《人教版高中(一年级)《体育与健康》(水平五)全一册《武术抱拳礼及基本手型手法步型步法》教案设计.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《人教版高中(一年级)《体育与健康》(水平五)全一册《武术抱拳礼及基本手型手法步型步法》教案设计.docx（3页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、武术抱拳礼及基本手型手法步型步法教案设计授课教师：一、教学内容学习武术抱拳礼及基本手型手法步型步法。二、指导思想本次课以体育与健康课程标准为依据，结合高一年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚 持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。力求 做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣。三、教材分析武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基 本功练习，初步建立武术动作概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术 兴趣，激发民族自豪感。使学生在提高所学动作质量的基础上，培养崇尚武德的精神。四
2、、学情分析教学对象是高一年级学生，本次课是第一次课。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念，贯 彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的主体 地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手 的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心 理健康为目标。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法，基本掌握武术基本功。通过学习，培 养良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。五、整体设想本节课的内容武术基本功练习。是依照体育与健康课程标准规定，符合高一年
3、级学生的生理和心理特 点。在达成目标阶段我首先安排的是武术基本功练习，它是为了更好的掌握武术技法的基础功法练习， 为以后武术套路的教学作铺垫。我在讲解示范的的基础上让学生的动作和我的动作做比较，找出学生所 做的不足，从而加深他们对该动作要领的印象。教师首先通过武术明星图片展示调动学生的积极性，然后 逐一示范单个动作，让学生模仿学练，再让学生以小组形式演练，通过表演的形式来激励学生。六、教学目标1、知识与技能：通过学习使学生掌握武术基本手法步法。2、过程与方法：通过学习让学生在观察、模仿、相互交流、尝试练习中80%以上学生掌握手型、 步型。发展身体综合素质，以及加强行为规范的养成。3、情感态度价
4、值观：提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。 以及培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。七、教学重难点：教学重点：手型手法、步型步法。教学难点：手型手法、步型步法及身体姿势正确到位。班级高一人数54教师日期教学内容新授课：1、抱拳礼(1)手型：拳、掌、勾(2)步型：马步、弓步、仆步、歇步、虚步2、武术基本手法腿法教 学 目 标1、知识与技通过学习使学生掌握武术基本手法步法。2、过程与方法：通过学习让学生在观察、模仿、相互交流、尝试练习中80%以上学生掌握技术动作名称和 要领。发展身体综合素质，以及加强行为规范的养成。3、情感态度价值观：提高学生对武术的兴趣
5、，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。以及培养 学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。重点难点教学重点：手型手法、步型步法。教学难点：手型、步型正确到位有力O课的部分教学内容时间次数组织教法要求准备部分10一、课堂常规1、整队2、师生问好3、安排本课内容4、安排见习生二、准备活动1、课前热身：学生成两路纵队 教师引导学生在足球场中圈内，成太极 图形跑步热身。2、徒手操(4个八拍)在太松 圈内完成徒手操(1)头部运动(2)肩部运动(3)扩胸振臂运动(4)体转运动(5)腹背运动(6)正压腿(7)侧压腿(8)踝腕关节运动3分钟7分钟1次1次组织、教法(四列横队)X X X X X X
6、XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X要求：快、静、齐组织：绕足球场中圈成太极图跑进并做徒手操O要求：1 .学生站列有序2 .注意力集中3 .做准备活动要认真，动作要规范新授：(-)导入：11、武打明星图片展示152_本部分302、武侠小说里面拳种介绍（二）1、抱拳礼：左掌表示德、智、体、美 “四育”齐备,象征高尚情操.屈指表示 不自大，不骄傲，不以“老大”自居.右 拳表示勇猛习武,左掌掩右拳相抱,表 示“勇不滋乱”、“武不犯禁”，以此 来约束、节制勇武的意思；左掌右拳拢 屈，两臂屈圆,表示五湖四海,天下武林 是一家，谦虚团结，以武会友；左掌为 文，右
7、拳为武，文武兼学,虚心、渴望求 知，恭候师友、前辈指教。2、武术基本手法腿法：（1）手型拳：四指并拢卷握，拇指紧扣食指 和中指的第二指节。掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧 扣于虎口处。 勾：五指第一指节捏握在一起， 曲腕（2）步型: 马步：两脚平行且脚尖向前 弓步：前腿躬正，后退绷直虚步：把重心放在支撑腿上 扑步：两胯打开，两脚平行且 脚尖向前 歇步：重心放在后腿上，上体 正直。（三）练习：学生自由练习，教师巡 回指导。分钟10分钟5分钟结束部分L 01、集合整队2、全身放松3、点评6、师生再见5分钟组织（四列横队）X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X教法：1、教师讲解武术的抱拳礼、基本手法和步法，学生模仿 教师动作练习2、组织学生抱拳礼、基本手法和步法，教师巡视点拨、 指导3、集中讲解、纠正并示范、提出要求4、带领学生集体练习，边练习边纠正要求：1、动作准确无误，重心要稳，注意力集中，全 班同学动作有力。2、多次练习，做到熟练无误。教师在巡回指导时注意对学生的个别指导和集体纠正。组织、教法（四列横队）X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X要求：1、集合要快；2、跟做放松练习；3、自评、互评、并认真听老师总结。场地田径场预计练习密度为60%