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1、 2023防灾减灾个人心得体会9篇 汶川大地震牵动着亿万人民的心，为了预防地震，我校也举办了一次别开生面的地震演习。 时间在下午第三节课，王教师一遍一遍的领着我们演练。 第一次演练时，同学们毫无阅历，只是单纯的根据教师的叮嘱去做。于是导致了：同学们不是动作慢了，不是进不去，就是磕着头碰着脸。我就遇到了麻烦：我把脚伸进了凳子里，当教师说：“抱头蹲下。”时，我就一下子摔倒了。当教师又说：“跑。”时，我怎出不来。当时假如是真的地震，我唯恐 万事开头难，演练了好几遍后，我渐渐摸索到了一些技巧。首先，脚不要乱动，放在地面上。端端正正得坐好。当听到抱头蹲下的口令时，用脚往后蹬椅子，这样往下钻的时候空间会大
2、一点。然后快速蹲下，撤进桌子里。 随着一遍一遍的演练，时间也静静逝去，三点五十近了。教室里宁静了下来，我听到了全部同学的呼吸声。心跳开头加速了，我的心情立刻变得紧急起来。宁静了片刻后，三点五十来了! 只听三声哨响划破了安静的天空。原本静得可怕的教室，在王教师的一声号令下，变得沸腾起来。同学们慌惊慌张地队到了桌子下面。又飞速的跑向那横着容不下三人的小楼梯。一开头，同学们速度都挺快，可到了3楼就走不动了。由于我们要等1、2年级的小朋友都撤离后，才能走。所以，有些性子急的同学就发牢骚了：“快点儿啊，要是真地震的话，早死在这了!”经过漫长的等待后，我们最终安全的来到了操场，一次“惊心动魄”的地震演习完
3、毕了。 经过这次演习，我明白了团结就是力气。在关键时刻，还是要团结起来，共度难关。假如真的地震来了，我信任，我们可以团结全都、共度难关! 防灾减灾个人心得体会(篇2) 为了使幼儿园教职工和全体幼儿了解地震发生时的应急避震学问，把握应对地震发生时实行的防护措施和方法，限度地降低地震带来的损失，从而提高大家紧急避险、自救自护和应变的力量。2022年6月30日，我园全体教职工和幼儿进展了“防震安全演练”活动。 1、全体师生听到第一次报警信号后，教师快速指挥幼儿蹲在三角区(例如：课桌下、墙角边)就地避震。教师喊：“留意，地震!”，幼儿快速做好避震预备。紧接着教师喊：“蹲下，别动!”，在活动室的幼儿快速
4、蹲在课桌下、墙角边，用双手护住头部。 2、(大约2分钟过后)听到其次次号令，指挥人说：为防止余震，请教师们带着孩子们紧急疏散，教师喊：“排队，预备撤!幼儿在教师的带着下排队撤离到操场。 3、教师喊：“开头撤!”，幼儿在教师带着下安全而有序地撤离。班级三位工作人员分别在小朋友队伍的一前一中一后，手护住头，手扶楼梯的栏杆，不吵不闹，紧急而有序的一个接一个，根据自己班的疏散路线有秩序地撤离到操场，后面走的工作人员负责检查活动室、睡房、洗手间、区域等。 撤到操场后，各班派一名教师立刻清点好孩子人数，在最快时间内将班级人数报告给总负责人罗园长。 全部班级报完后，罗园长给我们全体教职工和幼儿对整个过程进展
5、了总结。 就地避震时，要留意爱护好头部和眼睛，以免被桌椅碰伤。 撤离的总体要求是“安全、有序、快速”首先要保证“安全、有序”。幼儿在撤离过程中，特殊在楼梯口，不准相互推、拉、挤。 整个演练过程应保持紧急、严厉，不准喧哗。不过本次演习中，大家得到了熬炼，取得了阅历，演练活动比拟胜利。我们以后应多加强演习，多提高大大家紧急避险、自救自护和应变的力量。 防灾减灾个人心得体会(篇3) 在自然灾难面前，人类是弱小的，当它降临时，我们是不行避开的，但是我们可以学会本事，去战胜它，让我们的生命可以得以连续，呈现精彩。 在星期四的下午，我们新兴其次小学进行了防震防火逃命演练，目的是让我们学会逃命本事，故事是这
6、样的。那天 第三节课，班主任教师走进了教室，对大家说：“同学们，过一会就进行逃命演练了，你们要做好预备，下楼时肯定要按秩序下楼。”这时，赵校长的声音在播送里响起：“同学们，这是我校进行的逃命演练活动，等一下会响起一次防震的“预备铃”，并不是真的警报，其次次响起时才是真正的警报声，还有请男教师在自己管辖的楼道转角处做好指导工作。” 说完后，预备铃响了，大家快速地根据教师之前指导的逃命标准动作，纷纷把凳子挪开，双手抱头躲在课桌下面，但因我个子有点高，很难躲进桌下，可我也还是很困难地进去了，警报声停后，我们应当快速从课桌下爬出来，但我费了九牛二虎之力才出来，这时，赵校长的声音又响起：“好，同学们已经
7、做好了预备，现在立刻开头。” 话音刚落，随后防震的警报响了，班主任说：“刚刚试演练时，你们消失个子太高，无法躲进桌下的状况，所以现在你们要结合本人实际，把身体部位躲进桌下，抱着头，能缩进去的就缩，不能的就探出来。”警报最终停了，我们快速出来。随后，其次声防火警报响了，我们用手帕蒙住口鼻，并弯下腰井然有序地冲出教室，只听见男教师大声命令道：“一排站三人!三人!” 逃出教学楼后，大家快速地向操场跑去，集合完毕，赵校长在旗台上发话了：“这次我们的逃命时间为2分钟多一点，这个时间是比拟抱负的，我看大局部同学都做得很好，在真正发生火灾和地震时，我们就根据这种方式逃命。”同学们仰头挺胸、信念百倍，大家全都
8、信任，今日我们的演练，将成为明天战胜困难的本事。 经过这次逃命演练，我体会到了：灾难发生时，不要惊慌、肯定要冷静，保持糊涂大脑，运用我们学到的逃命本事，应对灾难，这才能使我们的生命安全得以保障。 防灾减灾个人心得体会(篇4) 通过这次演练我知道了生命对于一个人来说非常珍贵，失去了就没有其次次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威逼到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防震减灾意识。 还需了解一些地震自救的方法例如将门翻开，确保出口，躲在桌子等结实家具的下面，户外的场合，要爱护好头部，避开危急之处。地震发生时不要慌张失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。假如是一楼靠近门的同学可以快速跑到门
9、外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。在那里等待救援人员。 通过这次演练活动，大大增加了我们学生的安全学问，大大提高了学生的逃命、自救、自护意识，提高抵挡和应对紧急突发大事的力量。这次地震逃命演练、不但增加了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了许多自救学问。他们知道了在操场或室外遭受地震时，应当原地不动蹲下，双手爱护头部，留意避开高大建筑物或危急物;在室内遭受地震时，应当在教师的指导下，快速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在
10、窗外和阳台上。另外，还让我们亲身体会到了在逃命过程中，不能只顾个人安危，要听从教师的指挥，镇静、有序地疏散到安全地带的重要性。 我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师准时安排好撤离的路线和场地;震后镇静地指挥学生有秩序地撤离。镇静冷静的指挥和合理得力的措施，能限度的爱护师生的生命安全。 防灾减灾个人心得体会(篇5) 5月9日，我们海小全体师生开展了一个特别有意义的活动防灾逃命演练(地震、火灾)，目的是为了让我们增加安全意识，提高自救防范力量，做到在发生火警火灾、地震时能临危不乱，有序快速地逃命，对这次演练，我是有点紧急，有点期盼，还有点奇怪。 两节课后，我们开头了自救演练，首先开
11、头的是地震自救演练。紧急铃响起了，我们快速地躲到了最近的桌子下面，假如真的有地震的话，就可以不被石头砸到了，有的躲在下面一动不动，似乎一只冬眠的北极熊。而我缩成一团，心始终“扑通扑通”的跳着，铃声停了，我最终松了一口气，从桌子底下钻了出来。 地震自救演练完毕后，火灾逃命演练又开头了，紧急铃声响起后，我们飞速地跑出教室，操场上井然有序的排好队，刚开头有点乱，大家你推我，我推你，经过教师的教导跑到操场上。 通过这次演练，使我们根本上了解了灾难发生时的应对措施，大大增加了我们的安全意识与自护自救技能，从中我也体会到不管遇到任何紧急事情，肯定要镇静冷静，临危不乱。 防灾减灾个人心得体会(篇6) 我们先
12、进展了地震逃命演练。警报声一响起，同学们就纷纷躲到了课桌下，用手抱住头，嘴里还发出了求救的声音，不过，有些人以为这只是玩玩的，所以脸上还挂着笑容。 接着我们又进展了防火演练。一开头，警报声“呼呼”地响起来，听起来有一种不祥感。同学们大步流星跑出教室，个个脸上着急万分，开头跑了，同学们三步并两步地跑向操场跑的时候，有的人脸色惊慌，急得像热锅上的蚂蚁，有的人特别镇静，跑得稳稳当当，还有的人幸灾乐祸，不重视这场演练。其中，有一个低年级同学跑步时摔了一跤，被落在了队伍后面，但他不愿放弃，爬起来连续跑，最终跑到了操场上。这时我们已经累得气喘吁吁，到了操场上，教师给我们讲解了一些关于如何逃命的方法。 这次
13、演习让我知道了：防灾意识是特别重要的，假如真正的地震、火灾发生的话，我们就可以保住性命。 点评：本次逃命演练到达了预期的效果。同学们亲身体验，感受深刻。写出了在逃命过程中的动作、心理、语言，明白了要严格按挨次、有秩序撤离，做到不奔驰、不拥挤、不推搡，真正把握在火灾中快速逃命、自救、互救的根本方法，为有序、安全的校园环境供应了良好的保障。 防灾减灾个人心得体会(篇7) 今日上午两节课后，我们在班级、操场上进行了一次严厉的防震防火逃命演练。 首先是在教室里进展地震自救。突然一阵警报声响“呼呼呼”!同学们都躲在教室的课桌底下，把凳子靠住自己的身体，双手抱头。同学们特别入戏，有的把身体缩的紧紧的，怕被
14、上面浩大的物体砸到身子，有的双手抱着自己的脑袋，躲在那里一动不动，还有的同学跟其他人得凳子合在一起，拿着文件夹靠着手臂，恨不得把自己四周全都封起来。尤其是李泽同，他那肥胖的身体塞了进去，就焦急的用肥厚的手抱住头，全身都在颤抖。郑教师躲在课桌底下，脸上表情非常严厉。我心里情不自禁的说：“原来四川的大地震是这么可怕呀!难怪人们都要敬那位校长啊!” 接下来是防火灾逃命。全校师生都捂住鼻子，头也不回地往操场跑，我们班的同学们就像机器人失了控一样。“啊!救命呀!”什么乱七八糟的声音都有。虽然我们大吼大叫，但是郑教师时时刻刻都提示我们捂住鼻子。 这一次逃命演练过程中，让我明白了：生命是珍贵的，生命是只有一
15、次的，所以我们要珍惜生命喜爱生命。 防灾减灾个人心得体会(篇8) 我们的生活中有时候会遇到一些小小的困难。有些地方还会消失地震、洪水、火灾等自然灾难，固然，遇到这些危急后，要有肯定的方法逃命，不过最好的方法就是削减这一些灾难。 在这次寒假的星期六，我和爸爸到科技馆去参观了一次防震减灾的科普展览。在这一次展览中演示了我们在遇到地震、火灾后该如何逃命的方法。在这次展览中着重讲的是在发生地震时，我们该使用那种有效的自救逃命方法。首先，在室内时发生地震时，要快速趴在炕沿下，脸朝下，头靠墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴巴，用鼻子呼吸。之所以这样，是由
16、于墙角和地面会形成三角形空间的地方避震，只有这样，我们才会有安全。看到这里，我想到了在那次汶川发生地震的时候，就是由于有的学校有提前演习的习惯，所以在发生地震的时候，学生们都安全地撤离了，没有发生一些事故。 看完这个科普展后，我感受到了在发生任何灾难时，我们都应当镇静冷静地去面对困难，只有按正确方法去做，就不会有危急。其实地震并不行怕，只要我们在发生地震时镇静冷静地面对灾难，就会有逃命的可能性。有些灾难其实是可以预防的，比方火灾、水灾。 虽然灾难还未降落但我们要防范于未然，多一份安全学问，少一份不必要的损失，让我们多学一点学问，少一点安全隐患。 防灾减灾个人心得体会(篇9) 拿起手中这沉重的笔
17、，却不知道如何写起。脑海里出现的照旧是那一张张震憾人心的画面，耳边听到的还是那声嘶力竭的呼喊，那痛彻心肺的哭泣，那凄惨的呻吟。 “灾难”，多么可怕的两个字啊!生命，在这场突然的浩劫面前显得如此地渺小，如此地不堪一击，就算是全力地抵抗和斗争，能唤回几许年轻的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人类在自然灾难前是多么的渺小，地震、海啸、洪水、火灾。各种各样的灾难频频发生，就在灾难降临的那一刹那，立刻，乌云密布，就在那接下来的一刹那，漂亮的一切都变得不堪一击。只是短短的几分钟，曾经繁华的城市刹那间化为一片废墟，曾经的美妙家园转瞬间变为死亡的坟墓，曾经的欢歌笑语、和平安静顷刻间荡然无存。处处人心惶惶，新
18、闻里反复的报道死亡人数以及失踪人数。既然，我们不能掌握自然灾难，那我们就应当从本身做起! 我们要重点知晓防灾的根本要素，当灾难不约而至的时候，我们千万不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行为，我们应当对各种的灾难做出各种反响。例如在发生地震时，如有条件，应把软的物品放在头顶，躲在桌子一类物品下，在有时间的状况下，应立刻跑到空地;在突发海啸、洪水时，尽量跑到高处或紧紧抱住一根结实的桌子;在发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，跑到空地，千万不能实行跳楼的措施。我们肯定要牢记这些措施，不再为灾难的降落而慌张的束手无策。 而在我们面临灾难的考验时，是否应让我们好好反省一下，灾难的发生与我们的环境有着很大的关联
19、。对于破坏环境，我们不能再屡教不改了，否则，大自然就将会一点一点的归还我们，这是多么可怕的一件事!不过，更可怕的还是不顾全部，破坏环境的我们人类!我们总是为了自己的利益，而忽视了其它的细节，总是在不经意间做出了破外环境的举动，正是由于这些平日里不经意间的举动，而导致了现在的结果。我们用破坏环境猎取自己的利益，环境又渐渐地归还我们，我们再用曾经的利益来换取生命，这种循环，不觉得很可笑吗? 曾经的世界多么美妙，惋惜的就是那些美妙都只属于曾经。现在，环境因人类的作为而变得越来越糟糕，变得不堪一击，于是，大自然开头报复人类，这是我们破坏环境后的代价!值得吗?答复：不值得! 呵，只要我们每一个人都转变一点，我信任，世界肯定会恢复曾经的容貌! 让我们记住这个口号：关爱生命，防灾减灾!