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1、学生个人心理健康与教育心得体会4篇心理健康与教育心得体会120_年的10月24日至n月 2月我有幸参加了国家农村中小学心理健康教育培训，通过 十天培训，我学到了许多关于心理学方面的知识，受益匪浅, 收获颇多。透过一粒沙子，我们可以看到整个世界。本次培 训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广大教师的心灵之门， 为我们教师提供了一个了解自身，完善自我的平台。我将本 次学习的感悟总结为如下几点：（一）教师心理健康学习意义深远本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不 容缓。无论是从教师自身，还是从学生的角度去考虑，我们 教师都有必要去学习这方面的知识。其实每个人都存在不同 程度的心理问题，只是有些心
2、理问题影响不大而忽视了它的 存在，或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个正常的 人都需要学习一些心理学方面的知识，更何况我们这些被称 为灵魂的工程师的教师呢？教育是心与心的沟通，我们面对 的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着复杂 情感的人。有句话说得很好，只有心理健康的教师才能培养 出心理健康的学生。从某种意义上来说，心理不健康的教师 对学生身心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学生学 业所产生的影响。教师的心理健康更是直接关系到学生的心 理健康、学业成就和人格发展。而从另一方面说，教师的社 会压力和其他一些因素使教师心理健康受到很大影响.因 此，教师心理健康是培养儿童心理健康
3、的必要前提，维护教 师心理健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分 重要的意义。（二）课程学习中的收获以及不足在学习的过程中，我对发展性心理问题、适应性心理问 题、障碍性心理问题这三种教师心理问题有所了解。同时根 据学习和训练，我对自卑，自负，焦虑，抑郁，冲动等教师 心理问题有了更全面的了解，并且学习到了许多实用的调适 方法。通过对教师职业倦怠心理调适的学习。我对教师这一 行业的职业特点以及教师职业倦怠有了更多得了解。这将有 助于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调节，远离倦 怠，做一名乐观、积极向上、阳光的教师。此外，通过学习 我觉得还有许多地方值得继续学习，比如教师课堂行为问 题，学
4、生课堂行为问题等。这些内容需要我们结合已有的心 理学知识并通过自己查阅资料后继续学习。只有这样我们才 能吧我们所学的心理学知识更好的糅合到我们的课堂之中 去。（三）教师学会情绪管理的必要性学习教师情绪管理这一课，我意识到了情绪管理的重要 性，等老师把教师如何管理好自身情绪的一些方法介绍完之 后，我不得不也打心底里感谢国培带给我们这样的学习机 会。老师说：“情绪没有对错，它只是症状而不是问题，问 题的关键在于如何管理情绪如何处理情绪。”这句话给我留 下了很深的印象，使我开始对情绪有了一个正确的了解。同 时我也能坦然的承认并接纳自己的一些情绪，并努力采取正 面的方法来处理一些负面情绪。总之，教师的
5、心理健康从根本上说还得由教师自己维 护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系既关注 学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师 在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处 于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。 身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握 新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达 到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理 上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也 能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活 和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护 心理健康有重要意义。此外
6、，教学的目的就是教书育人。为 了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格， 不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越 的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶 与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社 会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理 水平一定能朝着健康的方向发展。心理健康与教育心得体会220年x月日上午，我有 幸在荣成市崖头小学聆听了两节心理健康教育观摩课。课堂 中，教师丰富的肢体语言，灵活的教学方法，活跃的课堂氛 围，步步深入的情感熏陶，无不深深吸引着我。心理健康教育，顾名思义，重在关注孩子的心理健康。透过观摩今天的两节课堂教学
7、活动真是让我受益匪浅 啊！首先是席老师的“戴高帽”一一学会赞美一下子就 吸引了我，学会赞美一课是针对五年级学生，针对他们 不会赞美别人或不喜欢赞美别人、肯定别人这一现象设计 的，选题贴近学生的生活实际，整个教学设计层次清楚，衔 接、过渡自然，环环相扣。席老师及时地引导，恰当、幽默 的点评是整节课的亮点。比如学生赞美席老师的衣服漂亮 时，席老师说：“你的眼光和我们校长的眼光一样好。”因为 席老师所穿的衣服是学校统一定制的，学生听了席老师的 话，脸上笑开了花，缓和了紧张情绪，更有利于后面活动的 开展。席老师还给同学出了很多实用的好主意，无说教之词, 学生很容易接受。席老师以传递悄悄话的形式导入，活
8、跃了课堂气氛，拉 近了师生之间的距离，以一则“戴高帽”的笑话引入本课主 题，通过给席老师、现场听课的老师、同学“戴高帽”，由 近及远地引导学生说出赞美别人的角度及赞美的益处。通过 分析案例，使学生学会发现他人的优点，并以欣赏的眼光与 其交往，学会真诚地赞美他人。最后，让每个学生通过写的 方式赞美自己的同学，并将所写的内容送给所赞美的同学， 由动到静，给了每个学生参与的机会。整个课堂真实，不造 作，不夸张。如果在询问上台接受赞美学生的心情如何这一 环节能延伸一下就更好了。其次是毕军晓老师的谁最重要，更是让我耳目一新。 她先以所发卡片的颜色分组，极大地调动了学生的积极性。 根据二年级孩子的心理特点
9、，首先设计了欣赏故事五指的 争论（老师运用了丰富的肢体语言），以故事情景为引子， 让孩子们听完故事谈感受，使孩子们认识到合作的重要性， 并通过用一根手指拿篮球的实践活动使孩子们认识到在团 队中每个人都很重要。毕军晓老师还设计了各种生动有趣的 游戏，每个游戏都能使学生通过亲身体验，感悟到团队精神 的必要性和重要性，使他们提高团队意识，如传球使学 生初步认识到团队合作的重要性；请举手使学生认识到 在团队合作中要顾全大局，有时要牺牲个人利益；吃枣 使学生认识到在生活中与他人配合的需要。整节课老师在设 计时注重活动性原则，让学生在各种活动中得到真实的心理 体验和行为训练。本节课的教学目标得到了很好的落
10、实，结 束语很精彩，可以看出上课老师的用心良苦，而课堂上学生 的表现也可以看出十分的有效。但此课个别游戏规则刚开始 交待得不是很清楚，影响效果，也浪费了一定的时间，如果 改进一下，效果可能会更好些。两节风格不一的心理健康课给我留下了深刻的印象，现 代的孩子们的心理健康问题已引起学校家庭的重视，作为教 师，应该要做学生心理健康的导师。我们教育的目的是什么? 是教会学生如何做人啊！不懂做人的道理，学知识又有何用? 心理健康教育活动课旨在促进学生心理健康地发展，改善学 生的心理素质，因此，在课程内容安排上必须以学生的需要 为出发点，以学生的活动为主体，以灵活多变的形式、丰富 实际的内容去吸引学生，提
11、高学生自助和互助的能力。使学 生在玩中有所收获、在玩中得到历练、在玩中促进成长。让 我们的孩子不仅拥有健康的身体，更加拥有一颗健康、愉快 的心灵。心理健康与教育心得体会3学习了幼儿教师的心理健 康与心理调适这一课程，本人受益匪浅。我觉得自己不仅 学习到的是心理学的理论知识，而且让我更为自信更为坦然 地接受一次次的挑战！在这次学习中，我认真倾听了教授与从事心理工作一线 老师的讲座，他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内 涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了 我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、自我 剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素 质的基础教育，同
12、时也让我们知道，加强对学生的心理教育, 可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识 到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标， 教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的 学习中，我都认认真真地看教材，听讲座，做好笔记，学好 心理健康方面的知识，帮助学生学习得更好，生活得更好！教师的心理健康也影响到学生的心理健康。好的教师能 为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事，就怕心 累。当心累时，我们要有自我控制、自我调试的能力，保持 乐观积极的教育心态，不将生活中不愉快的情绪带入教育工 作中，不迁怒于孩子，克制偏爱情绪，一视同仁地对待孩子, 同时不将工作中不良情绪带
13、入家庭。我还学会了几种解压的 方法：控制呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、 心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用，正确认 识自己通过学习，我意识到在工作中要有更积极、乐观、向 上的心态，并且认识到，保持这种心态对每个人的工作、生 活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度， 这也将直接地影响到我的学生们，使学生们能够在良好的心 态下学习、进步。在培训学习中，每一天都能感受到思想火 花的冲击；在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识 贫乏。通过这次学习，我收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、 思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启 发。对教育的认
14、识有了一个新的提高，对心理健康与心理调 适的素质也得到了一定程度的提高。心理健康与教育心得体会4通过此次培训，让我对心理 教育又有了新的的了解，对我来说，这次的培训意义重大， 对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训我很认真的听了 赵教师的讲解，让我受益匪浅，以下是我在这次培训中以及 对于未来的一些所思所想。通过学习，我更清晰地认识到大学生心理健康教育老师 首先要具备健康的心理。大学生心理健康教育教师是学校心 理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专 业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响, 一名优秀的大学生心理健康教育教师，会在课堂中营造出和 谐与温馨的气氛，让学生如
15、沐春风。因此，大学生心理健康 教育教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是 实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求 每一位大学生心理健康教育教师都应不断地完善品德修养， 提升自己的人格魅力。通过学习，我认识到了大学生心理健 康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、 适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意 志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、 成才关系重大。1、心理健康可以促进大学生全面发展；2、心理健康可以使大学生克服依赖心理，增强独立性;3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础；4、心理健康有利于大学生培养健康的个性心理。
16、经验可以参照、但决不能照搬。总结经验、反思不足， 借鉴经验、勇于创新是我们需要的工作态度。每一个学生都 是一个独特的个体，每一届学生也都具有新的时代特点，我 们必须能沉进去，也能跳出来，不能为过去的经验所累，不 能为过去的思想所束缚。在今后的具体工作中则需要我们将 每一批学生都当作第一批学生，用最初最真最深的爱与热情 去关心他们、爱护他们、教育他们、引导他们，并在工作中 向书本学习、向他人学习、向学生学习、向社会学习，让我 们的学生能在大学校园这一沃土上健康愉快地成长成材。大学生心理健康教育教师需要有强烈的社会责任感，需 要有敏锐的政治洞察力，更需要有足够的爱心与智慧；既需 要广博的知识、宽阔的胸怀、成熟的思想、淡泊的心境；更 需要忠于本职、甘于寂寞、勇于奉献，把握时代的脉搏，贴 近学生的实际，与时俱进，开拓创新。