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1、2023年心理健康自我评价四篇 心理健康和良好的心理素养寓于健康的身体 ，身体健康和身体素养的发展也依靠于良好的心理教化。以下是我和大家共享的心理健康自我评价四篇的参考资料，供应参考，欢迎你的参阅。 心理健康自我评价 1 最近几年，在很多大中城市，渐渐开展对全体学生的心理健康教化，成立了心理健康辅导室。小学教化也必需重视对小学生的心理健康教化，这也是小学生素养教化的重要资料。学生的心理状态是否正常、健康，往往会影响一个学生的学习看法和对前途的看法，关系到学生能否健康成长的重要问题。21世纪是充溢竞争的世纪，敢于冒险、敢于探究、擅长竞争、擅长合作、富于创建，是21世纪对人才规格的基本要求，这些品
2、质无一不与良好的心理素养有亲密相关。 经过我市开展的班主任研修活动，我对学生心理健康教化有了更深的理解，为了更好的给学生们供应适合身心发展的成长环境，我们的心理辅导活动是经过团体辅导、个别辅导、教化教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式开展的，帮忙学生自我相识、自我接纳、自我调整，从而充分开发学生的自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展。 我们做了以下工作: 一、提高思想相识。自从参与我区开展的班主任研修活动以来，全校老师围绕关于在本校开展心理健康教化这一问题进行了仔细探讨，经过相互学习帮忙大家提高相识，动员大家进取参到活动中来。经过大家多次探讨一样认为，开展心理健康教化是非常必要，也是非
3、常刚好的，它不行是全面推动素养教化的必经之路，同时也是全面贯彻党的教化方针，全面提高教化质量的迫切须要，并且还是社会、家长、老师的共同须要。 二、健全了心理健康教化辅导领导小组。我们认为要把工作更好的开展起来，必需要有一个经得起考验的领导小组。所以，我们在全体班主任中经推选组成了心理健康教化领导小组，由学问面全教学本领强的年轻老师担当组长，教学阅历丰富，学问水平高的中年老师任副组长及询问老师，各班其他任课老师任小组成员。心理健康教化辅导小组成立之后，我们刚好向全校学生进行了公布。 三、建立了心理健康教化辅导室和辅导室。为了使受辅导的学生有一个良好的环境，学校打算了一间室内配套设施比较齐全，标准
4、较高的教室，作为心理健康教化的辅导室。心语室建好之后，我们在此进行数次探讨和探讨活动，进行十几次的心理健康教化辅导和询问答复，几十次心理健康教化个别辅导。每次辅导都能做到目的明确，针对性强，有的放矢。在那里学生学到了怎样做人，学到了怎样求知，还学到了怎样健体和审美。 四、学校设立了心理健康教化询问箱。心理健康教化询问箱安装在心语室旁边，让学生把心里话能够刚好地向老师倾吐，把自我的成长苦恼和怀疑，把自我对学校管理、班级管理、教学方面的提议向老师提出，把心里迷惑不解的问题向老师询问，几年来，共收到学生的询问信件多封，我们的心理健康辅导老师利用课间操及辅导课刚好把学生提出的有关问题赐予答复，帮忙学生
5、们走出困惑，走向健康的生活，使他们的成长踪迹更阳光更完备。 五、校内室内设立心理健康教化宣扬栏。充分发挥了校内墙报对心理健康方面的宣教作用。为了加强对学生心理健康方面的刚好教化，各班设立了心理健康教化宣扬栏。把向学生进行心理健康教化的资料放在重要的位置。并能依据当时学生的实际和各班的班情的改变进行更新和改版，对好人好事刚好进行表扬。对不良行为点出现象，使学生学习有了榜样，前进有了方向。 六、注意学生的心理转化。抓受挫折学生的心理转化。学生受挫，人之常情，学生受挫以后一般心情低落，心态不好。我们注意如何对待受挫的学生呢。为此，我们做了专题探讨探讨，我们的想法是:首先要细致视察受挫学生的反常现象，
6、并仔细分析受挫缘由。然后因人制宜实行适当的方法，让其倾吐内心的苦痛，解快乐理上的疙瘩。渐渐帮忙受挫折学生走出逆境。 七、班主任是心理健康教化的主将。充分发挥班主任在心理健康教化方面主力军的作用。我们清晰的明白，班级是学校的基础组织，班主任就是这个组织的的组织者和领导者。班上学生心理状况的好坏干脆关系到学校心理健康教化的优劣和整体水平的提高，而班主任和班上学生干脆接触的时间最长，最了解班上学生的心理状况，所以在心理健康教化活动中不行忽视班主任这批主力军的作用，有很多问题还须要班主任去实施去解决，所以，班主任就是心理健康教化的主将。总之，开展心理健康教化以来，我校校风正了，班风好了，学风浓了。这些
7、成果的取得，离不开全校师生共同的努力。这些微乎其微的成果，只能作为前进路上的动力，我想也是我们接着开展心理健康教化的起点。 心理健康自我评价 2 为了仔细落实上级有关文件精神，进一步加强和改善中小学心理健康教化工作，更好地普及心理健康学问，在学校营造关注华蜜感受、重视心理健康的良好氛围，提升学校心理健康教化工作水平，推动心理健康教化规范化、科学化发展，帮忙师生用进取心理学、华蜜心理学的理念指导工作、学习与生活，促进他们身心和谐、健康可持续发展，20_年_月20日至_月1日，静海试验小学以感受华蜜助力成长为主题，举办了2023年度心理健康月暨其次届心育节活动，现将活动情景简洁总结如下: 一、举办
8、老师团辅 _月8日，学校邀请中国心理学会科普委员会委员、天津市学生心理健康教化专家指导委员会委员、天津市中小学心理健康指导中心主任委员张嫦教授到学校指导工作并开展老师心理健康教化团体辅导活动。 张教授以争做健康快乐的老师为主题，以试验小学全体老师为辅导对象，上了一节团体心理健康教化活动课。张教授以深化浅出的语言、生动活泼的风格、引人入胜的形式、妙趣横生的互动，经过解压方法我最多、工作中不能没有你、生命线等活动，引导老师们理解健康的含义与意义、心理健康的功能、老师心理健康的标准，使他们真实地感受到心身健康的重要性以及团队成员悦纳、宽容、理解、支撑、扶持、合作的重要性，懂得了每个人的人生都是极有意
9、义的，在今后的工作中要践行进取心理学，找进取优势、带进取心情、处进取关系、促进取成长，使自我的存在给身边的人带来快乐、给社会做出贡献。 张教授的团体辅导不仅仅传播了心理健康学问，指导老师们学会了自我调整、放松减压的方法，并且提升了他们的职业华蜜感，使他们感悟到:工作着是漂亮的，一群好人每一天在一齐做开心的事情是华蜜的，要努力身心健康地工作、华蜜快乐地生活;更重要的是张教授经过活动为老师们做了极好的团体辅导示范，帮忙他们深刻地体验到规范的团体辅导的环节、形式与实际操作过程，拓宽了老师们的视野，提升了专兼职心理老师的团体辅导水平;并且熔炼了老师团队，促进了老师们之间的沟通、协作与默契，增加了他们的
10、认同感、归属感和信任感以及团体的凝合力、向心力。活动结束之后，老师们纷纷发微信沟通感悟与收获，表示要争做健康快乐的老师，用进取阳光的心态引领学生华蜜健康地成长。 二、巩固教化同盟 _月下旬，学校在细心打算的基础上，以让孩子拥有健康快乐的人生为主题，利用两个晚上的时间开展了全校48个班级的家长学校学习活动，向家长普及儿童心理健康教化学问，宣扬科学的家庭教化方法。活动中，潘云婷副校长结合孩子们的年龄特点和身心发展的规律进行了专题讲座，向家长们介绍最新的家庭教化理念和科学的家庭教化方法，传授小学生心理健康教化学问，阐述青少年心灵成长的重要性和部分家长忽视孩子心灵成长的危害，针对当前学生常见的生理心理
11、问题列举事例做了深刻的剖析，指出解决问题的方法，唤醒家长们关注孩子的心灵成长，帮忙孩子做身心健康的人，让孩子拥有健康快乐的人生。班主任和任课老师结合班级的教化教学工作对家进步行家庭教化辅导，家长们也进行了教子阅历沟通。经过开展家长学校学习活动，进一步巩固了家校教化同盟，争取到家长对学校教化的理解、支持与帮忙。 三、强化宣扬教化 第十三周，学校以感受华蜜助力成长为主题、以心理健康教化为资料进行的国旗下讲话，教化学生关爱自我、了解自我、悦纳自我、感受华蜜、快乐成长，学会正确与人交往的方法、建立和谐的人际关系。利用广播会，面对全体师生组织一场心理健康教化专题讲座。利用学校内外的电子屏，向师生宣扬心理
12、健康教化学问，指导他们学会自我调整、放松减压的方法，引导学生感受华蜜，快乐成长。 各班班主任和学生们提前细心打算，在活动期间开展了以学习须要意志力打快乐门的钥匙人际交往妈妈的手最温顺为主题的三次团体心理辅导，召开了以感受华蜜助力成长为主题的心理健康教化主题班会，办了一期以感受华蜜助力成长为主题的黑板报。 四、整合双节活动 其次届心育节遭受其次十八届春苗艺术节，造成两项活动在人力、物力、精力、时间等很多方面的资源配置上出现很大的冲突。由于其次十八届春苗艺术节是学校上半年重点工作的重中之重，并且活动的效果干脆关系到参与市、县文艺展演竞赛以及县、校庆祝六一表彰会暨文艺汇报演出等重大活动的质量，艺术节
13、的地位是丝毫不能动摇的，为了确保2023年度心理健康月暨其次届心育节活动实效，使心育节不被挤占和冲淡，学校奇妙地整合双节活动，结合其次十八届春苗艺术节的作品征集以及天津市学校文艺展演竞赛和天津市大田杯读书活动，在全校各个班级开展心理健康教化手抄报、心理美文征文、心理动漫绘画、心理宣扬贴创作征集活动，对优秀作品制作展牌展出并颁奖表彰;学校还排练了两个心理剧，其中，小手拉大手，共走礼貌路获得天津市大田杯静海赛区第一名，并将代表静海参与天津市决赛;暖和你我心，共享南北爱参与了天津市学校文艺展演竞赛电视台节目制作竞赛，期盼着创建佳绩。 五、举办小型心运会 利用第十二、十三周的心理小组活动和学生外体活动
14、的时间，分别以采摘华蜜果实、齐撘合力塔、华蜜千千结等心理训练嬉戏为活动资料，分年级、分活动项目举办了九期小型心运会。在活动中，指导老师留意淡化孩子们的竞赛意识，更多地强调孩子们在参加过程中的内心体验、心灵感悟与心理成长。经过心运会活动，学生不仅仅熬炼了动手、动脑的本领，感受到劳动创建的华蜜与快乐，并且深刻感受到团队合作的重要性、打牢基础的重要性，在活动中感受华蜜，学习合作，促进成长。 心理健康自我评价 3 各位老师、各位同学: 午时好!让生活失去色调的不是伤痛，而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是魔难，而是禁闭心灵的缄默;任何一个正常的人都会有心理上不适应的问题，人的一生就是不断体验心境、
15、不断调整自我、不断适应社会的过程。但我们都期望自我能具有一颗明净的心，都期望自我的心态能坚持进取、和谐。今日，我们在那里实行第四届岭东5.25-我爱我心理健康日活动总结会，大家明白，每年的5月25日，就是我们学校的心理健康日，之所以采纳5月25日，是取其5.25-我爱我的意思，旨在向全体师生普及心理健康学问、宣扬我校心理健康工作、提高整体心理健康水平。使我校心理工作更加规范、高效! 这次健康日活动，我们支配了下列丰富的资料: 2、心理剧竞赛(赵雅丽、赖倩瑜、杨少敏、阳作香) 4、心理健康主题班会竞赛(谢斌) 5、我爱我的25件事(学生会) 6、心理学问抢答(肖彩霞、心语坊) 7、心理嬉戏(陈晓
16、敏) 8、趣味心理自测(毕婉琳、广播站) 10、心理访谈:我心目中的完备男生和女生调查(祝燕萍、陈桂旋) 昨日刚刚结束的心理剧竞赛，演员全情投入、精准地表现了主角的心理困惑、冲突冲突与解决策略，他们在表演中道具和场景更换快速而宁静，一看就是训练有素、团结协作的团队。这次的心理剧竞赛，同学们对心理剧技术也有了必需的把握，运用比较娴熟，这有赖于赵雅丽老师的多次专题培训和不厌其烦的现场指导。赵雅丽老师珍惜学习机会，克服重重困难将所学运用于教化活动当中，爱与专业，让每一个生命如花开放，赵雅丽老师用行动和成果演绎了这句话。 心理剧各班的班主任老师，他们付出了辛勤的汗水。理解任务、创作剧本、组织排练，期间
17、有欣喜也必需有悲观甚至煎熬，赵雅丽、黄艳清、陈奕兰、冯惠芳、陈晓敏、苗苗老师还亲自担当主角，身先士卒，为学生树立榜样和信念。一路走来，他们和学生一齐收获了心灵的滋润和成长，师生和谐和班级凝合力的提升。 心理剧学生观众暨评委都精彩完成了学习、观摩、体验、评价的任务，全程宁静、仔细，会风良好。他们所交的心理剧心得共享暨评奖券情景如下:会计专业部4个班全部交齐，09制冷1班，09制冷2班、09计算机1班、09电商班、09商英班也全部交齐，在此提出表扬。09商英刘卓妍、09会计2班冯淑欣、09会计1班的何润弟、10汽1班的冯杰勇等16名优秀观众，他们的心得将经过5.25-我爱我材料汇编和心语向大家展示
18、。 在我爱我的25件事活动中，我们对全校各班统计证明，10计2、09商英参加人数最多，完成任务最好，再次提出表扬。同时，统计还显示，25件事情中，同学们最喜爱的三件事，分别是对老师说老师好、把自我开心的事与他人共享、穿上自我最喜爱的衣服外出。 那里异样值得表扬的是我校心理剧社团，我校心理剧团于今年四月成立了，其团员来自全校各个班级，这次参与心理剧爱在身边演出的同学们分别是:09会计2罗淡霞、陈靖敏，09旅游许燕双，09计3:胡秋怡、洪巧婷，09汽1简政宇，10会计2:黄雪玲、郭淑贤。他们在辅导老师赵雅丽老师的带领下，进行了一次次的探究，走进了心灵这个奇妙的世界。为此付出了许多努力，期望我校心理
19、剧使更多同学受益，也期望心理剧团为我校获得更多荣誉。 心理健康自我评价 4 依据兖州区教体局文件精神，针对我校的实际情景，我校于5月举办了以拥抱阳光五月，健康快乐成长为主题的心理健康教化日活动，丰富了同学们课余生活，带给同学们许多文化、心理健康方面学问的同时，促进了同学们之间的沟通与沟通，使之起到老师和学生之间的桥梁纽带作用，现将活动总结如下: 1、各班进行了以重视心理健康，塑造健全人格心理健康教化讲座，其次为了更好地驾驭学生心理状况，有针对性地开展心理健康教化活动，对须要帮忙的学生进行辅导。 2、说你，说我倾听成长故事，呵护心灵晴空主题班会并进行了心理征文大赛，一到三年级每位学生画一幅画，四
20、到六年级每位学生写一篇文章。同学们踊跃参加，在学生作品中评比出了一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名。经过心理征文让高校生在简便愉悦的氛围中更好的学习和了解心理健康学问，更好地关注自我，关注心理健康，关注心灵。 3、经过班会心理图片展让同学们从图片中了解心理学、了解自我。展出了一系列有关切理学的图片，引起了同学们的极大爱好。 4、525(我爱我)相约心理健康月 在5月25日午时我校开展了5.25心理健康节，活动主题为呵护生命拥抱生活感恩社会，为了进一步普及心理健康学问，帮忙同学们正确地相识自我，了解自身存在的问题，使同学们朝着进取向上的健康心理发展，向全校师生发出如下倡议: 呵护生命人的生命仅有
21、一次。就连岩石下的种子也时刻酝酿着自我的生命力，等待着破土而出，何况是我们呢 拥抱生活生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑;你对它哭，它也对你哭。生活更是一个绚丽多彩的舞台，每个人都是导演、编剧和演员，而最忠实的观众其实就是你自我。一个懂得拥抱生活的人又怎样会让自我每天看着悲情剧呢 感恩社会山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鸟，方成其壮阔。感恩之心，能够帮忙我们度过莫大的苦痛和灾难;感恩之心，能够暖和千千万万擅长奉献的心。经过各种考验洗礼的我们，更应当心怀一颗感恩的心:感恩社会! 5、经过国旗下讲话、宣扬栏等，宣扬学生心理健康学问。心理健康活动月宣扬栏，同时在学校广播中播放心理健康教化学问。学生们在课余时间，经过宣扬栏、手抄报等形式了解心理健康学问，加强心理危机意识。 6、决胜心理战场六年级进行心理辅导(班会) 对学生在考前简单犯的不良心理问题进行了分析，并对同学们的学习、思想、生活等方面加以指导和调整，消退心理恐慌，教会大家如何调整心态、进取应对考试，争取优异成果。 经过这一系列的活动，在学校营造一种人人都关注心理健康的深厚氛围，进一步提高广阔师生的心理健康意识。当然，在这一系列的活动中，我们也发觉了自我的不足之处，在以后的工作中，将进一步注意细微环节，注意与每位老师的协作与协作，将各项工作做得更好。