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1、我不怕困难演讲稿范文3篇 遇到困难我不怕微演讲我不怕困难演讲稿范文1 人们都说困难像弹簧，你弱它就强，就看你强不强。我在锻炼身体的过程中，就遇到过类似的经历。 因为我比较胖，爸爸让我每天都做运动：有蹲起立、俯卧撑、立卧跳、仰卧起坐开始时，爸爸让我做35个。我做到25个时已经精疲力竭了，离标准还差10个呢!当晚我真是心灰意冷了，不想再练了。我对爸爸说，剩下的10个明天再做吧!爸爸说：“也行，不过明天就要做45个了。”我一听，头都大了，心想：还是今天做完吧。10个看着不多，做起来可费了大劲了!比如立卧跳：他是把俯卧撑和跳跃两个动作和在一起，需要很大的体力和耐力才能完成的。每当做趴下起来这个动作时，
2、我感到全身的力气像被抽走了一样，气都喘不过来。 这个时候我真的想放弃了，心想爱怎么样就怎麽样吧，不行了爸爸的一句话忽然出现在我的脑海中：“所有的成功都与勤奋和努力分不开的，只要相信自己的能力，就能成功”。我心想，一定要坚持住当最后一个动作在汗水中结束的时候，我长长地舒了一口气。哈哈!原来这也没啥难的，真是成功与失败就差那么一小步哇!从那以后，我不再惧怕锻炼了，现在我一组能做40个了。而且，体能方面有了很大提高，对我在跆拳道的训练也有很大帮助。 通过这件事，我明白了一个道理：在困难和挫折面前，只要你能勇于面对、敢于挑战，就能获得成功! 我不怕困难演讲稿范文2 一个人不能总是向困难低头，在敦煌之旅
3、爬鸣沙山的那天，我深深地体会到这一点。 听说鸣沙山上会有很多风沙，我们戴着帽子和墨镜，将围巾扎得牢牢的，坐着骆驼走向沙山。看着眼前这座不高的山，我胸有成竹，想：我都征服过好多高山了，现在这座沙山对我来说真是小菜一碟，大可不必花费精力。于是我对爸爸发出挑战，还夸下海口说：“我爬这座山决不会超过三十分钟。” 比赛开始了，我一脚踏上沙子，不料，脚陷入了沙中，我身子一歪，差点摔下去。“呼”我长长地叹了一口气，看来要征服这座沙山也不简单。 我深一脚浅一脚地往上爬，可踩上去一步，又会滑下半步，爬了好久也没有爬多高，再看看爸爸，他手脚并用，速度也不快。 就在我停下看爸爸时，脚底往下一陷，坏了，沙子全都进了鞋
4、子里，扎在脚底真不舒服，我脱下鞋子想把沙子倒掉，可又一想，这样不但人要往下滑，速度也一定会跟不上爸爸，这样必输无疑。索性不管它了，还是先追上爸爸再说吧。 我穿好鞋，便奋起直追。一阵风吹过，刮来很多沙子，我连忙扣紧帽子，戴好墨镜，低着头加快脚步。风刮得我浑身发冷，硬硬的小沙粒打在我脸上，好疼啊。我往前一看，爸爸也戴起了帽子，艰难地迎着风向前走。 沙子很滑，没有走很多路，我累得筋疲力尽，真想一屁股坐到地上休息一下，喝几口水解渴啊!可比赛时立下的誓言，逼着我只能不断地走啊走。我的脚深深陷进沙子中，要费好大的力才能拔出来，鞋子里的沙也逐渐增多，变得沉重无比，灌了铅一般。我看见爸爸也一直喘着粗气，时不时
5、擦一下额头上的汗。可是爸爸还在不停地鼓励着我：“青青，加油!马上就要到了，加油啊!” 我一抬头，山顶就在不远处了，太好了!一股力量不知从哪里来了，我抹了一把汗，快步地走起来。离山顶越来越近了，一切劳累都被置之度外，最后一步了，我一抬腿，跨了上来。啊，全身心一下子放松了，我终于爬上来了。站在高高的山顶鸟瞰，真有一览众山小的感觉啊。 虽然比赛输了，许下的诺言也无法兑现，不过我已经度过了最难的一关，我战胜了自己，这才是人生道路上最重要的一点。只要坚持不懈，困难总会迎刃而解! 我不怕困难演讲稿范文3 每个人都经历过许多困难，我也不例外，我及glide困难如同天上的反省一般，其中，我印象最深的就是在我三
6、年级时的一件事。 那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样，哼着歌走在上学的路上，一路上，鸟儿对我唱歌，花儿对我微笑，一切都是那么的和谐。 到了学校，一切都还是风和日丽，一点也没有灾难来临的预兆。 但是好景不长，到了晨间谈话时，老师对大家宣布，下午的体育课要进行实心球测试。顿时，教室里的气氛变了，同学们有的兴高采烈，个个都摩拳擦掌，跃跃欲试;有的同学愁眉苦脸，因为自己实心球的成绩不是很好，我呢，就是那些愁眉苦脸的同学中的一份子，唉，郁闷!整个下午的课，我一点儿都没听进去。 时间过得真快，一转眼就到了下午的体育课，老是要把大家带到操场上。在去操场的路上，我总故意把自己脚上的鞋带踩散，以便拖延时间。俗话说，躲得了初一，躲不了十五，后来，我还是到了操场上。开始测试了，排在我前面的同学一个一个地都投完了，而且都取得了好成绩。到我了，我见不能推辞，无可奈何，只好硬着头皮地拿起球，奋力一投，我原本以为会取得非常“OK的成绩，可是，出乎意料的是，我只投了米半，我顿时感到无地自容，心想：我以后一定能要多加练习，一定要取得好成绩。 从此，我每天都练习实心球，后来，老师又向大家宣布要测试了，那次，我胸有成竹，结果，取得了非常好的成绩。我终于战胜了这个困难。 只要功夫深，铁棒磨成针，是啊!只要我们下定决心，就一定能战胜困难!4