小学团体心理辅导方案.docx

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1、团体心理辅导活动方案人数：15人左右成员来源：各年级各班主任推荐辅导教师：心理健康老师辅导时间：每周星期三中午1：001：50,共50分钟o第一、二次团体辅导活动目标：通过自我介绍以及让同学们进行自我介绍，来帮助同学们认识对方，以 建立一个融洽的团队。并通过与同学们的交谈，对各个同学的性格特征做一个初步 的了解，以便以后的课时能够根据他们自身的特点对课程进行适当的调整。活动过程：1、两位老师用简单幽默的语言介绍自己，并让同学们挨个进行自我介 绍。由于小学生对自己的认识还不是很成熟，老师可以对同学进行适当的引导，如： 用一种特别的方法介绍自己，让大家印象深刻，能很快记住你。你喜欢别人叫你什 么名

2、字，给自己取个小名。你喜欢看书么？平时活泼么？在同学自我介绍后，要给 予适当的表扬，以增加他们的信心以及积极性。2、与他们进行交谈，问他们觉得这门课是一门什么样的课，为什么选择这门 课，然后向他们介绍这门课，即通过做游戏来了解一些道理。3、问一问在现在的生活当中有没有什么困扰，这样可以根据学生们的实际需 要来适当更改课程的顺序。4、告诉他们课堂的规矩，即一套加减分数的方案，老师会按照表现的好坏给 予他们加减分，而总的课程结束后会按照他们的最后得分评出优秀学员，并给出适 当奖励。第三次团体辅导活动目标：小学生的自我意识不是头脑中固有的，对自我的认识也是从比较模糊逐要活动的进行。)活动程序:1)

3、.将学员按上个单元的分组进行竞赛。2) .使用横排轮流的方式，每一位同学轮到时坐着说出自己轮到的数字，但在 轮到数目字有7 (7.17. 27-)或是数目字为7的倍数时(7. 14. 21. 28-.),该位 同学必须站起拍手，且不可说出此数目字。3) .进行比赛，直至时间到停止，并奖励优胜组别。2,自由落体活动程序：所有人围成一个圆圈，先由辅导员站在中间演示。辅导员全身绷直，朝任意方 向做“自由落体”，旁边的学员需要轻缓的接住，并轻缓的将辅导员推回原来的直 立状态。最后所有成员将其举起环绕一圈，之后每个学员依次尝试。此活动要注意 安全。游戏结束后，让每一位同学谈论自己的感受，有没有害怕，有没

4、有信任自己的同伴，自己在接人时的感受，并告诉他们，这种感觉就是责任。渐趋向比较清楚，从比较片面逐渐趋向多面，从主要依靠成人的指点，逐渐趋向主 动积极。这一课我们将通过玩游戏“我是谁”，来让学生全面关注、发现、认识自 我。引导学生从关注自己一个方面移向关注多个方面。活动过程：一、热身活动：“刮大风”，引起学生对自我认识的兴趣和关注1 .准备：师生搬着椅子到教室一角，大家围成一圈坐在一起。（师事先讲解活 动规则）2 .活动开始时，教师放一把椅子在场地中央，老师站在圈外，喊口令：“大风 刮，大风刮，刮呀刮，刮到（具有 特点）的人具有这种特点的人听到后就 以最快的速度跑到场地中央抢到椅子坐上去，动作慢

5、的学生就没有椅子坐了。在活 动中，大家一起思考，怎样尽快找到位置，需要注意听口令、动作快，更重要的是 要充分了解自己的特点。对于口令，可设定为：穿红衣服的人；戴眼镜的人；喜欢 看书的人；上课喜欢开小差的人；会帮妈妈做家务的人；性格活泼的人3 .活动进行到这里，教师问学生：“你了解自己吗？”大家有的摇头，有的点 头，认为不完全了解自己，在自我认识上存在着盲区。接下来进行了下一个活动一 -“我是谁”。二、“我是谁”一一在日常事物中找自己1 .教师取出事先准备好的事物的卡片，有羊，龟，猫，大树，保险柜等。让 同学根据卡片上事物的特点，再结合自己的情况，说出自己的特点。在向同学介绍 自己特点时，要想方

6、设法结合自己手中所抽取的动物的特点。描述时可以这样进行: “我是一只,是我的特点。”（师举例子，如（手举着小乌龟卡片）我是一 只小乌龟，我的动作虽然慢，但我有个特点，跟我交朋友你一百个放心，我能替你 保守秘密，决不会让第三个人知道。）描述的好的同学可获得此张卡片。2 .老师拿出卡片，让同学思考后举手进行抢答。（尽量在培养同学积极发言的 同时，注意让每个同学都有发言是机会。）还应当注意对用心回答的学生进行表扬。 如：“了不起，你真有一双善于发现的眼睛，能巧妙地把自己的特点和乌龟的特点 结合起来，发现自己能保守秘密的特点。”如果有同学没能找到符合他的卡片，可 以让其任挑一个符合自己情况的事物进行描

7、述。3 .别人眼中的我让每一位学生都谈谈自己对班上觉得最了解的一位同学的认识。别人眼中的自 己往往是最客观的。别人评价完自己后，自己应当说一声谢谢。4 .自悟阶段：你觉得哪位同学对你的评价最能代表你的特点？这一项可以留为 家庭作业，让他们以书面的方式于下一堂课上交。活动目标：通过价值拍卖的游戏，激发学生思考自己的价值观念，学会抓住机会, 不轻易放弃。并帮助学生体验澄清自己的人生态度。活动过程：1、事前准备：将拍卖的东西写在不同形状和颜色的卡片上，以增加拍卖的趣 味性及方便拍卖进行。2、宣布游戏规则每个学生手中有5000元（道具钱），它代表了一个人一生的时间和精力。每个 人可以根据自己对人生的理

8、解随意竟买下表中的东西。每样东西都有底价，每次出 价都以500元为单位，价高者得到东西，有出价5000元的，立即成交。1 . 爱情50012. 金10002 .朋友50013.天天开500100014. 长命百50050015. 豪宅名5005.礼貌100016.每天都能吃美50050017.10.111000100010001000拥有自己的图书馆1000500500100018.19.20.21 .名牌大学录取通知书500100022 . 冒险10003、举行拍卖会(1)由老师主持拍卖。(2)按游戏方式进行，直到所有的东西都拍卖完为止。然后请学生认真思考没回来的东西。4、讨论交流(1)你是

9、否后悔你买到的东西？为什么？(2)在拍卖的过程中，你的心情如何？(3)有没有同学什么都没有买？为什么不买？(4)你是否后悔自己刚才争取的东西太少？(5)争取过来的东西是否是你最想要的？(6)钱是否一定会带来快乐？(7)有没有一种东西比金钱更重要、或比金钱带来更大的满足感呢？(8)你是否甘愿为了金钱、名望而放弃一切呢？有没有除了比上面所说的这 些更值得追寻的东西呢？第五次团体辅导活动目标：面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认 为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承 认自己错了。通过这次的游戏，让同学们从小就养成要敢于承担错误的习惯。活动

10、过程：游戏：“勇于承担责任”规则：学员相隔一臂站成几排(视人数而定)，老师喊一时，向右转；喊二时， 向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。当有人做错时， 做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错 了！”其他同学也要一起高声说：“没关系”。游戏口令比较多，要先带同学们做几次，熟悉一下。游戏多玩几遍，尽量使每 个人都有上台说对不起的体验。做完游戏后提问：这个游戏说明什么问题？通过讨论，应当说明只有用心的, 真心的，勇敢的去道歉，才能够真正获得原谅，大家的相处才能够更和谐。第六次团体辅导活动目标:通过名为“情有千千结”的游戏，让同学们知道，虽然在与

11、朋友们的相 处中免不了会有一些误会和争执，但只要大家都有想要去化解误会的心，以及都能 够齐心协力去做，看似再困难的结也能够打得开。活动过程：首先，大家手牵手拉成一个圈；记住自己的左手以及右手分别牵的是谁。 随后听老师的口令，不离开一定范围的四处走动让队伍打散。当老师喊停的时候, 大家立刻在原位上站好，并将各自的手按原先牵手的顺序牵好，此时，大家的手拧 在一起十分复杂。接下来也是最重要的，让同学们开动自己的脑筋，在手不松开的 情况下，将结打开。（注：当人比较多的时候，结会较为复杂，不容易打开。所以 开始时，应该根据人数将组多分一点，随着大家对游戏的熟练，逐渐缩小组的个数） 游戏可以多重复几遍，让

12、每一个同学都有可以出谋划策的机会。之后大家坐成一圈 讨论游戏的收获。此游戏不仅可以得出只要用心，再困难的结都可以解的开的结论, 而且可以得到类似于团结协作十分重要还有沟通与配合的重要性等结论。第七次团体辅导活动目的：人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好，因为看得见，是这样吗？ 在日常工作中，我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这 些问题时，我们有没有想到可以借助他人的眼睛？试着闭上眼睛，也许当我们闭上 眼睛时，我们的心敞开了。活动目标：1、使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。2、说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的结果。3、学会如何

13、进行有效沟通。活动过程：1.将所有学员两两分成一组。每组中，一个人眼罩将眼睛蒙上，另一个 人向蒙眼作画的那个人描述老师展示的图片。2.作画者必须在五分钟之内按照描述者的描述完成整幅图。完成后老师评价出完成最好的一幅。3,完成后，描述者与作画者位置对换，老师拿出一幅新图进行下一轮的游戏使用图片如下（图片应尽量简单易描述）：完成后，让同学们一起讨论自己当描述者和作图者分别是什么样的感受。怎样 才能将图画的又快又好？自己蒙眼时是不是在责怪描述者表达不清呢？那自己在 做描述者时呢？最后告诉他们生活中也是如此，与人交往一定要把自己的意思说明 确才行。第八次团体辅导活动目的：通过你说我画的画图游戏，告诉同

14、学们每个人都是不同的，想法也各异， 不能将自己的想法和意愿强加在别人的身上。活动过程：1.热身游戏，扫把情人（作用：训练同学们的注意力，活跃课堂气氛）道具：长柄扫把活动程序：1）、几个人排成圆圈定号码，一个人站在圆圈中间，让扫把立在中间2）、中间的人说出一个号码，同时把手中倒立的扫把放开3）、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把4）、没抓住的人受罚。2 .你说我画游戏：首先每位同学准备好纸笔，分散坐开。然后老师开始描述图 画的内容，同学根据老师的描述开始作画。老师的描述如下：首先，在图的右上角画一个太阳，然后在图的中间画一个房 子，最后在房子的旁边画一棵树。画好后，老师让同学们把所有的画

15、放在一起，开始比较。无论是太阳的大小形 状，还是房子的样式，甚至树在房子的左边还是右边，每个人的画都是有区别的, 老师将画里的这些区别指给学生看，然后问他们：“大家画的画都不一样，可是老 师的口令却只有一个，那么，有人画错了么？ ”答案是否定的，虽然是一样的口令， 但是每个人心目中的太阳，房子，和树都是不同的，没有对错之分，每个人都应当 尊重他人的看法。第九次团体辅导活动目的：通过“你拍拍，我拍拍”的游戏告诉同学们在与同学和朋友的交往过程 中，你付出什么就会收获什么活动过程：1、暖身活动，跑得了，跑不了（作用：训练同学们的注意力，活跃课 堂气氛）活动程序：所有学员围成一个圆圈，左手摊开，右手伸

16、出食指放在右边学员左 手的虎口处。之后圆圈开始转动，辅导员喊：“1, 2, 3, 1, 2, 3,”随机的 喊出“4”时，所有学员必须左手抓住其左边学员的食指，而其自己的右手食指也 不能被抓到。在没有喊到“4”就松手的学员或任务失败的学员就必须表演节目。2.游戏，你拍拍，我拍拍活动程序：要求所有学员围成一个圆圈，再向同一方向侧身。以8拍节奏拍打前方学员从 肩膀，到背部，最后到腰部。之后，所有学员向后转，再以相同的节拍拍打上次拍 打你的学员。在玩之前告诉同学：如果有人在活动中故意捉弄你，你可以在下次拍 打中“还”给他。游戏做完后问问同学自己有没有被打，有没有打别人，为什要打别人。讨论后 告诉学员

17、在交往中，你付出什么，就将收获什么。然后问同学们如果不想被打应该 怎么做？在得出自己应该不打别人的结论后，让同学们再玩一次这个游戏，来强化 他们所得到的结论。第十次团体辅导活动目的：通过游戏“责任”，让同学们从小养成要负责任的意识。活动过程：1、每队4个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是 一边；2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的 蹲着人的鼻子；3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；多进行几轮，做完后，老师带领同学讨论以下问题：1、如何看待责任？2、当别人失败的时候，有没有抱怨？3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？因为，责任这个概念对于小学生来说比较难理解，所以可以适当将讨论时间延 长。第十一次团体辅导活动目的：通过“自由落体”这个游戏，让同学们懂得如何负起自己的责任，锻炼 同学们的团结协作意识，教会同学们信任的重要性。活动过程：1,暖身活动，Seven Up （作用：增进学生的注意力与记忆力，帮助主