中精力学习，若跟同学闹矛盾了，主动找同学谈，积极的参加各种文体活动和社会活动，健康的度过这人生
28、的金色年华可见B符合题意故选：B点评：了解青春期心理的变化，遇到问题时选择正确的做法，青春期正是长身体的关键时期，要注意合理营养，健康度过青春期9（2013湘潭）选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始，下列属于健康生活方式的是（）A为了提高成绩，通宵学习B为了保持苗条身材而节食C积极参加体育活动D适量吸烟、饮酒考点：生活方式对健康的影响4155193分析：此题考查的知识点是健康的生活习惯，解答时可以从健康的生活习惯对身体的影响方面来切入解答：解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关
29、的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的选择健康的生活方式：营养均衡、坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝A、通宵学习会使得大脑没有充分的休息时间，造成大脑疲劳，从而影响学习和工作效率故不符合题意B、为了保持苗条身材而节食，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝故不符合题意；C、积极参加体育锻炼能改善血液循环，促进心血管健康故符合题意D、适量吸烟、喝酒可以增加心血管疾病和呼吸系统疾病的发病率，不利于身体健康故不符合题意
30、故选：C点评：解答此类题目的关键是熟知健康的生活方式10（2013漳州）“吸毒一口，落入虎口”青少年对待毒品应持有的态度是（）A坚决拒绝，绝不沾染B少量吸毒，无关紧要C朋友要吸毒，不加劝阻D仅吸一口，绝不再吸考点：毒品的危害与拒绝毒品4155193分析：此题考查的知识点是吸毒的危害解答时可以从吸毒的危害等方面来切入解答：解：青少年应坚决拒绝毒品，因为吸食毒品会影响人体的健康，危害极大对本人、他人、家庭、社会都会造成很大的危害毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉
31、、周围神经炎等对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害社会一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后，吸毒后的快感会不断递减，因此，为了达到与原来同样的刺激强度，吸毒者必须加大剂量，如果毒品用量过度会引起吸食者猝死，后果不堪设想青少年要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”，吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾因此青少年对待毒品应持有的态度是坚决拒绝，绝不沾染故选：A点评：解答此类题目的关键是熟知毒品的危害11（2013玉林）正值青春年华的同学们，一定要远离危险，选择健康的生活方式下列做法中属于健康的
32、生活方式的是（）远离地沟油，不吃地摊上的食品；按时作息，保证充足的睡眠；生活中常与父母、朋友交流沟通；坚持体育锻炼，可多到江河中游泳；多吸烟来提神醒脑，提高学习效率ABCD考点：生活方式对健康的影响4155193分析：此题考查的是对健康的生活方式的认识解答时从选择健康的生活方式和健康的生活方式的意义等方面来切入解答：解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝
33、酒；拒绝毒品；积极参加集体活动健康的生活还需保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应学会与人相处，维持良好的人际关系心情愉快是儿童青少年心理健康的核心坚持体育锻炼属于健康的生活方式，但是多到江河中游泳不属于健康的生活方式因此，选项C符合题意故选：C点评：解答此题的关键是理解掌握健康的生活方式和健康的生活方式的意义12（2013湛江）6月26日是“国际禁毒日”，下列关于毒品的描述错误的是（）A毒品损害人的大脑和心脏B毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除C少量吸毒能增强人体免疫力D青少年要提高警惕，自觉抵制毒品考点：毒品的危害与拒绝毒品4155193分析：此题主要考查的是对待毒品的态度，可结合毒品的危
34、害来分析，据此解答解答：解：毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、免疫力降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害社会一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后，吸毒后的快感会不断递减，因此，为了达到与原来同样的刺激强度，吸毒者必须加大剂量，如果毒品用量过度会引起吸食者猝死，后果不堪设想因此我们都杜绝毒品，尤其是青少年，要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”，吸毒往往是
35、从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾可见C符合题意故选：C点评：掌握吸毒的危害，注意多搜集相关的资料帮助理解这方面的知识13（2013舟山）当我们在餐厅享受美食，或在风景名胜流连，是否经常遭遇二手烟？当你闻到那刺鼻的气味时，是转过脸去默默忍受，还是果断上前制止？和直接吸烟一样，二手烟也可导致肺癌、冠心病等各种疾病，如图是我国不同场所有烟状况的抽样调查结果（在过去20天内看到有人吸烟的天数比例），对此下列分析正确的是（）A医疗卫生机构的有烟状况比例最低B城市的公共场所和工作场所有烟状况比农村严重C餐厅中，农村和城市的吸烟人数的比例均达到90%D公共交通工具中，农村与城市的有烟状况差异最大考点：吸烟
36、对人体健康的危害4155193分析：此题考查的知识点是吸烟的危害，解答时可以结合分析图形获得信息解答：解：A、分析图形可知，城市的公共交通工具中有烟状况比例最低，不符合题意B、分析图形可知，农村的公共场所和工作场所有烟状况比城市严重不符合题意C、分析图形可知，餐厅中，农村和城市的吸烟人数相似，其比例均达到90%符合题意D、分析图形可知，公共交通工具中，农村与城市的有烟状况差异最大；学校和餐厅中的差异最小符合题意故选：CD点评：解答此类题目的关键是提高学生分析处理图标数据信息的能力14（2013随州）“珍爱生命，关注健康”对每个人是非常重要的，下列做法或认识正确的是（）A预防艾滋病，你我同参与，
37、我们应该远离艾滋病患者或感染者B打扫卫生是预防传染病的重要措施，这属于保护易感人群C坚持体育锻炼，按时作息，合理营养D吸毒者能感受到强烈的快感，可以少量使用毒品考点：传染病的预防措施；毒品的危害与拒绝毒品4155193分析：传染病具有传染性和流行性的特点我们要“珍爱生命，关注健康”，此题可从传染病的预防措施和毒品的危害方面来切入解答：解：A、艾滋病病毒主要存在于感染者和病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁中；与艾滋病患者交谈、握手拥抱、礼节性亲吻、同吃同饮等日常生活接触不会被感染，因此我们不应歧视、孤立艾滋病患者，要与他们和谐相处；故不符合题意B、打扫卫生是预防传染病的重要措施，这属于切断传播途
38、径，不符合题意C、加强体育锻炼，养成良好的卫生习惯，按时作息，合理营养是属于传染病措施中的保护易感人群，故符合题意D、毒品危害自己、家庭、社会，珍爱生命，终身远离毒品、拒绝毒品，不符合题意故选：C点评：传染病的预防措施和毒品的危害是解题的关键15（2013漳州）如图中曲线和可以表示的是（）A流经小肠的血液中，表示氧气；表示营养物质B人体注射乙脑疫苗后，表示抗原；表示相应抗体C在密封的酒窖内酿酒时，表示二氧化碳；表示酒精D进入冬季后，表示青蛙的耗氧量；表示鸟类的耗氧量考点：酗酒对人体健康的危害；食物的消化和营养物质的吸收过程；血液循环的途径；变温动物和恒温动物的概念及其区别；抗体和抗原41551
39、93分析：本题考查的是生物学中的几种常见的关系，可以从图象上与的关系来切入解答：解：A、小肠是吸收营养物质的主要场所，血液流经小肠后，营养物质会显著增多；流经小肠的血液循环部分是体循环的一部分，因此，血液流经小肠后，氧气会减少，二氧化碳会增多，但氧气不会减少到零故说法错误B、从抗原、抗体相互作用的免疫机理分析，麻疹疫苗相当于抗原，接种到人体后，会刺激人体内的淋巴细胞产生抗体，从而对麻疹病毒起到免疫作用抗体消灭抗原后，抗体仍然存留，因此抗原是含量变化是由多变少；抗体的含量变化是由少变多故说法正确C、酵母菌发酵酿酒需要无氧的环境，容器密封，由于酵母菌的生殖繁殖，很快就会密封的容器中有限的氧气消耗完
40、，因此急剧减少的物质1是氧气；在开始的生长繁殖过程中就会有二氧化碳产生，繁殖到足够数量之后，再发酵产生2酒精和二氧化碳，因此图象中在开始氧气的含量远高于2酒精的含量是错误的故说法错误D、青蛙属于变温动物，体温随着环境的变化而变化，因此当进入冬季时，青蛙进入冬眠，新陈代谢非常缓慢，因此耗氧量很低，但也不至于为零故说法错误故选：B点评：解决本题的关键是分析好图象，结合相关的生物知识进行分析16（2013云南）下列行为习惯中，有助于减少患心血管疾病风险的是（）每天坚持运动 只喜欢吃肉，不爱吃蔬菜、水果 不抽烟、不酗酒 容易激动，脾气暴躁 多吃蔬菜、水果，适当吃高脂肪食物和高糖食品ABCD考点：注意合
41、理营养；生活方式对健康的影响4155193分析：此题考查的是对健康的生活方式的认识解答时从选择“健康的生活方式和健康的生活方式的意义”等方面来切入解答：解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动健康的生活还需保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应学会与人相处，维持良好的人际关系可见，选项A符合题意故选：A点评：解答此题的关键是理解掌握健康的生活方式和健康的生活方式的意义17（2013咸宁）你认为，下列哪种做法能够帮助你取得考试的成功（）相信自己能成功；遇到难题绝不放弃；专心致志做题；能