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1、心理健康教育主题班会（优秀7篇）总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，为此我们要做好回顾，写好总结。你想知道总结怎么写吗？读书破万卷下笔如有神，下面虎知道为您精心整理了7篇心理健康教育主题班会，希望能够对困扰您的问题有一定的启迪作用。心理健康教育主题班会 篇一 一、活动内容： 保持积极的心态，才能获得成功 二、活动目的： 1、二年级是学习的基础时期，学生对学习也有了一定浓厚的兴趣，那么有健康的心理素质才可以更好的为以后的学习道路打下坚实的基础。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，快乐的学习。 2、通过主题活动，宣传心理
2、健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生控制自己的行为，使其拥有积极稳定的情绪。 3、让家长更理解孩子的心理，能与孩子真情沟通，使家庭教育和学校教育很好相结合。 三、过程与方法： 在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。 四、课前准备： 收集自己崇拜的名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。 五、活动口号： “努力拼搏，成就自我”。 六、活动过程： （一）：播放音乐。 播放六一节合唱歌曲兔年顶呱呱 （二）、打开心窗，说说心里话。 同学们，想起我们六一节一起努力得奖合唱的歌曲有什么感想呢？是不是觉得有努力后
3、的胜利感。 那学习上呢？同学们太窝中心小学学习知识，已经是第二年。二年级了，你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。 （同学交流一下心里话） 好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上新奇和疑问，有些同学会天天都担忧着，想啊想，也会产生厌学的不良心里。那我们一起来解决分析下你们会遇到的烦恼和问题吧。 （三）、讲小讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？ 故事1：钓竿 有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所
4、以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱， 要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道你为何不要？ 小孩回答我想要你手中的钓竿。 老人问你要钓竿做什麼？ 小孩说这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。 我想你一定会说好聪明的小孩。 错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。 因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在钓竿，而在钓鱼的技术。 听了故事，你有什么想说的吗？ （同学交流一下自己的想法） 有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧於路上的风雨，如此，难免会跌倒於泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，
5、以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。 大家说一下，同学们应该注意什么呢？ 学习要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在学知识。在教室里还要认真听讲，要主动积极的学习，其中还要注意一些细节，不是只听就可以了，比如数学，我们还需要练，掌握了方法才能和老人一样“吃不完的鱼”，才能学以致用。 故事2：路上的石头 王费迪南决定从他的十位王子中选一位做继承人。他私下吩咐一位大臣在一条两旁临水的大道上放置了一块“巨石”，任何人想要通过这条路，都得面临这块“巨石”，要么把它推开，要么爬过去，要么绕过去。然后，国王吩咐王子先后通过那条大路，分别把一封密信尽快 送到一位大臣手里。王子们很快完成了任务。费迪南开始询问
6、王子们：“你们是怎么把信送到的？” 一个说：“我是爬过那块巨石的。” 一个说：“我是划船过去的。” 也有的说：“我是从水里游过去的。” 只有小王子说：“我是从大路上跑过去的。” “难道巨石没有拦你的路？”费迪南问。 “我用手使劲一推，它就滚到河里去了。” “这么大的石头，你怎么想用手去推呢？” “我不过试了试，”小王子说，“谁知我一推，它就动了。”原来，那块“巨石”是费迪南和大臣用很轻的材料仿造的。自然，这位善于尝试的王子继承了王位。 听了这个故事，同学们知道了什么？发现了什么吗？在学习中，你能从故事中得到什么启发呢？ （同学交流一下自己的想法） 通过同学们讨论后，老师想和你们一起说一说在学习
7、中我们能够有什么启发呢？一起归纳总结下吧！这个故事讲的是一个把自己的命运交给别人，甚至交给某一个人，自己一点儿也不动脑筋，只是相信别人那太危险了。自己要学会掌握自己的命运，自己要把握自己的人生，把握住成功。 故事3、好学不倦只有一个洞穴的老鼠很快被捉 在一个漆黑的晚上，老鼠首领带领着小老鼠出外觅食，在一家人的厨房内，垃圾桶之中有很多剩余的饭菜，对于老鼠来说，就好像人类发现了宝藏。 正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际，突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音，那就是一头大花猫的叫声。它们震惊之余，更各自四处逃命，但大花猫绝不留情，不断穷追不舍，终于有两只小老鼠走避不及，被大花猫捉到，正要向它
8、们吞噬之际，突然传来一连串凶恶的狗吠声，令大花猫手足无措，狼狈逃命。 大花猫走后，老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说:我早就对你们说，多学一种语言有利无害，这次我就因而救了你们一命。 这个故事很有趣，讲的是老鼠学习了狗的语言，把大花猫吓走了，然后救了两只小老鼠。那么我想请同学们说说这个故事告诉我们一个什么道理呢？ （同学交流一下自己的想法） 通过学生的激烈讨论，发现老鼠首领很善于学习，多一点知识总是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是说：多一门技艺，多一条路。不断学习实在是成功人士的终身承诺。 三个故事讲完了，同学们也找到了解决学习中的疑难和新奇，健康的心理和积极的心态是把握成功的最佳重要因
9、素。那么我们看看积极的心态有哪些？ 积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等。 消极的心态有：没有目标、缺乏恒心、自大虚荣、自卑懦弱、恐惧失败。 小学生心理健康主题班会教案 篇二 一、活动类型： 小学生心理健康教育 二、活动主题： 沉淀一杯水 清澈一颗心 三、活动背景：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展、现代社会的各种非正常的现象，也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的
10、人才提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。 四、活动目的： 1、让同学们知道在我们的成长过程中常常会遇到一些自身无法解决的事物、现象，而这些事物与现象（比如影视作品中的接吻镜头）的存在是否正常合理，这需要我们学会自我调节，初步掌握自我调节的方法，用正常的眼光去看待一些自身无法解决的事物、现象。 2、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待各种各样的事物和现象（比如当下流行于小学生中的“老公”“老婆”的称呼），用勇于挑战自我的勇气和毅力来自我调节，从而健康快乐成长。 五、适合年级 小学中高年级 六、活动
11、准备： PPT课件 七、活动步骤： 活动一：我们是快乐的花儿 主持一： 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，多么动听，充满生机，充满活力。 主持二： 这些美丽的小花就代表我们自己，花是美丽的，我们同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。 老师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。 主持一：我们就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”和“风雨”，经历“虫害”和“风雨”的花儿有的能茁壮成长，有的则凋零枯败。 主持二：我们在成长的路上也会遇到“虫害”与“风雨”，比如我们思想中一些不正确的看法和想法，这些不正确的看法与想法就
12、像害虫一样侵蚀我们的身体与心理，让我们的成长过程不那么顺利和快乐。 主持合：今天就让我们和老师一起当一个辛勤的园丁，来捉除我们思想中大害虫，那些不正确的看法和想法。 活动二：我们是辛勤的园丁 1、情景表演：“老公”“老婆”风波 （1）、情境表演：在主持人的安排下，请一组学生进行情境表演。 （2）、老师帮忙：老师帮助“小老师”解决问题。 （3）、案例讨论：课件播放网络案例，小组内进行讨论，全班交流。 网络案例：荆楚网消息（楚天金报）近日，记者在洪山区某小学采访时，一名五年级班主任桂老师告诉记者，五六年级男生和女生之间喜欢“乱说无聊话”，如“谁喜欢谁”、“谁有几个老婆、谁有几个老公”等，以此为乐的
13、多为男生。被“乱点鸳鸯谱”的女生不仅不反感，反而觉到很好玩。 五年级(2)班女生小倩（化名）成绩好，长得漂亮，性格也乖巧。她常常成为男生说无聊话时“喜欢”的对象，还被班上同学推选为“班花”，和选出来的“班草” 并称为“金童玉女”。有一次，一个男生在黑板上公开写“小倩，我喜欢你！”其他同学便起哄：“他俩结婚生了十男十女！” 讨论：对于这些现象，你们以前怎么看？对于这些现象，你们现在又是怎么看的？ （4）、专家观点：课件出示专家观点，学生借鉴思考。 专家观点：武汉市教科院德育教研室主任王一凡认为，小学生互称“老婆”、“老公”只是对成人世界的简单模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“结婚”的真正含义。
14、家长和老师不必惊慌，只需适当引导，让孩子们认识“老婆”“老公”这些家庭角色背后的伦理关系和责任。“爸爸是老公，妈妈是老婆，他们结婚才有了你。如果爸爸随便喊别的阿姨老婆，妈妈和你一定会不高兴的，对吗？”类似这样的引导，让学生认识到随便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育学生形成良好的伦理道德观念。 （5）、心理小贴士：别急着喊“老公”“老婆”，因为我们还没有长大！ 别模仿大人，我们的童心童趣是我们最珍贵的宝贝！ 2、观看图片：影视“接吻”镜头 （1）、课件播放：影视作品中成人接吻镜头 （2）、引导认识：这只是大人的事，与我们无关。 （3）、讨论交流：我们该看什么样的影视节目，面对一些不适合我们看的
15、镜头，我们怎样对待？ （4）、心理小贴士：我们只关注我们这个年龄所关注的事， 大人的事等我们长大了才去做！ 活动三：我们是勤劳的小蜜蜂 1、文字游戏：“爱”字扩词。 交流：以前敢不敢说“爱情”“爱人”“我爱你”这类的词？现在敢不敢，为什么？ 欣赏：课件出示人生格言 2、礼物游戏：主持人请各小组摸取礼物，并打开放在桌上。 3、老师感言：所以说，我们的成长就像我们手里的礼物一样，如果我们在成长的过程中，学会正确的认知判断，那我们就会健康快乐的成长，就会长成一棵健康的果子，甚至会成为一粒珍珠，一粒宝石。相反，如果我们从小没有学会判断，拒绝不了一些诱惑，一些不该我们这个年龄段所关注的东西和想法，那我们
16、就会凋零，变成泥土、沙石，甚至一片空白。所以请记住：多大年龄干多大年龄该干的事，学生就是学习，学知识，学道理，学技能；爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人；爷爷奶奶就是安享晚年。这样家庭才会和谐，社会才会和谐。 4、课件出示心理小贴士：学生就是学习，学知识，学道理，学技能；爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人；爷爷奶奶就是安享晚年。 5、回归主题：沉淀一杯水 清澈一颗心 6、欣赏格言。 7、自我测试。 心理健康主题班会教案 篇三 高三（11）班黄明宇 一、教学内容： 健康心理、身体 二、教学目标： 学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证
17、关系。 三、教学重点： 健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。 四、教学难点：学生心理状况的分析 五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法 六、教学过程： （一） 导入课题 提出问题：你认为生活中最重要的是什么？ 备选答案（健康、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等） 组织形式：小组讨论、汇总（学生发言后教师总结如下）： 同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。 每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。 可是什么是健康呢？人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮
18、就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢？联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。 （二） 研讨课的内容：“心理健康与身体健康” 1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。 2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义： （1）心理健康是指较长时间内
19、的，持续的心理状态不是短暂的。 （2）心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。 （3）心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等。 3、中学生心理健康的内容和要求： （1）自觉-心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标。 （2）自持-心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而学校的
20、纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。 （3）自知-心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品 德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。 （4）自爱-心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有的认识，个人的理想、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病，智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。 心理健康主题班会教案 篇四 一、教学目的：通过本次班会，使
21、学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。 二、教学过程： （一）、主持人： 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： （二）、情境表演跳皮筋 1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到
22、一边，哭了起来。 师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说） 生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。 师：面对这种情形，应该怎样解决呢？ 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。（生充分说） 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演上课铃响了。 2、情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚
23、，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予 理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说） 生：她爱生气不好，对身体有害。 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！ 师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面
24、（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读） （三）。说句心里话 （1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。 （2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。 （3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。 生：遇到这种情况我会这样做： 生：遇到这种情况我会这样做： 师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！ 心理健康主题班会 篇五 一、活动目的： 通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交
25、往的能力。 二、活动过程： (一)谈话导入： 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)情境表演 1.跳皮筋 小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。 师：小芳她们为什么玩不
26、到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？(生充分说) 生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。 师：面对这种情形，应该怎样解决呢？ 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演上课铃响了。 2.上课铃响了： 上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同
27、学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害。 心理健康专题班会教案 篇六 【辅导背景】 初中生的情绪丰富而多变，他们容易受到外界环境的干扰。要让学生充分认识到情绪的多样性、复杂性，并且懂得控制和调节自己的消极情绪，学会做自己情绪的主人。 【辅导目标】 1、了解情绪的基本类型，加强对情绪的认识 2、认识到情绪是可以调适的，学会换个角度去看问题 3、认清情绪和信念的关系，明白不良情绪是由不合理的信念导致
28、的，学会转变不合理的想法。 4、将课堂所学习的合理情绪疗法运用到实际生活中去。 【辅导重点、难点】 1、学会觉察自己的不良情绪，并认识到情绪和信念的关系。 2、能够运用ABC理论解决生活中的实际问题。 【辅导方法】 认知法、情景法、讨论法、操作法等。 【辅导准备】 1、材料设计并打印：常见的四类基本情绪的相关成语卡片和制作的七彩心情卡片。 2、准备角色扮演短剧，老师设计短句脚本，选出三名同学（或自愿报名），按老师所提供的脚本进行排练，并在课堂中表演。 3、相关背景音乐的准备及幻灯片中图片的展示。 【辅导过程】 一、集体宣读“心理契约” “我愿意敞开心扉，积极参与。我愿意真诚分享，信任他人。我愿
29、意充分尊重同学和老师。我绝不会嘲笑、批判他人的分享。” （通过宣读“心理契约”，让学生充分了解课堂中自己应该如何去做，并强调课堂当中“保守秘密”的原则，让学生大胆的敞开心扉去分享自己的内心。） 二、热身活动：雨点变奏曲 引导语：同学们，大家喜欢下雨天吗？不同的雨会带给我们不同的感受。如果是小雨，你会制造什么样的声音去表示？中雨呢？大雨？暴雨？刚才大家的想象力都很丰富，但有没有一种混乱的感觉？咱们可否有节奏的来演奏呢？接下来我会说一段话，在话语中会分别出现“小雨”、“中雨”、“大雨”、“暴雨”，你来做出相应的动作。 游戏规则： A：小雨：手背敲手背 B：中雨：双手轮拍大腿 C：大雨：用力鼓掌 D
30、：暴雨：使劲跺脚 播放背景音乐，“天空灰蒙蒙的，开始下起了小雨，小雨渐渐的变成了中雨，中雨又变成了大雨，大雨变成了暴雨，暴雨又变成了大 雨，大雨变成了中雨，又渐渐的变成了小雨，慢慢地，雨停了。” 师：同学们现在的心情怎么样？哪位同学愿意分享一下这个活动带给你的感受？（开心、高兴、放松。）我感受到了大家的快乐，老师也和你们一样开心，但现实生活中也总能这样开心吗？（不是），是的，我们的心情也会像“雨点变奏曲”一样，时常发生变化。我们今天的主题就是关于情绪，叫做“快乐情绪ABC”。希望通过这堂课的讨论，同学们能够找到调整不良情绪的方法，学会做情绪的主人。 （通过“雨点变奏曲”，让学生感受到我们的情绪
31、就像雨点一样时常变化。利用热身活动，让学生形象而真切地感知情绪的多样性和复杂性，轻松自然的引出课题，同时让学生明白这堂心理辅导课的主要目标。） 三、自我感知：情绪知多少 （1）“我的心情你懂得”表现力大接力游戏 游戏规则： 1、请四名同学上台领取有关情绪的四字成语。 2、上台者只能采用表情和肢体动作进行表演。 3、其他同学竞猜。眉开眼笑喜，咬牙切齿怒，抱头痛哭哀，目瞪口呆惧 （通过游戏，引出情绪的四大基本类型，让学生更深刻的了解情绪，并认识到可由此派生出多种复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、羞涩、嫉 妒、喜忧参半、悲喜交加等。） （2）心理预热我的烦心事 师：同学们，你们最喜欢自己处在哪种情绪状态中
32、？（喜）但生活中我们往往会遇到一些烦心的事情。今天就请大家把最近发生过的一件烦心事写在你的心情卡片上吧。 （通过回顾生活中的烦心事，让学生寻觅不良情绪的来源，并让学生体会到烦恼的普遍性。） （四）寻求方法：改变想法、改变心情 （1）故事分享 师：大家刚刚都抒写了自己的烦心事，咱们来看看下面这个故事中的老婆婆遇到了怎么的烦心事呢？ 展示“哭婆婆和笑婆婆”的故事，让学生思考智者对老婆婆说了一句什么话让她变得开心起来了？ 学生自由发言，大体意思为：“晴天的时候二儿子家的生意会很 红火，下雨的时候大儿子家的生意会很红火，不管天晴还是下雨你家天天都在发大财。” 老师进一步启发学生思考，同样的一件事，换个
33、角度去看，改变自己的态度，心情就大不一样。明白情绪是可以调试的。 （2）图片展示 心理健康主题班会教案 篇七 一，教学目标： 通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有双重性的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望。 二，教学重点： 1、追求与挫折的辩证关系。 2、联系实际、联系自我，建立起正确的挫折观。 三，教学过程 一、导人 1、播放命运交响曲简介贝多芬的追求与挫折 二、讲授新课 了解关于追求与挫折的基本知识 1、提问:用自己的语言说出什么是追求，挫折 2、电脑幻灯出示追求和挫折的概念 追求是
34、指用积极的行动，争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。 （二）追求与挫折的关系 1、观看录像:我们的桑兰（带着问题观看思考） 2、同学讨论一一 1)桑兰的追求与挫折 2)出示电脑幻灯片桑兰的追求与挫折 3)讨论归纳追求与挫折的关系 3、出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折，勇于追求。 （三）面对挫折 1、观看录像同学的故事 2、小记者谈采访感受 3、电脑幻灯出示:对我们的启示追求往往随着挫折的战胜而实现 （四）挫折的影响 1、配乐幻灯一封没有发出的信 2、讨论写信人遇到什么挫折？ 带给她什么影响？如何帮助她摆脱 消极的影响？ 3、配乐幻灯一一 当今的爱因斯坦斯蒂芬霍金 4、为挫折作新的诠释 （五）总结升华 1、电脑幻灯：首席科学家一一严纯华 2、小结全课 1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！ 2)mtv十电脑幻灯一一歌曲未来的未来 3)伴随着歌声，滚动播放 课后作业 作文：心灵的撞击一一记自己追求中遇到的挫折 （重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响）23