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1、工商干部拓展训练的学习心得体会 在这个炎炎初夏里，州局机关组织了一次特别的活动拓展训练。“拓展训练”这个名词对于我来说比较陌生，平时只在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。我怀着既兴奋又好奇的心情踏上了这次“拓展”之旅。我们乘坐舒适的大巴，一路上大家欢歌笑语，不一会就到达目的地焉耆县相思湖拓展训练基地。进入基地的第一个任务就是：组建团队，推选队长、副队长，明确队名、。全体分成了两个队，我是“野狼”队的一员，我们的口号是：野狼野狼就我最强。另外的一队叫“永胜”队，他们的口号是：永胜永胜永远胜利。经过一会轻松的“热身”，在一阵狂风暴雨的掌声中开始了令我难忘的“拓展”之旅。“信任背摔”
2、首先出场，它要求每名队员站在.米高的台子上，身体笔直地向后倒下，其他成员在台下接住。每名队员在背对大家向后倒下前，要高呼“我是谁谁谁，我准备好了，你们准备好了吗”，“准备好了”大家高亢地答到，“我要倒了”“倒吧”，只听得“扑通”一声，背摔者落在了一双双紧紧搭起的坚强有力的臂膀中间。这个工程使我懂得了一个道理，彼此间要学会信任，只有你信任了对方，对方也就回赠给你信任。信任是精诚合作的基石，如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。接下来登场的是“巨人梯”，它要求两至三名队员在分钟内合作攀登高米，间隔米的“巨人梯”，在上巨人梯的时候，队友们要相互配合、相互
3、协作、相互帮助。我和两名“弱女子”一组，原本体质一般的我，组成了一个铿锵“三人组”。我是组里唯一的男人，所以我先攀爬，再拉一位队友上来，接着再将另外一位队友拉上来，通过我们三人的不懈努力，我们困难地到达了胜利的顶峰。这个工程使我领悟到，只有通力协作，相互提携，我们才能够一起勇攀巨人梯，到达共同的目标。“飞夺泸定桥”是我们训练的第三个工程，它要求先顺楼梯爬上米高的“眺望塔”，然后走完有块窄木板和绳索组成的摇摇晃晃长约米的桥。这是一个战胜自我的过程，试想，站在米的高处，稍微向下一看，都不免心惊胆战。而细细的跳板踩在脚下，更是随时有掉下去的可能，尽管系了平安带，但心里还是恐惧。当时我走在桥上真有点进
4、退两难，最终我还是在队友们的鼓励下和自己的不懈坚持下完成了这个工程。这个工程使我战胜了自己，让我变得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了当年红军长征时穿越敌人封锁的那次“飞夺泸定桥”战斗，那是一次十分残酷的一次战斗，也是一次十分壮烈的战斗，我们的红军冒着敌人的枪林弹雨，不顾生命危险，困难地爬过比此时难数倍的仅用钢索搭建的浮桥，才为我们打下了今天的“江山”。联系到现实生活工作中，如果一遇到困难的事情就产生畏难情绪，那么就永远没有成功的可能.对于我来说比较陌生平时只在电视节目中看到过相关的介绍却从来没有亲身经历过我怀着既兴奋又好奇的心情踏上了这次拓展之旅我们乘坐舒适的大巴一路上大家欢歌笑语不一会就到达目的地焉耆县相思湖拓展训练基地进入基地的最强另外的一队叫永胜队他们的口号是永胜永胜永远胜利经过一会轻松的热身在一阵狂风暴雨的掌声中开始了令我难忘的拓展之旅信任背摔首先出场它要求每名队员站在米高的台子上身体笔直地向后倒下其他成员在台下接住每名队听得扑通一声背摔者落在了一双双紧紧搭起的坚强有力的臂膀中间这个工程使我懂得了一个道理彼此间要学会信任只有你信任了对方对方也就回赠给你信任信任是精诚合作的基石如果团队之间缺少了信任那么不仅这个大家庭不会和