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1、 团队的力量心得体会(5篇) 2022年5月7日上午9：30左右到达目的地，一下车教练的口哨就吹响了，教师们没有很好的预备下就全部冲了下来集合，教练告知了我们今日活动的流程，上午我们有两个拓展训练工程偷天换日沙场点兵，清晰了上午的流程之后，教练开头了魔鬼式的训练口号。 教师们站在太阳底下笑翻天教练依据拓展训练方案，安排全部200多人进展横纵队站齐，开头了口号训练，向前看、向左看齐、向右看齐、向右转、向左转教练把全部的人从16报数，把全部人员分开，有熟悉的不熟悉的，大家组成一支小队，为自己的小队取队名、队呼、队歌，选队长、旗手、政委、安全员、环保大使，我被安排在第五队：火箭队，职责：环保大使。全
2、部的任务都安排给了每一位队员，在接下来的训练中，每个人都要团结全都，信任自己，信任他人。 第一项：偷天换日。走廊的长驻上绑着一些丝线，全部队员蒙着眼睛从起点到终点，不能触遇到线条，有铃铛的地方必需从底下钻过去。队长可以指挥正在过去的队员口令，告知她该怎么走，要怎么留意，才能安全的通过。一次又一次，我们的队员都安全通过了，当时的心情很感动，教练计时，队员紧急的通过，最终的成绩还不错，大家了解了一个人不管做什么，靠自己的力气是不行的，肯定要团结，相互帮助，才能做好要做的事。 其次项：沙场点兵。训练场地上摆着一个长方形，里面摆了地雷和手榴弹，每对派一名司令员、参谋长、士兵，由士兵在战场中打仗，士兵蒙
3、着双眼，由参谋长指挥，司令员说话，（参谋长不能讲话，司令员不能观看到现场），战场中士兵捡起手榴弹进展对方的“毁灭”，假如参谋长和司令员还有士兵的协作不好，嬉戏中就会受伤，所以合作是最好的起点。 上午的训练到这了，全部的队员都处于紧急和竞赛中，当中休息的时间仅于非常钟。吃完中饭后，全部队员立即集合，开头下午的魔鬼训练。 第三项：煽动人生。教练把寻常用的击鼓旁边系着几根绳子，另外加一个排球，全部对员的手必需要在绳子上，握绳子的方法不能太下了。选出一名丢球员，负责把球丢在鼓上，那是鼓随球动，2分钟颠200个球，所以全部队员在商议好了之后开头练习，刚开头的技术方法完全没把握，在教练的指导下，在团队的合
4、作下，我们越练习越好，大家不放弃，始终坚持，就是我们最好的成绩。 第四项：高空断桥。看起来很可怕的一个工程，全部的队员在一个小时之内全部都要体验高空中的断桥，从下面看上去，上面的断桥距离很远，可是上去了之后，在只有一只脚长的宽度上从一头跨到另一头，是很大的一个跨越。开头上了，队员们都很兴奋和紧急，体验人生中的胆识和自己的尝试，假如你做到了才是最棒的。全部队员一个接一个的上去了，都通过了自己的士气过关了，连我们的阿姨都英勇的冲上去，效果很好。规定的时间还有多的，教练给与了鼓舞。所以在人生中，不管你做什么，都要从不同的角度去对待，他会给你意想不到的结果。 第五项：珠行万里。教练组织全部队员说明白体
5、验和协作的规章（把教练发下来的半截软管一人一小节，一个接一个的运送一颗珠子，珠子不能掉落、不能后退，始终到终点传到一名队员手中，然后由这名队员（蒙着眼睛）用简洁的方法滚动到前方的三个圆圈圈里，每一个圈圈都要经过，最终三颗珠珠到位才算过关），全部的队员开头商议着对策，一个接一个地传，后面的路线不够，前面完成的人员就要冲到后面去接着，直到运送完珠子，此关，全部队员都舍命的跑着，运输着，直到进入了一颗珠子，和对方打成平手。 教练组织全部队员集合，进展了总结，告知了今日每个组的成绩，每个组员的最深感想和每一个工程的最终感受。队员们有许多不一样的感想，每个人都用不同的角度去看，最多的还是一句话，大家在一
6、起，不管熟悉不熟悉，都要互帮互助，相互扶持，相互商议，相互协作。 但我知道，虽然每个人在最终，浑身酸痛，每个部位都承受着以前未承受过的痛，但是在每个人的心中都有说不出的感动和感动。在这两天的拓展训练里，每一位教师都深有体会，不管在做什么事的时候，大家都要团结在一起，分散在一起，由于只有大家在一起互帮互助，不管做什么都可以通过。 一个人的力气是渺小的，但集体的力气，团队的力气是无限的，我信任，此次的笑翻天拓展训练会让我们以后更加强大起来！团结起来！一起走向更顶峰！ 团队的力气心得体会二 在刚刚参与的由郑州心彩拓展训练公司组织的薄山湖拓展训练营活动中，真正让我感到时机难得、相聚珍贵。通过拓展训练每
7、一个环节，不仅让我感受到团队建立在企业进展建立中的重要意义和潜在的巨大能量，同时更让我感受到公司领导的亲和力和感召力在团队建立中的重要地位和作用，感受到建立良好的互尊互信、公平互助的正面鼓励机制，在发挥团队每一个成员的聪慧才智、调动每个成员的积极性、增加团队的分散力和制造性及战斗力的重大意义。 第一项拓展训练活动是信任背摔。当我以观众的身份时，我感觉很简洁，不就是倒下么，至于有些人大惊小怪么，但当我亲自站上去时，教官反复强调，你要信任你的队员，他们会用坚实的臂膀接住你，有一刹那我在想他们要接不住怎么办？1.4米高的台子，肯定能立马挂掉我的，越想越心虚，腿有点微抖，只听耳边传来教官的喊声，你们预
8、备好了吗？只听背后面传来昂扬的喊声：预备好了！瞬间我就感觉到一种安全感，我一闭眼瞬间倒下。那种夹杂着恐惊后破灭的心情让我心情甚是感动，我一刹那觉得我的同时是那么的得意，就像教官给我们共享的那样，我们对全部的人都存在疑心，看似简洁的工程，实则是对团队信任的极大融合，当我义无反顾的将半条命交给大家的时候，大家赐予我坚实的回馈，我会将这种信任加倍的予以返还，由此便打造咱们的精英团队。 其次个工程是电网，一张由大小各异的网孔组成的模拟电网，要求大家自行组织按肯定要求在规定时间内通过。这不仅是对全体队员执行力的检验，也能看出大家是否站在了系统思索的高度来分析问题、解决问题，同时检验团队是否充分利用“资源
9、”使之获得合理安排。让我们知道了“任何看似简洁的问题都必需仔细对待，哪怕是一个不起眼的小细节，或许正是那么一点点的疏忽就可以让我们与胜利擦肩而过”的道理、更让我感受到了一个团队领导肩负的责任和应当具备的胸怀与眼光，对于一个团队的胜利与失败负有多大的影响！作战方案的制定和周密的规划、智囊团和参谋部的作用必需受到高度的重视，哪怕是一个很小的建议或是一点点闪耀着才智火花的一个字或词；任何一个精彩的领导，必定是一个最能够灵敏地发觉人才，并特别擅长合理地运用和最大限度发挥他团队中每一个队员的最大才智的统帅，团队无穷的才智和力气正分散了每一个人的星星之火。不管个人的力气和才智是多么的出类拔萃，当他参加到一
10、个团队中的时候，显得是那么的微缺乏道；可以说，一个最具有才智和力气的人，身后必定有着一个优秀的团队在为他作支撑！ “空中抓杠”这个工程，让我们再次体会到了“高处不胜寒”！这句经典名句的深刻内涵。当我们每一名“飞虎”孤身面对登临8.5米高台的绝境之时，求助别人、想借助任何外力的作用让自己摆脱逆境，好像没有任何可行的条件。恐惊只会让自己时刻处于更加危急的境地，在这样的冥冥之中，想起国际歌中的一句歌词：“从来就没有什么救世主”，这时，只有让自己冷静下来，安静下来，战胜内心恐惊，暗暗凝神屏气积蓄自己全部的力气，奋力向前一跃，抓住那个在云中晃来晃去的横杠“我胜利了！”那一刻任我的身躯在浩瀚的蓝天中摇啊、
11、晃啊、飘阿。虽然我的脑子一片空白，但是，我知道，我胜利了！我确实胜利了！看来，世间最难的事情，其实也是最简洁的事情，世上最简单的事情反而是最难做的！但是，请你记住，肯定要信任自己：“你真的很不错！” 良好的沟通和沟通成为团队有效合作的最重要的保证。“盲人布阵”中，我们都被蒙上了眼睛，在看不见的状况下大家共同来完成一项任务，这就更加需要大家进展沟通，倾听别人的想法，阐述自己的观点，最终团队意见要达成全都来完成任务。工程进展中个人与个人、个人与集体间不断进展沟通，怎样在嘈杂的环境中让同伴清晰地知道自己的想法，怎样说服同伴接受你的建议，这是对我们语言表达力量和社交力量的极大考验。“盲人方阵”的前期，
12、我们始终都是七嘴八舌，冒出很多的想法，未经深思熟虑，立马付诸行动，遇到阻碍后又进展躲避，以至于铺张了大量的珍贵时间。我发觉，其实在团队中办一件事，想出办法并不是很难，难的是把大家的七嘴八舌快速地分散成一个可行的方案。假如争论问题的时间过长，就简单坐失良机或耽搁时间。在这里，民主提议当然重要，但一局部人的适度缄默和某个人的适度专制同样必不行少。也就是说在完成任务的过程中应当合理利用民主与专制，这样才能事半功倍。 最终一个工程是集体翻越“毕业墙”，要求一个集体翻越一堵高4.2米且垂直的围墙，不能运用任何工具，全部的人都要爬上毕业墙，才能最终毕业。经过争论，我们找到了爬毕业墙的方法：高个队员站在魁梧
13、高大的垫底队员肩上，再由其次轮队员托举高个队员的脚，使其可以伸手够到墙顶，努力爬到墙上，再把下一位队员拉上来，其余队员围在墙下，双臂弯曲呈托举状，作爱护人墙，队员都爬过墙了，最终一个队员抱紧倒数其次个队员的双腿，被墙上的队员拉上去。先是几个体质好的上，上去后要拉下面的队友，之后，女队友先上，后面跟上，我们总共有三个队友是在最终的，先把个头最小的送上去之后，剩下我和另外一名队友了，我体重比他重，我得踩上他的肩往上走，我把绳索在手腕上当心缠绕后，我放松了自己，我知道，我月用劲，上面的队友也越难以承重，队友抱住了我的腿，我的手腕一下子承受了两个人的重量，实在是痛苦难忍，这是我不曾承受过的，一个念头闪
14、过，能不能放弃？我抬头望了望上面的队友，他们都在为我加油，不能放弃，不能由于我个人的闪失让集体前功尽弃啊！不管怎么样，我肯定要坚持下来，我承受的不是我们两个人的重量，而是整个团队的盼望，不能由于一个人影响团队！坚持到了最终，大家欢呼雀跃，我们毕业了！ 拓展训练，让我们尝到了互信的价值、互助的珍贵、鼓励的力气、胜利的欢乐！在经受过胜利与失败、争吵与合作、挑战与刺激之后，留给我们更多的是反思。拓展训练，不仅仅是一种简洁或留于形式的训练，它是一种文化、一种精神、一种境地、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。通过拓展训练，我重新端详自我，熟悉自我，个人魅力得以呈现，人格得以升华。我特别感谢
15、公司领导赐予我们的这次训练时机，使我真正熟悉到拓展训练的精华“挑战自我、熔炼团队”。此次活动在教官的安排下有条不紊的进展，每个工程的设计和安排都很有创意，特殊是每个工程完毕后每个队员所谈的心得体会和教官的点评、总结都很有水准，让人颇受启发、深有感受。 团队的力气心得体会三 月至日公司组织技术序列人员前往“”拓展训练基地，开展了为期两天的团队拓展训练活动，在两天的拓展训练中，我们在轻松和谐的气氛下尽情地享受着挑战极限、团队协作带来的欢乐和感悟，充分地体会了来自团队的力气！ 活动通过“组建团队”、“穿越电网”、“跨越沼泽”、“筑金塔”、“高空抓杠”、“缅甸桥”、“急速六十秒”、“巨人脚步”、“成功
16、墙”、“真人cs”等工程的拓展训练，不仅磨练了个人意志品质，更提升了团队分散力。简洁的嬉戏挑战，却提醒出了深刻的生活和工作哲理。 1、目标规划是前提。 任何团队的建立，都是为了实现肯定的目标，全部的人都应知道要干什么。无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会铺张时间，更会一事无成。在训练中的每一个工程，教练首先都要求我们为自己设定目标。为了到达目标，团队的每一个队员都积极想方法，主动出办法，发挥集体才智。 2、正确领导是核心。 一个胜利的团队必需要有素养过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析力量、推断力量、决策力量、大局意识与团队意识
17、。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中铺张时间，在各自为政中铺张精力。到最终，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。 3、团队协作是关键。 面对4.2米高的高墙，任凭你的个人力量再强，你也不行能一个人徒手攀上4.2米高的墙，但是集体的力气却很强大，在教练的一声命令下，团队中全部人的共同努力，团结合作。同志凭借强健的身手和队友的人墙帮忙，冲锋陷阵，第一个翻过高墙，接应后面的队员。高墙下更多的人甘当人梯，用肩膀和手掌托起队友，更有人甘受“五马分尸”之苦，用自己的身体当绳索吊起最终一名队员。就是这个原本以为根本做
18、不到的事情，在集体的努力下，竟然成功完成，可见集体的力气之大。 “成功墙”工程，让我们真正熟悉到“没有完善个人，只有完善团队”，没有团队完成不了的任务。个人的优秀不代表团队的优秀，只有在优秀的团队里，才能折射出个人的优秀。同时，在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应当各司其职，最大限度的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互协作，共同努力，才会取得团队佳绩。 4、细心组织是保障。 任何目标的实现，都需要团队事前细心的组织和安排。比方在“穿越电网”嬉戏中，谁先过，谁后过，哪个最终过，高、矮、胖、瘦如何过等问题，都在事先有一个整体的规划和
19、安排，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能铺张时间，事倍功半。 5、竞争机制是动力。 训练之初，通过“组建团队”，教练将我们全部队员分成二个队，并且由队员推选出各队的队长、“超级战士”，最终，设立了队名、队呼、和队歌。 在接下来的“缅甸桥”、“急速六十秒”、“跨越沼泽”、“巨人脚步”等嬉戏工程中。两只队伍相互竞争，相互比拼。不仅激发了团队成员的战斗热忱，更提升了团队的战斗力。在我们的现实工作中也是一样，技术序列人员竞聘上岗，使得技术人员时刻都有竞争意识，这样才能不断提高个人的素养和力量，才能不断进步。因此，有效的竞争机制，能够激发个人的最大潜能，同时最大限度提高团队的战斗力。 6、创
20、新思维是灵魂。 创新能使我们突破性解决问题，跳出固有思维局限。“筑金塔”工程让这一道理得到淋漓尽致的演绎。工程将写有搭建“金塔”的12个信息的纸条分别安排给12个队员，要求队员不说话、不写字，不向其他队员展现纸条上的信息，而是通过团队成员之间的亲密合作，搭建一座只有教练知道结果的“金塔”。在嬉戏过程中，各位队员积极主动地发挥自己的聪慧才智，讲唇语、比手势，但却很难让其他队员理解他的信息，搭建工作一度陷入僵局。这时候，同志，突然灵光一闪，快速的站起来，用积木在桌子上摆出了“十层24块”的字样，立刻让大家明白了，我们要搭建的是一座十层的塔，需用积木24块。就是这样一条重要的信息，将我们12个人的信
21、息都串联起来，最终使得我们的“金塔”一步一步搭建起来。 看似简洁的嬉戏，但让我们全部人都深深体会到有效的沟通渠道和沟通方法是多么重要；正所谓“沟通不到位，一切都作废；沟通对了头，一步一层楼”。在一个团队中只有效的沟通和信息资源的共享，才能完成一些看似不行能完成的任务。而在克制困难、解决问题过程中，制造性解决问题的思维和力量显的更为重要。 整个拓展训练把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，大家在两天的时间里，共同克制了一个又一个的困难，增加了对彼此的了解。不仅磨练我们技术人员战胜困难的毅力，更提高了我们整个团体的分散力、熔炼了团队的战斗力。对于我们在今后的工作中树立相互协作、相互
22、支持的团队精神和整体意识，增加相互的沟通与信息沟通起到了很大的帮忙。 团队的力气心得体会四 这是我第一次参与团体活动。我们的住宅是一间大的厂房，大家睡在一起，我突然有一种当兵的感觉。 训练从我们落脚的那一刻开头了，集合，五毛一元，站岗是我们开头的前奏。其次天早上我们开头了挑战极限，搭井字，背靠背组合起等活动，活动中我们七嘴八舌，一个个都是小领导，结果我们屡屡失败。当我们最终胜利的时候，我意识到一个人的力气是微缺乏道的，它需要团队的共同合作。同时我们需要一个领导去指挥我们，这样我们才会有一个共同的方向。午后的海水是那么的不安静，它仿佛在告知我们盼望和力气。我感到了一阵放空，一种自由， 没有苦恼，
23、布满了激情。我期盼已久的毛毛虫开头了，大家表现出各种可怕，快乐，无奈的表情，我的心却是像着大海，无比感动！哨声响起，我们在队长的指挥下蠕动，我开头还觉到累，想放弃！但我是一个团队，不能脱离团队！努力，坚持在脑海回荡。尽管我们队拿的是倒一，但大家努力了，在一起奋斗了。我们傲慢，我们快乐。揪心的事情来了报数任务，你的失误让别人替你担当责任。我去，有点不忍，有点冲动，我只想说声感谢队长。有揪心就肯定有欢快。晚会在一片泪水中开头了，各种搞笑，各种另类！我不得不佩服同志们的演技，我要崩溃了！ “是你撞我的！这句话成了新的一天的开头语。一场冲突纠纷开头了，各种调解，各种争辩。我们整个团队都在劳碌的为两个人
24、平复心情，就在两人握手言和的时候，我们得知这一切都是假的！ 各种迷茫，各种无奈，但这件事却给了我们一个思索。我们生活中不就是这样的吗！当我们遇到这样的事时，我们也是据理力争，不让步。我突然在想，假如我能宽容一点，不去计较，是不是这一切就不会发生。我们真的有太多的不成熟，不懂事。我们需要知道自己的错误，去改正！ 快走了，快完毕了.我们进展了最终的“天龙八部”，可以说是挑战极限，但我去认为是在增进我们的友情，让我们团结在一起，心与心的抖动！ 每一个活动的完毕，都有一段落幕。大家谈了谈自己的感受，各种体会！我们也选出来我们心中的标杆，为他们鼓掌为他们喝彩。 “整理背囊，预备返程”，我们喜悦，但不知为
25、什么有了一种不舍之情，我冲突了.当我坐在车上的那一刻，我开头了人生中最漫长的回忆，回忆我们共同的那段时间。我感慨时间的飞速，友情乃至亲情的珍贵！ 千言万语的感受，我总结成一句：我爱奈洱，奈洱加油！ 团队的力气心得体会五 虽然只是完成了几个小嬉戏，而且都没有成为第一。但对我的心灵却有剧烈的触动，让我从嬉戏本身看到了在工作中所影射到的东西。 对于治理人员来说，与员工的沟通、对员工的理解尤为重要。领导者不应当在员工中间划出一条代表员工平均水平的线，并推断哪些在线上哪些在线下，他们应当以宽容的心态，主动去发觉谁“需要帮忙”，而不是谁“不合格”，然后找出需要帮忙的员工问题所在，如培训缺乏、供给不良、产品
26、和生产设施设计有缺陷、设备和工具不合格、各部门缺乏合作等等，并予以消退。 许多人可能会表示疑心，这样一来员工还有工作的动力吗？假如了解员工的真实感受，领导人就会发觉，问题的关键其实在于如何激发员工内在的激情。每个人都有一种对工作的喜爱，做好工作会给他带来满意感和自尊，这种满意感和自尊给人带来的愉悦，会反过来为其工作供应无穷的动力，而治理层的工作就在于培育员工这种内在的动力。 在团队协作中，时常有这样一个现象，许多领导者看到员工做工作不如自己，总是忍不住要加以教导。殊不知，这种教导在团队成员看来已经成了一种干预。每个人都有自己的空间，领导者过多的干预会挤压这种空间，员工会在心里说：“既然你做得比
27、我好，你自己为什么不做？”员工有可能变得消极怠惰、唯命是从，失去主观能动性，团队更不会有战斗力可言。 因此，领导者不妨临时把自己比员工多出的那些力量束之高阁，把更多的精力用于拓展员工的发挥空间，激发他们的制造性；给予下属充分的职权，同时制造出每一个人都能恪尽职守的环境。 当企业处在起步期，往往呈现出一个三角形的状态，领导人就像站在顶端上的将军，发号施令、呼风唤雨，强有力地推动企业朝前进展；但当公司趋向成熟，组织就应当变为一个同心圆，领导人隐含在这个圆形体中，成为“主心骨”，犹如灵魂一般，虽然弱化了自己，但组织更强大了。如此，以个人的“弱治”实现一个组织的“强治”。 诸葛亮鞠躬尽瘁，死而后已，其
28、精神可嘉，其法则缺乏取。究竟，没有团队的整体战斗力，只有一个诸葛亮是很难实现“天下计”的。治理层假如能施行黄老之术，让团队到达“无为胜有为”的状态，那么他们收获的将不仅是充裕的时间和精力，还有整个团队的和谐及顽强的战斗。 团队的整体协作、和谐无疑会布满活力，为企业生产、治理带来巨大动能，但光靠协作和热忱是无法满意当前科技时代飞速进展的要求的。企业最终生存于社会，会面临产品或效劳的残酷竞争，要适应进展就必需拥有一支高素养的员工队伍。这支队伍应保持长期性和相对的稳定性，员工素养的提高必需跟上技术、时代前进的步伐才能适应社会。这样就必需在上述几条根底上增加对员工的培训，领导者要地对员工进展有针对性、分层次、重实际操作技能的培训，打造一支效劳意识强，训练有素，懂技术的核心队伍。