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1、学习必备 欢迎下载 体育课教案 教材 名称 乒乓球 课的 目标 1、初步掌握、学会乒乓球基本动作，熟悉球性，提高控球能力。2、改善学生的思维、反应速度，提高身体协调性。3、培养沉着冷静、机智果断的心理素质，形成良好的合作与竞争意识。重、难点 重点：掌握球性。难点：接球时间。部分（次序）教学内容 老师活动 学生活动 运动负荷 时间 次数 强度 开 始 准 备 部 分 1、整队。2、准备活动。3、基本动作。检查学生球拍和球 1、教师带领做准备运动。A、颈部运动 B、手、脚、腕运动 C、体转运动 D、腹背运动 E、移步练习（并步）学生人手一球一拍。跟老师做准备运动。（要求充分活动开来。）基 本 部
2、分 一、“乒乓球”基本动作 教师讲解示范：1、准备姿势。2、正手攻球。3、反手推挡。4、左推右攻。5、发球。看、听教师讲解示范。要求：1、身体稍前倾，两脚左右开立，左脚稍前，两腿微弯曲，板头朝前放于胸前。2、引拍转身至右侧腰部，挥拍于额头中间（注意用小手臂）3、引拍于左胸（贴胸）拍面朝对方，向前上方挥拍（不高于鼻子）二、发球 教师讲解示范：1、抛（16 厘米以上）击（向下前方），第一落点在自己台面弹到对方台面。学生看、听教师讲解示范后练习。要求：五指并拢，球放于掌心，抛起后马上击球，掌握时间。（球不能高击和低击球）学生听、讲、看。学生徒手练习。三、挡球 教师讲解示范 1、要掌握球弹出的高球（上
3、升期至胸的高度）2、挡球要有落点，不能让对方扣球。学生分组、上台练习。四、小擂台 比赛 胜球者为擂主，依次打擂。学生分若干组，由排头二人开始，胜者为擂主，败者归队依次进行。结束部分 总结本课优缺点，布置作业，并步移动。学生成四列横队 并步移动 30 次。实施情况记载 班级：预计负荷：日期：场地器材：后记：学习必备 欢迎下载 球基本动作熟悉球性提高控球能力改善学生的思维反应速度提高身体协调性培养沉着冷静机智果断的心理素质形成良好的合作与竞争意识重点掌握球性难点接球时间教学内容老师活动学生活动整队检查学生球拍和球学生人手一球一 腕运动体转运动腹背运动移步练习并步一乒乓球教师讲解示范看听教师讲解示范基本动作准备姿势正手攻球反手推挡左推右攻发球要身体稍前倾两脚左右开立左脚稍前两腿微弯曲板头朝前放于胸前引拍转身至右侧腰部挥拍于额头中 后练习抛厘米以上要五指并拢球放于掌心抛起后马上击球击向下前方第一落点在掌握时间球不能高击和低击球自己台面弹到对方台面学生听讲看学生徒手练习三挡球教师讲解示范学生分组上台练习要掌握球弹出的高球上升期至胸的