《人教版高中(一年级)《体育与健康》(水平五)全一册《武术抱拳礼及基本手型手法步型步法》教案设计.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《人教版高中(一年级)《体育与健康》(水平五)全一册《武术抱拳礼及基本手型手法步型步法》教案设计.pdf（3页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、武术抱拳礼及基本手型手法步型步法教案设计 授课教师：一、教学内容 学习武术抱拳礼及基本手型手法步型步法。二、指导思想 本次课以 体育与健康 课程标准为依据，结合高一年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣。三、教材分析 武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功练习，初步建立武术动作概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。使学生在提高所学动作质量的基础上，培养崇尚武德的精神
2、。四、学情分析 教学对象是高一年级学生，本次课是第一次课。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念，贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法，基本掌握武术基本功。通过学习，培养良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。五、整体设想 本节课的内容武术基本功练习。是依照体育与健康课程标准规定，符合高一年级
3、学生的生理和心理特点。在达成目标阶段我首先安排的是武术基本功练习，它是为了更好的掌握武术技法的基础功法练习，为以后武术套路的教学作铺垫。我在讲解示范的的基础上让学生的动作和我的动作做比较，找出学生所做的不足，从而加深他们对该动作要领的印象。教师首先通过武术明星图片展示调动学生的积极性，然后逐一示范单个动作，让学生模仿学练，再让学生以小组形式演练，通过表演的形式来激励学生。六、教学目标 1、知识与技能：通过学习使学生掌握武术基本手法步法。2、过程与方法：通过学习让学生在观察、模仿、相互交流、尝试练习中 80%以上学生掌握手型、步型。发展身体综合素质，以及加强行为规范的养成。3、情感态度价值观：提
4、高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。以及培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。七、教学重难点：教学重点：手型手法、步型步法。教学难点：手型手法、步型步法及身体姿势正确到位。、班级 高一 人数 54 教师 日期 教学 内容 新授课：1、抱拳礼（1）手型：拳、掌、勾 （2）步型：马步、弓步、仆步、歇步、虚步 2、武术基本手法腿法 教 学 目 标 1、知识与技能：通过学习使学生掌握武术基本手法步法。2、过程与方法：通过学习让学生在观察、模仿、相互交流、尝试练习中 80%以上学生掌握技术动作名称和要领。发展身体综合素质，以及加强行为规范的养成。3、情感态度价值观：
5、提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。以及培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。重点 难点 教学重点：手型手法、步型步法。教学难点：手型、步型正确到位有力。课的 部分 教 学 内 容 时间 次数 组织 教法 要求 准 备 部 分 10 一、课堂常规 1、整队 2、师生问好 3、安排本课内容 4、安排见习生 二、准备活动 1、课前热身：学生成两路纵队，教师引导学生在足球场中圈内，成太极图形跑步热身。2、徒手操（4 个八拍）在太极 圈内完成徒手操（1）头部运动（2）肩部运动（3）扩胸振臂运动 （4）体转运动（5）腹背运动 （6）正压腿（7）侧压腿 （8）踝腕关
6、节运动 3 分 钟 7 分 钟 1 次 1 次 组织、教法（四列横队）x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：快、静、齐 组织：绕足球场中圈成太极图跑进并做徒手操 要求：1.学生站列有序 2.注意力集中 3.做准备活动要认真，动作要规范 基 新授：（一）导入：1、武打明星图片展示 15 2 本 部 分 30 2、武侠小说里面拳种介绍（二）1、抱拳礼：左掌表示德、智、体、美“四育”齐备,象征高尚情操.屈指表示不自大,不骄傲,不以“老大”自居.右拳表示勇猛习武,左掌掩右拳相抱,表示“勇不滋乱”、“武不犯禁”,以此来约束、
7、节制勇武的意思；左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海,天下武林是一家,谦虚团结,以武会友；左掌为文,右拳为武,文武兼学,虚心、渴望求知,恭候师友、前辈指教。2、武术基本手法腿法：（1）手型 拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕（2）步型：马步：两脚平行且脚尖向前 弓步：前腿躬正，后退绷直 虚步：把重心放在支撑腿上 扑步：两胯打开，两脚平行且脚尖向前 歇步：重心放在后腿上，上体正直。（三）练习：学生自由练习，教师巡回指导。分 钟 10 分 钟 5 分 钟 次 组织（四列横队）x x x x x x x x x x
8、 x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法：1、教师讲解武术的抱拳礼、基本手法和步法，学生模仿教师动作练习 2、组织学生抱拳礼、基本手法和步法，教师巡视点拨、指导 3、集中讲解、纠正并示范、提出要求 4、带领学生集体练习，边练习边纠正 要求：1、动作准确无误，重心要稳，注意力集中，全 班同学动作有力。2、多次练习，做到熟练无误。教师在巡回指导时注意对学生的个别指导和集体纠正。结 束 部 分 5 1、集合整队 2、全身放松 3、点评 6、师生再见 5 分 钟 1 次 组织、教法（四列横队）x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：1、集合要快；2、跟做放松练习；3、自评、互评、并认真听老师总结。场 地 田径场 密 度 预计练习密度为 60%