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压力管理讲座猜猜他的年龄？自我介绍看看观察力：白队传球次数？纲要 罗阳之殇：压力对身心的影响 心脑一体：压力影响身心的机制 解决之道：压力管理的五大技术从罗阳之殇看压力对身心影响罗阳之殇“整个的任务都已经完成了，非常欣慰。”2012年11月25日上午，中国首艘航母完成舰载机起降训练靠岸，罗阳在航母上突发心脏病，离舰即送往医院，经抢救无效去世，享年51岁。在航母上连续工作七天。邵占维之殇杭州市长邵占维在出席全国“两会”期间，于2013年3月6日上午9时许突发恶性心率失常，于当日15时26分在京不幸去世，享年56岁。按照计划，6日下午，他还将在东方饭店安排一场媒体的集中采访活动，5日工作到晚上11点多。你的压力如何？评估一下你的压力 心理健康自评问卷 Self-rating questionnaire（SRQ）SRQ-20是WHO的专家Beusenberg和Orley编制的自评问卷。SRQ20 1.您是否经常头痛?是/否 2.您是否食欲差?是/否 3.您是否睡眠差?是/否 4.您是否易受惊吓?是/否 5.您是否手抖?是/否 6.您是否感觉不安、紧张或担忧?是/否 7.您是否消化不良?是/否 8.您是否思维不清晰?是/否 9.您是否感觉不快?是/否10.您是否比原来哭得多?是/否