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1、 运动健身心得体会运动锻炼的心得体会(9篇)有关运动健身心得体会一 我运动、我安康、我欢乐 二、活动时间： -年4月14日上午八点半(星期六上午) 三、活动地点： 奥华御园 四、活动目标： 1、让孩子在嬉戏运动中提升各方面的智能，让每个孩子安康、欢乐、和谐的进展和成长。 2、让孩子体验到胜利的喜悦，让家长体验到孩子欢乐的同时，了解孩子需要什么，在幼儿园应当学什么，增进亲子间的关系。 3、熬炼孩子不怕苦、不怕输，使孩子承受挫折的力量得到提高。 4、培育幼儿的规章意识，提高自我约束力量和竞争意识。 大家上午好! 踏着春天的脚步，踩着春风的节拍。我们放飞春天的幻想，我们播撒盼望的种子，我们在春天里扬
2、起欢快的风帆!今日，在这里将进行才智树幼儿园春季亲子趣味运动会。我们的主题口号是：我运动、我安康、我欢乐! 首先感谢各位家长们在百忙之中抽空参与我们的运动会，共同共享孩子们童年的欢乐，欢送你们! 五、活动要求： 1、要求家长和幼儿共同参加，幼儿肯定要有家长带着，家长肯定要保证幼儿的安全。 2、请各位家长和各班幼儿遵守活动秩序和活动规章，在教师指定的位置就位。家长带孩子在小区游玩时，肯定要让孩子留意环境卫生，不乱丢垃圾，不随地大小便;留意行为文明，不采摘花草树木，不捞水池的小鱼。 3、家长是孩子的第一任教师，所以在嬉戏中，请家长积极跟随主持人的口令与孩子默契协作。等开场舞完毕后听口令去找自己的孩
3、子，等待进展接下来的亲子嬉戏活动。 4、请各位家长不要擅自带孩子离开，活动完毕后，每个幼儿另外都有小礼品。 我宣布：亲子运动会现在开头。 看，我们的小运发动个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。下面有请我们的小运发动们入场!(音乐响起来) 小班：首先向我们走来的是小班的队伍，睢，他们仔细的小模样!迈着稚嫩的步伐是多么得意呀!我们信任，这些得意的小天使们肯定会给我们带来欢乐，带来惊喜的!他们的口号是：时不时青蛙青蛙，顶瓜瓜!今日是他们第一次参与幼儿园组织的活动，我们把掌声送给他们好吗?盼望他们和爸爸妈妈一起玩的快乐，玩的欢乐。 中班：紧接着上场的是中班的小朋友们，孩子们精神抖擞地走过来了。看，他们生
4、龙活虎，斗志昂扬!听，他们口号洪亮，满怀信念。他们决心在这次运动会上赛出风格，赛出水平。他们的口号是：友情第一，竞赛其次，不怕困难，勇往直前!盼望孩子们在赛场上学会竞争、学会合作，在嬉戏中找到欢乐，关爱中体会亲情，运动中获得安康。 大班：现在入场的是大班的运动小健将。瞧!他们英姿飒爽，斗志昂扬，整齐的步伐踏着他们的坚决，绚烂的微笑写着他们的热忱。他们的口号是：我运动，我安康，我是欢乐的小健将!大班小朋友们，期盼你们今日精彩的表现，让我们听听你们布满信念的口号。 我们的运发动出场完毕，接下来请观赏小班的小朋友和爸爸妈妈们给我们带来的温馨的亲子操。 感谢小班孩子和家长朋友们精彩的表滨，请家长带着孩
5、子在教师指定的位置等待。 下面请观赏中班小朋友给我们带来的特别好玩的韵律操咕咕珍宝 请中班家长带好幼儿在教师指定的位置等待。 接下来让我们观赏大班小朋友表演的活力四射的韵律操运动123 请大班的家长带好孩子在指定的地方等待。 六、活动工程及规章 1、快乐一家小班道具：汽球若干、椅子6个 规章：一组6个幼儿，爸爸坐在椅子上，吹好汽球，放在腿上，妈妈抱着宝宝一起来压破汽球，哪一组先将5个汽球压破，哪一组为胜。 2、螃蟹背宝宝中班四人一组 规章：家长和宝宝背靠背，胳膊挽着胳膊，蹲着、横着走，从起点先到终点者为胜。 3、快乐跳大班道具：4个羊角球 规章：从起点到终点，再到起点，先到者为胜 4、骑大马小
6、班 规章：每组4个家庭，幼儿坐在家长怀里，家长坐在地上，手脚并用，将小马运到终点围着障碍物转一圈，再运回到起点。 5、空中运球中班道具：16个汽球，4个纸箱 规章：每组4个吹好的汽球，家长从起点把汽球空运到终点(手拍或者口吹，不能落地)，幼儿在终点用筐子接住汽球，4个汽球全运到为胜。 6、踩高跷大班道具：4付高跷 规章：起点到终点，再到起点，先到者为胜。 7、报纸运球接力赛小班道具：6个皮球，4张报纸 规章：6个家庭为一组，一次4组。家长和幼儿各拿报纸的一端，将皮球放在报纸中间，从起点走到终点返回起点，再交给另一组，依次挨次，看哪一组的家庭先运完为胜 8、赶小猪中班道具：4个棒子、4个足球 规
7、章：幼儿拿着棒子从起点把小猪赶到终点，再把小猪抱回来，先抱回起点的为胜。 9、推小车大班 规章：家长拉着幼儿的脚脖子，幼儿双手着地，从起点到终点者为胜。 10、一家亲中班道具：4个围裙、40个海洋球 规章：爸爸抱着宝宝的腰，宝宝捡起筐中的海洋球，投到妈妈怀中，在规定的时间内投完10个球为胜。 11、抢占阵地大班道具：呼拉圈8个，沙盆4个，红旗4个 规章：幼儿站在一个呼啦圈中，双脚跳进前面的圈中，再把后一个圈拿到前面，依次向前跳，先跳到终点，取下小旗 活动意图：首先，我们在前面已经说了，孩子在幼儿园要学会做一个守秩序的人，所以我们每一个嬉戏的规章对孩子也是一种学习。在集体环境中，不是你什么时候想
8、参与嬉戏就让你什么时候上来，孩子的自由在于：在参加嬉戏活动的瞬间，能在遵守规章的状况下，尽情发挥，尽情释放内心的全部情感和要求。 12、发奖品这个环节对幼儿来说也是一个更大的考验，幼儿是否能大胆参加，是否仔细自觉遵守规章，是否努力争取了。肯定要让孩子明白，努力了就有时机获胜。固然，孩子这么小，身体、心理、年龄的差异都是有的，还要让孩子明白，今日我们没有获胜，下次要努力。我们在为获胜的小朋友加油鼓劲，或者说有的小朋友在别的方面做的更好子的为胜。 有关运动健身心得体会二 1.进展体育运动，增加人民体质! 2.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋! 3.人类需要体育，世界憧憬和和平! 4.开展全民
9、健身运动，全面建立小康社会! 5.体育使城市布满活力，城市因体育勃发生气! 6.人人关怀体育，体育造福人人! 7.努力拼搏，永夺第一。 8.我精彩，我运动。 9.我运动，我安康，我欢乐。 10.超越极限，超越自我。 11.团结拼搏，永创辉煌 12.团结拼搏奋斗。 13.青春无畏，逐梦扬威。 14.我运动我欢乐我熬炼我提高 15.比出风采超越自我 16.更强我能更快更高。 17.拼搏追取善学勤 18.团结拼搏拼搏进 19.努力奋斗英勇争先 20.文明守纪拥抱成功 21.努力拼搏自强不息 22.运动起来英勇第一 23.天道酬勤安康起来 24.赛出成绩安全第一 25.团结文明呈现风采 26.追梦扬威
10、奋勇争先 27.爱我实中赛出水平 28.振兴中华赛出水平 29.振兴中华扬我班威 30.祝全体运动健儿在其次届田径运动会上取得优异成绩! 有关运动健身心得体会三 为贯彻国家学校体育工作条例，弘扬奥运精神，活泼学校体育文化生活，增进学生、教职工身心安康，促进我校群众性体育活动的进一步开展，学校打算举办以i运动i安康i生活为主题的第十二届秋季运动会。 一、活动宗旨 经过备战运动会，培育了学生进取主动的熬炼意识和培育良好的熬炼习惯; 经过竞技体育，培育了学生挑战自我、勇于拼搏的精神; 经过团体工程，培育了学生团队合作的精神，促进班团体的建立; 经过志愿效劳，培育学生的团体职责感，表达奥运的志愿精神。
11、 二、活动资料 秋季运动会包括会徽设计大赛、第九套播送操竞赛、田径运动会、摄影竞赛于一体的综合性体育活动。 三、活动工程 1、运动会会徽设计大赛 时间：10月22日前完成 资料：第十二届秋季运动会徽 对象：全体学生 承办：学工部、艺术组 负责人：纪_、林_、胡_ 说明：会徽设计特等奖作品以9分计入班级总分，一等奖作品以7分计、二等作品3分成绩计入班级总分;每班累计加分不超过9分。 2、播送操竞赛工程 时间：10月20日前竞赛完毕 资料：第九套播送操 对象：高一年级 承办：体育组 负责人：戴_、冯_、周_、黄_ 说明：播送操竞赛的一、二、三等奖根据9分、7分、5分的成绩计入的班级总分。 3、田径
12、运动会 时间：10月3031日上午(初中)、10月31午时-11月1日(高中) 资料：开幕式、田径工程竞赛、闭幕式(升旗仪式) 工程：初中：100米、200米、400米、800米、1500米4_100接力赛、跳远、跳高、铅球、50米迎面接力 高中：100米、200米、400米、800米、1500米4_100接力赛、80米迎面接力、跳远、三级跳远、跳高、铅球 对象：全校师生 承办：学工部、体育组、初中部、高中部、工会 负责人：戴_、纪_、陆_、黄_、柳_ 4、运动会摄影大赛 时间：10月20_月3日 资料：与运动会有关的精彩瞬间。 对象：全体师生 承办：电教组、学校电视台 负责人：洪_、吴_ 四
13、、奖项设置 团体奖： 1、团体总分奖。田径竞赛成绩、会徽作品征集大赛的成绩、播送操竞赛成绩的总分在年级前13的班级 2、优秀组织奖。组织有力，特色明显。依据运发动报名、入场式、宣传、会徽征集活动组织奖等方面综合评定。 3、道德风气奖(精神礼貌奖)。严格遵守大会纪律，发扬竞赛风格，礼貌守纪、诚恳守信、敬重裁判、敬重对手。依据纪律、卫生、宣传、好人好事等方面综合评定。 个人奖： 1、学校体育之星。授予喜爱体育运动、遵守大会规章，听从裁判，敬重对方，礼貌参赛，体育竞赛成绩破学校运动会记录、单项竞赛前三名的同学江宁分校学校体育之星荣誉称号。 2、优秀志愿者。志愿工作仔细负责，进取主动，乐于奉献，能圆满
14、完成大会交给的各项任务附1：展现班级文化彰显班级特色班级入场活动方案 1、活动要求：展现班级文化，彰显班级文化建立的成果;经过班训、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等有创意地展现班级特色文化建立的成果。 2、撰写入场讲解词：一分钟之内的中文讲解词，介绍自我的班级特色文化和班级的精神面貌 3、说明班级的特色入场式将作为优秀组织奖的重要组成局部。 有关运动健身心得体会四 各位领导、各位来宾，广阔市民朋友们，同志们: 奥运风来,涌动瀚海,全民健身,壮我情怀。在伦敦奥运会正如火如荼进行的时候,今日我们在这里盛大进行新安县全民健身活动启动仪式。这既是对奥运精神的弘扬，也是对我县全民健身活动成果的
15、展现,更是对我县今后全民健身工作的发动。在此，我代表县委、县政府对全民健身活动的顺当举办表示庆贺!对各位体育健身践行者的积极参加表示诚心的感谢! 体育是社会主义精神文明建立的重要载体，它可以增加体魄、愉悦精神、熬炼意志、塑造品质、沟通情感。经国务院批准，自20xx年起,每年8月8日定为“全民健身日”。它的设立，充分表达了党和国家对全民健身事业的高度重视和关心，是提高全民族安康素养的重要举措，是北京奥运遗产社会化、全民化的重要成果。 近年来, 随着我县经济社会的持续进展和人民生活水平的不断提高，广阔人民群众对身体安康的需求日益增加，“生活奔小康，身体要安康”的意识也越来越剧烈。社会各界、广阔人民
16、群众积极参加健身活动,范围越来越广,规模越来越大,广场舞、太极拳、健身操等各种健身活动开展得热火朝天,充分呈现了我县广阔人民群众安康向上的精神风貌。 今日,我们在这里盛大地进行全民健身活动启动仪式，必将进一步激发全县广阔群众积极参加体育运动的热忱，必将在全县上下进一步形成体育运动的良好气氛,必将推动全民健身活动更加深入、广泛、全面的开展,必将对不断提高我县广阔群众的安康水平起到积极的促进作用。 在此，我提三点盼望：盼望以本次活动的顺当开展为契机,全县广阔群众都能快速行动起来,积极投身到全民健身行列,让“体育熬炼常常化、个人健身生活化”,树立“体育就是生活，健身就是安康”的理念，在全县形成“全民
17、健身、人人健身”的新局面;盼望县教育局、体育局和各相关职能部门在今后的工作中,努力构建“亲民、便民、利民、健民”的体育效劳体系,加大体育健身设施建立力度，不断提升全民健身软硬件条件;盼望广阔群众更加踊跃参与科学文明、安康向上的各类体育活动，增加参加体育熬炼的积极性，不断促进身心安康，激发奋勉向上的热忱，为促进经济社会全面进展做出新的更大的奉献。 通过这次“全民健身日”活动的带动和宣传，将进一步扩大“全民健身日”活动的影响，引导广阔人民群众把在全民健身运动中迸发出来的体育激情、健身激情转化为喜爱新安、建立新安的巨大精神动力,让体育健身成为人们生活的一局部，让人民群众真正享受到体育带来的安康和欢乐
18、，让“更高更快更强”的奥林匹克体育精神转化成为促进新安经济社会“更好更快更和谐”进展的强大动力! 最终,祝全县全民健身活动取得圆满胜利! 有关运动健身心得体会五 一、运动会的意义 冬是成长的象征，冬是豪情释放的季节，为了丰富大学生的课余文化生活，深化我校体育特色，呈现全校师生良好的精神风貌和布满斗志的活力，给大学生体育爱好者一个展现自我的舞台，在这个季节里，我们将举办大型冬季运动会活动。给全学校同学制造时机，促进学生之间的沟通。并期望经过此次运动会的举办，经过筹备、参与竞赛，帮助学生接触社会、融入社会，增加社交本领，学习社交技巧。再加上我们国家已胜利举办了奥运会，我们更应当为弘扬体育精神而奋斗
19、，营造一个礼貌向上的学校文化气氛。大学运动会筹划书。 二、指导思想 经过以大一新生为主体的竞技体育竞赛，检验我校体教结合的训练成效，熬炼后备队伍，培育优秀体育后备人才;为我校参与全市体育大会选拔人才，增加全民的体育意识和安康素养，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，呈现全校师生良好的精神风貌和布满斗志的活力。增加全体师生的竞争意识和团体分散力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面进展 三、举办单位 筹划主办单位:_经济学院 四、举办时间 _年11月10日-_年11月12号 五、举办地点 _经济学院国兴校区体育场 六、运动会的前提预备 由宣传部的板报和海报
20、宣传，通知到全体师生运动会的马上到来，再由新闻部做准时的报道，组织部也能够通知各班团支书运动会的各个事宜! 七、运动会的详细安排 活动中的工作安排 (一)开幕式进场仪式，由文督部组织各班正确进场，由组织部安排各个班级的班级所在位置 (二)运动会期间秘书处要做好总结工作，宣传部也要做好对各个竞赛工程的宣传，组织部要做好各个竞赛工程的组织安排工作，新闻部要时时关注竞赛的动态，做好时时的报道!其中文督部也更要留意会场纪律问题!保证会场纪律! (三)要保证运动会的顺当进展首先要保证的就是会场的纪律和各个部门的团结合作本领，要做到合理分工和合理安排!也要注意各个部门的各自任务和工作，不能够随便破坏工作纪
21、律! (四)要想运动会的圆满惊醒我们还要与学生会的各部门绽开亲密的合作规划，还要于教师亲密合作帮助教师们的各项工作! (五)我们都要用一种热忱的心态去应对这次盛会，来应对我们的工作，我们都要进自我最大的努力去完成自我的工作!来保证运动会的圆满开头! 八、运动会的完毕工作 在完毕时文督部要维持好会场纪律，保证各个班级的圆满退场!先问不要整理好运动会时期收到的通讯稿和文章对最终的资料进展追踪报道，秘书处也要做好总结，总结这次运动会。宣传部也要在运动会完毕时再出一张板报，组织部也要更好的组织各个竞赛工程完毕后的收尾工作! 有关运动健身心得体会六 31、欢乐体育，欢乐成长。 32、生命在于运动，运动要
22、讲科学。 33、我安康，我欢乐。 34、身体要强健，每天需熬炼。 35、全民体育美名扬，幸福生活万年长。 36、安康源于运动。 37、每天运动一小时，拥抱欢乐一辈子。 38、进展体育运动，增加人民体质。 39、人类需要体育，世界憧憬和和平。 40、安康的体魄，永恒的追求。 41、坚持就是成功。 42、强身健体，终身幸福。 43、运动奏响生命，运动点燃我们的激-情。 44、运动是欢乐的源泉，欢乐是生命的财宝。 45、安康你我他，幸福千万家。 46、心是船，爱是帆，运动龙江是港湾。 47、运动健身我参加，幸福生活我拥有。 48、企业关爱职工，安康伴随职工。 49、强体魄，建和谐，展风采，迎奥运。
23、50、运动人，和谐职工情。 51、相约和谐企业，共享运动欢乐。 52、健身不在一朝一日，运动在乎一生一世。 53、谱写生命之歌，弘杨运动精神。 54、运动与生命同在，青春与欢乐永存。 55、漫漫人生路，健身第一步。 56、健身工程很多，适合你的就做。 57、全民健身时时刻刻，安康水城岁岁年年。 58、同谱职工健身之曲，共唱企业进展之歌。 59、健身一小步，和谐水城一大步。 60、安康没有旁观者，人人都做践行者。 有关运动健身心得体会七 身体要变强，走进健身房。 唯有身材才是你永久的陪伴。 补充正能量，运动最安康。 运动是我们布满活力，活力让生命变得漂亮。 要健身，来这里。 要想活长期，运动少不
24、了。 性感的，无人能挡。 强健你的人生状态。 完善的身材真叫人艳羡妒忌恨啊。当大丈夫如是也。 身材是的外套，服装只是锦上添花。 安康与美丽的邂逅，精彩时尚新生活。 打造完善身材，给此刻的自己一个的交代。 生命不息，运动不止。 生命在于运动，生活在于历练。 啤酒肚、拜拜肉，再见；安康，回来。 贵在品尝，魅力其中。 生活可以慢节奏，身体，拒绝慢节奏。 形状像，内自信。 强健体魄，安康生命。 你是否艳羡别人完善的身材，来这里其实你也可以。 甩掉游泳圈，我们在这里。 安康是才智的条件，是开心的秘诀。 安康与美丽的邂逅，成就时尚好生活。 谱写生命之歌，弘扬运动精神。 宁可胖得安康，也不要瘦得畸形。 不健
25、身，哪来的本钱去拼搏。 来健身，你的安康我保单。 衰弱让身心更美妙。 有关运动健身心得体会八 致运发动 强健的身姿， 飞奔的身影， 一道道亮丽的风景线， 辛勤的汗水， 感动的泪水， 还有难过的泪水， 赛场上的奋力拼搏， 胜利者， 取得了荣誉， 失败者， 获得了敬重。 班级，同学，教师， 为你加油， 加油吧！ 运动健儿。 我只想 我只想，在你的盼望和抱负里， 为你增加一点鼓舞； 我只想，在你懊丧和疲乏时， 给你一些力气和士气； 我只想，化为一方素馨的手帕， 为你拭去额角的汗滴。 我只想说：你绝不是失败者胜败已不再重要， 重要的是英勇的参加。 致运发动 蓝天属于你，白云属于你，东南西风属于你； 或
26、许，你曾失落昨夜梦境里一个奇妙结果， 或许，你曾失落今晨寒露上一个七彩向往， 但是，只要你不曾失落你的执著， 风将鼓满你的生命之帆，青春将为你一路放歌， 我只想化作一方素馨的手帕，为你拭去额角的汗滴。 我只想说：你绝不是失败者胜败已不再重要， 重要的是英勇的参加! 致运发动 我们亲爱的运发动们， 你们是我们的盼望， 你们是班级的盼望， 你们是观众的焦点。 为了美妙的每天， 为了班级的荣誉，冲吧！ 只有你 在我心中，只有你能够感知我， 在我心中，只有你能够理解我， 在运动的跑道上， 在灰蒙蒙的天空中， 在米的赛场上， 只有你是宏大的， 尽管成绩是不堪抱负， 只有你是情感的， 尽管一切尽在不言中，
27、 只有你是永恒的， 比海深，比天高， 无论成绩好否， 我们心中都有一种温的欣慰， 由于你已经付出，由于你正在运动。 有关运动健身心得体会九 1.机汽机汽，勇创佳绩;团结拼搏，呈现自我; 2.勇于进取，不断追求! 3.青春如火，超越自我;机汽学子，勇创佳绩; 4.鸣奏青春之旋律，抒写运动之愿意! 5.团结进取，开拓创新，坚韧拼搏，争创一流 6.奇迈山下，喜迎长大研运盛会;竞赛场上，尽显土木健儿雄姿! 7.励精图治，争创一流，好好学习，每天向上 8.人人关怀体育，体育造福人人! 9.二年十九，力争上游! 10.比拼激扬幻想，搏击磨砺锋芒! 11.飞跃幻想、超越刘翔 12.友情第一，竞赛其次 13.梦五彩传奇，迎缤纷征途。 14.十班，十班，锐不行当，超越自我，再创辉煌 15.团结拼搏、争创佳绩 16.奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!