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1、世界爱眼日保护我们的眼睛倡议书世界爱眼日爱惜我们的眼睛倡议书（精选篇1） 友爱的同学们： 眼睛在我们生命中特殊重要，假如一旦失去了它，就仿佛没有了希望，没有了希望，只能毫无目的地活着。 眼睛如同生命，它是那么那么的宝贵，那么值得珍惜，而我们学校却不知道珍惜，沉迷电脑玩耍，不停地看电视，躺着看书?这种种的事情，不就是说明人们不疼惜自己的眼睛。 看，我们的世界是多么的美丽，假如一旦看不见了，就欣赏不到这多姿多彩、生气勃勃的奇妙家园，到那时该时多么地苦痛与无助啊！我们孩子多像一只小燕子，而眼睛就像那一双翅膀，假如失去了双翅，怎么向蔚蓝的天空展翅飞行？ 啊！同学们，珍惜眼睛吧！一双光明的眼睛对于一个人
2、是多么重要，视眼睛为生命，视眼睛为翅膀，我呼吁每一位同学都应当爱眼睛，珍惜我们这一双看多姿多彩世界的光明眼睛！ 从今日做起，从现在做起，从我做起，做到： 1、要做到读书写字姿态端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。 2、连续看书一小时左右要休息片刻。 3、坚持做眼保健操。 4、留意养分，加强熬炼，增加体质。 5、坚持做到“六不要”：不要躺着看书；不要走路看书；不要乘车看书；不要在直射阳光下看书；不要在暗弱的光线下看书；不要歪着头写字。 同学们我们一起来做到吧，那么，我们的视力确定会棒棒的。因此，请大家像疼惜眼睛一样疼惜生命 ，像疼惜生命一样疼惜眼睛吧！
3、世界爱眼日爱惜我们的眼睛倡议书（精选篇2） 友爱的同学们: 眼睛是心灵的窗户，它带给我们欢快、愉悦。当我们闲逛在绿树成荫的小路，玩耍于绿茵葱郁的草地，辗转于层峦叠嶂的青山能看清这美丽的世界真的太幸福了。可是，压力、疲乏、疾病、不当的用眼方式，让我们的视野变得模糊，很多同学的眼健康状况不容乐观，可能长大后，我们会由于自身的眼睛问题无法选择自己宠爱的职业，甚至影响我们健康幸福的生活! 在全国第n个爱眼日之际，我代表某某学校向中学校生发出倡议： 1.端正读写姿势，严谨做到“三个一”：读书写字时与桌面保持距离1尺，身体与桌体之间保持间隔1拳，握笔指尖与笔尖保持距离1寸; 2.坚持每天正确认真地做眼睛保
4、健操; 3.科学用眼，不在过强或过弱的光线下以及运动中长时间近距离用眼，多看远处的山林与绿色植物，不用脏手揉眼睛; 4.合理支配作息时间，加强体育熬炼，多参加室外活动; 5.定期检查眼睛的健康状况，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视加深。 我行动、我健康。为了光明的将来，让我们从我做起、从现在做起，像疼惜生命一样疼惜自己的眼睛，形成科学的用眼习惯，用光明的眼睛观看世界、探究未知，让我们的视野更开阔，让我们的生命因健康而更精彩! 倡议人： 20_年_月_日 世界爱眼日爱惜我们的眼睛倡议书（精选篇3） 6月6日是第15届全国“爱眼日”。今年“爱眼日”活动的主题为“关注青少年眼健康”。 眼睛是心
5、灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的.奇妙，世界的美丽。一个正常人的生活，假如离开了眼睛简直无法想象。为了疼惜我们心灵的窗户，为了我们的五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动疼惜我们的眼睛吧！ 一、端正读写姿势，看书时保持30厘米的距离，不要躺着看书或坐车时看书。留意用眼卫生，不在强光或阴暗的环境下看书、学习。 二、不要长时间持续看书或使用电脑，使用2小时要休息1015分钟。 三、合理支配作息时间，保证充分睡眠。 四、留意养分均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新颖的蔬菜和水果，避开偏食。 五、每天坚持做眼保健操。 六、经常熬炼，最宜进行球类运动，
6、如乒乓球、羽毛球、足球、篮球等。 七、定期检查眼睛的健康状况，发觉眼病及早治疗。 同学们，让我们一起行动起来吧！为眼睛拭去尘埃，让视野更开阔；与健康一起前行，让世界更光明！ 世界爱眼日爱惜我们的眼睛倡议书（精选篇4） 全体学校生： 我们每个人，时时刻刻都携带者两颗明珠，有了它们，我们的生活才变得五彩缤纷。 而这两颗散发光线的明珠，有的人很珍惜它、疼惜它，而有的人却并不拿它当一回事，不仅不去疼惜它，还去损害它。大家都知道，假如宝石染上了污垢，就变得不纯洁、不光明白。我们的眼睛也是如此。为了爱眼、护眼特向全体学校生提出以下倡议： 1、每天下午其次个大课间，我们都会在音乐的协作下做眼睛保健操，我们要
7、把这养成一个良好的习惯。每次做完家庭作业后的第一件事就是做眼睛保健操，这样可以使我们的眼睛放松一下。 2、我们学校生应合理的上网或看电视。特别是有的同学还爱躺着看电视，上网直到晚上十点以后。这样不仅使我们的视力慢慢下降，还影响我们的学习。 3、再一点是我们不要用脏手去揉眼睛，确定要留意用眼卫生，我们要像疼惜自己的生命一样去疼惜自己的眼睛。 我们要自觉的去疼惜它、爱惜它，它是我们生命中的一部分，也是上天送给我们最好的礼物。假如你不想戴上小眼镜的话，就赶快行动起来爱惜我们的眼睛吧。你确定也想有一个五彩缤纷，布满欢快的小天地吧！ 倡议人：_X 4月6日 世界爱眼日爱惜我们的眼睛倡议书（精选篇5） 队
8、员们： 眼睛是人类观看世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道，所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多，尤其青少年近视的人也越来越多，给许多人带来不便，在现代高科技进展时代更需要一双健康光明的眼睛，爱惜视力刻不容缓。其缘由大多数是养分失调，先天不足及各种不良的用眼习惯，学习紧急，工作夜以继日，长时间看电视、电脑操作等，过度用眼，得不到充分休息，久而久之导致视力下降，眼睛疲乏、过度所致。 少先大队向全体队员发出倡议： 1、加强体育熬炼，增加体质，坚持户外活动，增加健康水平 2、经常参加文体活动，消退疲乏，保持精神快乐开朗、乐观 3、留意眼部卫生，订正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离
9、(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧急度，看远处调整视力。 4、定期检查视力发觉视力下降应准时检查缘由，准时治疗，需配眼镜应准时去验光协作适眼镜矫正视力。 5、做眼保健操，保证充分睡眠。 6、改善养分饮食，增加含维生素A、D、钙、铬的膳食。忌烟、酒等不良习惯。 斗姆湖镇中心学校少先大队 20_年_月_ 世界爱眼日爱惜我们的眼睛倡议书（精选篇6） 俗话说，眼睛是心灵的窗口。6月6日是全国其次十一个“爱眼日”。近日，南靖船场中心学校开展了“疼惜眼睛、预防近视”为主题的“四个一”宣扬教育活动。 一、通过宣扬栏、校内广播、视频观看、黑板报等形式向同学们宣扬青少年近视预防措施、青少年护目四法、青少年如何预防眼病等学问。 二、向同学及家长发放疼惜眼睛、预防近视的倡议书。提倡同学们要从身边小事做起，养成良好的用眼卫生习惯;把握正确的看书习惯和姿势;定期检查视力，不要长时间地观看电视节目或玩电脑;不玩危险性玩具，如锋利的小刀、带子弹的玩具枪、弹弓等，以免玩耍时不当心弄伤眼睛。 三、坚持做好眼保健操。学校每日组织同学两次进行眼保健操活动，且要求“五项评比”的值日生，通过综合评价打分做好监督和检查。 四、在校内内悬挂爱眼日宣扬标语，营造乐观的“爱眼”氛围，使同学能够熟识到爱眼、护眼的重要性。 倡议人： 20_年_月_日7