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1、2023年心理健康培训有感(四篇) 无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织实力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是我帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。 心理健康培训有感篇一 一、老师自己必需是心理健康的人 通过一线的教学经验，我深深的体会到老师自身的心理健康干脆影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。 老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者。一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的
2、教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特殊是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者什么都懂;是能者什么都会;是圣者不会犯错;是权威者具有比父母还高的权威力气。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心。老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心
3、理压力，改善不良人格，提高心理承受实力;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。 一个尽职的老师是特别辛苦的，须要休息和放松。充当“无所不能”的教化者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、
4、主动心情带到教化工作中来，更好的促进教化工作。 二、常常关注特别学生的心理辅导 老师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?肯定要充分利用班集体的作用，在宽松同等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教化、青春期教化等。采纳讲座法、相识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生主动参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑
5、学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理老师的个别询问辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导，打通老师和学生的心理通道，刚好了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。 总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。 心理健康培训有感篇二 6
6、月2日，我有幸参与了县教化局组织的新田县中小学心理健康骨干老师培训。这次培训，将有助于建立高素养老师队伍，有助于开发学生潜能预防学生心理疾病，为全面推动素养教化，构建和谐校内作出贡献。 本次培训，听了领导们的重要讲话和专业老师的精彩讲座，让我们了解了心理健康教化的重要性，尤其是对当前的中小学生的常见心理问题有了更深的相识，更重要的是让我们这些受训老师的心理辅导技能也得到了训练，将在以后的教学实践中发挥重大作用。 下面，我结合自己的教学实践谈谈心理教化方面的几点心得： 社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨
7、别潜力和社会实践阅历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的潜力。 作为教化工作者我们对此不能束之高阁，不能只注意分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下构成共识：要下足功夫，正视心理健康教化，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培育合格的人才。 课堂是学校进行教化活动的主要场所，课堂教学不仅仅是科学学问传授的过程，也是学生心理
8、发展的过程。我们严格根据上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求老师在各科备课时留意挖掘心理健康教化的教化因素。 在各学科教学过程中渗透有关的学问，能够使学生到处都感受到真、善、美的教化，提高自身的心理素养，且作为教化的主体，老师不仅仅在学问上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教化的一个重要资料。 对小学生开展“关爱自我、关爱他人、关爱社会”三个方面的教化，优化学生情感体验，重视健康人格发展。透过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等绽开教化，我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不一样程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间
9、相互关爱、团结帮忙蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，专心参加，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关切、爱惜、帮忙他人，富有怜悯心。多次主题队活动的开展，使学生受到教化的同时，自身的潜力不断得到提高，心理素养明显加强。 由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教化干脆影响着学校教化的效果，也是学校教化所不能代替的一种力气。父母在关切子女的生理健康的同时，还应关切他们的心理健康。有一些青少年身上存在不同程度的心理障碍，如说谎、无理取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。然而，不少家长重视不够，或者实行了不妥当的教化方法，不但没有
10、改善学生的心理障碍，甚至还让学生的心理障碍更严峻了。为此，在发觉他们心理有缺陷时我们老师就应当刚好与家长取得联系，或者利用家长学校开展如何对子女进行心理健康教化的讲座，引导家长科学地教化孩子，让学生理解父母，让父母理解学生，让理解搭起孩子与父母的桥梁，从而培育孩子关切社会、关切他人，培育他们的职责感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。 总之，加强心理健康教化是当前教化改革在新形势下的新视角，它注意全体学生的心理素养的发展。当学生须要关切、帮忙时，老师及家长只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去驾驭科学文化学问，学生只有在老师“真爱”的陶冶下，在家长的协作教
11、化及影响下，才能更专心地投入到学习中去。 此次的心理健康教化培训对我来说，恒久受益。为了孩子们能够真正健康欢乐地成长，我会接着学习，接着关注心理健康教化问题，同时努力提升自身人格魅力，并将所学运用到自我的工作中去！ 心理健康培训有感篇三 通过这次心理健康教化老师职业技能远程培训的学习，我受益匪浅。因为我不仅接触了这种新奇高效的学习方式，也更能使我了解了心理健康的多方面内容，给我带来了良好的学习契机。 本次学习内容丰富多样，既包含了老师心理健康的内容，还涉及了学生心理健康的新学问，也让我意识到心理健康教化的必要性。心理健康教化不再是我们片面相识的学生心理，它是老师和学生共同须要加强的一种教化。尤
12、其是小学心理健康教化，因为未成年学生缺乏肯定的推断实力和自我意识，所以关键在于老师，在于老师的主动引导和有效解决自身、学生以及师生之间的关系。 首先老师应当有健康的心理，老师对待自己要做到会适当的限制自己的心情，不要轻易被小事激怒，甚至做出有失老师职业道德的行为，针对学生应当做到对待任何一个学生都要同等、公允，要学会敬重学生。对待任何一个孩子，不能有私心有偏见，要给孩子创设一个和谐、宜人的教化教学物质环境。顺孩子之天性，让孩子们欢乐地成长。在此基础上，陶冶学生的情操，激发学生的求知欲，培育学生的探究精神与生活情趣。另外，我认为我们对待每一个孩子，除了要公允公正同等，还应当要发自内心地去爱他们。
13、真诚是最重要的，与孩子进行同等对话，设身处地地为孩子着想，想孩子之所想，知孩子之所需。我们在孩子面前肯定要表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每一位孩子，只有这样，我们与孩子之间才真能建立相互信任、彼此帮助的关系。还有，我们老师还应当多关切那些有缺点的孩子，存在心理障碍的学生。因为这样的孩子，往往会因为某些缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻、叛逆，心理变得很脆弱。假如他们一旦学习或生活上遇到不顺心的事情，就会产生不良心情，势必会对学习和生活产生消极的影响，有可能做出一些极端的行为或严峻的事情。 所以，作为老师，我们应当深化了解学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，从而达到心与心的沟通
14、，感知学生的内心世界，以真诚感化学生，使孩子幼小的心灵得到鼓舞，从而养成良好的心理品质。其实谈到这点，我自然地想到了我们班级里的一个小男生，他现在是六年级的学生，依据以前教过他的老师描述，他这个孩子调皮顽皮，爱惹事，脑子很聪慧，就是不爱学习。通过六年级以来这半年的视察和接触，我发觉老师们对他的评价还是很到位的。详细分析起来，尤其是他的课堂表现，他在课堂上恒久直不起腰来，懒洋洋的样子，明显的让人看出他是在走神。即使在课堂上给他点出来了，下一秒他又回到了原来的状态。这样让我感觉自己的课堂没有吸引力，甚至还会影响我上课的心情。除此之外，他在课下总是有意无意地惹事，不论是哪个年级的学生，他总爱招惹他们
15、。但是让人觉得有意思的是他其实并没有所谓的“胆识”。依据他的状况，我也与他的家长沟通过，但是效果却不尽人意。总结起来看，家庭教化的缺失或纵容，导致他缺乏纪律的约束。而且他还缺少基本的推断实力和自我反思实力。针对这一点，我曾经找他谈过心，刚起先他并不想和我闲聊，对我有抗拒性，后来在我和他聊聊我自己的故事后，他才渐渐放下戒心，渐渐谈谈出自己的看法。他说他欺压我们班的好学生，特指男生，其实是因为看不惯他们比自己学习好，看不惯他们常常受到老师的表扬。当我听了之后，我有些无奈也有一丝欣慰。无奈的是他太自我，恒久把自己看得多重要，受不了自己看不惯的现象存在，这说明他还是很自私自我的，一旦走到初中中学，甚至
16、社会，往往会做出冲动的事情。欣慰的是从另一方面看出他还是很想得到老师及长辈表扬和激励，说明他还是很有上进心的。抓住这点主动的方面，我与他闲聊、谈心，告知他现在的心理状态，也告知他怎样才能做到心理平衡，从而更主动地确定自己。从那天的闲聊之后，我发觉还是有肯定效果的。但是我发觉他的这种对学习缺乏热忱度的现象仍旧存在，这还是须要我长期督促他的。这也说明心理健康的教化是个长期的过程，这须要我们老师有耐性有恒心。 另外，我从今次研修的过程来看，如何把心理健康教化渗透到课堂中也是当务之急。课堂教学不仅仅是科学学问传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们在教学过程中，把心理教化渗透到课堂中去，比如在语文课上
17、，以教材中超多的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;在数学课中探讨重点是视察、留意、思维、记忆等心理活动;英语课上创设宽松、和谐的课堂气氛，增加学生学习信念，使学生敢于表现自我，增加学生群体交往意识，发展潜力和特性。假如在课堂上能够更好地把心理健康教化渗透到之中去，那样就实现了“在做中学，在学中做”。 心理健康教化是个漫长的过程，我们作为老师，更应当驾驭好心理学问，遵循学生心理发展的规律，在实践中敏捷运专心理教化规律，探究学生的心理发展，总结心理教化的阅历。心理健康教化的学习，我们始终在路上，我信任，我们以后通过多种方式，会使自己更加充溢，更加提高自己。 心理健康培训有感篇四
18、 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 心理健康是高校生成才的基础，心理健康能够促进高校生全面发展健康的心理品质是高校生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。 心理健康能够使高校生克服依靠心理增加独立性。高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中
19、学时代、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自我。上高校前，在他们想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙无比。上高校后，惊慌的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，高校生必需注意心理健康，尽快克服依靠性，增加独立性，进取主动适应高校生活，度过充溢而有意义的高校生活。 心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基础。目前我国高校毕业生的安排工作已发生了很大改变，高校生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使高校生心理上产生困惑和担心定感。 心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现
20、出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代高校生的心理特征普遍表现为思想活跃、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于高校生的健康成长。 我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自我限制自我的心情，妥当处理同学、师生间关系，进取融入团体，酷爱并勤奋学习，更好的适应新环境。 高校生活与中学生活有着很大的不一样，然而在高校中仍须要坚持深厚的学习爱好和求职欲望。学习是高校的主要任务，有了学习爱好就能够自觉跃入浩瀚的学问海洋中，舍命地吸取新学问，发展多方
21、面的本领，以提高自身素养。同时也应当进取参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又熬炼了自我的动手本领。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。 高校生应坚持进取乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和期望。进取加入学生会、分团委等，如此既丰富了高校生活又熬炼了自我本领。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自我成为一个闪光点。进取参与业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了高校生的生活，并且为高校生的健康发展供应了课堂以外的活动机会。高校生应培育多种爱好，发展业余爱好，经过参与各种课余活动，发挥潜能，激昂精神，缓解惊慌，维护身心健康。然而，当遇到哀痛和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和限制心情。 作为21世纪的高校生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创建力以及自信念等心理素养的训练，使自我真正懂得：要想占有将来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理打算，从而使我们科学地走出自我相识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!