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1、SDS抑郁焦虑自评量表抑郁自评量表，为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之 一，因使用简便，应用颇广。下面有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况进行选择。很少二没有或很少时间，有时二少部分时间, 经常二相当多时间，持续二绝大部分或全部时间。1、我感到情绪沮丧，有B闷。很少有时经常持续2、我感到早晨心情最好。很少有时经常持续3、我要哭或想哭。很少 有时经常持续4、我晚上睡眠不好。很少 有时经常持续5、我吃得和平时一样多。很少有时经常持续6、异性接触时和以往一样感到愉快。很少有时经常持续7、我感到体重减轻。很少有时经常持续8、我有便秘的苦恼。
2、很少有时经常持续9、我的心跳比平时快。很少有时经常持续10、我无故感到疲劳。很少有时经常持续11、我的头脑象往常一样清楚。很少有时经常持续12、我做事情象平时一样不感到困难。很少 有时 经常 持续 13、我坐卧不安，难以保持平静。很少有时经常持续14、我对未来感到有希望。很少有时经常持续15、我比平时更容易激怒。很少有时经常持续16、我觉得决定什么事很容易。很少有时经常持续17、感到自己是有用的和不可缺少的人很少有时经常持续18、我的生活很有意义。很少有时经常持续19、假若我死了别人会过得更好。很少有时经常持续20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。很少有时经常持续计分说明：第 2、5、6、11、12、14、16、17、18、20 题，=4 分；=3 分；=2 分；=1 分。其余题目，=1分；=2分；=3分；=4分。分数计算：把20题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25,四舍五入取整数，即得到标准分。分数说明：中国抑郁评定的分界值为53分，分数越高，抑郁倾向越明显。52以下为正常；53-62为轻 度抑郁，63-72为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。