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1、1、什么叫青春期？、什么叫青春期？答答：青青春春期期是是儿儿童童到到成成年年的的过过渡渡转转折折阶阶段段。此此阶阶段段是是以以性性发发育育、生生殖殖系系统统成成熟熟为为突突出出表表现现。女女性性表表现现为为月月经经来来潮潮，男男性性出出现现遗遗精精。同同时时，身身高高、体体重重迅迅速速增增加加，全全身身各各部部分分也也都都发发生生巨巨大大变变化化。也也是是心心理理和和智智力力发发育育的的关关键键时期。时期。什么叫第一性征？什么叫第一性征？答答：性性腺腺和和生生殖殖器器官官在在胚胚胎胎期期已已经经形形成成，孩孩子子出出生生时时性性别别就就已已有有明明显显的的区区别，这些区别叫第一性征。别，这些区
2、别叫第一性征。什么叫第二性征？什么叫第二性征？答：到了青春期，男女之间在外表、形答：到了青春期，男女之间在外表、形体上逐渐产生明显区别，如男孩比较高体上逐渐产生明显区别，如男孩比较高大，皮肤较粗糙、肌肉发达、出现喉结、大，皮肤较粗糙、肌肉发达、出现喉结、声音变粗低沉、有胡须、手足及身体各声音变粗低沉、有胡须、手足及身体各部分毛发也比较丰富。女孩则比较纤细、部分毛发也比较丰富。女孩则比较纤细、皮肤比较细腻、乳房隆起、胸、臀、骨皮肤比较细腻、乳房隆起、胸、臀、骨盆逐渐宽大，嗓音尖细，手足及身体各盆逐渐宽大，嗓音尖细，手足及身体各部分的毛发较少。青春期后男女不同的部分的毛发较少。青春期后男女不同的特
3、征称为第二性征。特征称为第二性征。青春期的年龄界限？青春期的年龄界限？答答：女女性性青青春春期期为为多多数数为为1114岁岁（平平均均12岁岁）起起到到1620岁岁（平平均均18岁左右），男性则迟岁左右），男性则迟12年。年。青春期的心理特点是什么？青春期的心理特点是什么？(2）有一定的独立意向，认识能力不足。）有一定的独立意向，认识能力不足。(3）进取心强，求知欲望强烈。）进取心强，求知欲望强烈。(4）喜欢交友。）喜欢交友。（5）思想情绪不稳定。）思想情绪不稳定。（6）对性知识和异性感兴趣）对性知识和异性感兴趣答答：（1）青青春春期期的的男男女女，思思维维敏敏捷捷，感感情情丰丰富，富有想象。
4、富，富有想象。月经是怎么回事？月经是怎么回事？经期应注意哪些卫生保健？经期应注意哪些卫生保健？（1）保持阴部卫生。保持阴部卫生。勤勤换换卫卫生生巾巾、卫卫生生纸纸和和内内裤裤。饮饮食食要要适适当当，睡睡眠眠要充足，并注意保暖。要充足，并注意保暖。避免剧烈运动。避免剧烈运动。进进入入青青春春期期的的少少女女，不不必必为为来来月月经经心心烦烦，如如果果经经前前略略有有烦烦躁躁感感，也也属属于于正正常常，这这是是内内分分泌泌变变化化影影响响情情绪绪所所致致，可可以以通通过过与与别别人人聊聊天天，看看些些轻轻松松愉愉快快的的影影视视节节目目或或听听优优美美的的音音乐乐来来排排解解烦烦躁躁情情绪绪。把把
5、月月经经看看作作“倒倒霉霉”的的事事情情是是不不对对的的，越越认认为为“倒倒霉霉”，心心里里就就越越不不愿愿意意接接纳纳自自己己生生理理上上的的这这一一自自然然现现象象。少少女女之之间间也也不不要要总总谈谈论论来来月月经经怎怎样样的的不不舒舒服服，而而要要相相互互多多关关心心，多鼓励，从精神上克服不适之感。多鼓励，从精神上克服不适之感。月月经经期期自自我我保保健健要要做做到到哪哪“六六要要”、“六不要六不要”？答答：六六要要：（1）要要心心情情舒舒畅畅、情情绪绪稳稳定定、乐乐观观（2）要防寒、保暖、尤其下半身要避免受凉。）要防寒、保暖、尤其下半身要避免受凉。（3）要用温开水洗涤，保持外阴部清洁
6、。）要用温开水洗涤，保持外阴部清洁。（4）要勤换月经垫，保持干净。）要勤换月经垫，保持干净。（5）要适当活动月经畅通）要适当活动月经畅通要保持足够的睡眠和合理营养，多喝水。要保持足够的睡眠和合理营养，多喝水。六六不不要要：（1）不不要要紧紧张张、焦焦虑虑，以以防防月月经经絮絮乱乱（2）不不要要淋淋雨雨、涉涉水水、冷冷水水浴浴，防防止止引引起起闭闭经或月经淋漓不尽经或月经淋漓不尽（3）不不要要坐坐浴浴，防防止止细细菌菌侵侵入入阴阴道道和和子子宫宫引引起感染。起感染。（4）不要吃冷生食物，防止痛经。）不要吃冷生食物，防止痛经。（5）不要吃刺激性食品。）不要吃刺激性食品。（6）不要剧烈运动，防止月经
7、过多，经期延）不要剧烈运动，防止月经过多，经期延长。长。怎样保护乳房？怎样保护乳房？女女性性青青春春期期后后到到18岁岁左左右右，乳乳房房发发育育基基本本定定型型，应应注注意意不不要要紧紧腰腰束束胸胸，腰腰带带也也不不宜宜过过紧紧，以以免免影影响响内内脏脏发发育育。应应该该佩佩带带质质地地柔柔软软，大大小小适适宜宜的的乳乳罩罩，可以防止乳房下垂，减少乳房疾病。可以防止乳房下垂，减少乳房疾病。男性青春期保健应了解哪些常识？男性青春期保健应了解哪些常识？什么是遗精？什么是遗精？什么是包皮过长和包茎？什么是包皮过长和包茎？手淫有什么害处？手淫有什么害处？怎样改正手淫的坏习惯？怎样改正手淫的坏习惯？正
8、常成人男人阴茎松弛时，包皮不遮正常成人男人阴茎松弛时，包皮不遮盖尿道口，包皮上翻时能露出冠壮沟。盖尿道口，包皮上翻时能露出冠壮沟。包皮过长指包皮盖没了尿道口，但上包皮过长指包皮盖没了尿道口，但上翻时仍能露出尿道口和阴茎头；包茎翻时仍能露出尿道口和阴茎头；包茎是是指包皮狭小，紧包住阴茎，不能向指包皮狭小，紧包住阴茎，不能向后翻开露出阴茎头。后翻开露出阴茎头。这是一种常见现象，主要影响包皮这是一种常见现象，主要影响包皮和阴茎之间的局部卫生，容易形成和阴茎之间的局部卫生，容易形成包皮阴茎炎，进而发生后天的包茎。包皮阴茎炎，进而发生后天的包茎。手淫是一种在性冲动是用手或其他刺激性手淫是一种在性冲动是用
9、手或其他刺激性器官的自我发泄的举动。过度手淫的青少器官的自我发泄的举动。过度手淫的青少年，思想往往过度集中与低级的性刺激，年，思想往往过度集中与低级的性刺激，影响休息，学习。这些人心理矛盾，明知影响休息，学习。这些人心理矛盾，明知不是好事，又改不掉，思想紧张，焦虑，不是好事，又改不掉，思想紧张，焦虑，恐惧，对心理产生不良影响。恐惧，对心理产生不良影响。男性生殖器官为什么也需要卫生与保健？男性生殖器官为什么也需要卫生与保健？（1）要经常清洗阴茎。）要经常清洗阴茎。(2）要经常更换内裤。）要经常更换内裤。(3)要注意在运动情况下对睾丸的保护。要注意在运动情况下对睾丸的保护。遗遗精精的的诱诱发发因因
10、素素很很多多，白白天天看看到到对对自自己己有有性性刺刺激激的的事事物物、书书画画、电电视视节节目目等等，会会在在大大脑脑皮皮层层形形成成一一的的兴兴奋奋灶灶，使使你你在在夜夜间间梦梦遗遗。此此外外，被被子子太太厚厚，裤裤子子太太紧紧，被被窝窝过过热热、脚脚心心受受凉凉，都都可可能能诱诱发发遗遗精精。生生殖殖器器受受包包皮皮垢垢刺刺激激，也也易易发发生生遗遗精精。有有时时由由于于心心理理紧紧张张，生生怕怕遗遗精精，反反而遗精的次数越多。而遗精的次数越多。把精力放在学习上把精力放在学习上业余多参加有益的文体活动业余多参加有益的文体活动努力提高文艺欣赏水平努力提高文艺欣赏水平内裤要宽松内裤要宽松不要睡懒觉不要睡懒觉